Польза клизм

Классно, когда в спальне есть огромная постель, позволяющая комфортно чувствовать себя во время интимной близости: принимать любые позы в сексе или просто валяться «звездочкой», раскинув руки и ноги. Но порой ложе любви слишком мало для двоих и явно не рассчитано на любовные утехи: это может быть одинарная кровать в студенческом общежитии, полка в купе поезда или просто ваша старенькая кровать, которая дорога вам как память и выбрасывать ее жалко, а на новую денег не хватает. Тут помогут позы, не требующие много места.

1. Классические ложечки на боку

Это, пожалуй, самая классная поза для узкой кровати. Почему именно она? Да потому что в ней чаще девушки достигают оргазма, а еще так удобно заснуть после секса. Бесспорный лидер в нашем топе. В свое время мы с моим молодым человеком в такой позе даже умудрились пошалить на раскладушке, ночуя в гостях. Разбудили весь дом, но уже после секса, когда ткань под нами порвалась и мы рухнули на пол. Вывод: старая советская раскладушка не выдерживает вес двух тел.

2. Догги-стайл с упором на кровать

Если постель совсем уж ненадежная (как та треклятая раскладушка), то лучше спуститься на пол и использовать кровать лишь в качестве опоры для партнерши в позиции догги-стайл.

3. На боку лицом к лицу

Еще один проверенный вариант, отлично подойдет для секса в поезде. Там еще и трения такие приятные, вибрации. Если вы никогда не занимались любовью в поезде, то срочно исправляйте ситуацию. Хватайте зазнобушку за шкирку, возьмите свой комплект белья (на всякий) и выкупите все места в купе.

4. Миссионерская классическая

Наверное, отчасти популярность миссионерской позы и в том, что она позволяет заниматься сексом где угодно – даже на узкой кровати. Хорошая поза для влюбленных, которые не могут оторваться друг от друга и нуждаются в поцелуях, зрительном контакте и объятиях.

5. Догги-стайл лежа

Интересный вариант в духе догги-стайл (еще называется позой «Жокея»), но девушка при этом лежит. Я просто обожаю эту позицию, так как в ней пыхтеть приходится парню, а партнерша может расслабиться и даже втихаря вздремнуть. Еще один плюс позы: в ней стимулируется точка-G. Ну, так говорят бывалые. Мою мы, правда, пока не нащупали, но кто ищет – тот всегда найдет!

6. Девушка сверху («Наездница»)

Еще одна восхитительная позиция с дополнительным бонусом – после секса можно уснуть, лежа на партнере. Конечно, все зависит от разницы в весе, если девушка щуплая, а мужчина крупный, он не будет испытывать дискомфорта. Во всяком случае, 120-килограммовый «гризли» на мои 49 кг не жаловался. Хотя…. Возможно он не храпел, а хрипел от нехватки воздуха?

7. Рогатка

Поза для гибких – еще один интересный вариант, если кровать и узкая, и короткая. Лично я предпочитаю класть ноги на плечи мужчины, так как надоедает их держать. Ленивая я…

8. Куни (лежа)

Если кровать узкая, но длинная, то места хватит и для такой позы. Лучшая прелюдия для женщин, на мой взгляд. А из данного положения можно легко перейти к вариациям миссионерской позы.

9. Куни (партнер на коленях)

Длявосьмого пункта кровать недостаточно длинная? Тогда партнеру лучше встать на колени. Так как угол для него изменится, не лишним будет подложить под ягодицы девушки подушку, чтобы приподнять тело.

10. Миссионерская (тугая)

Если для обычной миссионерской места не хватает, сведите ноги вместе. Это еще и обеспечит тугое проникновение, сделав секс более будоражащим.

11. Молот и наковальня

После обычного куни можно так же принять данное положение. Ощущения будут фееричными: разгоряченная от возбуждения партнерша с удовольствием ощутит вес тела мужчины.

12. Расщепленный бамбук

Главный недостаток узкого ложа любви в том, что оно существенно ограничивает наши возможности и лишает простора для действий пару, жаждущую максимально глубокого проникновения. Но голь на выдумку хитра: попробуйте позицию с поднятой ногой – так партнер сможет глубоко войти.

