Валидол беременным

Широкая популярность седативного и сосудорасширяющего препарата Валидол обусловлена его хорошим эффектом и доступной ценой.

Применение валидола при беременности может избавить от многих неприятных симптомов, но его назначение возможно только специалистом.

Немного о Валидоле

Выпуск лекарственного средства осуществляется многочисленными отечественными фармацевтическими фирмами в таблетированной, капсулированной формах, а также в виде субстанции-раствора. Производство основывается на активном компоненте – растворе ментола в ментил изовалерате (С15Н2802), производным которого является растительное сырье (мята перечная и валериана). Не исключено применение их синтетических аналогов.

Содержащийся в больших количествах в мяте ментол, попадая в ротовую полость, вызывает раздражение нервных окончаний. Этот процесс приводит к выделению кининов (сосудорасширяющие пептиды) и гистамина. Вместе с тем непроизвольно происходит выработка эндорфинов и энкефалинов, имеющих обезболивающий эффект.

Расширение кровеносных сосудов, вызванное кининами и гистамином, облегчает головные и сердечные боли различного происхождения. Однако выработка кининов оказывает раздражающее действие на эндокринные железы, что может привести к рвоте, тошноте и слюнотечению.

Воздействие эндорфинов и энкефалинов (внутренних опиатов) проявляется в обезболивающем, противошоковом и подавляющем аппетит эффектах. Вещества также способны нормализовать артериальное давление, частоту вдохов и выдохов, а также ускорить регенерацию поврежденных тканей.

Ингредиенты Валидола способны устранить болевой синдром и улучшить общее эмоциональное состояние, поднять настроение.

Самой популярной формой препарата считаются таблетки для рассасывания, в то время как субстанция-раствор применяется редко

Данные свойства препарата способствуют устранению:

• психических расстройств легкой и средней степени тяжести (истерию);
• болевого синдрома в области сердца функционального характера;
• головной боли;
• различных неврозов;
• синдрома укачивания (тошнота и рвота при морской или воздушной болезнях);
• сильного эмоционального напряжения, психоэмоциональных последствий стрессов, плохого настроения;
• вегетососудистой дистонии.

Препарат начинает действовать по истечении 5 – 8 минут после применения.

Валидол при беременности

Инструкция по применению Валидола не предоставляет информацию о возможных негативных последствиях приема препарата во время беременности и не относит этот период к противопоказаниям.

Прием любых лекарственных средств на всех сроках беременности только в случае крайней необходимости – лучшее решение для будущей мамы

Ответить на вопрос о том, можно ли валидол при беременности, возможно лишь после детального анализа свойств препарата.

• Изготовление Валидола берет начало с конца ХIХ. С того периода времени и до настоящего момента никаких клинических исследований о негативном влиянии препарата на организм будущей матери и ребенка проведено не было. Данные об отсутствии токсичности медикамента взяты на основании практики в течение более 100 лет.
• Валидол является растительным лекарственным средством, в процессе производства которого добавляют различные примеси (в некоторых случаях их количество может доходить до 30). Информации об их влиянии на беременную женщину и плод также не существует.
• Возможность неожиданных аллергических реакций при приеме Валидола, даже при их отсутствии перед беременностью, повышает риск применения средства.

Исходя из вышеперечисленного, напрашивается вывод о том, что пить Валидол можно только в исключительных случаях, если польза от его применения значительно превышает возможный вред.

Показания

Состояние здоровья женщины во время вынашивания ребенка довольно изменчиво. Существует риск возникновения внезапных болей, головокружения, усиленного сердцебиения.

На ранней стадии беременности женщины обычно подвержены токсикозу, который сопровождается тошнотой, рвотой, угнетенным состоянием и другими симптомами. Валидол способен справиться с некоторыми из них

Будущим мамам Валидол рекомендуется в следующих случаях:

Еще советуем прочитать:Почему болит сердце во время беременности

• при чувстве тошноты и рвоте – постоянных спутниках раннего токсикоза. Употребление лекарственного средства до трех таблеток в день окажет положительное воздействие. Однако его прием в больших количествах вследствие постоянной рвоты и сильной тошноты может привести к нежелательным эффектам и способен вызвать отравление;
• при переменчивости настроения, присущей многим будущим мамам. Лекарство помогает устранить тревожные ощущения, мнительность и избавиться от стрессов;
• при повышенном артериальном давлении. Несмотря на то что Валидол не считается средством, снижающим АД, препарат может быть использован в качестве экстренной помощи;
• для устранения вегетососудистой дистонии, а также болевых ощущений в области сердца вследствие повышенных нагрузок на орган при беременности;
• для нормализации сна.

