Черника при сахарном диабете

Зная лечебные свойства и противопоказания листьев черники, можно обогатить организм полезными веществами, и предотвратить развитие серьезных заболеваний. Растение считается особенно эффективным в устранении зрительных патологий. Положительное влияние на организм объясняется богатым химическим составом продукта.

Состав и ценность листьев черники

Листья черники зачастую используют для приготовления целебных отваров и чаев. Они славятся содержанием большого количества витаминов и дубильных веществ. Благодаря этому целебный продукт оказывает комплексное воздействие на весь организм. Он укрепляет иммунитет и снижает вероятность развития опасных заболеваний.

Ученые объясняют полезные свойства листьев черники содержанием следующих компонентов:

Антиоксидантному действию листья черники обязаны содержанию антоцианов. За счет присутствия гликозидов, одним из которых является арбутин, черничные листья оказывают антисептическое воздействие. Благодаря органическим кислотам они положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Содержание флавоноидов обеспечивает регулирование уровня глюкозы в организме.

Польза листьев черники для организма

Чтобы прочувствовать полезные свойства листьев черники в полной мере, специалисты советуют запасаться ими на зиму. Напитки на их основе заметно стимулируют иммунную систему и ускоряют регенеративные процессы в организме. Медики советуют использовать целебное сырье для профилактики онкологических заболеваний.

Полезные свойства черничного листа заключаются в следующем:

• улучшение кровообращения;
• восполнение витаминно-минерального запаса в организме;
• профилактика вирусных и инфекционных заболеваний;
• лечение заболеваний мочеполовой системы;
• снижение температуры тела;
• антиоксидантный эффект;
• нормализация работы нервной системы;
• регуляция уровня глюкозы;
• мочегонное действие.

Важно! Напитки, приготовленные на основе черничных листьев, обладают способностью снижать чувство голода. Поэтому их часто используют для похудения.

Чем полезен черничный лист

На основе высушенного сырья часто готовят чай или отвар. Напитки отличаются насыщенным фиолетовым цветом и ярким ароматом. Но главное их достоинство заключается в невероятной пользе для здоровья. Черничный лист оказывает общеукрепляющее воздействие, насыщая организм витаминами и микроэлементами. Его полезные свойства особенно актуальны в сезон простудных и вирусных заболеваний. Иногда лечебное средство назначают в послеоперационный период для скорейшего восстановления организма.

Польза черничных листьев позволяет использовать их для лечения следующих заболеваний:

• ревматизма;
• кожных заболеваний;
• воспалительных процессов мочеполовой системы;
• болезней почек;
• простуды;
• заболеваний зрительных органов;
• нарушения пищеварения;
• атеросклероза;
• бессонницы;
• нервных расстройств.

Польза листьев черники при сахарном диабете

Черничный лист часто применяют при сахарном диабете. В нем содержатся каротиноиды и флавоноиды, которые поддерживают количество глюкозы в организме на должном уровне.

При диабете листья черники используют в виде отвара. Его принимают два раза в день по 1 ст. Биологически активные вещества напитка способствуют выведению вредного холестерина и укреплению сосудистых стенок. Это помогает справляться с осложнениями, характерными для заболевания.

Можно ли черничный лист при беременности

В черничном листе содержатся вещества, способствующие благоприятному вынашиванию ребенка. Витаминный состав продукта обеспечивает правильное формирование внутренних органов малыша.

Его полезные свойства следующие:

• профилактика отклонений в развитии костной структуры;
• устранение токсикоза;
• помощь в формировании зрительных органов;
• укрепление сосудов;
• нормализация работы пищеварения;
• предотвращение анемии;
• устранение болезнетворных микроорганизмов.

Чем полезен черничный лист от простуды

Листья черники часто используют для лечения и предотвращения простуды и гриппа. За счет содержания огромного количества витамина C они оказывают укрепляющее воздействие на иммунную систему. Это позволяет избежать проникновения в организм болезнетворных микробов. Благодаря содержанию органических кислот черничные листья ускоряют биохимические процессы, происходящие в организме, что повышает его выносливость.

Польза черничных листьев для мужчин

Мужчинам чай из листьев черники рекомендуют принимать для устранения проблем репродуктивного характера. Напиток положительно влияет на эректильную функцию и помогает избавиться от заболеваний мочевыводящей системы. Сторонникам правильного образа жизни чай необходимо принимать после тяжелых физических нагрузок. Он приводит организм в тонус и способствует скорейшему восстановлению.

