Таблетки для повышения тонуса
Содержание
Тонизирующие средства купить в интернет аптеке Аптекар
Общетонизирующими свойствами обладают некоторые растительные вещества. Они издавна использовались в народной медицине для повышения тонуса организма и улучшения его адаптационных свойств для взрослых. Кроме растительных вытяжек и экстрактов, способностью поднимать тонус обладают вещества, полученные из желез животных, некоторых гидробионтов, и продукты пчеловодства.
Сырье для тонизирующих средств
Тонизирующие препараты изготавливают из растительного сырья:
● алоэ вера;
● лимонника китайского;
● бадана толстолистного;
● элеутерококка колючего;
● аралии маньчжурской;
● женьшеня обыкновенного;
● эфедры;
● родиолы розовой
● левзеи сафлоровидной;
● гуараны;
● заманихи высокой и др.
Кроме растительного сырья, для производства тонизирующих средств для женщин и мужчин используют:
● мумие;
● маточное молочко и прополис;
● панты (маральи рога).
Они оказывают тонизирующее воздействие на центральную нервную систему и повышают адаптивные свойства организма. Для детей такой продукции не выпускается.
Механизм действия
Как действуют тонизирующие вещества, до конца не выяснено, но предполагается, что биоактивные соединения:
● стимулируют синтез РНК и белков; ● активизируют ферменты энергообмена и регенерации.
Так, например, в плодах лимонника китайского содержатся биоактивные вещества – лигнаны. Именно они и оказывают общеукрепляющее, тонизирующее и адаптогенное воздействие на организм. Эффект усиливается постепенно и сопровождается повышением:
● аппетита; ● секреции желез половой и пищеварительной системы; ● метаболизма; ● эндокринной и вегетативной регуляции.
Также тонизирующие лекарства оказывают умеренное возбуждающее воздействие на:
● сердечно-сосудистую систему – повышают сосудистый тонус, поднимают АД, стимулируют сердечную функцию; ● нервную систему – повышают работоспособность, когнитивные свойства, улучшают память и настроение без эйфории.
Все стимулирующие эффекты находятся в пределах физиологической нормы и не вызывают перевозбуждения и истощения систем при длительном использовании.
Показания
Тонизирующие препараты в таблетках показаны для лечения и профилактики при:
● астении, обусловленной травмой, тяжелыми соматическими патологиями, умственными перегрузками, хронической интоксикацией; ● патологическом пониженном давлении; ● повышенной утомляемости; ● вегетоневрозах; ● синдроме «хронической усталости»; ● пониженном иммунитете в период сезонных эпидемий; ● снижении работоспособности; ● депрессии.
Препараты нужно применять для повышения адаптации при умственных и физических перегрузках, изменении условий жизни, воздействии неблагоприятных внешних факторов.
В спортивной медицине тонизирующие таблетки используются для повышения выносливости при длительных сверхинтенсивных нагрузках. В условиях соревнований, интенсивных тренировок в тканях накапливаются продукты перекисного окисления липидов, и организм испытывает стресс. Адаптогены и тоники помогают устранить эти эффекты, повысить мышечную силу и выносливость, предотвратить старение клеток.
Большим плюсом этих композиций является отсутствие:
● привыкания и формирования зависимости;
● кумулятивного эффекта;
● побочных эффектов и противопоказаний.
Тем не менее, самолечение противопоказано, даже при использовании таких «безобидных» комплексов.
Где купить?
Сегодня купить природные адаптогены можно в аптеках Киева и других населенных пунктах Украины. Но в упаковке вместо сертифицированного препарата может оказаться подделка. Поэтому не стоит приобретать их с рук или на уличных лотках. На сайте интернет-магазина Аптекар можно найти не только достоверную информацию о товаре, но и сертификаты на каждую единицу продукта. Заказать любой товар можно всего в один клик, оплатить удобным способом и получить в кратчайший срок.
На сайте в онлайн режиме работают диспетчеры, которые ответят на вопросы, окажут помощь в оформлении заказа, ознакомят с новинками и проводимыми акциями. Цена товаров из каталога ниже, чем в аптеках столицы и крупных городов страны.
