Доктор Моррис

В ступоре

Ступор

О ступоре как нарушении сознания или «прекоме» см. сопор.

Ступор


Кататонический ступор

МКБ-11

6A20.Z6A20.Z (кататонический)

МКБ-10

F20.220.2 (кататонический), F3131.—FЗЗЗЗ. (депрессивный), F44.244.2 (диссоциативный), F30.230.2 (маниакальный)

МКБ-9

295.2295.2 (кататонический), 298.8298.8 (психогенный)

МКБ-9-КМ

295.2295.2 (кататонический), 296.7296.7 (циркулярный), 296.89296.89 (маниакальный), 298.8298.8 (психогенный)

MeSH

Сту́пор (от лат. stupor «оцепенение, оглушённость») — в психиатрии один из видов двигательного расстройства, представляющий собой полную обездвиженность с мутизмом и ослабленными реакциями на раздражение, в том числе болевое. В англоязычной литературе ступором (англ. stupor) также называется глубокое угнетение сознания, практически аналогичное сопору.

Выделяют различные варианты ступорозных состояний:

  • кататонический,
  • реактивный,
  • депрессивный,
  • маниакальный ступор.

Кататонический ступор встречается чаще всего, он развивается как проявление кататонического синдрома и характеризуется пассивным негативизмом или восковой гибкостью либо (в наиболее тяжёлой форме) резкой мышечной гипертонией с оцепенением больного в позе с согнутыми конечностями.

Находясь в ступоре, больные не вступают в контакт с окружающими, не реагируют на происходящие события, различные неудобства, шум, мокрую и грязную постель. Они могут не пошевелиться, если случаются пожар, землетрясение или какие-то другие экстремальные события. Больные обычно лежат в одной позе, мышцы напряжены, напряжение чаще начинается с жевательной мускулатуры, затем спускается на шею, позднее распространяется на спину, руки и ноги. В этом состоянии отсутствует эмоциональная и зрачковая реакция на боль. Симптом Бумке — расширение зрачков на боль — отсутствует.

При ступоре с восковой гибкостью, кроме мутизма и обездвиженности, больной длительное время сохраняет приданную позу, застывает с поднятой ногой или рукой в неудобной позе. Часто наблюдается симптом Павлова: больной не реагирует на вопросы, заданные обычным голосом, но отвечает на шёпотную речь. По ночам такие больные могут вставать, ходить, приводить себя в порядок, иногда есть и отвечать на вопросы.

Негативистический ступор характеризуется тем, что при полной обездвиженности и мутизме любая попытка изменить позу больного, поднять его или перевернуть вызывает сопротивление или противодействие. Такого больного трудно поднять с постели, но, подняв, невозможно снова уложить. При попытке ввести в кабинет больной оказывает сопротивление, не садится на стул, но усаженный не встаёт, активно сопротивляется. Иногда к пассивному негативизму присоединяется активный. Если врач протягивает ему руку, он прячет свою за спину, хватает пищу, когда её собираются унести, зажмуривает глаза на просьбу открыть, отворачивается от врача при обращении к нему с вопросом, поворачивается и пытается говорить, когда врач уходит и т. д.

Ступор с мышечным оцепенением характеризуется тем, что больные лежат во внутриутробной позе, мышцы напряжены, глаза закрыты, губы вытянуты вперёд (симптом хоботка). Больные обычно отказываются от еды и их приходится кормить через зонд или проводить амиталкофеиновое растормаживание и кормить в то время, когда проявления мышечного оцепенения уменьшатся или исчезнут.

При депрессивном ступоре при почти полной обездвиженности для больных характерно депрессивное, страдальческое выражение лица. С ними удаётся вступить в контакт, получить односложный ответ. Больные в депрессивном ступоре редко бывают неопрятны в постели. Такой ступор может внезапно смениться острым состоянием возбуждения — меланхолическим раптусом, при котором больные вскакивают и наносят себе повреждения, могут разорвать рот, вырвать глаз, разбить голову, разорвать бельё, могут с воем кататься по полу. Депрессивный ступор наблюдается при тяжёлых эндогенных депрессиях.