Необходимо помнить, что вышеперечисленные состояния можно устранить не только с помощью лекарств, но и народными методами.

Нежелательные эффекты и ограничения в применении препарата

Можно ли беременным использовать лекарство, невозможно определить из-за порой непредсказуемого поведения организма женщина.

Аллергические реакции у беременных женщин на Валидол представляют большую опасность для будущей мамы и малыша

В результате повышенного выброса гистамина (вещества, провоцирующего возникновение аллергических реакций), повышается риск развития аллергии не только на лекарственные средства, но и на продукты питания.

Аллергические реакции могут проявиться: кожными высыпаниями, отеком Квинке, крапивницей, слезотечением, тошнотой, рвотой и другими симптомами.

Если при повышенном артериальном давлении препарат может принести ощутимую пользу, то при гипотонии возможно его критическое снижение, что может спровоцировать головную боль, головокружение или обморочное состояние. В данном случае страдает головной мозг будущего ребенка, из-за нарушения доставки к нему кислорода и необходимых веществ.

Содержание в Валидоле ментолового масла может привести к активации гладких мышц матки и вызвать их сокращение. Данное свойство препарата делает невозможным его применение при гипертонусе матки.

Также лекарственное средство не стоит принимать при и гиперчувствительности к его ингредиентам.

Ежесуточная дозировка препарата не должна быть более 60 мл. Ее превышение может спровоцировать появление: учащенного сердцебиения, чувства слабости, головокружений, тошноты, понижения АД и других симптомов.

Как правило, симптомы передозировки проходят самостоятельно после прекращения приема лекарства.

Можно ли принимать Валидол должен решить лечащий врач. Самолечение в период беременности недопустимо.

Можно ли беременным Валидол

Эффективным успокаивающем средством является лекарство Валидол. Многие женщины задаются вопросом: можно ли беременным Валидол принимать? Ответить постараемся в этой статье.

Фармакологическое действие

Действующее вещество Валидола — раствор ментола в ментил изовалерате. Препарат оказывает успокаивающе и рефлекторное сосудорасширяющее действие, что вызвано раздражением нервных окончаний. Также препарат, воздействуя на рецепторы слизистой, обеспечивает выработку ряда веществ, принимающих в участии в регуляции проницаемости сосудов.

При рассасывании таблетки Валидола под языком эффект наступает через 5мин.

Форма выпуска

Выпускают Валидол таблетки, капсулы и капли для сублингвального применения (подъязычные).

Показания к применению Валидола

По инструкции Валидол назначают при стенокардии, кардиалгии, неврозе, головной боли из-за применения нитратов, истерии.

Эффективно применение Валидола при синдроме укачивания, для устранения тошноты, рвоты при воздушной и морской болезни.

Инструкция по применению Валидола

Таблетки Валидол принимают сублингвально (под язык) по 1й таблетке 2-3р/день. В зависимости от эффективности лечебного курса определяется его продолжительность. Если после принятия таблетки в течение 5-10мин. не наблюдается должный терапевтический эффект, желательно применить другие средства.

Капли принимают по 3-6кап. за один прием. Валидол капают на сахар, который держат во рту до растворения. По инструкции Валидола его суточная доза должна быть не больше 9-24 капель, а кратность приемов – 3-4/сутки. Доза может быть увеличена, если по медицинским показаниям это необходимо.

Применение Валидола в капсулах проводится по схеме применения таблеток.

Побочные действия

Применение Валидола в редких случаях может вызвать слезоточение, легкую тошноту, головокружение. Устранение этих симптомов не требует проведения процедур экстренной помощи, обычно они проходят самостоятельно.

Противопоказания к применению Валидола

Средство не назначают при индивидуальной непереносимости его составляющих, при выраженной гипотонии, остром инфаркте миокарда.

Можно ли беременным Валидол? С осторожностью назначают Валидол при беременности, в период кормления грудью. Валидол при беременности может быть назначен только по особым медицинским показателям.

Если принимать Валидол по инструкции, в разрешенных нормах, он не вызывает проблем со скоростью реакции, а значит возможно управление транспортом и другими механизмами во время прохождения терапии.