Сертифицированный эксперт по питанию Ли Холмс из Нью-йоркского Института интеграционного питания выделила 10 основных продуктов, способных повысить уровень энергии и победить хроническую усталость
Какие полезные продукты питания не только позитивно влияют на здоровье, но и помогут обеспечить организм энергией на весь день? По мнению Холмс, употребление некоторых полезных продуктов поможет оставаться активным на протяжении всего дня, передает Daily Mail.
«Если весной вам не хватает энергии, я рекомендую забыть о вредных сладостях, ведь существуют гораздо более полезные и не менее вкусные продукты, которые, к тому же, повышают уровень энергии, — говорит эксперт по питанию, — Чтобы добиться максимальных результатов и повысить уровень энергии, я рекомендую, прежде всего, употреблять в пищу сезонные фрукты и овощи, а также ограничить употребление продуктов содержащих глютен. Не менее важно включить в свой рацион продукты, которые повышают уровень энергии и позитивно сказываются на работе всего организма».
Йогурт
Йогурт является источником кальция и пробиотиков – полезных бактерий, которые позитивно влияют на микрофлору кишечника и повышают эффективность иммунной системы человека, сохраняя здоровье желудочно-кишечного тракта, а также эффективно борются с усталостью, повышая уровень энергии. Более того, ученые из Калифорнийского университета провели исследование, в результате которого выяснилось, что употребление йогурта, содержащего пробиотики, способствует повышению мозговой активности: пробиотики могут оказывать влияние на деятельность мозга.
Лосось
Лосось является богатым источником жирных кислот омега-3, которые снижают уровень холестерина в крови. Помимо того, что они обогащают энергией, они также могут защитить от депрессии и помогут справиться со стрессом и улучшить работу сердца. Лосось также содержит много белка, витамина B6, ниацина и рибофлавина, благодаря которым пища преобразовывается в энергию.
Орехи
Сырые несоленые орехи обеспечивают организм энергией, а также являются идеальным продуктом для утоления голода без печальных последствий для фигуры. Ли Холмс рекомендует вымачивать орехи в воде для максимальной эффективности, благодаря чему увеличивается количество потребляемых витаминов, разрушается глютен, что облегчает процесс пищеварения и снижается количество фитиновой кислоты, которая препятствует усвоению необходимых минералов.
Грибы
Всего одна тарелка грибов в день обеспечит организм 50% необходимой ежедневной дозой железа, которое обладает жизненно важными преимуществами для здоровья и помогает бороться с усталостью. В частности, железо необходимо для образования гемоглобина и переноса кислорода, а также участвует в выработке энергии.
Шпинат
Шпинат обладает низким содержанием калорий и очень высоким содержанием витаминов, минералов и фитонутриентов. В шпинате высокое содержание железа, калия и магния. Магний играет важнейшую роль в повышении уровня энергии и правильного пищеварения, а его нехватка приводит к депрессии, быстрой утомляемости и потере аппетита. В свою очередь калий является важным элементом для борьбы с усталостью, а его дефицит приводит к мышечной слабости.
Вода
Вода необходима для нормального функционирования всех органов и систем нашего организма, она помогает переносить полезные питательные вещества и кислород клетками, а нехватка воды приводит к усталости и тошноте. Даже небольшой недостаток воды в организме может замедлить деятельность энзимов, включая те, которые отвечают за выработку энергии, что приводит к ощущению вялости.
Сезонные овощи и фрукты
Особое внимание Ли Холмс уделяет свежим сезонным овощам и фруктам, которые содержат максимальное количество полезных питательных веществ и играют важную роль в борьбе с хронической усталостью и быстрой утомляемостью.
Яйца
Высококачественный белок, содержащийся в яйце, не только дает ощущение сытности, но и служит источником энергии и повышает выносливость. Эксперт по питанию советует забыть о рекомендациях ограничить употребление яиц, ведь белок оказывает положительное влияние на прочность, силу и выносливость организма.