При апатическом ступоре больные обычно лежат на спине, не реагируют на происходящее, тонус мышц понижен. На вопросы отвечают односложно с большой задержкой. При контакте с родственниками реакция адекватная эмоциональная. Сон и аппетит нарушены. Бывают неопрятны в постели. Апатический ступор наблюдается при затяжных симптоматических психозах, при энцефалопатии Гайе-Вернике

Диссоциативный ступор, также известный как истерический ступор, встречается при диссоциативных расстройствах и характеризуется отсутствием физической обусловленности. Характерна обездвиженность с выразительной позой, сужение сознания и сохранение аффективных реакций на значимые впечатления. Последнее может выражаться в мимике страдания и слёзах. В МКБ-10 данная разновидность ступора кодируется рубрикой F44.2.

> Библиография

  • Психиатрия: Учебник / Коркина М. В., Лакосина Н. Д., Личко А. Е., Сергеев И. И. — 2-е изд., доп., перераб. — М.: МЕДпресс-информ, 2002

Сопор – что это такое?

В адекватном состоянии, когда личность бодра, она имеет ясное сознание, при этом она адекватно оценивает ситуацию, ведет контакт, оценивает свои жизненные потребности, способна постоять за себя и адаптироваться к окружающим изменением. Уровень работы организма и синтеза мозговых импульсов весьма отличается в разных условиях, стрессы – активизирующие, а мероприятия со спокойным отдыхом – расслабляющие. У личности работают два мозговых полушария, но всегда с разной интенсивностью, зависимо от ведущей руки, формы деятельности и уровня нагрузок. Но в силу разнообразных патологических явлений людей могут посещать состояния отключения сознания. Все они характерны отсутствием сознания, но с некоторыми отличиями, которые отыгрывают важное диагностическое значение.

Термин сопор происходит из латинского языка и обозначает глубокий сон, вялое оцепенение, субкоматозное состояние. Отечественная терминология отличается от зарубежной, где считается, что сопор – это ненормально глубокий сон, а вот ступор – это субкома, а у нас с точностью до наоборот.

Сопор — патологическое состояние, при котором персона лежит недвижимо. Состояние сопора — это серьезный сигнал, демонстрирующий неправильную мозговую работу и приводящий в последствии к коме или патологиям похуже. А вот ступор — это обездвиживания в физическом плане, при этом человек находится в ясном сознании (чаще всего).

Глубокий сопор — это состояние, приближающееся к коматозному, даже не на все болевые раздражители появляется реакция мимическая или рефлекторная.

Сопор после инсульта развивается из-за поражения сосудов, пронизывающих ткани мозга. Все это внушительно нарушает его деятельность. Тревожиться следует при наличии уже малейших признаков проблемы, так как закончиться все может массивными неврологическими нарушениями, вплоть до комы.

Причины сопора

Поскольку сопор — это практически полное отключение сознания, то причин существует множество. Они могут походить абсолютно из разных источников. Очень значительный этиологический пласт идет от неврологии. Сопор после инсульта достаточно распространен, инсульт и с кровоизлиянием, и с ишемией зачастую может иметь подобный неблагоприятный исход. Особенно актуальна эта патология при поражении супериальных частей мозгового ствола. Травмирования черепа также очень актуальны, они становятся первопричиной немалого количества патологических процессов, и сопор не исключение. Если человек лежал в неврологии с ушибом, то уже нужно переживать. Но если было сотрясение, или кровоизлияние, что еще хуже, то обязательно сделать комплексное исследование, чтобы в дальнейшем избежать подобных проблем.

При выявлении неоплазии в мозговых тканях имеется риск их отека, что неизменно приведет к сопору, но даже опухоли в иных частях тела имеют способность приводить к столь неблагоприятному исходу, в силу метастазирования и интоксикационных моментов.

