Во рту привкус крови
Чаще всего это не опасно. Но следите за симптомами.
Странный вкус во рту, как будто вы подержали в зубах старую монету, не совсем здоровое явление 8 Possible Causes for That Metallic Taste in Your Mouth . Нередко он возникает при серьёзных заболеваниях. Например, гепатитах, нарушениях работы почек, диабете, некоторых видах рака.
Но подобные болезни сложно пропустить. На стадии, когда может появиться привкус железа, они обязательно проявляют себя и другими признаками: постоянным плохим самочувствием, слабостью, отёками, необъяснимыми потерей или набором веса, регулярно возникающей болью. Если есть подобные симптомы, немедленно идите к терапевту.
Если же вы чувствуете себя неплохо, а металлический привкус всё равно есть, причины его, скорее всего, относительно безопасны. Но в них всё равно стоит разобраться.
Содержание
Каковы причины металлического привкуса во рту и что с этим делать
Привкус металла, появляющийся будто бы сам по себе, — это один из видов расстройства вкусовой чувствительности (парагевзии) 8 Possible Causes for That Metallic Taste in Your Mouth . Чтобы разобраться, откуда берётся это явление, надо понять, как формируется вкус.
За чувство вкуса отвечают вкусовые (расположены на языке) и обонятельные (в носовой полости) рецепторы. Когда в рот что-то попадает, они передают полученную информацию в мозг. А тот, в свою очередь, определяет конкретный вкус: «это сладко», «это горько», «это похоже на шашлык», «это похоже на что-то металлическое». На сложную систему сбора, передачи и обработки информации может повлиять множество факторов.
Вот наиболее распространённые причины Metallic Taste , которые заставляют наш мозг думать, будто во рту побывал кусочек металла.
Плохая гигиена рта
Если вы нерегулярно и плохо чистите зубы, это может привести к заболеваниям дёсен, например пародонтиту или гингивиту. Такие заболевания нередко сопровождаются кровоточивостью, иногда почти незаметной. Но чувствительные рецепторы фиксируют даже минимальное количество крови. Она богата железом, поэтому мозгу мерещится привкус металла.
Что делать
Следите за здоровьем зубов и рта. Регулярно посещайте стоматолога.
Слишком энергичная чистка зубов
Возможно, вы работаете щёткой слишком активно или она излишне жёсткая. Это ещё одна причина, по которой дёсны могут кровоточить.
Относитесь к зубам и дёснам максимально бережно, старайтесь их не травмировать. Возможно, вам стоит сменить щётку на более мягкую. Поговорите об этом с вашим дантистом.
Сейчас читают 🔥
- Что делать, если держится температура 37 °С
Интенсивные занятия спортом
Во время тренировки лёгкие работают активнее, к ним приливает больше крови. Из-за повышения давления в сосудах в лёгкие может проникать небольшое количество красных кровяных телец. При выдохе они попадают на язык, вызывая What causes a bloody or metallic taste in your mouth during workouts? металлический привкус.
Ничего. Парагевзия, вызванная физическими нагрузками, пройдёт сама собой, как только вы отдышитесь.
Приём некоторых мультивитаминов
Металлический привкус во рту может быть следствием 8 Possible Causes for That Metallic Taste in Your Mouth того, что вы пьёте биодобавки, содержащие медь, цинк или хром.
Попробуйте на время отказаться от биодобавок и проследите за своими вкусовыми ощущениями. Если привкус металла больше не появляется, дело в витаминах. Можно продолжать их пить, уже зная о «железном» побочном эффекте.
Важный вопрос: вы же принимаете мультивитамины не просто так, а по назначению врача, правда?
Приём некоторых лекарств
Парагевзия — частый побочный эффект при приёме ряда препаратов. К ним относятся:
- антибиотики, в частности, тетрациклинового ряда, а также What Causes a Metallic Taste in My Mouth? кларитромицин, метронидазол;
- некоторые лекарства для снижения давления;
- средства, назначаемые при глаукоме;
- препараты, которые используются при лечении остеопороза и подагры.
Загляните в инструкцию к тем лекарствам, которые вы принимаете. Возможно, среди их побочных эффектов обнаружится парагевзия. Если металлический привкус во рту мешает вам жить, посоветуйтесь с лечащим врачом: он подскажет альтернативные препараты, которые не будут менять вкусовые ощущения.
Простуда
При ОРВИ нередко страдают носовые ходы и синусы (придаточные пазухи носа). Это нарушает работу обонятельных рецепторов, и мозг получает некорректную информацию. Иногда ему мерещится металлический привкус во рту.
Выздоравливать, и привкус исчезнет сам собой.
Поллиноз
Сезонная аллергия на пыльцу влияет на чувство вкуса так же, как и простуда — нарушая работу обонятельных рецепторов в носу.
Постараться уменьшить симптомы поллиноза, чтобы он не ухудшал ваше самочувствие. Лайфхакер уже подробно писал, как это сделать.
Беременность
В первые месяцы этого состояния некоторые будущие мамы обнаруживают, что их вкусовые ощущения меняются. Одним из проявлений может стать металлический привкус во рту.
Переждать. Уже к середине беременности к вам вернутся привычные вкусы.
Пищевая аллергия
Она тоже нередко даёт о себе знать FOOD ALLERGY привкусом железа, который появляется после употребления продуктов-аллергенов.
Если вы обнаружили связь между той или иной едой и появлением металлического привкуса во рту, проконсультируйтесь с терапевтом. Он подскажет, как точно выявить аллерген и что с этим делать дальше.
