Женская фигура у мужчин

Фото: Twitter

«Красивая фигура» — неоднозначное понятие. Ответ на вопрос о критериях идеальной фигуры отличается в зависимости от местности и эпохи. Какая идеальная фигура глазами мужчин? Ознакомьтесь с последними трендами.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Красивая женская фигура с точки зрения мужчин

В современном мире понятие «красота» меняется каждый день: одни говорят о большой груди и широких бедрах, другие настаивают на длинных ногах и тонкой талии. Мужчины и женщины имеют разные представления об идеальной фигуре. Какая самая красивая фигура с точки зрения мужчин? Согласно последним тенденциям, идеальная красивая фигура соответствует четырем критериям:

• Телосложение «песочные часы». Мужчинам нравятся женщины с симметричной фигурой, напоминающей гитару. Речь идет о женщинах с оптимальным соотношением талии и бедер — объем талии не превышает 70% от объема бедер.
• Сексуальные изгибы. Большинству мужчин нравится, когда у женщины «есть на что посмотреть и за что ухватиться». С точки зрения мужчин не так важен размер, как наличие элегантных изгибов. Они обязательно обратят внимание на тонкую талию, бедра и выделяющуюся грудь. Прямоугольные, пышные и плоские фигуры не привлекут их внимание вне зависимости от размеров груди.
• Длинные ноги. Красивые ноги — первое, что бросается в глаза мужчинам. Длинные ноги настолько притягивают взгляд, что иногда остальная фигура остается без внимания. Психологи имеют свое объяснение: мужчины подсознательно связывают длинные ноги со зрелостью женщины и готовностью к продолжению рода. Короткие ноги ассоциируются с детским возрастом и автоматически охлаждают представителей сильного пола.
• Спортивное телосложение. Большинство мужчин обращают внимание только на стройных женщин. Ровная осанка, подтянутый живот и бедра — эталон красоты глазами мужчин. Понятие «спортивная фигура» не связывают с худыми. Главное требование — подтянутая фигура в соответствии с размером, отсутствие складок.

Идеальная фигура женщины по мнению мужчин

В романе «Двенадцать стульев» на вопрос Остапа Бендера о наличии невест в городе дворник ответил: «Кому и кобыла невеста». Помните: у каждого мужчины свой вкус. Многие мужчины отдают предпочтение женщинам «в теле», другие — худым девушкам модельной внешности.

Как начать худеть в домашних условиях

Сегодня популярный взгляд среди самих женщин: красивая фигура — это большая грудь. Многие соглашаются на дорогостоящее операции по ее увеличению. Подобный тренд — временное явление. Большинству мужчин нравится большая грудь, но идеальную фигуру своей возлюбленной видят со 2–3 размером. Психологи уверены: большая грудь — требование подростков и мужчин зрелого возраста, желающих повысить свою оценку в глазах окружающих. Первые хотят добиться признания сверстников, вторые — доказать, что, как говорится, «есть еще порох в пороховницах».

Для мужчин ключевое значение имеет не размер фигуры, а подержание ее в тонусе. Так, согласно опросу, проведенному в Британии, 64% мужчин готовы разорвать отношения, если женщина поправилась бы больше 4-го размера. Еще 25% не выдержали бы, если их женщина поправилась бы на три размера, а 9% не стали бы продолжать отношения с женщиной, располневшей на два размера. Для мужчин важна не так фигура, как то, в какой она кондиции.

Большинство мужчин высказались негативно о «перекачанных» женщинах. Спортивная фигура с выраженной мышечной массой, крепкими плечами и накачанным прессом у большинства мужчин вызывает антипатию. Фигура должна сохранять женственность, плавные изгибы и быть нежной, а не мужеподобной.

Подведем итог: большинство мужчин называют красавицей женщину с тонкой талией и пропорциональными формами. Идеальная женская фигура имеет длинные ноги, грудь среднего размера и осиную талию. Основную роль играет не размер, а наличие сексуальных изгибов.

В современном мире тренды меняются с невиданной скоростью. Любите свое тело и не принимайте необдуманных решений ради кратковременной популярности. Держите себя в форме и помните: красивое тело — это лишь часть хорошего человека.

Спортивная фигура:

Редкий мужчина не хочет иметь тело, притягивающее взгляды девушек. Многие годами пропадают в тренажерных залах, чтобы соответствовать стандартам. Однако что это за стандарты, каким критериям должна отвечать идеальная спортивная фигура и пропорции для мужчин? Об этом далее.

Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

• Геракла;
• Дорифора;
• Аполлона;
• Зевса;
• Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира. Чтобы узнать последний показатель, я рекомендую обратиться к специалисту для прохождения специального анализа.

Так же, как и тысячи лет назад, идеальное мужское тело — это широкие плечи, узкая талия, массивная грудь и V-образная форма спины. Среди современных звезд таким параметрам отвечают: Брэд Питт, Джейсон Стейтем, Уилл Смит, Мэтью Макконахи, Дэвид Бекхэм, Дуэйн «Скала» Джонсон, Зак Эфрон.

Процесс построения красивой фигуры называют бодибилдингом, или культуризмом. На соревнованиях по этому виду спорта судьи оценивают пропорции атлетов, размер, рельеф и «зрелость» мышц.

Оценка внешнего вида и сравнение мужчин на сцене проходят на глаз. То есть нет никаких конкретных цифр, показателей или соотношения одной мышцы к другой. Бодибилдинг — спорт иллюзии, и человек с лучшими пропорциями вполне может проиграть тому, кто более искусен в позировании.

Как же в таком случае рассчитать пропорции тела? Как понять, к каким показателям стремиться? Какого размера должен быть бицепс или обхват груди?

Приблизительные характеристики идеальной фигуры можно рассчитать, используя метод Джона Маккалума.

Сначала измерьте обхват запястья. Полученное число умножьте на 6,5 — это идеальный размер грудины (ГР). Объем остальных частей тела высчитывается следующим образом:

1. Предплечье: ГР * 0,29.
2. Шея: ГР * 0,37.
3. Икры: ГР * 0,34.
4. Талия: ГР * 0,7.
5. Бицепсы: ГР * 0,36.
6. Таз: ГР * 0,85.
7. Бедро: ГР * 0,53.

Важно: метод Маккалума строится на статистическом соотношении толщины запястья к другим костям. Однако у некоторых людей наблюдается неравномерное развитие нижней и верхней частей тела. Поэтому для более точных данных необходимо умножить полученные показатели на определенный коэффициент, который рассчитывается по формуле:

0,8/(обхват запястья/обхват лодыжки), где 0,8 — среднее соотношение объема кисти и лодыжки.

Пример расчета:

Обхват запястья — 17,5 см. Обхват лодыжки — 22,5 см.

Поправочный коэффициент: 0,8/(17,5/22,5) = 0,8/0,78 = 1,025

Характеристики идеальной фигуры: Nur.kz

Полученные данные не имеют ничего общего с абсурдными объемами бодибилдеров-тяжеловесов и вполне достижимы без использования запрещенных препаратов.

Идеальная спортивная фигура: как добиться

Рассчитав пропорции своего тела, захотите узнать, как достичь таких объемов. Во многом путь к идеальной фигуре зависит от типа телосложения. Каждый из них имеет преимущества и недостатки, которые необходимо учитывать при построении тренировочного процесса, составления плана питания и отдыха.

Опираясь на практический опыт, отмечу, что выделяют три типа мужского телосложения:

Эктоморф

Характеристика: высокий рост, тонкие кости, длинные конечности, слаборазвитые короткие мышцы, плоская грудная клетка, узкие плечи, высокий метаболизм, низкий уровень подкожного жира.

Таким парням крайне тяжело набрать мышечную массу. Если причисляете себя к этому типу, приготовьтесь выкладываться в два раза больше остальных. Это касается как тренажерного зала, так и кухни. При этом помните, что у вас могут быть противопоказания к занятиям спортом. Прежде чем приступить к тренировкам, я рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом.

Тренировки должны быть интенсивными, но короткими. Необходимо работать с тяжелыми весами на 3‒6 повторений в 2‒3 подходах. Первые несколько лет используйте только многосуставные базовые движения:

1. Основные движения: жим штанги лежа, классические приседания и мертвая тяга.
2. Дополнительно: подтягивания, жим гантелей под углом, жим в тренажере, жим стоя.
3. Кардионагрузка: в день без силовой тренировки и не более одного раза в неделю.

Важно: тренируясь в зале, не делайте более двух упражнений на одну мышечную группу. Не забывайте давать телу достаточно времени для восстановления, сказано в статье. Тренируйтесь 2–3 раза в неделю.