Инфекционная патология всегда славилась опасностью своих осложнений, таким образом, инфекционные процессы в тканях мозга способны приводить к абсцессам, которые, повышая внутричерепное давление, провоцируют сопор. Так менингококковая инфекция, туберкулез, разнообразные вирусы, герпесы, прионная патология, токсоплазмоз, а иногда даже гельминтозы могут спровоцировать сопор. При септических состояниях человек также может впасть в сопор.

Ревматологическая патология, в виде всяческих васкулитов, волчанки, в силу воспалительного процесса в сосудах мозговых тканях также может приводить к тяжелым прекоматозным состояниям.

Глубокий сопор нередко характерен для детского возраста, особенно у деток с тяжелой врожденной патологией. Гидроцефалия, врожденная патология с повышенным составом жидкости в мозговых тканях, нередко осложняется сопором. К проблемам, которые берут свое начало от рождения, относятся и аневризмы, если есть врожденная аневризма сосудов головного мозга, то она способна лопнуть, когда угодно, что приведет не только к сопору, но и к летальности, к сожалению. У новорожденных с выраженной гипоксией, например, после асфиксии в процессе родов также возможно такое состояние.

Сопор возникает и при отдельных психиатрических патологиях, например, при эпилепсии. В случае тяжелого течения эпилепсии и неправильного ее лечения персона не возвращается в осознание после приступа, а приступ повторяется снова и снова, такая патология имеет название эпилептический статус. При этом есть большая вероятность отека мозга, что в свою очередь приводит к сопору или даже коме. Выводить человека с такого состояния важно в темпе и действенными методами, дабы избежать необоротных изменений, которые могут провоцировать летальный исход.

Эндокринологическая патология всегда тянет за собой метаболические сбои, что в свою очередь вызывает проблемы с мозговыми тканями. Неправильно купированные сахарный диабет с гипогликемиями или гипергликемиями неизменно приведет к осложнениям. Кетоацидотическая кома возникает при нехватке инсулина, когда в организме накапливаются патологические продукты разрушения жиров. При этом кома имеет несколько стадий. Первая из них – это как раз сопор, практически каждый диабетик в начале заболевания попадал в такое состояние. При снижении работы щитовидки до состояния гипотиреоза также может возникать сопор.

Недостаточность в организме, особенно печени и почек, ведет к накоплению опасных метаболитов, при этом возникает уремия, которая отравляет организм его же продуктами жизнедеятельности, чрезмерное накопление белков и натрия ведет к отеку тканей мозга и провоцирует сопор. Сердечная недостаточность в тяжелейших проявлениях также ведет к этому состоянию, когда сердце не способно в нужной мере кровонаполнять мозговые ткани, гипертонический криз, особенно, когда он осложнен.

Внешние факторы также могут отыграть свою неблагоприятную роль в возникновении сопора. Особенно опасна гипотермия, если человек замерз и длительное время не был найден, а потом еще и неправильно отогрет, то возникновение сопора имеет большую вероятность. Солнечный удар или тепловой, полученный в жарких условиях работы также может спровоцировать сопор, особенно, если человек имел для этого предпосылки и склонности к данному состоянию.

Состояние сопора также способны вызвать токсические средства, чадный газ, суррогаты алкоголя, многие лекарства, снотворные барбитурового ряда, наркотические препараты, средства для наркоза.

Симптомы и признаки сопора

Состояние сопора проявляет себя незначительным реагированием на внешние раздражители и притом только на выразительные. Личность ответит, если спросить громко и много раз, а иначе нет. Реагирование всегда пассивное, но возможны признаки нигилизма, особенно в случае с попыткой введения препаратов, персона может не разгибать руки. Зависимо от вида сопора личность может реагировать по-разному, с немного различной симптоматикой. При гиперкинетическом варианте, персона произносит несвязные речи, которые всецело лишены смысловой нагрузки. При акинетическом, наблюдается полнейшая недвижимость и отсутствие любых попыток изменить свое положение. Но все же, сопор менее глубокий, нежели кома и не характеризуется отсутствием рефлексом. Глубокие сухожильные рефлексы присутствуют со снижением тонуса мышц. Зрачки реагируют на свет, как и при коме, но более вяло, нежели у здоровой персоны. Боль также приведет личность в движение, на пару с корнеальным глазным и коньюктивальным рефлексами.

