Свечи для беременных от запора
Любая женщина во время беременности может столкнуться с этим недугом. У запоров, возникающих во время беременности, множество причин:
- растягивание или ослабление мышц брюшного пресса и промежности,
- резкое изменение в гормональном фоне,
- смещение кишечника,
- давление, которое оказывает опущенная матка, нарушение двигательной активности кишечника, направленной на передвижение пищевой массы — т.н. перистальтики,
- боязнь натуживания из-за геммороя или страха повредить ребенку,
- неправильная диета матери,
- общее психологическое напряжение беременной.
Содержание
Причины возникновения запора во время беременности
При беременности часто отмечают атонические испастические запоры. Они вызваны снижением тонуса мышц стенок кишки. Спастические запоры происходят в случае, когда тонус кишечника наоборот повышен и перистальтика становится совершенно непродуктивной по причине «зажатого» состояния кишки. Для них гораздо характернее психологические причины.
Причиной возникновения атонического запора очень часто является мышечная слабость, неправильное питание. Запор — это вполне нормальная реакция кишечника на оперативное вмешательство в брюшную полость.
Как бороться с запором
Какой бы ни была основная причина запора, в любом случае, необходима правильная диета.
Слабительное действие вызывают:
- мюсли,
- гречка,
- перловая и пшенная крупы,
- черный хлеб,
- овсяные отруби,
- растительные масла,
- фрукты и овощи в свежем и приготовленном виде (свекла, морковь, кабачок, тыква, шпинат, брокколи, листовой салат, капуста, компоты из сухофруктов, дыня, яблоки, абрикосы, черешня),
- кисломолочные продукты.
Принимайте отвар очищенной свеклы и ягод крыжовника. При беременности избавиться от запора поможет и кефир: в день необходимо выпивать один литр кефира или стакан кефира с замоченной с вечера ложкой гречневой каши натощак.
Забыть о запорах при беременности поможет клетчатка (с утра натощак 1-2 ст. ложки), чай с фенхелем. При атоническом запоре отлично помогает даже стакан обыкновенной холодной воды утром натощак.
При запорах не стоит включать в свой ежедневный рацион:
- крепкий чай,
- манную кашу,
- слизистые супы,
- белый хлеб,
- шлифованный рис,
- пшеничные отруби,
- айву,
- чернику,
- груши,
- землянику,
- бобовые,
- грецкие орехи,
- смородину,
- твердые сорта сыра.
При беременности не рекомендуется использовать слабительное. Однако терапевты допускают применение свечей с облепиховым маслом и глицерином.
К чему может привести запор у беременной
Одно из самых болезненных и неприятных осложнений беременности — образование геморроидальных узлов. Их причиной становятся длительные запоры. Если вы заметили, что ваш стул стал нерегулярным, а в кишечнике появилось чувство тяжести, обратитесь к врачу. Проблему всегда легче предотвратить, чем столкнуться с ней и ее последствиями.
В чем проблема?
Термин «запор» определяется как трудности прохождения стула и уменьшение частоты стула (дефекаций — движений кишечника по его опорожнению). Запор характеризуется дискомфортом, чрезмерным напряжением, твердым или комковатым стулом, ощущением неполного опорожнения, и нечастыми испражнениями. Запор является распространенным симптомом во время беременности. Это может быть результатом влияния комбинации факторов, включающих гормональные изменения (сдвиги) во время беременности, влияющие на пищеварительную систему, низкую физическую активность и изменения привычного питания во время беременности. Кроме того, когда плод (ребенок) растет, он может сдавливать кишечник матери и тем самым вызывать задержки опорожнения кишечника / препятствия.
Почему это важно?
Запор во время беременности связан с нарушением качества жизни и приносит страдание беременным женщинам, а также физические проблемы, включая развитие геморроя. Предложен ряд вариантов лечения, включая использование лекарств, пищевых добавок или изменения диеты.