Тыквенные и подсолнечные семечки
Тыквенные и подсолнечные семечки являются источником растительного жира, который несет большое количество энергии и содержат магний. Кроме того, в них масса белка, наполняющего наше тело энергией, благодаря чему они помогают повысить настроение и победить эмоциональную истощенность.
Сладкий картофель (батат)
Батат, более известный, как сладкая картошка, является хорошим источником калия и натуральным антидепрессантом, способным избавить от раздражительности, беспокойства, тревожности и усталости. Прекрасный источник углеводов, батат содержит железо, калий, магний, витамины C и D, которые помогают увеличить уровень энергии и избавиться от ощущения усталости.
- Читайте также: Здоровье в тарелке. Топ-10 продуктов, предотвращающих тяжелые заболевания
Редактор: Вероника Шмитт
Комментарии Опубликовано в журнале:
«CONSILIUM MEDICUM»; № 3; 2010; стр. 8-10.
Синдром хронической усталости (СХУ) называют болезнью мегаполисов. Эта патология действительно связана с особенностями современной жизни в крупных городах, с неблагоприятной экологической обстановкой и высокой психо-эмоциональной нагрузкой на человека. СХУ весьма часто встречается в практике любого врача, но при этом до сих пор нет четких критериев этого состояния, не ясна этиология и патогенез. СХУ иногда называют синдромом поствирусной астении, синдромом хронической усталости и иммунной дисфункции, миалгическим энцефаломиелитом.
На сегодняшний день в медицинской практике помимо термина СХУ используется еще и формулировка астенический синдром (АС), характерная для отечественной медицины.
Вирусный след или экофакторы?
Этиология СХУ до сих пор не выяснена. Достаточно интересной и убедительной выглядит инфекционная или вирусная теория. Согласно ей провоцирующими СХУ факторами могут служить вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус, вирусы простого герпеса I, II, VI типов, вирус Коксаки, гепатит С, энтеровирус, ретровирус. Дебют СХУ часто связан с острым гриппоподобным заболеванием. Нельзя полностью исключить возможность существования неидентифицированного вируса (скорее всего, из группы герпес-вирусов). Однако надо отметить, что на данный момент имеются результаты множества детальных исследований, в которых были установлены различные иммунологические нарушения, но не было отмечено ни одной прямой связи известных вирусов с возникновением СХУ. Характерный иммунологический профиль для пациентов с СХУ так же не составлен. Так что, скорее всего вирусы играют лишь вторичную роль, реактивируясь на фоне нарушений иммунного статуса.
Кроме инфекционных и иммунных в качестве этиологической оставляющей СХУ обсуждаются нервно-психические, социальные, метаболические и нейро-гормональные факторы. Интенсивная работа без отдыха, производственные и бытовые стрессы, алиментарный дефицит витаминов, микроэлементов и т.д. -все это ведет в конечном итоге к неустойчивости психики, нарушениям сна, снижению иммунитета, уменьшению умственной и физической активности. Патогенез СХУ не ясен. В целом, астения — это универсальная реакция организма на любое состояние, угрожающее истощением энергетических ресурсов. Поскольку человек — это система саморегулирующаяся, угроза утраты энергетического потенциала приводит к процессам снижения общей активности, включающимся задолго до реальной потери энергетических ресурсов. В каких случаях следует думать об СХУ? Симптомы СХУ неспецифичны. В критериях СХУ, предложенных американским Центром по контролю над заболеваниями, ядром клинической картины являются слабость, утомление, не проходящие после отдыха и длящиеся более 6 месяцев, снижение работоспособности (более чем на 50%) в сочетании с когнитивными и психовегетативными расстройствами. Это так называемые «большие» симптомы. Помимо них учитываются еще и «малые: субфебрильная температура, частые боли в горле, увеличенные и болезненные шейные, затылочные, подмышечные лимфатические узлы, миалгии, артралгии. То есть акцентируется внимание на симптомах, свидетельствующих о возможном инфекционном процессе или иммунной недостаточности. Для постановки диагноза СХУ требуется наличие одного «большого» симптома и не менее шести «малых». Диагноз АС, как правило, ставится, если жалобы на чувство общей слабости, повышенную утомляемость (при любом виде нагрузки) и снижение работоспособности сочетаются как минимум с двумя симптомами из следующего списка: мышечные боли, головные боли напряжения, нарушения сна, диспепсия, неспособность расслабиться, раздражительность. Кроме этого, астения может сопровождаться:
Для СХУ на ранних стадиях характерен практически тот же спектр клинических проявлений:
Важным моментом является то, что вся симптоматика со временем нарастает и не объясняется никакими соматическими заболеваниями. Тщательное клиническое обследование, как правило, не выявляет никаких выраженных отклонений от нормы. Отсутствие изменений в составе крови и мочи, «чистые» результаты рентгенологических и ультразвуковых исследований, сохранность эндокринологического и иммунологического статуса и т.д. — все это в итоге приводит к постановке таких диагнозов как «невроз», «нейровегетативная дистония» и т.д. Однако назначаемая в этих случаях стандартная терапия, естественно, не дает положительных результатов. В итоге со временем субъективная симптоматика трансформируется в объективные изменения, причем, не только функциональные, но и органические.
Основные моменты терапии СХУ
Ключевой принцип терапии СХУ — комплексный подход. Медикаментозная терапия обязательно должна сочетаться с психотерапевтическим и физиотерапевтическим воздействиями.
Пациенту необходимо объяснить, что его состояние не является тяжелым и неизлечимым заболеванием, и что залог успешного лечения — это в первую очередь нормализация режима труда и отдыха, сна и бодрствования. Обязательно введение в программу лечения тренировок с дозированной физической нагрузкой, различных видов гидротерапии (плавание, контрастный душ, душ Шарко). Массаж, иглорефлексотерапия, физиотерапия — это не дополнительные, а основные составляющие комплексной терапии.
Неспецифическая медикаментозная терапия включает в себя препараты, оказывающие антистрессовый, адаптогенный и антиоксидантный эффекты, улучшающие энергетические процессы. При необходимости можно включать в схему терапии препараты, повышающие резистентность организма и стимулирующие иммунный ответ, а так же препараты, улучшающие обмен веществ и метаболизм в клетках головного мозга.
Если заболевание сопровождается выраженным снижением жизненного тонуса, недомоганием, вялостью, дневной сонливостью, тенденцией к артериальной гипотензии, склонностью к частым инфекциям, можно использовать препараты животного и растительного происхождения, стимулирующие обмен веществ в организме и повышающие неспецифическую реактивность. Например, экстракты и настойки китайского лимонника, элеутерококка, женьшеня, аралии маньчжурской, эхиноцеи, алоэ и т.д.
Одним из препаратов, повышающих умственную и физическую работоспособность и уменьшающих чувство усталости, является Вазобрал. Он представляет собой комбинированное лекарственное средство, в состав которого входят дигидроэргокриптин (дигидрированное производное спорыньи) и кофеин. Дигидроэргокриптин обладает способностью блокировать α1- и α2-адренорецепторы тромбоцитов и гладкомышечных клеток артериальной стенки, снижает проницаемость сосудистой стенки. Кроме того, препарат оказывает умеренно выраженное дофаминергическое и серотонинергическое действие, вследствие чего обладает способностью уменьшать агрегацию тромбоцитов и эритроцитов. Важным следствием применения дигидроэргокриптина является улучшение кровообращения и обменных процессов в головном мозге, повышение устойчивости ткани мозга к ишемии и гипоксии.
Входящий в состав препарата кофеин обладает психостимулирующим и аналептическим действием. Он оказывает активирующее действие на центральную нервную систему (преимущественно на кору головного мозга), дыхательный и сосудодвигательный центры. Поэтому Вазобрал особенно эффективен в тех случаях, когда СХУ сопровождается повышенной сонливостью, снижением внимания, умственной активности, ухудшением памяти в отношении недавних событий.