Сопор имеет свои выразительные признаки в виде сонливости с реакции лишь на массивные раздражители, например, резкий звук способен заставить открыть их глаза. Никаких заданий и приказаний они выполнить не способны, также как и отвечать на простейшие вопросы. Так как сопор поражает кору и подкорку головного мозга, то имеется выразительная пирамидная недостаточность, что ухудшает работоспособность организма.

Поскольку сопор развивается в случае ряда опасных причин, то имеет значительный смысл их диагностировать. При мозговых травмах нередко возникают синяки вокруг глаз, которые говорят о переломе основания черепа. Также кровоподтеки могут появиться за ушами. Очень грозный симптом – это потеки ликвора, мозговой жидкости, из носа и ушей. От человека может идти резкий запах, что свидетельствует об отравлении алкоголем и его суррогатами.

Очень важно осмотреться вокруг, поскольку можно найти много характерных вещей, упаковки от ядов, лекарств или токсических средств. Разнообразные шприцы после употребления наркотиков. Сам вид личности может о многом рассказать, на нем могут быть татуировки, повествующие о том, что он болен диабетом или эпилепсией. У эпилептика множество прикусов языка и иных шрамов.

При наличии температуры, сыпи, можно заподозрить инфекцию, тогда для подтверждения производится люмбальная пункция в стерильных условиях, которая поведает множество фактов. При туберкулезе в пунктате наблюдается высокий уровень белка и мало глюкозы, при вирусных инфекциях белка не много, а при бактериальных, особенно в запущенных случаях, там настоящий гной.

Для правильной постановки диагноза используется электроэнцефалограмма, которая поможет увидеть все патологические волны. МРТ, КТ и рентген мозга – это дорогая необходимость, без которой в данном случае обойтись просто невозможно. Ведь там обнаружатся и очаги поражения, и патологические ткани, и области повреждений и травмирований, и объемные структуры. Имеет смысл набрать анализ крови, ведь он продемонстрирует множество патологических изменений.

Лечение сопора

Лечение состояния сопора проводится одновременно с патологией, из-за которой оно возникло. Важно, чтобы персона нормально дышала, в некоторых случаях для этого нужно сделать процедуру интубации. Если уровень кислорода занижен, используют кислородную маску. При гипогликемии используется глюкоза с инсулином, для ее переработки, а при гипергликемии – инсулин. Если имеется отравление, особенно веществами, подавляющими центр дыхания, то используется универсальный антидот, Налоксон 3 мл. При наличии любых травм в позвоночнике возникает необходимость в использовании жесткого воротника – фиксатора.

Если имеется подозрение на любого вида отравление, важно провести промывание, которое поспособствует прекращению всасывания в организм токсинов. Если у человека имелась значительная потеря крови, то нужно это компенсировать и нормализовать давления. Для этого используется переливание крови, препараты крови, Новосевен, Плазма, Реополиглюкин, Реосорбилакт, Физраствор. Также добавляется Тиамин, который способствует питанию мозга, Пирацетам, Кордарон, Магнезия.

Если состояние сопора затягивается, то важно поддерживать организм личности на достойном уровне. Для предотвращения пролежней – переворачивания и обтирания, а также массаж. Для предупреждения застойных явлений при длительной терапии добавляется антибиотикотерапия: Карбопенем, Азалид, Флемоклав, Цефтриаксон, Меронем.

При эпилептическом генезе применяются противосудорожные: Карбамозепин, Вальпроком, Седуксен, Сибазон, Реланиум. Кормление производится по возможности естественным путем, но иногда приходится применить зонд, т.к. важно, чтобы человеку хватало микроэлементов.