Повреждения мозга
Они могут быть вызваны травмой головы, нарушениями кровообращения (например, инсультом) и заболеваниями центральной нервной системы (к примеру, развивающейся деменцией). Из-за повреждений часть мозга, которая отвечает за распознавание вкуса, может не работать должным образом.
Металлический привкус, вызванный повреждением мозга, становится постоянным спутником. Если вы регулярно ощущаете вкус железа, обратитесь к терапевту и подробно расскажите о своём самочувствии. Врач предложит вам пройти ряд тестов: сдать анализы мочи и крови, в том числе на уровень сахара и гормоны щитовидной железы, сделать кардиограмму и, возможно, МРТ мозга. Это поможет установить правильный диагноз.
Воздействие некоторых химических веществ
Высокую концентрацию паров ртути или свинца в воздухе почти невозможно обнаружить без специальных приборов. Но иногда она даёт о себе знать появлением металлического привкуса во рту.
Проследите, где именно (в каком помещении, местности) вы чувствуете металлический привкус, и как можно быстрее покиньте эту локацию. Если речь о вашем доме или офисе, обратитесь за консультацией в региональное подразделение МЧС.
Как ослабить металлический привкус во рту
В большинстве случаев неприятный привкус исчезает сам — сразу после того, как вы отдышитесь, разберётесь с гигиеной или вылечите простуду. Но пока он остаётся с вами, его можно замаскировать или ослабить. Вот несколько простых способов What Causes a Metallic Taste in My Mouth? это сделать.
- Пожуйте жевательную резинку с отчётливым вкусом, например мятную.
- Почистите зубы мятной зубной пастой.
- Съешьте что-то, щедро приправленное специями.
- Выпейте пару стаканов воды.
- Откажитесь от сигарет: курение делает металлический привкус во рту более явственным.
Если привкус железа не проходит несколько дней подряд, хотя вы вроде бы устранили все возможные причины, обратитесь к терапевту.
Существует целый ряд факторов, имеющих значение для распознавания вкуса, поэтому расстройства последнего могут быть следствием определенных проблем со здоровьем. Металлический привкус во рту или извращение вкуса могут возникнуть вследствие реакции организма на инородное вещество. Это также может быть признаком других проблем со здоровьем. В целом существует ряд причин, которые могут вызвать появление металлического привкуса во рту. О них и пойдет речь далее.
Плохое состояние полости рта. Металлический привкус во рту может возникнуть из-за гингивита, пародонтита или другой инфекции. Дело в том, что при данных заболеваниях десны кровоточат после чистки зубов щеткой или нитью, что иногда приводит к возникновению металлического привкуса. Операция по удалению зуба мудрости также может впоследствии привести к возникновению металлического привкуса во рту, пока не затянется лунка.
ПОЗНАВАТЕЛЬНО:
Какова связь между уровнем витамина D и COVID-19?
Проблемы с гайморовыми пазухами. Обоняние и распознавание вкуса тесно связаны друг с другом, поэтому проблемы с гайморовыми пазухами могут нарушить способность чувствовать вкус или вызвать появление металлического привкуса во рту. Заложенность носа является одним из признаков проблем с гайморовыми пазухами. В таких случаях лечение гайморита и синусита может привести к устранению металлического привкуса во рту.
Прием некоторых лекарственных средств. Прием некоторых препаратов может приводить к возникновению металлического привкуса во рту в качестве побочной реакции. К таким лекарствам относят: антибиотики, антидепрессанты, антигипертензивные лекарственные средства, препараты против глаукомы, противогрибковые лекарственные средства, стероиды, никотиновые пластыри, диуретики, антигистаминные препараты и др. Изменение вкуса является также распространенным побочным эффектом терапии при онкопатологии.
Витамины. Употребление витаминов с тяжелыми металлами, такими как медь, цинк или хром, может быть причиной появления металлического привкуса. Витамины, содержащие дополнительно железо и кальций, также могут привести к этой проблеме.
Беременность. Некоторые женщины сообщают об изменении вкуса и запаха на ранних стадиях беременности. Это происходит из-за гормональных изменений, протекающих в организме. Вместе с появлением металлического привкуса во рту может измениться аппетит или возникнуть нелюбовь к определенной пище — это также характерно для беременных.
Деменция. Пациенты с деменцией иногда могут испытывать изменения вкуса и появление металлического привкуса.
Аллергия. Некоторые виды аллергии могут вызывать проблемы с гайморовыми пазухами носа, как следствие, может возникать металлический привкус. Также существуют аллергены, способные стать причиной подобной проблемы. Среди них — пыльца деревьев, орехи и моллюски.
Почечная недостаточность. Данная патология является причиной нарушения вкусовых ощущений. Металлический привкус — также достаточно распространенная проблема у пациентов с сахарным диабетом, заболеванием, способным привести к развитию почечной недостаточности. Накопление продуктов обмена в почках может привести к появлению неприятного запаха изо рта или потере аппетита, а также вызывать металлический привкус во рту.
В целом металлический привкус может стать причиной ухудшению аппетита и, как следствие, стать причиной плохого питания, уменьшения массы тела, депрессии и даже ослабления иммунной системы. У лиц пожилого возраста металлический привкус во рту может быть признаком развития расстройств центральной нервной расстройства, таких как болезнь Альцгеймера или Паркинсона.
Специалисты представили рекомендации для уменьшения выраженности металлического привкуса во рту. Среди них: употребление большего количества воды (за исключением случаев, когда металлический привкус связан с почечной недостаточностью), добавление специй и маринадов в блюда, отказ от курения, чистка зубов с помощью зубной нити после еды, жевание жевательной резинки без сахара после употребления пищи.