13. Лицом к лицу (сидя)

Изумительная, чувственная, возбуждающая поза «Лотоса» гарантирует страстный секс на любой поверхности.

14. Куни (партнер снизу)

Любите пикантный секс? Тогда непременно попробуйте эту позицию валетом. Совершенно иначе воспринимаются движения языка мужчины, идущие от клитора к входу во влагалище. Это необычно, непривычно и невероятно заводит.

15. Поза «69»

Классика жанра для любителей орального секса. Перейти к ней можно из предыдущей позы или можно чередовать пункты 14 и 15.

16. Обратная наездница

Из позиций 15 и 16 пункта также можно перейти к «Обратной наезднице». Хороший вариант для стимуляции клитора.

17. Попрыгунья

Порой мужчина слишком высок для обычной кровати. У одного моего парня рост был выше двух метров! В моей спальне он чувствовал себя будто Гулливер в стране лилипутов. В этом случае мужчине стоит больше согнуть колени. Поза «Попрыгуньи» позволяет девушке активно двигаться, стимулировать клитор и тереться о партнера. Оргазм не заставит себя долго ждать.

18. Минет (обычный)

Раз уж мы упомянули варианты куни, то нельзя обойти стороной обожаемый мужчинами минет. Данный вариант еще называют «Ленивцем», так как парню и делать ничего не надо. 🙂 Лежи себе, да млей от удовольствия.

19. Ложечки с ногой за спиной партнера

Восхитительный способ добиться быстрого оргазма, так как поза позволяет активно стимулировать гениталии и прочие эрогенные зоны на теле женщины. И опять же после секса можно удобно заснуть на боку.

20. Сидя на краю кровати

И завершаем мы наш топ вариантом для максимально глубокого проникновения в стиле поз «женщина сверху». Для большей устойчивости лучше обвить ногами тело партнера.
Не спешите бежать в салон за новой мебелью, если на старой кровати вам тесно. Дайте разыграться своей фантазии, и вы обязательно придумаете варианты поз, которые позволят наслаждаться друг другом даже на маленьком ложе любви.

Текст: Татьяна Никонова, автор секс-блога Nikonova.online

Анальный секс может быть и классным, и кошмарным — результат зависит исключительно от осведомлённости и подготовленности партнёров. Возьмите процесс в свои руки и следуйте гиду из 20 полезных советов для женщин в качестве принимающей стороны (об остальных вариантах обязательно расскажем в другой раз).

Отказывайтесь без сожалений, если вас что-либо не устраивает. Вам больно, страшно, скучно, или вы просто не хотите заниматься анальным сексом — вообще или именно сейчас — вы не обязаны объясняться и тем более приводить веские для другой стороны доводы. Нет — это нет, кто не понимает, идет в ж… то есть удаляется из списка контактов в WhatsApp.

Категории мужчин, которых к своей заднице подпускать опасно для душевного спокойствия и физического здоровья: отказывающиеся провернуть аналогичное на себе («эй-эй-эй, я нормальный мужик»), пытающиеся присунуть без предварительного обсуждения («да лан, с тебя убудет, что ли»), требующие шоу по порностандартам («чё те не нравится»). Гоните этих чтоляков подальше. Они опасно предсказуемы и способны испортить потребительским отношением даже самый традиционный секс.

Первые опыты начинайте с долгой расслабляющей прелюдии. Римминг (орально-анальные ласки) любят многие, особенно если он сопровождается согревающими ритмичными выдохами партнёра прямо туда. У чёрного хода очень много нервных окончаний, и создать приятные ощущения совершенно несложно. Только учтите, что этот вид контакта — один из способов передачи гепатита А. Если вы с партнёром не вакцинированы и на гепатиты проверялись примерно никогда, используйте имитаторы вылизывания, например Lelo Ora 2 или Sqweel 2, либо специальные салфетки для орального секса, они предохраняют от переноса инфекций, как презервативы.

Следующий шаг — пальцы. Не давайте сразу запихнуть в себя даже один целиком, ничего приятного не случится. Во-первых, основная часть нервных окончаний расположена у выхода и, чтобы разбудить желание, работать надо именно с ними. Во-вторых, любая резкость отобьёт любой интерес к экспериментам. Правильный способ: сначала играть подушечками пальцев снаружи, а затем медленно погрузить один из них внутрь на фалангу и массировать сфинктер мягкими круговыми движениями, постепенно увеличивая диаметр.