Возможность применения Валидола детьми не изучалась.

В составе Валидола нет сахара, поэтому его разрешено принимать больным диабетом (без применения сахара как вспомогательного вещества).

Елена Николаевнав рубрике Лекарства и беременность

Можно ли беременным принимать Валидол

Валидол – препарат первой помощи при болях в сердце. Он относится к седативным, успокаивающим средствам и обязательно должен быть в каждой домашней аптечке. Однако у беременных может возникнуть вопрос о безопасности его использования в столь ответственный в их жизни момент.

Фармакологические свойства

Валидол относится к антиангинальным препаратам. Это означает, что основное действие этого медицинского средства направлено на расслабление стенок сосудов и расширения их просвета. В результате этого улучшается кровоснабжение всех тканей, а также снижается давление.

Действующим веществом Валидола является ментол. Именно он раздражает нервные окончания в области под языком и рефлекторно вызывается антиангинальный эффект.

Прямого влияния на плод Валидол не оказывает, но значительное снижение артериального давления влечет снижение кровотока через пуповину, отчего может пострадать ребенок. Кроме этого ментол может вызвать сокращение мышечных волокон матки и стать причиной гипертонуса матки с его сопутствующими осложнениями.

Валидол

Весь период вынашивания малыша будущая мама очень старается избегать приема различных лекарственных препаратов, которые могут негативно сказаться на развитии и состоянии плода, однако в некоторых случаях без медикаментов все же не обойтись. Стрессы, тахикардия, бессонница, нервозность – все эти состояния знакомы многим беременным женщинам и при отсутствии эффекта от народных методов будущая мама хватается за домашнюю аптечку. Одним из препаратов, который, несомненно, есть в каждой аптечке, является валидол. При беременности применение препарата возможно только в том случае, когда ожидаемая польза выше, чем возможный вред для плода.

Валидол относится к группе седативных препаратов и обладает слабым сосудорасширяющим эффектом за счет рефлекторного раздражения нервных рецепторов, расположенных в ротовой полости. Во время стимуляции нервных рецепторов препаратом происходит рефлекторно выброс гормонов в кровь, влияющих на проницаемость сосудистой стенки. Валидол выпускают в форме таблеток для рассасывания, капель и сублингвальных капсул. Препарат обладает слабо обезболивающим и успокоительным эффектом.

Можно ли валидол беременным женщинам?

Во многих инструкциях к препарату практически нет ничего о запретах валидола беременным женщинам, однако это не значит, что применение валидола при беременности окажется безопасным. Конечно, при воздействии препарата на языковые рецепторы особого действия на плод не будет. Однако не стоит забывать о том, что валидол обладает свойством рефлекторно расширения кровеносных сосудов. Если пить при беременности валидол часто и при передозировке возможно значительное расширение кровеносных сосудов плаценты и снижения артериального давления у будущей мамы, что тоже представляет опасность для течения беременности.

Очень часто беременные женщины принимают таблетку валидола на первых неделях беременности для облегчения симптомов раннего токсикоза. Ментол, входящий в состав валидола, не может устранять токсикоз, однако может немного уменьшить тошноту и слюнотечение. Гинекологи уверены, что действие препарата на явления токсикоза ничто иное, как обычное самовнушение или эффект плацебо – то есть беременная уверена, что таблетка валидола ей поможет и, после приема препарата начинает чувствовать себя лучше.

Валидол при беременности, инструкция и показания

Как правило, валидол, согласно инструкции, эффективен при следующих патологиях:

Часто валидол применяется для того, чтобы облегчить симптомы токсикоза. Однако самостоятельно прописывать себе это лекарство мы не рекомендуем, так как оно может только навредить.

Инструкция по применению валидола гласит:

Возможно применение Валидола в периоды беременности и лактации.

Действительно, все ингредиенты, которые входят в состав препарата, сами по себе не могут навредить ни вам, ни вашему будущему ребенку.

Кроме всего прочего, за счет своего свойства рефлекторного расширения сосудов, валидол при беременности может применяться для снижения артериального давления. За счет этого же свойства препарат способен снимать головные боли, возникающие из-за спазмов сосудов головного мозга.

Чем опасен валидол при беременности?