Для роста массы необходима избыточная калорийность питания. Эктоморфу, чтобы ее обеспечить, нужно есть каждые 2‒3 часа. Основной упор делаете на углеводы: каши, крупы, макароны. В разумных количествах допустимо есть сладкое и фастфуд.

Не забывайте о белке: куриная грудка, индейка, рыба и говядина должны занимать 40‒50% рациона. Насчет набранного жира не беспокойтесь, избавиться от него не составит труда.

Чтобы качественно восстанавливаться, ограничьте активность, избегайте стрессовых ситуаций и спите не менее 8‒10 часов в сутки. Здоровый сон залог увеличения энергии и улучшения настроения, рассказывает моя коллега из WebMD.

Эндоморф

Характеристика: избыточный вес, толстые кости, короткие конечности, медленный обмен веществ, средний размер мышц, широкая талия и бедра, низкий рост, короткая шея.

Здесь ситуация прямо противоположная: набрать массу не проблема, а вот сжечь жир… Медленный обмен веществ накладывает на эндоморфов жесткие ограничения в питании. Сладкое, жирное, мучное, полуфабрикаты, фастфуд — под запретом, рассказывает WebMD. Ограничено потребление фруктов и сложных углеводов. Основу рациона должны составлять овощи и белковые продукты. Готовить лучше на пару, без использования масла.

Избавление от лишнего жира — это первоочередная задача, особенно если человек страдает ожирением. Только после этого можно переходить к полноценным тренировкам. Чтобы похудеть, держите диету и три раза в неделю проводите 60‒90 минут на беговой дорожке или велотренажере, если у вас нет противопоказаний к занятию кардионагрузками. Предварительно я советую обсудить этот момент с медиком.

Сбросив вес, постепенно включайте в тренировку силовые упражнения. Для наращивания мышц лучше всего подходят тяжелые базовые упражнения:

1. Ноги: приседания, выпады, жим ногами, румынская тяга.
2. Спина: тяга штанги к поясу в наклоне, подтягивания, тяга вертикального блока.
3. Грудина: жим штанги, жим гантелей под углом вверх головой, отжимания на брусьях.

Работайте в диапазоне 6‒12 повторений в 3‒4 подходах. В зависимости от тяжести упражнения отдыхайте между сетами от 1 до 2 минут. На тренировке старайтесь уложиться в 45‒60 минут.

Вне зала проводите время активно. Если у вас сидячая работа, в перерыве можно поприседать или выполнить несколько подходов отжиманий.

Спортивная фигура:

Мезоморф

Характеристика: средний рост, пропорциональные конечности, выпуклая грудина, широкие плечи, низкий процент жира, длинные развитые мускулы, кости средней толщины, быстрый метаболизм.

Люди с этим типом телосложения самые одаренные в физическом плане. В то время как эктоморфу нужно бороться за каждые 100 граммов мышц, у мезоморфа, кажется, они растут только от взгляда на штангу.

Вдобавок к быстрому росту мышечной массы мезоморфы практически не набирают жир. Ускоренный обмен веществ позволяет им питаться как попало, и при этом выглядеть как фитнес-модель. Однако с возрастом это преимущество пропадает, и, если человек не занимается собой, со временем его будет не отличить от большинства людей.

Несмотря на все таланты, чтобы построить идеальную фигуру, даже мезоморфу придется попотеть. Ему также необходимо следить за питанием, режимом сна и грамотно подходить к тренировочному процессу. Чтобы подобрать правильный рацион, я советую обратиться к специалисту. Он учтет все нюансы и составит подходящее меню именно для вас.

Примечание: в природе практически не встречаются «чистые» типы телосложения. Чаще всего мужчины сочетают в себе признаки экто-, эндо- и мезоморфа.

Формирование спортивной фигуры протекает циклами набор‒похудение. Это значит, что сначала мужчине необходимо набрать общую массу, которую составляет мышечная и жировая ткань. Затем идет процесс похудения (сушка). Избавляясь от жира, вы неизбежно теряете часть мышц. Поэтому эти циклы повторяются до тех пор, пока не будут достигнуты нужные объемы при минимальной жировой прослойке.

После этого атлеты работают над отстающими местами: добавляют объемов в руках, икрах, прокачивают верхнюю часть груди, занимаются задней дельтовидной мышцей. Чтобы сузить талию, включают в тренировки «вакуум».