Сфинктеров там, кстати, два — сюрприз! Один из них внешний, который мы и ощущаем, когда сдерживаем понятные позывы, например. Другой находится внутри и легко нащупывается (попробуйте сами). Собственно, боль и дискомфорт организовывает именно он, даже если внешний сфинктер вполне себе расслаблен. Что делать? Расслаблять его теми самыми круговыми движениями, пока не почувствуете, что увеличивается он с лёгкостью.

Впрочем, совсем первые подходы к анальным играм можно начинать вообще без мужчины. Возьмите анальные бусы для начинающих — это цепочка из постепенно увеличивающихся шариков, выбирайте силиконовые и цельнолитые. Последовательность действий: расслабиться, один шарик внутрь, расслабиться, ещё один шарик, расслабиться, медленно вытянуть бусы наружу, наслаждаясь ощущениями, повторить ввод, увеличив количество шариков на два, снова вытянуть — и так далее, пока не освоите всю размерную линейку. Или не освоите и поймёте, что это не для вас. Если окажется, что вам больно, противно или вообще не возбуждает — это нормально, анальный секс из списка предпочтений вычёркиваем.

Не пытайтесь «разработать анус» и другим не давайте. То, что называют разработанным анусом, на самом деле микроразрывы в сфинктере, которые не дают ему выполнять его функции, а именно открываться/закрываться по необходимости. В народе бытует миф о тренированной корме, чьё упругое отверстие можно научить принимать любые размеры. На деле это приводит к недержанию и прочим приятным вещам. Забудьте о «разработке», сфинктеру для отзывчивости нужны тепло, внимание и релакс (как и всем нам, собственно).

Предохраняйтесь. Таким путем, конечно, не забеременеешь, но ЗППП никто не отменял. Особенно рискует принимающая сторона, потому что возможные микротравмы внутри не отследишь. Есть в презервативах и ещё одна сугубо практичная особенность: если вы захотите продолжить другими способами, не придётся отправлять партнера отмываться, а затем придирчиво инспектировать результат. Достаточно снять или поменять презерватив. Разумеется, НИКОГДА не отправляйтесь после анального секса в том же презервативе или точно так же без него в вагинальное путешествие.

Обязательно не жалея используйте лубрикант при любом проникновении — пальцем, игрушкой или пенисом. В прямой кишке нет естественной смазки, в отличие от влагалища, и если вам наплевать на дискомфорт, то те самые внутренние травмы точно никому не нужны. Наносите лубрикант и на пенис по всей поверхности, и внутри. Обычно рекомендуют лубрикант на силиконовой основе, потому что он медленнее высыхает, но последнее слепое исследование показало, что средства на водной основе многим нравятся даже больше. Проверьте, что подходит именно вам, и помните, что лубриканты на водной основе проще смывать с тела и отстирывать с простыней. Вазелин, масло и жирные кремы не подходят — разрушают латекс презервативов.

Не используйте лубриканты с охлаждающим эффектом и тем более с анестетиком. Боль и дискомфорт — надёжные индикаторы того, что происходит что-то не то, не лишайте себя их. Кроме того, вы и приятного ничего не почувствуете, так что какой в этом вообще смысл. Единственная подходящая причина: у вас проверенный партнёр, который умеет вас не травмировать, вы не любите анальный секс, но очень возбуждаетесь от самой идеи, вам не больно при анальном сексе, просто немного неприятно, этот дискомфорт отвлекает вас от удовольствия осознания, что вы занимаетесь анальным сексом, и не даёт получить оргазм. В такой ситуации легко «не очень» превратить анестетиком в «никак» и получать удовольствие от процесса. В остальных случаях анестетик вам не нужен.

Средства для местного разогрева подождут, сначала разберитесь со своими ощущениями в обычном режиме. Разогревающий лубрикант увеличивает прилив крови к слизистой и усиливает приятные ощущения, но сначала надо взять ситуацию под контроль. Кроме того, ищите только специализированные средства в приличных секс-шопах и крупных аптечных сетях и никогда не используйте самодельные средства для разогрева, например очищенный имбирь. Спалите себе слизистую, и придётся покупать абонемент к проктологу. Это дороже, чем тюбик лубриканта известной марки.