Во-первых, ментоловое масло, которое входит в состав препарата может активизировать гладкие мышцы матки и заставить их сокращаться. Поэтому если вы и так страдаете гипертонусом матки или же просто предрасположены к этому заболеванию, то рекомендуем вам отказаться от приема препарата.

Как уже говорилось чуть выше — данное лекарственное средство может снижать артериальное давление, что будет крайне опасно, если у вас и так наблюдается тенденция к пониженному давлению.

Из-за длительного приема препарата в крови может сильно подняться уровень гистамина, что может обострить существующие аллергические реакции или же привести к возникновению новых. При приеме валидола обязательно стоит контролировать свое самочувствие.

Можно ли принимать валидол во время беременности?

Однозначный ответ вы можете получить только у врача, который ведет вашу беременность. В целом, валидол достаточно безопасное средство, он крайне редко вредит беременности. Однако все же проконсультироваться с врачом стоит. Он проанализирует положение дел, составит профиль артериального давления, проведет обследование на подверженность к аллергиям и примет решение, можно ли вам принимать валидол и в каких дозировках.

Помните, что заниматься самолечением во время беременности крайне опасно! Не принимайте никаких решений без консультации с врачом!

Валидол при беременности – решение о его приеме принимает врач

03 Ноября 2012

Валидол, как и любой другой лекарственный препарат, во время беременности можно применять только по назначению врача. Основная проблема в том, что никто не проверял, как этот препарат действует на женщин в разные периоды беременности. Достоверно неизвестно также, насколько опасен этот препарат для плода.

Валидол – один из самых старых лекарственных препаратов

Валидол впервые был изготовлен в конце 19-го века в Германии из растительного сырья – листьев мятыМята и ее полезные свойства: ароматная свежесть перечной и корней валерианы. В те времена такие клинические исследования лекарственных препаратов, как сегодня, не проводились, а в дальнейшем отсутствие токсичности валидола было проверено столетней практикой. Но специальных исследований о том, как именно валидолВалидол — стар, но надежен действует на беременных женщин и плод, не проводилось, поэтому достоверных сведений об этом не существует.

Проблема осложняется еще и тем, что валидол является препаратом растительного происхождения и в процессе его производства в готовых лекарственных формах обнаруживается разное количество примесей (у некоторых производителей оно доходит до 30).

Как известно, растительные препараты на сегодняшний день полностью не изучены. Именно поэтому добросовестные производители валидола пишут в своих рекомендациях, что во время беременности этот препарат следует применять только в том случае, когда предполагаемая польза для организма матери превышает риск возможного нанесени вреда организму плода.

Валидол при токсикозах первой половины беременности

В первой половине беременности у женщин достаточно часто развиваются тошнота и рвота – симптомы раннего токсикоза. Валидол может в этом случае приносить облегчение. И если его принимать так, как указано в инструкции, по таблетке два-три раза в день, то неприятностей, скорее всего, не будет. Но ранние токсикозы протекают иногда с очень частой рвотой и постоянной изнуряющей тошнотой. Некоторые женщины, снимая такие симптомы при помощи валидола, принимают его часто и помногу, что может приводить к неприятным последствиям и даже к отравлению.

О том, как на такое «лечение» будет реагировать плод, можно только догадываться. Так каковы же симптомы передозировки валидола и как на них может реагировать беременная женщина?

Один из главных симптомов передозировки – аллергические реакции

Валидол оказывает на организм рефлекторное воздействие. Он раздражает холодовые рецепторы, расположенные в слизистой оболочке полости рта, что вызывает рефлекторный выброс в кровь различных биологически активных веществ. Одним из таких веществ является гистамин – основное вещество, способствующее развитию аллергических реакций.

Повышенное содержание гистамина в крови при приеме больших доз валидола (или просто при его длительном приеме) создает повышенный аллергический настрой организма, в результате чего аллергическая реакция может развиться на вещество, которое ранее женщина принимала без каких-либо последствий. Это может быть и валидол, и любое другое лекарство, а также пищевые продукты.

Во время беременности аллергические реакции – это большая проблема, так как иногда они требуют интенсивного медикаментозного лечения. А беременность и лекарства – это не всегда совместимо.

Еще одна проблема беременности – низкое артериальное давление

Я не верю! Жизнь или валидол

Пониженное артериальное давлениеАртериальное давление — опасны ли его колебания? (АД) во время беременности встречается достаточно часто. Иногда женщину беспокоят резкие перепады в давлении, часто связанные с ее эмоциональным состоянием.