Как правило, первоначально рекомендуется использовать не медикаментозные вмешательства (изменения в диете, потребление воды и упражнения), и в случае их неэффективности или недостаточности, — медикаментозные (фармакологические) вмешательства. Медикаментозные вмешательства включают широкий круг лекарств: смазочные средства (любриканты), средства, способствующие формированию объемного стула, осмотические и стимулирующие слабительные, смягчители стула (смягчающие слабительные), клизмы и суппозитории (слабительные средства в свечах и клизмах).
Этот обзор рассмотрел преимущества медикаментозных и не медикаментозных вмешательств в лечении запора во время беременности, а также, являются ли они безопасными для женщин и детей.
Какие доказательства мы нашли?
Мы выявили четыре исследования, но только в двух исследованиях (в общей сложности 180 женщин) были получены данные для анализа. В этих исследованиях сравнивали стимулирующие слабительные с объемными слабительными и пищевые добавки (пищевые волокна) с отсутствием вмешательства. Включенные исследования были признаны исследованиями среднего (умеренного) качества.
Мы рассмотрели два основных сравнения. В первом сравнении, мы обнаружили, что стимулирующие слабительные могут быть более эффективными в лечении запора, чем объемные слабительные (среднее качество доказательств ). Однако это также может привести к большему дискомфорту в животе (низкое качество доказательств) и к диарее (среднее качество доказательств). Мы не обнаружили различий в удовлетворенности женщин (среднее качество доказательств). Второе сравнение между добавками волокон и отсутствием вмешательства, позволило установить, что добавки волокон могут быть эффективными в увеличении частоты стула (среднее качество доказательств). Использование пищевых добавок (волокон) было связано с улучшением консистенции стула, как это было определено испытателями (частота жесткого стула снизилась на 11% до 14%, нормального стула увеличилась на 5% до 10%, а частота жидкого стула увеличилась на 0% до 6%).
Не было исследований, рассматривавших другие виды вмешательств, такие как осмотические слабительные, смягчающие стул средства (слабительные, способствующие размягчению каловых масс), смазки (смазывающие слабительные средства — любриканты), клизмы и суппозитории (свечи).
Что это значит?
Те немногие доказательства, что имеются, позволяют предполагать, что диетические добавки, богатые волокнами (или клетчаткой — объемные слабительные или наполнители) могут увеличивать частоту стула. При выборе между стимулирующими или объемными слабительными: стимулирующие слабительные могут лучше облегчить запор, но в большей степени вызвать дискомфорт в животе и диарею.
Необходимо больше исследований в этой области.
Запор ли это?!
Дорогие мамочки! Хочу Вам рассказать свою историю «про запор», а точнее «запор ли это?!». В то время когда у моего ребенка не случалась дефекация один раз в день, я уже начинала думать, что это неправильно и так не должно быть (а точнее слушала опытных мамочек, которые говорили: «ребенок должен какать один раз в день обязательно!»), и переживала, не ждала следующего дня, так как боялась, что он не сможет прокакаться и ему будет больно. Может, конечно, это я такая, сильно уж беспокойная мама, но хочу сказать одно: «что с этой проблемой справилась, и это самое главное». Теперь расскажу все с самого начала.
Как только моему малышу исполнился 1 месяц, стул у него стал нерегулярным, не знаю в связи, с чем это произошло, но вот так случилось (ГВ, диеты придерживалась).
В три месяца сдали анализ на дисбактериоз, анализ показал, что присутствует клебсиелла; пролечились, все вроде бы начало нормализововаться, и так чтобы закрепить результат, врач прописала линекс. Допивая курс линекса, стул снова «куда-то исчез!!!». И все началось по новой!!! Педиатр уже прописала дюфалак, вроде опять начало все приходить в норму (конечно же, я не давала каждый день малышу дюфалак, давала только когда он не какал. И видимо у него началось привыкание к дюфалаку (малыш то какал, то опять не какал). Я думала, как начну, вводить прикорм так придет все в норму. И как только малыш, не какал, я помогала ему, (боялась: «а вдруг он сегодня не покакал, а завтра у него будет запор!»): вечером делала массаж животика, подгибала ножки, и иногда он какал, а если же массаж не помогал, то стимулировала глицериновой свечкой (так советовала уже позже эндокринолог). Еще одно время помогал кефир, который брали на молочной кухне, и он малыша слабил.