Кстати, о контроле. Для первых случаев анального секса есть две подходящие позиции: «ложки» (оба лежите на боку, мужчина сзади) и «женщина сверху» (в любой удобной конфигурации). Они позволяют вам контролировать глубину проникновения и темп, а ещё дарят ощущение безопасности процесса. Ничто не убивает возбуждение так же надёжно, как опасение, что сейчас тебе причинят боль, а в позиции сверху вы сами решаете, как всё будет. Чаще всего женщины не могут распробовать удовольствие от анального секса, потому что мужчины слишком торопятся и чересчур энергичны. Никуда не неситесь, не совершайте фрикций, пораскачивайтесь на погружённом в вас пенисе, поласкайте себя. Вы же для наслаждения этим занялись, а не для галочки «чтоб было что на пенсии вспомнить».

Дышите правильно, чтоб облегчить проникновение: вдох, когда Элвис покидает здание, выдох на торжественном визите. Такой режим дыхания облегчает циклы расслабления, помогает получить больше удовольствия и не обращать внимания на сигналы мозга, что выходит из вас не член, а то, что в таких случаях выходит. Мозг обманывается, расслабьтесь и двигайте к оргазму.

Как получить оргазм при анальном сексе? Вариант первый: попутно стимулировать себя вагинально или клиторально, самостоятельно или при помощи партнёра. Зачем при этом нужен анальный секс? Для удовольствия в процессе. Вариант второй: заниматься анальным сексом в догги-позиции, если у вас есть вагинальный оргазм — в такой позе зону G легко достать. Вариант третий: попробуйте разбудить так называемую точку А, она расположена на передней стенке прямой кишки, и есть мнение, что эффективно учиться испытывать оргазм по методу переключения, который я описывала в статье о вагинальном оргазме. Если не получится, не расстраивайтесь: точку G за 60 лет с момента её названия до сих пор так и не нашли, а точка А гораздо моложе.

Нелишне вспомнить и об алкоголе, а точнее забыть. Некоторым очень нравится заниматься анальным сексом в пьяном виде. Это легко объясняется: алкоголь усиливает возбуждение и притупляет боль. Но причины-то боли никуда не деваются. Если не хотите наблюдать потом кровь на туалетной бумаге и прикидывать, помираете вы уже или ещё нет, просто откажитесь от анального проникновения, если уж напились.

Клизму не делайте, она вам не нужна. В прямой кишке очень мало того самого пачкающего, пока оно не приготовилось к эвакуации, а анальный душ надёжно вымывает бактерии из мест их естественного обитания. Это те самые бактерии, которые помогают нормальному функционированию организма, и от них, говорят, даже настроение зависит. Лучше придерживайтесь правил обычного здорового питания: побольше клетчатки, кисломолочных продуктов и чистой воды — и всё будет в порядке. И держите у кровати влажные салфетки на случай мелких эксцессов.

Реальный маленький грязный секрет анального секса — это загоняющийся внутрь воздух в процессе, почти как поршнем. В результате велик шанс пукать какое-то время постфактум. Раздражает, поэтому откладывайте анальный секс на вечер, чтобы не испортить себе день.

Если мужчина попробует предъявить что-то на тему отсутствия стерильности внутри, наличия волос снаружи (да, в окрестностях случаются, и у него тоже) или цвета вашего ануса, отправляйте его обратно к его коллекции порнофильмов. Анус может быть самых разных расцветок, и если его коричневатость смущает, это означает не то, что он грязный, а то, что некоторые пересмотрели видеопродукции с отбеленными рабочими частями.

Если вам не понравилось, не прикидывайтесь, а расскажите обо всём партнёру. Трёх-пяти раз с разными позами и средствами для увлажнения хватит, чтобы разобраться в своих ощущениях. Если понять анальный секс за это время не удалось, значит, это не ваше.

По возможности начинайте подобные эксперименты с постоянным партнёром или хотя бы хорошим другом. Для получения наслаждения вам необходимо расслабиться, не бояться показаться нелепой и иметь возможность прекратить всё, что вам не нравится. Со случайными партнёрами бывает разное.