Спортивная фигура:

Кто бы что ни говорил, а красивая фигура — это статус. Спортивный и сильный парень выделяется из толпы, девушки обращают на него больше внимания, а мужчины уважают. По сути, накачанное тело — это как дорогая машина: показывает, что ты можешь ставить и добиваться целей, что успех для тебя не пустой звук. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Встречают по одежке, провожают по уму — гласит народная мудрость. Признаться откровенно, времена, когда люди при первой встрече обращали внимание на внутренний мир собеседника, прошли. Первое, на что современный человек смотрит – это внешность. И женщины не исключение.

Девушка, в независимости от своей скромности или распущенности, в первую очередь оценит внешний вид мужчины, его черты лица и фигуру, а уж потом обратит внимание на речь, обувь и ногти. Самобытные инстинкты не прошли с годами – самка выбирает самца в соответствии со своими предпочтениями. Вот только предпочтения у всех разные. Одна девушка обратит внимание на широкие плечи, другая – оценит круглый живот собеседника.

Типы мужской фигурыi

Мужская фигура делится на 4 типа. Давайте остановимся на каждом из них более детально:

• Треугольник. У мужчин с конституцией тела по типу треугольника широкие плечи и узкий таз. Талия обычно пропорциональна бедрам, то есть, находится с ними на одной линии. Согласно опросам, такой тип фигуры в настоящее время наиболее популярен. В основном он присущ молодым людям, которые занимаются не силовым видом спорта, например, гимнастам или акробатам.
• Мужчина с таким типом фигуры не склонен к полноте, у него мало подкожного жира, за счет чего мышечный рельеф хорошо виден даже в расслабленном состоянии. При правильном питании и поддержании разумных физических нагрузок, мужчины-треугольники остаются в подтянутой спортивной форме вплоть до преклонного возраста.
• Трапеция. Конституция тела у этого типа мужчин очень схожа с треугольником. У них также широкие плечи выделяются на фоне узкого таза. Одно отличие – у мужчин с типом фигуры трапеция имеется избыток жировой ткани. Если такой мужчина прибегнет к интенсивным силовым тренировкам, он сможет заменить жировую ткань мышечной без ущерба для своих объёмов. Также у них хорошо развиты трапециевидная мышца спины. Такой мужчина никогда не будет худой.
• Прямоугольник. Плечи, талия и бедра у мужчины с такой конституцией тела находятся примерно на одной линии. Таких молодых людей называют худощавыми. Им сложно набрать вес. Для того, что бы нагнать мышечную массу, таким мужчинам нужно придерживаться системы питания для спортсменов.
• Овал. Под этот тип фигуры попадают мужчины, объём талии которых, значительно больше объема бедер и плеч. Не всегда таких мужчин можно назвать толстыми. Очень часто, их бедра будут соответствовать общепринятым нормам, а вот живот, к сожалению, в такие нормы не вписывается. Причем наличие такого живота не всегда связано с питанием. Основная причина – повышенный уровень женских гормонов в организме мужчины. Но, не смотря на явное несоответствие привычным стандартам мужской красоты, такие представители сильного пола занимают второе место в женских предпочтениях.

Идеальная фигура мужчины2

Конечно, в природе не существует мужчины, который полностью соответствовал женским представлениям о красоте. В ходе опросов, удалось выяснить какими основными внешними характеристиками должен обладать идеальный мужчина. Итак:

• Упругие ягодицы – женщины в этом смысле мало отличаются от мужчин и сразу обратят внимание на парня, который приседает со штангой. В идеале, хорошо развитая ягодичная мышца должна идти в комплекте с узкими бедрами.
• Плоский рельефный живот. Рельеф – это не только наличие восьми кубиков пресса, но и хорошо прокаченные косые мышцы.

• Широкие плечи.
• Развитые мышцы рук. Бицепсы и трицепсы должны быть объемными. Некоторые женщины также выделяют обязательное наличие вен на внутренней стороне предплечий.
• Широкая спина, с тщательно проработанной трапециевидной мышцей.
• Рельефная грудь.

Редко кто из парней может похвастаться такими данными от природы. Чаще всего, для того, что бы иметь упругое красивое мужское тело, приходится проводить много времени в тренажерных залах, уделяя внимание силовым тренировкам. Кардионагрузки не способны в полном объеме обеспечить рост мышечной массы мужчины.

Необходимо прибегнуть к занятиям с тяжелыми весами. В момент интенсивной силовой тренировки, происходит резкий скачок тестостерона. Это преимущественно мужской гормон. Именно этим можно объяснить физическую тягу женщин к мужчинам, с развитым мышечным каркасом.