Следует отметить, что СХУ может иногда выступать именно как одна из синдромальных составляющих диагноза, а не как самостоятельное заболевание. Например, при рассеянном склерозе при минимальных очаговых неврологических нарушениях СХУ может являться единственной беспокоящей пациентов проблемой в отсутствие выраженных двигательных, чувствительных и координаторных нарушений. В этих ситуациях применение Вазобрала не менее эффективно, чем в случае самостоятельного СХУ.
Обращаем ваше внимание на то, что с конца 2009 года препарат Вазобрал (таблетки №30) выпускается в измененной вторичной упаковке (картонной пачке). Данные изменения не затрагивают клинические и качественные характеристики лекарственного средства. Новая пачка имеет следующие отличия:
При современном ритме жизни очень сложно сохранять бодрость и активность. За один день мы возлагаем на себя столько дел, что все успеть иногда невозможно. Что уж говорить про сохранение энергии в течение дня. Поддержать свой организм и не отказываться от привычной активности помогут тонизирующие препараты. Они подходят как для мужчин, так и для женщин, а вот для пожилых рекомендуют быть аккуратнее и принимать их исключительно по назначению врача.
Сегодня фармацевтические компании предлагают большой выбор средств с тонизирующим действием. Несмотря на то, что практически все из них имеют растительное происхождение, даже такие средства принимают осторожно, с соблюдением дозировок и предписаний врача. Они могут быть назначены при гипотонии и других состояниях, требующих медицинского вмешательства.
Лекарства тонизирующего действия
Наиболее распространенные препараты, обладающие тонизирующим действием:
-
элеутерококк;
-
лимонник китайский;
-
корень женьшеня.
Элеутерококк — это средство растительного происхождения. Принимая этот препарат, вы стимулируете свою сердечно-сосудистую и нервную систему. Он помогает избавиться от раздражительности, снять переутомление. Также он оказывает благотворное воздействие на умственную деятельность. После приема элеутерококка, пациенты замечают, что у них повышается общий тонус организма, и, как следствие — работоспособность.
Китайский лимонник, как и предыдущее средство, стимулирует нервную систему. Его назначают при переутомлениях, пациентам с нервной истощенностью организма. Он хорошо помогает восстановить физические и эмоциональные силы.
Эффективным вариантом для поддержания тонуса может стать и корень женьшеня. Это тоже растительное средство. Оно снижает усталость, как умственную, так и физическую, стимулирует нервную систему, улучшает работоспособность. Благодаря корню женьшеня, можно снять раздражительность, нервозность. Это средство для мужчин в таблетках эффективно при проблемах с потенцией. Женщинам тонизирующие добавки помогают справиться с наступлением возрастных изменений, они эффективны при климаксе. Также, с помощью правильно подобранных препаратов можно наладить гормональный баланс, восстановить регулярный менструальный цикл, повысить либидо, а также устранить последствия физических нагрузок и стрессов.
Перечисленные средства считаются одними из наиболее распространенных препаратов на растительной основе, применяемых для пациентов с низким давлением и другими симптомами истощения организма. Сегодня существует большое количество других препаратов, настоек, биологически активных добавок, смягчающих воздействие внешних факторов на наше здоровье. Каждый из них обладает не только целебными свойствами, но может также вызвать побочные эффекты. У пациентов может проявиться индивидуальная непереносимость. Поэтому, если вы чувствуете, что нуждаетесь в подобном средстве, перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом.
Тонизирующие средства цена в аптеке
Купить лекарственные препараты при низком давлении, после тяжких перелетов и в целом для поддержки своего организма в тонусе, можно в аптеке. Ассортимент различных учреждений может отличаться, поэтому можно сэкономить время и воспользоваться сайтом «Аптека24”. Здесь представлен широкий выбор тонизирующего сырья, эффективные средства в таблетках для желчного пузыря, головного мозга, сосудов. У нас есть аналоги известных средств по доступным ценам. Всегда лучшие предложения — на «Аптека24”!