Сбор и заготовка сырья

От соблюдения правил сбора и заготовки сырья зависит, насколько раскроют себя полезные свойства листьев черники. Если подойти к этому процессу ответственно, можно получить по-настоящему целебное средство, избавляющее от множества проблем со здоровьем.

Совет! При заболеваниях печени лечебное средство следует применять с особой осторожностью.

Когда можно собирать листья черники

Собирать черничный лист необходимо в период цветения растения. Он приходится на конец мая – начало июня. Именно в этот период в листовой части концентрируется огромное количество полезных веществ. Можно осуществлять сбор и осенью вместе с ягодами. Но в этом случае листовая часть не будет обладать необходимыми полезными свойствами. К тому же в ней будет слишком много дубильных веществ, что может спровоцировать запор.

Как правильно собирать черничные листья

Листья аккуратно срезают с помощью ножниц и складывают в подходящую емкость. Срезать их следует не по отдельности, а вместе со стеблем. Если на поверхности присутствуют черные точки, использовать их нельзя.

Как ферментировать черничный лист

Ферментацией называют процесс превращения нерастворимых веществ в растворимые. В результате окисления происходит разрушение структуры листовой части. Это способствует выделению сока. Ферментация позволяет увеличить содержание в листьях полезных веществ. К тому же из полученного сырья выходит более ароматный и вкусный черничный чай.

Процесс ферментации протекает в несколько этапов. Первоначально проводят подготовку сырья. Листья тщательно очищают от грязи, пыли и насекомых. Затем осуществляют завяливание. На 12 часов сырье оставляют на открытом воздухе, разложив на ткань изо льна или хлопка. После этого ткань скручивают, чтобы избавиться от лишней влаги, но избежать пересыхания листьев. В скрученном состоянии сырье находится около шести часов. Только в этом случае полезные свойства будут полностью сохранены и удвоены.

Замечание! В некоторых случаях процесс ферментации осуществляют путем помещения листьев в морозилку.

Как сушить листья черники

Сушку осуществляют в подвешенном состоянии, или разложив листья на слой бумаги. Сырье рекомендуют сушить в проветриваемом помещении или на улице, но вдали от прямых солнечных лучей. Также можно использовать специальную сушилку. На ней необходимо выставить температуру в 40°С.

Как заваривать листья черники

Перед завариванием листьев черники необходимо изучить их полезные свойства и противопоказания. Только после этого можно приступать к выбору рецепта. Целебный продукт отлично сочетается с листовой частью малины, смородины, иван-чая и душицы. Заваривание можно осуществлять с помощью:

• френч-пресса;
• чашки;
• термоса;
• заварочного чайника.

Чай

Черничный чай не только оказывает полезное воздействие на организм, но и эффективно справляется с жаждой. Его можно использовать в качестве альтернативы обычного черного чая.

Классический чай

Классический вариант чая из черничных листьев обеспечивает стимуляцию иммунной системы. Он помогает избежать авитаминоза и предотвратить ряд недугов. Принимать такой вид чая следует дважды в день по 2-3 ст.

Компоненты:

• 2 ст. л. сырья;
• 500 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Листья засыпают в заварочный чайник и заливают водой.
2. Под крышкой напиток доходит до полной готовности в течение 15 минут.
3. После того как чай разольют по чашкам, в него можно добавить сахар.

Общеукрепляющий чай

Одним из самых эффективных напитков считают чай на основе листьев смородины, малины и черники. Он содержит огромный запас витаминов и минеральных веществ. Такой напиток следует принимать дозировано – по 50 мл три раза в день. Прием чая улучшает зрение и помогает справиться с авитаминозом.

Компоненты:

• 1 ч. л. листьев малины;
• 1 ч. л. листьев смородины;
• 1 ч. л. черничной листовой части;
• 500 мл кипятка.

Алгоритм приготовления:

1. Компоненты смешивают между собой и засыпают в чайник или стеклянную банку.
2. Содержимое емкости заливают горячей водой и закрывают крышкой.
3. Длительность настаивания составляет 10 минут.

Освежающий чай с мятой

В летний период наиболее актуальным становится чай с добавлением мяты. Он стимулирует физическую активность и оказывает успокаивающее воздействие на организм. Такой чай рекомендуют принимать холодным. Оптимальная дозировка – по 1 ст. три раза в день.

Компоненты:

• 2 ст. л. листьев черники;
• 4 листка мяты;
• 600 мл воды.