К сожалению, сегодняшние реалии жизни начинают меняться и все больше мужчин готовы прибегнуть к пластическим операциям, нежели потратить свободное время в спортивном клубе. Парни все чаще стремятся лечь под нож пластического хирурга, для того, что он придал объем их мышцам с помощью силиконового имплантата.

Но женщин обмануть сложно – от такого самца не исходит мужественности, он сексуально не привлекателен для представительниц слабого пола. Поэтому, мужчины с силиконом вместо мышц, не более чем красивая картинка.

Стандарты мужской красоты в разных уголках планеты3

Красота мужской фигуры – понятие относительное. Оно зависит не только от возраста женщины, но и от среды ее обитания.

• Австралия

Страна серфинга и красивых пейзажей. Женщины в этой стране отдают предпочтение мужчинам сухого телосложения, с минимальной долей подкожного жира. Идеал для австралийки – мужчина с выраженной мускулатурой. Молодые парни этой страны следят за своей внешностью, они часто посещают косметолога и пластического хирурга.

• США

Американки любят классику. Идеал для женщин этой страны – мужчина брутал. У него широкие плечи, узкий таз, борода. Таких в Америке называют ламберсексуалами или сексуальными лесорубами. Наличие татуировок на теле классического американца приветствуется.

• Россия

Предпочтения российских женщин зависят от города их проживания. Для жительниц столицы внешность и мужская фигура не стоит на первом месте. Главным критерием сексуальности для них является достаточное наличие денежных средств в кошельке. Такая тенденция прослеживается в большинстве городов России. По мнению большинства россиянок – богатый мужчина – сексуальный мужчина.

• Франция

Романтичные француженки предпочитают стройных ухоженных мужчин. Наличие мощного торса для них не обязательно. У мужчины должны быть хорошие зубы и волосы. Также, французские женщины не любят бороду.

• Великобритания

Дождливая Англия редко балует своих граждан мужского пола солнечными днями. Поэтому, мужчины для того, что бы произвести впечатление на женщин своей страны, вынуждены прибегать к автозагару. Англичанки не приветствуют густую бороду на лице мужчины. Легкой небритости будет вполне достаточно. Женщины Англии, считают татуировки на теле мужчины признаком сексуальности. Именно поэтому, более чем у 20% мужского населения страны есть рисунки на теле.

• Япония, Корея, Китая

На внешний вид мужчин этих стран оказала влияние поп-культура под названием аниме. Сексуальность по мнения представительниц слабого пола стран Азии – это отсутствие бороды, бледная ухоженная кожа, неопрятно уложенные волосы и худощавое телосложение.

• Италия

В силу своего темперамента, итальянки предпочитают мужественных мужчин. В обществе молодой человек должен быть сдержанным и не эмоциональным. Но, оставшись наедине со своей избранницей – страстным. Как и большинство женщин планеты, итальянки с удовольствием полюбуются мускулистым молодым телом мужчины. Однако, физическая оболочка для них не на первом месте. Прежде всего, они ценят в мужчине ухоженность и чистоплотность.

• Германия

Основным критерием сексуальности для женщин Германии является высокий рост. Также они ценят подтянутое тело, светлые волосы и голубые глаза.

Эпохи и идеалы4

Древняя Греция. Древние греки в своих картинах и статуях изображали мужчину как подтянутого мускулистого человека. Эта эпоха подарила нам такое понятие, как культ тела. Герои древнегреческих мифов – сильные мужчины, с прокаченным торсом, массивной мышечной массой и кудрявыми волосами средней длины. Сегодняшние идеалы мужского тела очень похожи на идеалы Древней Греции. Современные мужчины посвящают свободное время тренировкам в спортзалах, доводя свое тело до совершенства.

Средние века. Совсем недавно ученные опровергли версию о том, что люди, жившие в средние века, были небольшого роста. Рост средневекового человека был немного меньше роста современного. Скачек в сторону уменьшения скелета человека произошел ближе к началу восемнадцатого века, когда численность населения городов начало расти. В этот период города стали открывать торговые пути, что послужило быстрому распространению инфекций и вирусов среди населения.