Сопор после инсульта лечится с помощью сосудистых препаратов, а, иногда, хирургическим путем, при наличии гематомы. При ишемических причинах применяется Стрептокиназа, Альтеплаза, для снятия ее последствий и сохранение части нейронов. Очень важно предупредить отек мозга с помощью Фуросемида, Торасемида, Манита, Маннитола, Гипотиазида, Папаверина. Для откапывания применяется Глутаргин 40%, Тиамин, Пиридоксин и другие витаминные препараты.

Прогноз и последствия сопора

Сопор — это промежуточное состояние между обнубиляцией и комой, поэтому его исход зависит от быстроты оказания первой помощи. Если человека не найдут или подумают, что это просто «алкаш», как часто бывает, то кома, а потом и смерть неизбежны. Ну а если опытный доктор выявит причины и они окажутся купируемы, то последствия можно минимизировать, но все же, эти состояния всегда оставляют отпечаток на когнитивных функциях персоны.

Если пострадали жизненно важные отделы коры головного мозга, то личность уже не вернуть, при поддержании жизнедеятельности есть возможность сохранить «овощ». Но при инфекциях и, даже, некоторых травмах возможно сохранить нормальную жизнедеятельность. После инсультов все зависит от локализации ишемии или гематомы, самые неблагоприятные места в когнитивных зонах и в мозговом стволе.

Если персоне провели диагностирование по Глазго и выявили низкий уровень баллов, то прогноз неутешителен, поскольку это свидетельствует о безвозвратном повреждении мозговой коры.

После остановки сердца прогноз более неутешителен, нежели при отравлении медикаментами, в частности барбитуратами. Это связано с глубиной сопорозного состояния. Глубокий сопор имеет более неблагоприятный прогноз и чаще приводит к коме.

При правильном уходе с применением современных средств поддержки (питание, функциональная постель, витаминные комплексы, ЛФК, массажи), выйдя из этого состояния, личность сможет вернуться к типичной жизни через относительно малый срок. Но при неправильном уходе, последствия могут быть необратимы: контрактуры, пролежни, парезы, инфекционные осложнения, проблемы с питанием.

Людям после таких состояний очень важно придерживаться здоровой жизни. Курение и алкоголь сильно уменьшают ее длительность, а также ведут к патологическому опьянению. Умеренные физические занятия и оздоровление в санаториях также показано.

Сонный паралич (ступор) – страх, паника и леденящий ужас

Сонный паралич (ступор) — это тот случай, когда непросто определить, спишь ты или бодрствуешь, находишься в сновидении или же участвуешь в настоящих событиях.

Подобные состояния случаются после неполного пробуждение на фазе быстрого сна (ФБС), от чего человек обнаруживает себя парализованным. Как объясняет наука, суть сонного ступора в том, что он блокирует и не позволяет совершать нами какие-либо движения во время сновидения.

Если физиологические причины парализованности стали известны совсем недавно, то сам феномен и присущие ему галлюцинации упоминаются с глубокой древности: в простонародье его именуют «Синдромом старой ведьмы»; в славянской традиции связывают с домовым, вскакивающим на грудь, дабы известить о добре или о худе; согласно мусульманским поверьям ассоциируют с деятельностью джинов; для других сонный паралич могли вызывать духи и т.п.

Переживая такой опыт, у человека возникает ощущение отключенности тела. Нет возможности ни пошевелить пальцами, ни прокричать, ни позвать кого-либо на помощь и, как правило, не получается открыть глаза. Вот теперь-то и начинается «представление»: одни полагают, что уходят на тот свет; вторые – что их похищают пришельцы; третьи чувствуют или видят что-то потустороннее.

Лично я, столкнувшись с параличом, явно ощутил чье-то зловещее присутствие. Кто-то медленно стал подкрадываться сзади, далее дышать мне в затылок, и все это сопровождалось страхом, который стремительно перешел в панику, а затем и леденящий ужас…

Свой случай описал в статье «душат во сне, не могу пошевелиться», а как бороться со страхом — изложил здесь.

Сонный паралич — как избавиться?

1. Как вести себя человеку, очутившемуся в «объятиях» сонного паралича?

2. Что же предпринять в таком необычном положении?