Валидол рефлекторно расслабляет гладкую мускулатуру кровеносных сосудов, что может способствовать снижению АД. Безусловно, если АД у женщины нормальное, то от валидола оно резко не понизится, а вот низкое АД вполне может снизиться так, что появится головная боль, головокружениеГоловокружение — если земля уходит из-под ног или даже обморок.

Такое состояние угрожает не только самой беременной женщине, но и плоду, так как нарушается доставка к его организму кислорода и питательных веществ. В первую очередь это может отрицательно сказаться на головном мозге плода.

Так можно ли принимать валидол во время беременности

Валидол во время беременности принимать можно, но только по назначению акушера-гинеколога, который ведет беременную женщину. Врач взвесит все за и против, учтет характер течения беременности, состояние женщины (АД в динамике, наличие хронических заболеваний, в том числе аллергической природы) и плода (наличие или отсутствие фето-плацентарной недостаточности) и так далее. В таком случае прием валидола в небольших дозах краткими курсами не нанесет вреда ни женщине, ни плоду.

Беременность – это состояние, когда абсолютно все нужно делать так, как рекомендует врач – это гарантия рождения здорового ребенка.

4. Стенокардия.5. Нейроциркулярная дистония.Часто валидол применяется для того, чтобы облегчить симптомы токсикоза. Однако самостоятельно прописывать себе это лекарство мы не рекомендуем, так как оно может только навредить.Инструкция по применению валидола гласит:Беременность и лактация:Возможно применение Валидола в периоды беременности и лактации.Действительно, все ингредиенты, которые входят в состав препарата, сами по себе не могут навредить ни вам, ни вашему будущему ребенку.Кроме всего прочего, за счет своего свойства рефлекторного расширения сосудов, валидол при беременности может применяться для снижения артериального давления. За счет этого же свойства препарат способен снимать головные боли, возникающие из-за спазмов сосудов головного мозга.

Во-первых, ментоловое масло, которое входит в состав препарата может активизировать гладкие мышцы матки и заставить их сокращаться. Поэтому если вы и так страдаете гипертонусом матки или же просто предрасположены к этому заболеванию, то рекомендуем вам отказаться от приема препарата.Как уже говорилось чуть выше — данное лекарственное средство может снижать артериальное давление, что будет крайне опасно, если у вас и так наблюдается тенденция к пониженному давлению.Из-за длительного приема препарата в крови может сильно подняться уровень гистамина, что может обострить существующие аллергические реакции или же привести к возникновению новых. При приеме валидола обязательно стоит контролировать свое самочувствие.

Однозначный ответ вы можете получить только у врача, который ведет вашу беременность. В целом, валидол достаточно безопасное средство, он крайне редко вредит беременности. Однако все же проконсультироваться с врачом стоит. Он проанализирует положение дел, составит профиль артериального давления, проведет обследование на подверженность к аллергиям и примет решение, можно ли вам принимать валидол и в каких дозировках.Помните, что заниматься самолечением во время беременности крайне опасно! Не принимайте никаких решений без консультации с врачом!

?

Во время беременности в организме будущей мамы происходят колоссальные изменения. Перестраивается гормональный фон, обычные физиологические процессы протекают не так, как всегда. Данные явления могут сопровождаться нервными расстройствами, болями в области сердца, бессонницей. Какие лекарственные средства назначают при беременности, чтобы облегчить состояние будущей мамы и не навредить малышу?

Описание препарата

Валидол – это препарат, полученный посредством растворения ментола в эфире изовалериановой кислоты. Его эффективность обусловлена действием двух компонентов: эфира и кислоты.

Ментоловый эфир вызывает раздражение нервных окончаний, большое количество которых находится на слизистой оболочке ротовой полости и под языком, что приводит к рефлекторному сужению сосудов, в том числе и коронарных. Изовалериановая кислота провоцирует активную выработку в нервной системе гормонов, отвечающих за ощущение боли: динорфинов, эндорфинов, пептидов и энкефалинов.

Препарат обладает седативным эффектом. Оказывает успокаивающее и болеутоляющее действие, улучшает кровообращение.

Особенности применения на ранних и поздних сроках беременности, схема приема и дозировка

Валидол принимают:

• при морской или воздушной болезни – по 1 капсуле 2-3 раза в день;
• для купирования боли в области сердца – по 1 капсуле;
• при токсикозе — по одной капсуле 3-4 раза в сутки;
• при нервных расстройствах – не более 4 капсул.