Врач толком ничего не говорила, посоветовала еще попить нормобакт, пропили, особого изменения я у малыша не заметила. Так и справлялись, как писала выше.
И вот наступил Новый Год (НГ), ребенок на ГВ. Конечно НГ, салаты, мяско, про диету я сама забыла (понимаю, сама виновата), и опять послушав опытных мам: «что ребенок в этом возрасте (а именно в 8 месяцев), что мое питание, никак на него уже не влияет!», вот тогда то и начались «настоящие запоры!». И вот мой кроха, как всегда в течение дня не покакал, я, как обычно начала делать массаж животика – не помог, поставила свечку, а стула так и нет, начала подгибать ножки к животику, малыш мой стал тужиться, краснеть, плакать, пытаться покакать, и у него начали выкатываться сухие, черные, круглые горошинки. И этот кошмар продолжался неделю, через несколько дней, конечно же, уже такого запора не было, но малыш сам не какал, он просто уже начал бояться этого процесса (как я это поняла уже позже); а до меня дошло, что это моя вина: что я не правильно питаюсь, не придерживаюсь диеты. Да, и прикорм, когда я ввела ему, особых изменений не было. И тут я начала уже пробовать различные методы, от которых бы слабило стул малыша, чтобы он привык и не боялся какать, чтобы он понял, что это не больно; начала варить компотики из сухофруктов, давать ему морковный сок, делать пюре из чернослива в домашних условиях, т.к. магазинные пюре, именно моего малыша, они не слабили. И все эти продукты стул смягчили, но сам малыш не какал; так, же приходилось ему помогать: массаж животика, подгибание ножек и свечи.
В дальнейшем уже сходили к нескольким платным врачам, и пропили множество лекарств и БАДов, но особых результатов не было, малыш просто боялся этого процесса. И весь этот «кошмар» (по другому я это не назову), потому что это был период, когда мне ничего не хотелось в этой жизни, кроме одного: чтобы мой малыш начал какать!
Прочитав, эту статью я решила тоже попробовать облепиховое масло (а вдруг у него там ранка и ему больно какать). Начали ставить облепиховое масло, один раз мой кроха покакал сам, и на этом все, пока я не решила действовать совсем уже по другому, а точнее:
1)Я решила для себя: хватить пичкать ребенка лекарствами и БАДами, т.к. толка от них не было; убрала все лекарства, которые нам прописали педиатры, единственное, что я оставила, это смесь фрисовом, которую нам выписал один из педиатров;
2)Откинула все советы опытных мамочек, я просто не стала их слушать;
3)Так же делала компотики, пюре из чернослива;
4)Ставила облепиховое масло по 2 раза вдень;
5)И что то, мне подсказывало: не трогай малыша, может у него физиология такая, что ему достаточно какать один раз в два дня. И вот, набравшись терпения, накормив черносливом, прождав уже сутки от малыша покаканий, я уже по привычке, вся опять в переживаниях: «а вдруг запор!», хотела помочь ему, но чудо произошло, и малыш покакал сам, и стул у него оформленный. И помаленьку, в течение 1,5-2 месяцев все нормализовалось. И какое это было счастье, когда малыш какал и какал он сам, без моей помощи!!!
Дорогие мамочки, хочу сказать и посоветовать Вам (чтобы никто из Вас не повторял моих ошибок): Да, я понимаю, что это моя вина, в том, что я в какие-то моменты не придерживалась диеты, лишний раз беспокоила малыша своей «чрезмерной заботой», так сказать мешала его естественному процессу дефекации. Хочу сказать: что, все детки разные, одни какают по два три раза в день, а другим деткам достаточно покакать один раз в два дня.