Ответы на эти вопросы большинству затруднительно было бы найти в прошлом столетии, не говоря уже о более поздних периодах. В 21 информационном веке — когда некоторые ранее недоступные знания стали вырываться наружу — мы начинаем постепенно уходить из под власти невежества и переходить на более высокий эволюционный уровень.

Оказывается, что хорошо знакомы с сонным параличом люди, практикующие фазу (выход из тела и осознание во сне). Благодаря этому стали известны правила поведения в данном состоянии.

Любопытный факт!

Понимание того, как выходить из сонного паралича необходимо как практикующим фазу, так и всем остальным. Ведь как минимум 30% от всего населения хотя бы раз в жизни переживали подобное… Опросите на этот счет знакомых и запросто подтвердите сей факт!

Мы, в нашем материальном мире, приучены к одному из главных правил: желаешь чего-либо добиться – действуй, да поактивнее. В случае же сонного паралича это является скорее исключением, нежели правилом.

Иногда максимальные усилия дают возможность прорвать оцепенение, но зачастую такие действия лишь усугубляют положение. В результате, чем больше усилий, тем сильнее ступор, а значит еще больше паники и леденящего ужаса.

Получается замкнутый круг, который приносит массу, мягко говоря, эмоционально неприятных переживаний. К счастью, это решаемо и все сводится к весьма несложным приемам, помогающих избежать столь жутких эмоций.

Максимальная расслабленность

Следует просто-напросто максимально расслабиться, стремясь отвлечься от всех мыслей, чувств и действий. Не помешает параллельно с расслаблением начать произносить молитву, заклинание или стих, что позволит легче переключиться сознанию от беспокойной ситуации.

Крайне важно успокоиться и постараться взять под контроль страх, который только усиливает состояние неподвижности. Периодически нужно стараться подвигать каким-либо пальцем, чтоб оценить эффект от всего проделанного.

Сосредоточенность на пальце

В состоянии паралича надо пытаться шевелить каким-то одним пальцем на руке или ноге. Моментального результата вероятней всего не будет, поэтому все мысли и усилия следует продолжать сосредотачивать на этом действии.

Рано или поздно палец удастся расшевелить, но загвоздка заключается в том, что неожиданно можно начать совершать фантомные шевеления заместо физических, потому как разницы в ощущениях тех или иных движений нет.

Про реальные и фантомные ощущения узнаём в этой статье.

Сосредоточенность на возможных движениях

Физиологически процесс сонного паралича протекает таким образом, что некоторые наши возможности постоянно связаны с физическим телом (дыхание, движение глазных яблок и языка). Сосредотачивая внимание на данных процессах, можно «оживить» и все остальные, тем самым начав шевелиться в действительности.

P.S. Сегодня мы рассмотрели методы выхода из сонного паралича (ступора). Но мало кто знает, что есть те, кто напротив прилагает усилия для входа в это состояние.

«Для чего?» — скажете вы. А для того, что есть и обратная сторона медали — сонный паралич позволяет легко пережить внетелесное состояние с помощью непрямых техник. Убедившись в этом, вы не только перестанете страшиться сонного паралича, но и с нетерпением будете ожидать его, ведь это даст возможность испытать самое чудесное и необычное, что только есть в нашей жизни – внетелесное путешествие.

А как применить сонный паралич для выхода из тела читаем в статье сонный паралич — предвестник внетелесного опыта.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ: 0

Причины

Специалисты считают, что эпизоды сонного паралича – это природный биологический процесс. Факторы, которые провоцируют данное явление, связаны с рассинхронизацией функционирования двигательного аппарата и сознания. Ключевая причина патологии кроется в неполадках в работе нервной системы. Вероятность возникновения проблемы сильно возрастает при нарушении фазы быстрого сна, при которой тело максимально расслабляется, но снов нет. Если расслабленность мышц наступает до засыпания мозга, это приводит к сонному ступору.

