Можно ли кормящим шиповник?

Шиповник – это достаточно красивый кустарник, который произрастает на территории нашей страны. Плоды шиповника вот уже не одно столетие широко применяются, как в медицине, так и при приготовлении различных напитков.

Можно ли кормящей маме шиповник и какими полезными качествами он обладает?

Польза шиповника при грудном вскармливании

Состав плодов шиповника просто уникален.

В шиповнике содержится примерно в 50 раз больше витамина С, чем в спелом лимоне.
Помимо этого плоды шиповника содержат больше каротина, чем в моркови, хурме и облепихе.
Также в составе шиповника имеются:

натрий,
магний,
хром,
железо,
медь,
калий,
кальций,
органические кислоты,
огромное количество витаминов и прочих важных для организма компонентов.

Шиповник обладает целебными свойствами, что весьма актуально при наличии у кормящей матери определённого заболевания. Издавна этот продукт широко использовался для лечения недугов, нарушающих работу пищеварительной системы.

Средства на основе шиповника применяют и в наше время для лечения расстройств мочеполовой системы, малокровия, холецистита, желчнокаменной болезни, а также недугов, связанных с сосудистой системой.

Средства, изготовленные на основе плодов этого растения, прекрасно борются с различными болезнетворными микроорганизмами, помогают быстрее излечить воспалительный процесс.
Благодаря повышенному содержанию витамина С шиповник используют для повышения иммунитета, при простудах и гриппе во время грудного вскармливания, а также для снижения артериального давления.

Но в медицине применяются не только плоды, но и лепестки шиповника. В них содержаться дубильные вещества, антациды, флавонойды, гликозиды, органические кислоты, сахар и эфирные масла. Кормящим мамам можно употреблять не только отвар плодов, но и чай на основе лепестков шиповника.

Благодаря таким напиткам женщина может восстановить свои силы намного быстрее, а также укрепить свой иммунитет и насытить молоко полезными для малыша веществами.

Единственная опасность — это возможная аллергическая реакция у ребенка на витамин С. Поэтому, делая настой шиповника, начните пить его по 1/3 стакана 2 раза в день, и отследите реакцию грудничка. Если все в порядке, нет красных прыщиков, частого, зеленого стула, смело относите шиповник к безопасным продуктам.

Людмила Шарова

Узнайте какие продукты можно при ГВ:

Основные блюда
Овощи
Фрукты
Ягоды
Сладости
Выпечка
Напитки

Полезные свойства шиповника известны каждому. Отвар, сироп и другие вкусные напитки на основе этого удивительного растения просто превосходно укрепляют иммунитет и надежно защищают человека от вирусных и бактериальных поражений. Поскольку в период лактации повышать иммунные силы организма особенно важно, у женщин, недавно ставших мамами, нередко возникает вопрос, можно ли пить шиповник при грудном вскармливании. В данной статье постараемся в этом разобраться.

Шиповник – это не только уникальное растение, применяемое для повышения и укрепления иммунитета. В действительности, благодаря витаминам и полезным микроэлементам, входящим в его состав, шиповник используется в народной медицине для лечения и профилактики различных болезней, а также оздоровления организма в целом.

В частности, в этом растении содержится невероятное количество витамина С, а также каротина, рибофлавина и таких витаминов, как К, Е, РР и В2. Кроме того, шиповник богат множеством таких ценных микроэлементов, как: фосфор, калий, кальций, магний и железо. Наконец, в его состав входят различные эфирные масла, фитонциды, сахары, дубильные вещества, а также яблочная и лимонная кислота.

Благодаря этому сироп шиповника и другие напитки на его основе при грудном вскармливании могут оказывать следующие полезные действия на организм молодой мамы:

противовоспалительное;
общеукрепляющее;
тонизирующее;
желчегонное;
регенерирующее;
противосклеротическое;
мочегонное.

Несмотря на выраженную пользу этого продукта, следует понимать, что использование плодов шиповника для приготовления напитков при грудном вскармливании новорожденного небезопасно. При неправильном применении это растение может спровоцировать тяжелые аллергические реакции и оказать неблагоприятное действие на растущий организм крохи.

Как правильно употреблять отвар и другие напитки на основе шиповника при грудном вскармливании?

Употреблять шиповник в период кормления малыша грудью необходимо очень осторожно. Так, лучше всего начинать с одной чайной ложки отвара этого растения, приготовленного с учетом соотношения 4-5 чайных ложек сырья на литр воды и, в случае отсутствия у малыша реакции, постепенно увеличивать его количество до 1000 мл в сутки. Аналогичным образом следует употреблять и чай с шиповником при грудном вскармливании, а также компот из плодов этого растения и других полезных ингредиентов.

Если молодой маме нравится вкус и аромат этих напитков, а их употребление не вызывает у ребенка никаких неблагоприятных последствий, лакомиться ими можно хоть каждый день. Вместе с тем, лучше всего соблюдать приемы курсами длительностью 1-2 месяца через каждые 3-4 недели.

С концентрированным сиропом следует действовать осторожнее. Начинать его прием следует с половинки чайной ложки в день, а в дальнейшем суточную дозу потребления этого напитка желательно ограничить до 100 мл.

Кроме того, во всех случаях необходимо учитывать противопоказания к применению шиповника, а именно:

гипотония;
язвенная болезнь желудка или обострение гастрита;
тромбофлебит;
хронический запор;
некоторые дерматологические заболевания.

При наличии одного или нескольких из этих недугов перед употреблением отвара и других напитков на основе шиповника в период кормления малыша грудью следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Девочки, хочу поделиться секретом, который сама недавно узнала. В общем, то ли от недосыпа, то ли стресса у меня начало пропадать молоко. На этой почве начала нервничать еще больше. Знакомый врач посоветовал шиповник при грудном вскармливании. Естественно, мой первый вопрос — можно ли пить отвар из шиповника кормящей маме? Доктор с уверенностью сказал утвердительное «да».Читать в полной версии Оказывается, шиповник при лактации может сделать приливы молока более частыми. Кроме того, чай из шиповника при грудном вскармливании наполняет витаминами и саму маму. В таких чаях много кальция, магния, натрия и других полезных микроэлементов.
Если вы до сих пор сомневаетесь в том, можно ли пить шиповник при лактации, советую попробовать на себе. Покупаете сбор в аптеке, кипятите воду, кладете в заварочник плоды шиповника и вуа-ля!
Ну а если я до сих пор вас не убедила, и вы все еще сомневаетесь в том, можно ли кормящей маме пить чай с шиповником, есть еще один секрет: вместо чая можно попробовать пить сироп. Во-первых, это очень вкусно. Во-вторых, облегчает выработку молока.
Кстати, сама я после употребления чая с шиповником забыла о проблемах с кормлением. Молоко есть всегда, и дите мое сытое и довольное.