На ранних сроках беременности Валидол назначают для устранения симптомов токсикоза, если ожидаемая польза от применения превышает возможные риски для будущего ребенка. Как правило, поводом к назначению служит рвота более 2-х раз в сутки на протяжении нескольких дней. При применении препарата Валидол при беременности необходимо особенно тщательно выполнять рекомендации врача и соблюдать назначенные дозировки.

В первом триместре беременности происходит перестройка всего организма женщины. Нестабильный гормональный фон приводит к избыточной раздражительности, тревожности и нарушению сна. В этом случае также может быть назначен Валидол.

Применение лекарства на поздних сроках беременности, как правило, никак не отражается на развитии плода. Плацента является уникальным фильтром, который надежно защищает малыша от поступления нежелательных элементов в его кровь. Если строго следовать инструкции, никакого вреда не будет.

Перечень патологий при которых назначают Валидол:

• неврозы;
• морская, воздушная болезни;
• истерия;
• панические атаки;
• стенокардия;
• вегето-сосудистая дистония.

Как принимать препарат в разных формах выпуска:

• В капсулах. Содержание активного вещества, а именно раствора ментола, составляет 60 мг. Принимать сублингвально (рассасывать под языком).
• Жидкий раствор, выпускаемый во флаконах объемом 5 мл. Применение: капать 5-10 капель на кусочек сахара, после чего медленно рассасывать его. Следует отметить, что избыток глюкозы приводит к нежелательной нагрузке на надпочечники, почки, мочевой пузырь и поджелудочную железу беременной. Поэтому разумнее прибегнуть к применению таблетированного Валидола.
• В таблетках. Максимальная доза при беременности – 4-6 таблеток в сутки.

Противопоказания при беременности

В каких случаях средство запрещено во время беременности:

• повышенный тонус матки;
• аллергические реакции на один или несколько компонентов препарата;
• гипотония;
• нарушение артериального давления;
• постоянное использование лекарства.

Симптомы передозировки: тошнота, рвота, сбои в работе сердца, резкое снижение давления, угнетение ЦНС, головные боли. В данном случае следует прекратить применение препарата и немедленно обратиться к врачу.

Возможные последствия и опасность для плода

Если до беременности женщину не беспокоила гипотония и врач не зафиксировал нарушений артериального давления в период наблюдения, риск его снижения при применении Валидола сводится к минимуму. Однако при гипотензии этот показатель может упасть до критических пределов.

Возможно проявление аллергии в виде крапивницы (высыпаний на коже, вызывающих зуд) на компоненты препарата. Изовалериановая кислота способствует резкой выработке гистаминов и пептидов, принимающих активное участие в аллергических реакциях. Не исключено проявление аллергической настроенности плода к компонентам препарата.

К группе риска относятся беременные, у которых наблюдается гипертонус матки. Ментоловое масло, входящее в состав препарата, может спровоцировать сокращение гладких мышц. Крайне опасен для малыша и бесконтрольный прием лекарства.

Аналогичные средства

Аналогичными средствами являются Корвалмент, Гулидол, Корментол. По своему составу они идентичны Валидолу, но есть некоторые отличия. Корвалмент выпускается в капсулах и блистерах. Содержание активного вещества в капсуле составляет 0,1 г, а это чуть больше, чем содержится в 1,5 таблетки Валидола.

Максимальное сходство с Валидолом имеет Гулидол. Форма выпуска – таблетки с действующим активным веществом 0,6 г.

Корментол выпускается в мягких капсулах с содержанием действующего вещества 0,1 г. Препараты схожего действия: Барбовал, Глицин, Корвалол, Персен. По составу они отличны от Валидола, поэтому их рассматривают в случаях, когда у пациентки есть непереносимость метилового эфира или изовалериановой кислоты.

Для снятия нервного напряжения, устранения тошноты в первом триместре беременности, а также для борьбы с бессонницей вместо лекарства можно использовать проверенные народные средства. Разрешается пить ромашковый чай, травяные сборы, теплое молоко – они являются отличными антидепрессантами и оказывают расслабляющее воздействие на организм. Если нет противопоказаний, можно прибегнуть к ароматерапии. Лучше всего в этом случае подойдут цитрусовые или хвойные масла.