Главное, наберитесь терпения, слушайте себя, как Вам подсказывает Ваше сердце, и никогда не сравнивайте свое чадо с другими детками, всегда помните и знайте, что Ваш малыш самый лучший и у него есть свои особенности во всем.
P.s.: Да, а облепиховое масло мы ставили в течении одного месяца; и сейчас когда малыш бывает такое, но очень — очень редко не какает или тяжело покакает, ставлю ему облепиховое масло и дефекация происходит в этот же день.
Дорогие мамочки желаю Вам терпения, а Вашим деткам счастливого детства, чтобы росли и не знали забот!!!
Запор во время беременности – очень распространённая и неприятная проблема, с которой сталкивается практически каждая будущая мама. Многие опасаются как-либо решать проблему, особенно с помощью препаратов, поэтому просто терпят. Опасен ли запор во время беременности, что делать в таких ситуациях, какие препараты помогут быстро решить проблему и не принесут вреда? Об этом расскажем ниже.
Сильный запор при беременности: в чём может быть причина?
Есть ряд факторов, которые могут вызвать задержку процесса дефекации:
- изменение гормонального фона – выработка большого количества прогестерона вызывает замедление работы кишечника;
- снижение физической активности – из-за плохого самочувствия или же на поздних сроках, когда двигаться становится сложно;
- нарушение питьевого режима (иногда будущие мамы решают, что именно вода является причиной отёков, и уменьшают её количество в своём рационе, а это быстро приводит к запорам);
- нарушение питания – употребление большого количества сладостей, шоколада, мяса или излишнего количества белковых продуктов;
- употребление некоторых витаминов или БАДов (например, препаратов, содержащих железо);
- малыш, который растёт и притесняет кишечник (на последних неделях).
Чем опасен запор при беременности?
Если стул задерживается более чем на 3-4 суток, то лучше принять меры. Ведь запор может стать причиной появления геморроя, нарушения микрофлоры кишечника, а следовательно – усвоения полезных веществ. Кроме этого, когда каловые массы слишком долго задерживаются в кишечнике, начинаются гнилостные процессы, при которых выделяются токсины. Они попадают в кровь, ухудшая общее самочувствие и нанося вред организму.
Запор при беременности: что выпить?
Во-первых, при беременности запрещены препараты, которые вызывают раздражение либо сильно повышают тонус кишечника (к таким препаратам относятся даже безопасные, на первый взгляд, чаи из листьев сены). Во-вторых, в любом случае вначале стоит проконсультироваться с врачом, чтобы он определил, какие из разрешённых препаратов лучше всего подходят в конкретном случае.
Разрешены такие препараты от запора при беременности:
- пробиотики (полезные бактерии постепенно улучшат работу кишечника), например капсулы Линекс или Пробиолог;
- глицериновые свечи от запора при беременности – довольно эффективны и быстро действуют, но слишком часто пользоваться ими не стоит (осторожными следует быть также в первый триместр и в случаях, когда есть угроза выкидыша);
- мягкие препараты, которые в большинстве случаев разрешены как слабительные при беременности: Мукофальк, Форлакс, сиропы Нормазе или Дуфалак.
Поборов временно возникший запор с помощью препаратов, попробуйте с врачом установить причину задержки стула и влиять именно на неё. Довольно часто можно устранить регулярные запоры, откорректировав питание или увеличив физическую активность.
Обратите внимание!
Статья носить cугубо информационный характер. Лечение каждого конкретного случая должно быть подобрано индивидуально после проведения обследования. Аптека 36 и 6 не несет ответственности за принятые Вами решение лечить себе тем или другими лекарственными препаратами. Помните, что самолечение опасно для Вашего здоровья!