Алгоритм приготовления:

1. Сырье засыпают в чайник и заливают 300 мл воды.
2. Через пять минут настаивания в чай добавляют мяту и заливают остатками воды.
3. Через 10 минут напиток можно разливать по чашкам.

Настой

Травяной настой отличается высокой концентрацией полезных веществ. Поэтому его принимают в лечебных целях. Наибольшая эффективность наблюдается в отношении анемии, заболеваний щитовидной железы и атеросклероза. При аллергической реакции использовать такие настои не рекомендуется.

Витаминный настой для зрения

Компоненты:

• 60 г сырья;
• 500 мл горячей воды.

Принцип приготовления:

1. Листья заливают горячей водой и оставляют на 15 минут под крышкой.
2. После настаивания напиток процеживают.
3. Прием осуществляет по 100 мл три раза в день.

Настой для лечения диабета

Настой препятствует увеличению уровня глюкозы в организме, что актуально при сахарном диабете. Среди полезных свойств также выделяют снижение тяги к сладкому. При правильном приеме он также оказывает успокаивающее воздействие и нормализует кровяное давление. Прием напитка осуществляют в горячем виде. Оптимальная дозировка – 1 ст. в день. Длительность лечения – два месяца.

Ингредиенты:

• 50 г одуванчика;
• 50 г крапивы;
• 50 г листьев черники;
• 500 мл кипятка.

Рецепт:

1. Компоненты смешивают между собой и помещают в любую емкость.
2. Сырье заливают водой и оставляют настаиваться 20 минут.
3. После настаивания напиток процеживают.

Черничный настой против гипертонии

При гипертонии черничный настой помогает снизить артериальное давление. Напиток избавляет от головной боли и понижает количество сердечных сокращений. Его принимают по 1 ст. л. трижды в день. Общий срок лечения составляет 60 дней. Для приготовления настоя потребуются следующие компоненты:

• 40 г корня валерьяны;
• 40 г цветков калины;
• 40 г черничного листа;
• 50 г меда;
• 40 г побегов вереска;
• 400 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Все компоненты, кроме меда, смешивают и заливают горячей водой.
2. Настаивать напиток нужно в течение двух часов.
3. После настаивания его процеживают.
4. В готовый напиток добавляют мед.

Отвар

Главными полезными свойствами черничных отваров считают повышение работоспособности головного мозга и улучшение качества кожи. Схему их приема определяют по характеру заболевания.

Отвар от мигрени и ревматизма

Классический рецепт напитка можно применять в борьбе с рядом различных заболеваний. Он эффективно справляется с болями в желудке, маточными кровотечениями и заболеваниями почек. Напиток принимают по 50 мл три раза в сутки. Прием осуществляют через два часа после еды.

Компоненты:

• 1 ст. л. листьев черники;
• 200 мл кипятка.

Процесс приготовления:

1. Сырье заливают водой и ставят на водяную баню.
2. Через 20 минут емкость снимают с огня и оставляют настаиваться в течение 15 минут.
3. После настаивания жидкость процеживают.

Отвар для лечения дизентерии

Полезные свойства многокомпонентного отвара помогают избавиться от боли в животе и восстановить стул. Его нужно принимать небольшими глотками на протяжении всего дня. Облегчение наступит уже через несколько часов от начала приема.

Компоненты:

• 30 г корней лапчатки;
• 30 г черничного сырья;
• 30 г цветков ромашки;
• 200 мл воды.

Процесс приготовления:

1. Компоненты смешивают между собой. 1 ст. л. полученной смеси засыпают в отдельную емкость и заливают водой.
2. Отвар доводят до кипения и оставляют на медленном огне на пять минут.
3. Затем полученный напиток убирают с огня, остужают и процеживают.

Внимание! При беременности перед использованием лечебных средств на основе листьев черники необходимо проконсультироваться с врачом.

Отвар от геморроя

Отвар используют для изготовления клизм при лечении геморроя. Перед применением его остужают до температуры тела. Медики рекомендуют делать не больше одной клизмы в день.

Компоненты:

• 1 л воды;
• 60 г сырья.

Алгоритм приготовления:

1. Сырье заливают чистой водой и ставят на огонь.
2. После доведения до кипения лечебное средство варят в течение 10 минут.
3. После остывания раствор заливают в кружку Эсмарха.