Известный факт, что рост человека напрямую зависит от качества его жизни и состояния здоровья. Поэтому, когда количество людей живущих на одной территории, достигает своего максимума, продуктов питания и воды перестает им хватать. Как следствие, уровень жизни и здоровья человека начинает стремиться к нулю. Мужчина эпохи средневековья – это мужчина с плохой кожей и зубами. Несмотря на тяжелый физический труд, у представителей сильного пола присутствует живот. Но это не от переедания.

Такая мужская фигура является следствием дефицита витамина Д, иными словами – рахита. Нельзя сказать, что это идеал мужчины того времени. Это скорее, безысходность. Секс в те дни для женщины не был средством получения удовольствия, в первую очередь он был единственным способом продолжить свой род.

Начало двадцатого века. К этому времени лишний вес и наличие живота у мужчины были признаками достатка. Такой мужчина мог позволить себе качественную еду. Он не работал физически. Ему не нужно завоевывать женщину демонстрацией своих мышц и ума. Женщины сами ложились в постель к мужчине с деньгами, даже не смотря на обвисший живот, залысину на голове и запах пота. Так или иначе, двадцатые-тридцатые годы были последними радужными днями для мужчин в теле.

Середина двадцатого века. В это время начал процветать мировой кинематограф. Голливудские фильмы диктуют свою моду и требования к внешности мужчин и женщин. На пике популярности стройное подтянутое тело. Культа мышц тогда еще не было, мужчины не стремились к большим объемам бицепса. Они не прибегали к белково-углеводным диетам, которые способствуют уменьшению жировой прослойки. Мужчина того времени должен был быть ухоженным, воспитанным и не иметь лишнего веса.

Семидесятые годы двадцатого столетия. Влияние на идеалы того времени оказывали популярные рок-группы. Андрогинный тип был на пике популярности, мужчина перестал быть мужественным, он приобретал все более женственные черты. Парни отращивали волосы, осветляли пряди и совсем перестали следить за брутальностью своего образа.

Конец двадцатого – начало двадцать первого веков. Это эпоха фитнесса! Женщины массово стали скупать видеокассеты с записями аэробики, а мужчины пристально следили за мускулистыми героями голливудских блокбастеров. Впрочем, женщины за ними тоже следили – красивое мускулистое мужское тело стало эталоном красоты. В эти годы стало набирать популярность такое спортивное движение, как мужской бодибилдинг.

Мужчины, намазанные маслом, демонстрировали публике результаты своих трудов в тренажерных залах. Идеал мужского тела конца двадцатого века – сильный, мужественный мужчина, с хорошей мышечной массой, который следит за своей внешностью и здоровьем. С тех пор мужская фигура, которая является сексуально притягательной для женщины, не особо изменилась. Единственное, современные девушки стали обращать меньше внимание на чрезмерно перекаченных парней.

Известные мужчины с идеальной фигурой5

Хотим мы этого или нет, но индустрия шоу бизнеса и мирового кинематографа диктует свои идеалы. Глядя на красивых, загорелых и успешных мужчин, девушка невольно сравнивает их со своим спутником жизни. И, к сожалению, чаще всего сравнение не в пользу ее избранника. Так чьи же тела так будоражат женские фантазии?

• Мэттью Макхонахи

Многократный победитель опросов периодических женских журналов и обладатель титула «Самый сексуальный мужчина в мире». Длительное время Мэттью считался ловеласом, на его счету много разбитых девичьих сердец. Это не удивительно, ведь не смотря на свой возраст, актер смог сохранить отличную физическую форму.

• Девид Бекхем

С годами футболист стал только краше. Это мужчина, которому прожитые годы придают дополнительный шарм. Женщинам Девид нравится не только внешне, он зарекомендовал себя любящим мужем и заботливым отцом.

• Криштиану Рональду

Молодой, подтянутый, перспективный парень давно завоевал сердца женщин всех возрастов. Красивое тело в сочетании со страстным португальским темпераментом – гремучая смесь сексуальности!

Криштиану Рональду

• Дэниел Крейг

Обрел популярность среди женского населения планеты после сыгранной роли секретного агента. Это тот случай, когда женщины хотят не самого актера, а его образ. Сдержанный английский нрав, взгляд без эмоций, строгий костюм никого не оставили равнодушным. К тому же актер имеет классическую мужскую фигуру – широкие плечу, узкий таз, хорошо прокаченные ягодицы и пресс.

В жизни актер не такой брутальный. Дэниела Крейга называют метросексуалом. Он тщательно следит не только за своим физическим состоянием, но и уделяет достаточно много времени выбору одежды, прическе и аксессуарам.