Зачастую явление встречается у подростков, но диагностировать его могут в любом возрасте. Некоторые специалисты склонны к мнению, что генетическая предрасположенность может служить основным фактором нарушения сна вследствие дисбаланс мозга и опорно-двигательного аппарата. Другие причины сонного паралича — это:

  • психиатрические нарушения;
  • частые стрессы, неврозы;
  • прием антидепрессантов, других лекарств;
  • нарко-, алкогольная зависимость;
  • смещение суточных биоритмов по причине смены климата, часового пояса;
  • расстройства на гормональном уровне;
  • бессонница, отсутствие полноценного отдыха;
  • сон на спине;
  • нарушение режима отдыха.

Виды

Классифицируют данное состояние по времени его появления. Оцепенение во сне, которое сопровождается галлюцинациями и невозможностью пошевелиться, делится на следующие виды:

  1. Гипнагогический или полубессознательный. Паралич, который наступает во время засыпания. В процессе перехода организма в режим сна мышечные ткани постепенно расслабляются. Если этого не случилось, но сознание отключиться еще не успело, человек остается на грани отдыха и бодрствования, не имея возможности пошевелиться и не понимая причину такого состояния, вследствие чего у него возникает страх, паника.
  2. Гипнопомпический. Его испытывают в секунды пробуждения, вызванном звуком будильника или наступившим естественным путем. В фазе быстрого сна мышцы максимально расслаблены (практически отключены), а мозговая активность резко повышена. Если в это время просыпается область мозга, ответственная за сознание, а зона, контролирующая мускулатуру, еще спит, человек осознает происходящее вокруг, однако не может что-либо сделать. Естественный паралич длится от нескольких секунд до пары минут и бороться с ним невозможно.

Осложнения и последствия

Симптомы, сопутствующие сонному параличу, вводят многих в панику, однако не являются угрозой для жизни. Спустя пару минут после полного пробуждения все приходит в норму – сердцебиение, дыхание, пульс, мышечная активность. Для большинства страдающих от данного явления ступор не опасен, но при регулярном проявлении патология мешает полноценному отдыху. При такой проблеме рекомендуется обратиться к врачу и пройти медицинское лечение.

Ночная патология может вызвать массу негативных последствий, включая состояние стресса, психические, нервные расстройства. По причине непонимания происходящего, у спящего возникает сильное чувство страха, что при систематическом повторении грозит развитием невроза. Необходимо помнить, что неприятные ощущения имеют временный характер и быстро проходят, поэтому следует постараться расслабиться и не акцентировать на них внимания. Чтобы быстрее выйти из ступора, специалисты рекомендуют постараться пошевелить пальцами.

Негативные последствия чаще возникают у людей, которые зацикливаются на произошедшим, связывая это с влиянием потусторонних сил или разными заболеваниями. На фоне этого могут появиться проблемы со сном из-за страха вновь пережить паралич. Из-за нарушений фаз сна происходит сбой системы естественного пробуждения и засыпания. У спящего могут возникать следующие осложнения, которые проходят после приступа:

  • тахикардия;
  • затрудненное дыхание;
  • галлюцинации визуального или слухового типа;
  • панический страх.

Как избавиться от сонного паралича

Нарушение любой фазы сна не свидетельствует о наличие патологии, однако может вызывать ночной ступор, который специалисты советуют лечить по причине риска развития осложнений. Патологическое состояние не поддается консервативной терапии и способно трансформироваться в хроническую проблему. Лечение включает следующие элементы:

  • нормализация режима дня;
  • регулярная физическая активность, устранение мышечной слабости;
  • отказ от вредных привычек;
  • проветривание комнаты;
  • прием ванны для максимального расслабления;
  • проведение курса витаминотерапии;
  • нормализация рациона питания;
  • лечение хронических заболеваний.