Ограничения и противопоказания

Несмотря на обилие лечебных свойств, черничные листья имеют и противопоказания. С ними желательно ознакомиться заранее. В первую очередь, ограничения касаются количества целебного напитка. Категорически запрещено превышать рекомендуемую дозировку. При наличии противопоказаний следует полностью отказаться от использования черничных листьев.

К ним относят:

• аллергическая реакция;
• первые месяцы после рождения ребенка;
• склонность к запорам;
• болезни поджелудочной железы.

Лечебные свойства и противопоказания листьев черники обязательны к ознакомлению. Эта информация позволит справиться с имеющейся проблемой и избежать возможных побочных эффектов.

Ученые проанализировали данные трех исследований за 1984-2008 годы, в которых участовали более 187 тысяч человек. За период наблюдений у более 12 тысяч добровольцев (6,5 процентов) развился сахарный диабет.

Выяснилось, что у людей, которые ели не менее двух порций цельных фруктов и ягод в неделю (особенно чернику, виноград или яблоки), риск диабета 2-го типа был понижен на 23 процента по сравнению с теми, кто употреблял менее одной порции в месяц. В то же время потребление одной и более порций фруктовых соков каждый день повышало риск сахарного диабета на 21 процент. Исследование также показало, что замена трех порций сока в неделю фруктами снижает данные риски на 7 процентов.

Как полагают исследователи, одним из объяснений связи между потреблением соков и повышенным риском диабета может быть то, что сок быстрее проходит через пищеварительную систему, чем богатые клетчаткой фрукты, и лучше усваивается организмом. Известно, что фруктовые соки обладают высоким гликемическим индексом, а это значит, что после их употребления уровень сахара в крови резко повышается.

Что касается потребления цельных фруктов, то исследователи считают, что полезный эффект ряда фруктов может быть результатом действия их натуральных компонентов. Так, предыдущие исследования показали связь между антоцианами (относящимся к классу флавоноидов), которые содержатся в винограде и ягодах, и снижением риска инфаркта.

Диабет 2-го типа характеризуется хронической гипергликемией, развивающейся в результате нарушения секреции инсулина или механизмов его взаимодействия с клетками тканей. Данное заболевание составляет 85-90 процентов от всех типов сахарного диабета и наиболее часто развивается у людей старше 40 лет. При этом ожирение является одним из серьезных факторов риска недуга.

Черника — это универсальная ягода. В лечебных целях используют как ягоды, так и листья черники. Особенно ценная польза черники при диабете благодаря тому, что она может понижать уровень сахара в крови. А теперь разберемся более подробно в полезных свойствах черники.

• Марина Однорог
• access_time
• more_horiz

В составе черники очень много полезных органических кислот, таких как молочная, лимонная, хинная, щавлевая, янтарная и яблочная кислота. Именно благодаря им черника уникальна своими лекарственными свойствами. Богата черника и солями железа, калия, марганца, серы, меди, цинка и хрома. А марганца в ней настолько много, что равных среди других растительных продуктов нет. Также в чернике довольно большой запас каротина, витаминов группы В, С и РР. Эфирное масло, дубильные вещества и спирты — одни из важных элементов черники.
Полезны не только ягоды черники, но и листья, особенно при сахарном диабете готовят много настоев именно с листьев черники.

Черника очень благоприятно воздействует на пищеварительную систему, ее используют как при запорах, так и при поносах. А черничный сок имеет бактерицидное действие, убивая возбудителей брюшного тифа и дизентерии. Благодаря большому количеству антиоксидантов черника помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Полезна она и при проблемах с почками и мочеполовыми путями. Не секрет, что черника один из важных продуктов для здоровья глаз. Она способствует обновлению сетчатки глаз и значительно улучшает кровообращение. Поэтому ее желательно употреблять всем, чья работа связана с постоянным напряжением на глаза. Также систематическое наличие черники в рационе поможет сохранить мозг молодым и избежать болезни Альцгеймера.

Польза черники при диабете:

— помогает снизить уровень сахара в крови:

— улучшает зрение, что очень важно при осложнениях сахарного диабета;

— стабилизирует и налаживает деятельность поджелудочной железы;

— повышает иммунитет;

— улучшает кровообращение.

— в качестве компрессов может использоваться как средство для заживления ран;

— способствует улучшению обмена веществ.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: наличие мочекаменной болезни, а именно оксалатных камней, индивидуальной аллергии или острых осложнений заболеваний поджелудочной железы.

В 100 граммах черники содержится:

1,1 гр белка

0,6 гр жиров

7,6 гр углеводов

3,1 гр пищевых волокон

1,3 гр органических кислот

86 гр воды

7,6 гр моно-и дисахариды

0,4 гр золы

Калорийность 44 кКал

В 100 граммах свежей черники содержится 1 ХЕ

«На рынке появилась черника. Знаю, что помогает она при болезнях глаз. А какие еще полезные свойства имеет эта ягода? «Мария И.,
г. Черновцы.
«Черника содержит большое количество витамина С и дубильной кислоты.В сочетании с молоком или кефиром черника — настоящее лакомство, — говорит Наталья ИФТЕМИЧУК, участковый терапевт городской поликлиники № 2. — Ягоды богаты пектиновые вещества. Они помогают быстро выводить из организма токсины, соли тяжелых металлов, радионуклиды.Особенно полезна черника людям, страдающим от нарушения обмена веществ.
Заварите чай из листьев черники и получите уникальный отвар из сахароснижающим действием. Такие лекарства можно использовать в комплексном лечении сахарного диабета.Благодаря черники улучшается пропускная способность клеточных оболочек и снижается уровень воспалительных процессов. Улучшается передача нервных импульсов от нервных клеток к другим клеткам организма.Считают, что достаточно ежедневно съедать полтора стакана черники, чтобы уберечься от болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Кроме того, в чернике содержится много марганца, витамины В1, В2, каротин, дубильные вещества, пектины, сахара, яблочная, хинная, янтарная и молочная кислоты.Флавоноиды, содержащиеся в чернике, обладают способностью повышать уровень глютатиона — сильного защитника нервной ткани, а также эффективного нейтрализатора хронического воспаления, что является важным фактором при основных заболеваниях, связанных со старением.
Черника улучшает зрение, поэтому ее рекомендуют людям, профессия которых требует хорошего зрения.
Черника снижает концентрацию сахара в крови и поэтому полезна при диабете.
Длительный прием свежих ягод черники помогает при запорах.
Кому нужно употреблять ягоды?
Чернику широко используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в частности при гастрите с пониженной кислотностью, кишечных инфекциях, при гепатите, а также при малокровии, камнях в почках, подагре, ревматизме, кожных болезнях.
Фитонциды черники губительно действуют на дизентерийная палочка, стафилококки, возбудителей дифтерии, брюшного тифа.
Ягоды используют при остром и хроническом бронхите, отека и эмфиземе легких.
Черника помогает при поносе.Страдающим от легкого поноса, нужно время от времени съедать несколько сушеных ягод черники, хорошо разжевывая. При сильном и затяжном поносе, который сопровождается болью, а иногда и кровью, разводят ложку черничной настойки в 1 / 8 стакана теплой воды.Через 8-10 часов прием можно повторить.
Вместе с тем опыт применения ягод черники в гастроэнтерологической практике показал, что злоупотребление черникой может вызвать ухудшение самочувствия при вялой перистальтике кишечника, дуоденостаза подобное.
Как приготовить настойку?
Две-три горсти черники кладут в бутылку с хорошей водкой. Чем больше времени (даже лет) настаиваются ягоды, тем лучше действуют эти лекарства.
Из всех настоек домашней аптеки настой черники — Найн-обхидниший.Он помогает при всех перечисленных желудочных расстройствах. Доза приема зависит от степени болезни: наименьшая — 10-12 капель на кусочек сахара, сильнее — примерно 30 капель на шесть ложек теплой воды.
Как хранить ягоды?
Можно засыпать 1 кг плодов черники 1,2 кг сахара.Хранить ягоды необходимо в прохладном месте, принимать по 30-40 мг дважды в день.
Леся Токарюк

Свернуть

Вы узнаете о полезных свойствах черники, какие вещества содержатся в ее листьях и ягодах. Научитесь готовить отвары из черничного листа, использовать для лечения свежие побеги этого растения. Узнаете, как принимать эти средства и сколько ягод можно съедать в день людям с диабетом.

Черника (другие названия черничник, чернега) – не просто вкусная ягода, ее целебные свойства давно применяются в народной и традиционной медицине. Это растение помогает при разных заболеваниях, в том числе при диабете. Для приготовления лекарственных средств используются не только ягоды, но и листья. Из них готовят целебные настои и лекарственные отвары.

Какие полезные вещества есть в этой ягоде и ее листьях

Черника при диабете 2 типа может понижать сахар, поэтому врачи советуют добавлять ее в меню людей с сахарной болезнью. К тому же витамины, которые есть в этой ягоде, помогают поддерживать здоровье всего организма, ослабленного заболеванием.

То, что ягоды этого растения помогают при диабете 1 и 2 типа, обусловлено наличием в них дубильных веществ и гликозидов. Эти вещества могут регулировать концентрацию глюкозы в крови, а также поддерживают работу поджелудочной.

Черника относится к низкокалорийным продуктам. В ней содержится много полезных веществ. Среди них есть органические кислоты. Особенно полезны для организма лимонная и янтарная кислота, а также яблочная.

В ягодах много макро и микроэлементов, эфирных масел, кроме этого они содержат пектин и витамины: аскорбиновую кислоту, РР, А и группы В.

В них много железа, которое намного лучше усваивается организмом, чем лекарственные препараты с этим элементом. В этой северной ягодке есть пищевые волокна и много клетчатки, к тому же она сладкая на вкус благодаря фруктозе, которая разрешена диабетикам, потому что усваивается без участия инсулина.

Черника при диабете 2 типа ценится в народной медицине за наличие в ней биофлавоноидов, ненасыщенных жирных кислот, а также органических кислот. Ее используют для лечения многих заболеваний и профилактики болезней, связанных со зрением и работой ЖКТ.

Листья черники при сахарном диабете используются в лечебных целях также часто, как и ее ягоды. Черничный лист при сахарном диабете ценится за неомиртиллин – особенный гликозид, который называют «природным инсулином». Именно он понижает глюкозу в крови до нормы.

Лечебные свойства ягод

Черника при сахарном диабете 2 типа особенно полезна для зрения. Проблемы со зрением являются одним из самых распространенных осложнений сахарной болезни, поэтому с помощью этих ягод можно предотвратить заболевания глаз у диабетиков.

В ягоде содержатся очень сильные антиоксиданты – антоцианы. Они обладают уникальными омолаживающими свойствами. Противоокислительное действие этих веществ настолько сильное, что ткани перестают стареть. Эти антиоксиданты предотвращаю перерождение тканей в злокачественные новообразования. Антоцианы могут остановить рост опухолей и кист, действуя на них на клеточном уровне. За это чернику называют «молодильной» ягодой.

Пантотеновая кислота в составе ягод ускоряет обменные процессы и способствует нормализации веса. Организм начинает лучше усваивать питательные вещества, ускоряется метаболизм. Пектины помогают наладить работу кишечника и имеют противораковые свойства.

При диабете 2 типа наличие пектинов в этом растении помогает человеку похудеть. Если кушать чернику часто, то язвочки и ранки будут заживать намного быстрее. Эта ягода хорошо укрепляет иммунитет.

Чем полезны листья этого растения

Листья при диабете:

• останавливают воспалительные процессы в организме;
• понижают давление;
• нормализуют работу поджелудочной железы;
• укрепляют иммунную систему;
• улучшают работу желчного пузыря и почек;
• улучшают зрение;
• снижают потребность в сладостях.

Издавна известны рецепты народных средств из листьев этого растения. В нетрадиционной медицине используются свежие побеги и сухой лист черники. Из листочков изготавливают целебные настойки. Рецепты приготовления лекарственных средств из листьев и побегов очень просты, поэтому вы легко их запомните и сможете готовить ежедневно.

Как приготовить настой из высушенных листьев

Для этого средства берут столовую ложку сухого сырья и заливают ее стаканом кипятка. Посуду закрывают крышкой и настаивают средство в течение часа. После этого настой процеживают и он готов к употреблению. Пьют его так: перед едой по полстакана. Курс лечения длиться 21 день.

Как готовится отвар из побегов

Побеги черники при диабете помогают снизить уровень сахара и поднять иммунитет. Для приготовления этого средства используют свежие побеги, они имеют такие же свойства, как сухой лист черники. Их мелко нарезают и заливают горячей водой. Посуду с побегами прогревают на водяной бане. Заваривать это средство нужно 20 минуток.

После того, как отвар полностью остынет, его процеживают. Пьют отвар за полчаса до приема пищи по 50 мл.

Отвары из листьев и побегов – это сильные средства, поэтому перед их применением нужно проконсультироваться с эндокринологом. Ягоды можно кушать не больше 100 г за один прием, чтобы они не привели к повышению сахара. Употреблять их можно 3 раза в день.

к содержанию