Лекарственные препараты

Дисбаланс между мозговой и мышечной деятельностью не классифицируется как заболевание, поэтому специальных медикаментов для лечения сонного паралича не существует. Терапия проблемы направлена на устранения факторов, вызывающих нарушения сна. Тем не менее, если немедикаментозные мероприятия не дают результата, врач может назначить препараты, улучшающие процесс засыпания и укрепляющие сон. К таким средствам относятся:

  1. Мелатонин. Препарат, как правило, применяют при бессоннице. Средство стабилизирует АД и укрепляет иммунитет, принимается за 1-2 часа до сна. Преимущество Мелатонина в таблетках – минимальный риск побочных реакций, минус средства – запрет на лечение детей до 12 лет, беременных, кормящих женщин.
  2. Вита-мелатонин. Препарат тормозит секрецию гормонов аденогипофиза, увеличивает выработку серотонина, приводит к норме циркадные ритмы, улучшает стрессоустойчивость, стимулирует физическую и умственную работоспособность. Плюсами Вите-мелатонина является удобство приема, эффективность, широкий спектр действия. Недостаток препарата – его нельзя принимать долго (максимум – 1 месяц). Кроме того, вследствие приема таблеток могут возникнуть нарушения работы ЖКТ, аллергические реакции.
  3. Нейростабил. БАД растительного происхождения обладает успокоительным, общеукрепляющим действиями. Назначается Нейростабил людям, страдающим частыми приступами ночного ступора. Благодаря растительному составу препарата повышается устойчивость организма к стрессам. Преимуществом лекарства является безопасный состав, который практически полностью исключает риск побочных эффектов. Недостаток средства – лечить сонный паралич им придется около месяца.

Витамины

Здоровый, полноценный отдых – залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Приступы ночного ступора и связанные с ним стрессы снижают защитные свойства организма, негативно отражаясь на общем состоянии организма. Витамины помогают поддержать иммунитет и предотвратить развитие разных патологий. К основным элементам, которые необходимы организму, относятся:

  • витамин А (отвечает за здоровье нервных клеток и полноценный сон; можно получить из твердого сыра, сухофруктов, яичных белков, сливочного масла, пр.);
  • витамины В (защищают от стрессов, нарушения функционирования мозга, хронической усталости, нормализуют процесс засыпания;
  • содержатся в злаках, молоке, морской капусте, картофеле, орехах, печени, пр.);
  • аскорбиновая кислота (стимулирует выработку антистрессовых гормонов; человек получает ее из шпината, сладкого перца, ягод, цитрусов, помидоров);
  • витамин Д (нужен для полноценного отдыха, при усталости и сниженной умственной/физической деятельности; организм насыщается им через солнечные лучи, кроме того, мы получаем витамин Д из подсолнечного масла и морской рыбы);
  • витамин Е (нормализует работу мозга, устраняет сонливость/усталость; получить элемент можно из орехов, семечек, растительных масел);
  • калий (при дефиците вещества сон становится тревожным, человек часто пробуждается; получить элемент можно из бананов, печеного с кожурой картофеля, овощей);
  • магний (нехватка элемента проявляется бессонницей, некрепким сном; для восполнения магния включите в меню тыквенные семечки, овощи, орехи, бобовые).

Физиотерапевтическое лечение

Часто при лечении ночного ступора применяют физиотерапию, при этом тип процедуры определяется врачом, с учетом выраженности симптоматики. Физиотерапевтические мероприятия направлены на психостимуляцию и тонизирование организма для стабилизации функционирования нервной системы. Физиотерапия может включать следующие процедуры:

  • массаж (активизирует кровообращение, устраняет тревожность, снимает напряжение);
  • электрофорез (во время процедуры пациенту вводят успокаивающие, седативные препараты);
  • электросонтерапия (на ЦНС больного производится воздействие постоянным импульсом тока);
  • иглоукалывание (тело покрывают специальными иглами, благодаря стимуляции аккупунктурных точек происходит общеукрепляющее действие);
  • расслабляющие ванны с эфирными маслами, солями, йодом (повышают иммунитет, обладают расслабляющим, успокаивающим действием);
  • аэротерапия (климатотерапия, при которой применяют свободный воздух);
  • гальванизация воротниковой зоны (на нервные окончания производят воздействие током);
  • электросон (сонный паралич лечат при помощи низкочастотных электрических импульсов, для этого на веки пациента кладут электроды, передающие ток к головному мозгу, сосудам).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *