Сколько дышать картошкой?

С наступлением осени количество простудных заболеваний резко возрастает. В группе риска дети, пожилые люди и беременные женщины. Лечение осложняется еще и тем, что многие препараты под запретом. Приходится обратить внимание на средства народной медицины. И надо отметить, что многие из них помогают ничуть не хуже, чем аптечные микстуры. Если вы знаете, как правильно дышать над картошкой при кашле, то точно сможете противостоять любому сезонному недугу.

Знакомая проблема

Инфекционные или простудные заболевания почти всегда сопровождаются сильным кашлем. Избавиться от зуда и раздражения в горле можно с помощью использования нетрадиционных методов лечения. Если при выборе аптечных препаратов родители боятся побочных эффектов и противопоказаний, то при выборе популярных способов список нежелательных процессов крайне мал. Поэтому при большинстве заболеваний горла все больше родителей интересуются, как правильно дышать над картошкой при кашле, а потом широко используют этот метод.

Просто и доступно

Аптечные препараты сегодня стоят недешево. А если средство вызовет аллергическую реакцию, то придется его менять и подбирать другое. Вдыхание пара из картофеля — самый простой и доступный метод лечения. Его эффект доказан, поэтому родители используют его, не опасаясь за здоровье малыша. Ингаляция картошкой позволяет быстро избавиться от насморка и значительно улучшает самочувствие больного. Основным преимуществом является быстрый терапевтический эффект. Но для этого важно знать, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Воздействие на организм

Лечение с помощью вдыхания пара картофеля известно уже несколько веков. Этот метод позволяет избавиться от простуд и инфекций в начале развития заболевания и способствует улучшению состояния пациента во время острой стадии.

Горячий пар, который выделяется из вареного картофеля, содержит большое количество биологически активных веществ — фитонцидов. Они оказывают разрушительное воздействие на воспаление и подавляют рост и развитие патогенных микроорганизмов. При вдыхании картофельных паров эти вещества попадают на слизистую оболочку дыхательных путей и воздействуют на больной участок не только на протяжении всей процедуры, но и в течение некоторого времени после ее окончания.

Летучие вещества оказывают выраженное антибактериальное действие и увлажняют дыхательную систему пациента. Кроме того, этот метод согревает слизистые оболочки и обладает антисептическим эффектом. Если в семье есть дети, особенно важно знать, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Основные эффекты

Ингаляции с использованием картофеля имеют следующий эффект:

1. Позволяют приостановить развитие воспалительного процесса.
2. Оказывают расширяющее действие на кровеносные сосуды слизистой оболочки.
3. Приводят к нормальному кровотоку.
4. Уменьшают отечность в горле.
5. Позволяют разжижать слизь и облегчать ее выведение.
6. Очищают дыхательную систему от пыли, грязи и других нежелательных предметов.

Когда вы можете применить ингаляцию

Дышать над картошкой при насморке и кашле не просто можно, но и нужно. Есть ситуации, когда это просто необходимое средство. Врачи рекомендуют прибегать к процедуре в следующих случаях:

1. Длительный ринит инфекционной природы.
2. При аллергическом кашле.
3. Зуд и раздражение горла.
4. В случае инфекционного или вирусного кашля.
5. При бронхите.
6. При воспалении слизистых оболочек.
7. Фарингит.
8. В случае начальной стадии развития синусита.
9. Тонзиллит.

Имейте в виду, что вы должны проявить осторожность, несмотря на очевидную пользу. Дышать над картошкой следует только по рекомендации врача. При некоторых заболеваниях такие меры могут усугубить ситуацию и ухудшить здоровье ребенка. А вот если педиатр уверен, что в легких нет хрипов и состояние малыша не является тяжелым, то ингаляции могут стать основным методом лечения.

Противопоказания

Дышать над картошкой при кашле ребенку зачастую предлагают не только родственники, но и врачи. Несмотря на то что ингаляция считается универсальным методом, но даже он имеет некоторые противопоказания.

Основные ограничения заключаются в следующем:

• Не следует проводить лечение, если пациент страдает пневмонией.
• В случае нарушения работы сердечно-сосудистой системы ингаляции строго запрещены, так как пар расширяет кровеносные сосуды.
• Нельзя проводить процедуру, если у ребенка есть скопление гноя в верхнечелюстных пазухах. То есть без консультации педиатра в любом случае не обойтись.

Ингаляции паром запрещены при лечении детей до трех лет. Это связано с анатомическими особенностями ребенка, так как их дыхательные пути не развиты до конца. Кроме того, ингаляции картошкой при кашле могут вызвать ожоги и повредить слизистые оболочки, если нарушать правила безопасности. Ребенку сложней объяснить, как близко он может наклоняться к кастрюле, поэтому взрослый должен контролировать весь процесс.

Как выполнить процедуру

Оценивая возможные риски и последствия для пациента, важно уточнить, как правильно выполнять процедуру. Картофель для ингаляций можно брать любой, здесь принципиальной разницы нет. Но есть несколько важных моментов:

• Во-первых, не стоит проводить ингаляцию сразу после еды. Лучше всего подождать около двух часов.
• Во-вторых, паровые процедуры лучше всего проводить вечером, когда ребенок готовится ко сну.
• Если у родителей есть такая возможность, ингаляции лучше всего делать два раза в день.

В утренние часы процедуры следует проводить натощак. Сразу после лечения пациент должен лежать под одеялом и не разговаривать сорок минут. Помните, что сразу после лечения ваш ребенок не должен выходить на улицу или стоять на сквозняке.

Продолжительность одного сеанса зависит от тяжести воспаления и текущих симптомов. Как правило, лечение детей продолжается около семи минут. Если во время процедуры у ребенка появилось головокружение или дискомфорт, процедуру следует прекратить.

Ваши действия

Подготовка к ингаляции требует некоторого времени. Рассмотрим основные пункты:

1. Промойте пять картофелин среднего размера. Убедитесь, что на поверхности овощей не было грязи, земли, гнили или других признаков.
2. Для лечения не подойдет зеленый картофель. Такой придется сразу отбраковать.
3. Следующий вопрос: сколько варить картофель? Отобранные клубни следует варить в одном литре воды до готовности. Это значит около тридцати минут на среднем огне. Желательно для этого брать глубокую кастрюлю. Вообще больше всего вопросов возникает как раз по поводу того, сколько варить картофель. Кто-то считает, что необходимо разварить его до состояния пюре. Это не так.
4. Когда картофель будет готов, перенесите кастрюлю на стол. Следите за тем, чтобы ребенку было удобно сидеть, положив руки на колени. Самое опасное в этой процедуре — это термический ожог, поэтому на протяжении всего лечения следует контролировать ребенка.
5. Перед началом процедуры убедитесь, чтобы картофель не был горячим. Допустимая температура — пятьдесят градусов по Цельсию. Вдыхание более горячего пара опасно для слизистых оболочек ребенка.
6. Закройте голову ребенка большим полотенцем или толстой тканью. Теперь его задача — глубоко дышать. Сколько дышать над картошкой, зависит от возраста ребенка и тяжести заболевания. Но в среднем достаточно пяти-семи минут. Можно увеличить это время еще на 3-4 минуты.
7. Если ребенок ослаблен, голову не нужно полностью закрывать. Оставьте небольшой проход для воздушного потока.
8. После процедуры ребенка следует вытереть чистым полотенцем и сменить одежду на сухую.

Если у ребенка сильный насморк, то перед процедурой нужно максимально очистить проходы при помощи таких спреев, как «Дельфин», «Фраза», «Аква Марис».

Дополнительные рекомендации

Во время процедуры ребенку нужно медленно вдыхать теплый пар. Для достижения наилучшего эффекта важно периодически очищать пазухи носа. Лучше всего регулярно высмаркиваться, для чего ребенку нужно предоставлять свежие салфетки. Следует отметить, что при кашле, вызванном бронхитом или ларингитом, следует вдыхать пары через рот и выдыхать через нос.

Для достижения наилучших результатов некоторые специалисты рекомендуют добавлять в воду с картофелем овсяную шелуху, столовую ложку пищевой соды или соли. Эта комбинация позволяет уничтожать болезнетворные микроорганизмы в дыхательной системе и устранять воспаление.

• Картофель с пищевой содой позволяет выводить микробы из дыхательной системы, что полезно при воспалении слизистой бронхов.
• Также полезно сочетать ингаляции с эфирными маслами. При лечении детей выбирают масла эвкалипта, сосны, гвоздики, мяты, облепихи.

После ингаляции можно выполнить физиопроцедуру. Для этого пригодится оставшийся теплый картофель. Его требуется размять, выложить на марлевую салфетку, перенести на грудь ребенка и утеплить повязку сверху. Получается аналог горчичника.

Описанный метод при правильном использовании окажет благотворное влияние сразу после процедуры. Приступов сильного кашля будет меньше, а здоровье ребенка значительно улучшится. Для полного терапевтического результата ингаляция проводятся дважды в день, ежедневно, в течение пяти дней.

Важно помнить, что высокая температура является сигналом к тому, чтобы немедленно прекратить ингаляции и обратиться к врачу. Если не последовало улучшений в первые два дня, то также следует сделать перерыв и обратиться за консультацией к врачу. Кашель — это лишь симптом, а причин у него может быть довольно много. Поэтому важно провести полноценную диагностику. В некоторых случаях ингаляции — это все, что вам потребуется. В другом случае нужно будет пройти курс лечения антибиотиками, которые можно будет дополнить физиопроцедурами. Для некоторых пациентов они и вовсе будут противопоказаны.

Портал «Здоровье Mail.ru» опубликовал список нескольких опасных народных способов борьбы с различными заболеваниями.

По мнению специалистов, во время лечения простуды лучше отказаться от ингаляции над картофелем. Дело в том, что вред от ингаляции часто превышает пользу, поэтому картошку в мундире лучше есть, а не пытаться лечиться ей.

Но в чем же состоит опасность? Во время ингаляции у больного могут произойти ожоги дыхательных путей и слизистых носа, рта и глаз, отек гортани, разного рода спазмы, а также обструкция дыхательных путей, что наиболее опасно для детей.

Более того, если у человека высокая температура, то во время такой ингаляции он и вовсе может потерять сознание. Также важно знать, что при трахеите, бронхите, ангине, ларингите, гайморите и фронтите ингаляции противопоказаны, так как пар не устраняет воспаление, а, напротив, усугубляет его. При сухом кашле также стоит отказаться от ингаляции, так как такой тип кашля сигнализирует о возможном наличии в организме серьезной инфекции.

Отмечается, что делать ингаляции нужно только по назначению врача, а также с соблюдением всех указаний рецепта, продолжительности и периодичности. Ингаляцию можно заменить промыванием носа морской водой или специальными препаратами, которые продаются в аптеках.

Напомним, что недавно наше издание рассказывало о важной вакцине для взрослых людей, которая показана людям, часто болеющим острыми респираторными заболеваниями.

Пары картофеля не проникают в ткани органов дыхания, не доставляют туда фитонциды. Эта процедура не обладает противомикробным эффектом, но может спровоцировать бронхит. Врач-терапевт Ярослав Ашихмин говорит, что температурный режим «картофельных» ингаляций сложно контролировать, в результате чего увеличивается риск повреждения голосовых связок.

Паровые ингаляции опасны в случае острой простуды, при высокой температуре тела. Народный метод с использованием картошки увеличивает отек слизистой горла.

Вдыхание горячего картофельного пара нарушает отток жидкости из верхнечелюстной полости (гайморовой пазухи). Такую информацию озвучил Родионов Антон, член Всероссийского общества кардиологов.

Ингаляции картофельным паром очень опасны для маленьких детей. Шустрый ребенок может сбросить емкость с жидкостью на себя, тогда родителям придется лечить ожоги. Паровые ингаляции запрещены в педиатрии из-за повышенного риска ожогов.

Нельзя проводить процедуру людям, страдающим от высокого давления, «сердечных» недугов, кровотечений из носа, пневмонии. Ингаляции картошкой опасны при сосудистых заболеваниях, неправильном кровообращении в мозге.

Всем людям запрещено дышать парами проросшего или позеленевшего картофеля. В зеленых клубнях есть большое количество соланина — это ядовитое соединение. Вийве Розенберг (специалист из Эстонского института плодородия земли) говорит, что позеленевшие клубни опасны для организма. Доктор Май Масер подтверждает пагубное влияние соланина на организм человека.

Вредно делать картофельные ингаляции людям с гнойными образованиями внутри носовых пазух, носоглотки. Процедура запрещена при высокой температуре тела. Популярный «картофельный» метод лечения не подходит малышам, потому что увеличивается риск синдрома непроходимости дыхательных путей.

Целебный пар очистит вас от любого кашля!


Еще с давних времен люди активно применяли ингаляции в борьбе с кашлем. Вдыхание целебных паров поможет разжижить мокроту и способствовать ее быстрому выведению. В зависимости от главного ингредиента, процедура может превратить сухой кашель во влажный, или полностью избавить от недуга. С самыми эффективными методами ингаляций предлагаю ознакомиться.

Лучшие ингаляции при сухом кашле

Против сухого кашля часто используются ингаляции на основе трав, эфирных масел, картошки и других продуктов. Процедура способствует образованию мокроты, что вскоре приводит к появлению влажного кашля, от которого избавиться намного проще.

Вареный картофель

Вареная картошка в мундирах – древнейший метод ингаляции, который за годы практики успел зарекомендовать себя как эффективное и полностью безопасное средство. Наши родители, а также бабушки и дедушки, не понаслышке знают, как правильно проводить процедуру, ведь раньше в первую очередь применялся именно этот метод. Вам понадобится всего лишь сварить картофель в мундирах и слегка размять его в кастрюле. Наклонив голову над кастрюлей, нужно укрыть ее полотенцем. В течение 10-15 мин. вдыхаются пары отварного картофеля, которые обладают чудодействующим эффектом. Проводится ингаляция 2 раза в день. Таким образом вам удастся забыть о кашле за несколько дней.

Йод и сода

Йод – отличное противобактериальное средство, поэтому поможет быстрее избавиться от инфекции. Сода положительно воздействует на слизистую оболочку, смягчая ее, и успокаивая раздражение.

На стакан горячей кипяченой воды понадобится чайная ложка соды и 7 капель йода, которые следует размешать. Все ингаляции проводятся по одной схеме: наклонить голову, накрыть полотенцем, дышать парами. По данному рецепту ингаляция проводится 5-10 мин.

Лечебные травы

Целебные травы обладают максимальным эффектом для разжижения мокроты. Лучше всего с заданием справляются ромашка, зверобой, полынь, календула и калина. Для приготовления средства необходимо залить столовую ложку травы или травяного сбора стаканом кипятка. Проводится процедура 2-4 раза в день. Одна процедура занимает до 10 минут. Всего за 3 дня удастся бесследно избавиться от дерущего сухого кашля.

Эфирные масла

В аптеках на полках представлено большое количество эфирных масел целебных растений. Такие средства также являются довольно эффективными в борьбе с кашлем. Против сухого кашля используют эфирные масла кедра, мяты и лаванды. Для приготовления раствора необходимо 10 капель масла залить пол литра кипятка. Процедура проводится 2 раза в день по 10 мин. Такая процедура не только разжижит мокроту, но и повысит иммунитет.

Удивительными свойствами обладает эфирное масло эвкалипта. Оно эффективно в борьбе как с сухим кашлем, так и с влажным. Чтобы получить максимальный эффект, необходимо смешать продукт с эфирным маслом ромашки. На пол литра воды приходится по 5 капель масел. Процедура проводится аналогичным образом.

Лучшие ингаляции при влажном кашле

Такие мероприятия направлены на отхождение мокроты и восстановление поврежденной слизистой горла. В борьбе с мокрым кашлем эффективными являются ингаляции с кожурой апельсина, мятой и эфирными маслами. Процедура проводится традиционным путем.

Кожура апельсина

Данный метод не только выведет мокроту, а и поспособствует быстрому выздоровлению благодаря многочисленным полезным свойствам кожуры апельсина. Для приготовления ингаляции необходимо почистить 2 средних апельсина от кожуры. Мякоть съесть (витамин С – отличное средство против простудных заболеваний), а кожуру нужно как можно мельче измельчить. Залить продукт стаканом кипятка, и подождать 5 мин. Спустя указанное время залить в раствор 10 капель масла пихты. Курс лечения длится 6 дней, в день проводится по 2 ингаляции.

Мята и чеснок

Такой метод выводит мокроту из глубин бронхов. Рецепт приготовления средства довольно простой. Для этого нужно залить сухую мяту (2 столовые ложки) холодной водой (2 стакана). Вскипятить, снять с огня. Затем нужно измельчить 2 зубка чеснока и добавить в раствор. Спустя несколько минут, когда раствор остынет, можно приступать к процедуре длительностью в 20 мин. Курс лечения может длиться неделю, в день проводится — до 3 ингаляций.

Эфирные масла

Эфирные масла против мокрого кашля также эффективны, как и в против сухого. В данном случае действенными являются масла пихты, можжевельника и сосны.

Для приготовления одной порции средства нужно половиной литра кипятка залить 5 капель масла. Эфир эвкалипта в смеси с маслом розмарина или чайного дерева – максимально эффективное средство в борьбе с влажным кашлем. Для ингаляции понадобится смесь с соотношением 3 к 1. Парами необходимо дышать до 15 мин, дважды в день. Максимальный курс лечения – 5 дней. Горячие лечебные пары способны быстро и безопасно избавить от кашля, но только в случае правильного использования.

Подберите понравившийся метод и, соблюдая инструкцию, проведите ингаляцию. Так вы наверняка сможете надолго избавиться от надоедливого кашля.

С приходом осенне-зимнего периода в несколько раз увеличивается заболеваемость ОРВИ, особенно среди детей. В середине ХХ века, когда еще не так были развиты современные технологии и медицина в целом, лечение больного горла и насморка часто проводили народными методами. Париться над картошкой считалось полезным занятием. За 20 лет медицина шагнула далеко вперед и теперь врачи объясняют, что ингаляция над картошкой не только несет мало пользы, но и может быть опасна.

Подробнее о том, можно ли дышать над картошкой, о пользе и вреде метода расскажу в статье.

Миф № 1: Чеснок — эффективное средство для профилактики гриппа

— Татьяна Васильевна, нужно ли в сезон простуд каждый день есть чеснок — он спасет от гриппа?

— Нет, не спасет. Кроме того, чеснок обладает раздражающим действием, поэтому при употреблении его в больших количествах он может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Насчет профилактики гриппа — толку мало, но использовать как дополнительное средство можно. Чеснок действительно обладает слабым антибактериальным действием. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, могут оберегать нас от некоторых вирусов, вызывающих ОРВИ. Но проблема растительных фитонцидов и иных антимикробных компонентов растительного происхождения в том, что они действуют короткий период времени. Трудно представить человека, который готов целый день ходить с чесноком за щекой. Поэтому, если чувствуете, что начинаете заболевать, сразу же для профилактики выпейте противовирусный препарат — 1 таблетка в день амиксина или лавомакса.

— Часто приходится сталкиваться еще с такими рекомендациями: при насморке порежьте чеснок и положите дольки в нос.

— Этого категорически делать нельзя, поскольку процедура может привести к химическому ожогу. У нас в практике был такой случай. Мама девочки для профилактики простуды засунула ей в нос дольки чеснока. К нам привезли ребенка с такой перфорацией в области перегородки, с таким воспалением!.. Приложите дольку чеснока к коже на руку — и то почувствуете жжение. Причем жжение такой интенсивности будет, что даже иногда таким образом боль зубную снимают. А уж в нос — это ожог слизистой будет. Иногда можно капельку чеснока выжать и разбавить в пропорции 1:5 дистиллированной водой или физраствором, но, как правило, толку от этого мало.

Миф № 2: Йод с солью поможет больному горлу

— Поможет ли больному горлу полоскание раствором соли, соды и йода?

— Многие полощут горло содой с солью. Отек, с одной стороны, снимается. Соль и сода, действительно, служат антисептиками. Они, конечно, слабее современных средств, но могут обеспечить обеззараживающий эффект, уменьшив число бактерий, которые обитают на слизистой оболочке. Если насморк сопровождается болью в горле, то как дополнительное средство к медикаментозному лечению такое полоскание можно использовать. Но раствор соли надо делать слабый, не концентрированный. Это примерно 1/4 чайной ложки соли — лучше морской — на 200 граммов воды. Но никак не столовую ложку, как делают некоторые! Интенсивный солевой раствор может вызвать повреждение и без того воспаленной слизистой оболочки больного горла.

Что касается йода, тут нужно быть осторожным. Спиртовой раствор йода — очень сильный компонент, который крайне нежелательно наносить на слизистую оболочку самостоятельно. Можно ожог слизистой вызвать. К тому же полоскание раствором йода может повлечь нежелательные последствия для щитовидной железы.

Миф № 3: Йодная сеточка облегчит кашель

— В народе в борьбе с кашлем часто используют еще такой метод: рисуют йодную сеточку на спине.

— Эта методика обладает некоторым согревающим эффектом, но от кашля, конечно, не спасет. Ее иногда используют при травмах, некоторых воспалительных заболеваниях мягких тканей, но что касается воздействия на кашель, это заблуждение. Кашель бывает разной этиологии. Если, например, человек простыл и резко закашлял, то это связано с воспалением и отеком гортани. Здесь лучше помогут ингаляции с какими-то травами, если опять-таки нет аллергии. И потом йодистые сеточки — это вовсе не безобидный метод, как может показаться. Если человек через кожу получает высокие дозы йода, это приводит к его накоплению в щитовидной железе и может вызвать нарушение ее функции.

Миф № 4: Насморк поможет вылечить ингаляция с горячей картошкой

— Этот метод во времена моего детства был очень распространен. И до сих пор пользуется популярностью у бабушек, которые предлагают полечить больное дитя над горячей картошечкой.

— Сразу хочу предупредить всех родителей: ребенку этого делать нельзя. С одной стороны, вдыхание теплого увлажненного воздуха действительно может быть полезно при некоторых видах насморка и ряде других заболеваний носоглотки. И сегодня многие врачи назначают небулайзерную терапию с минеральной водой для лечения горла, голосовых связок. Ингаляция над кастрюлей с картофелем — это тоже своего рода прогревание, причем хорошее прогревание. Но проводить такую процедуру с ребенком категорически нельзя. И не только потому, что температурный режим во время такой процедуры трудно контролировать, а слишком горячий пар (выше 45—50 оС) может вызвать ожог слизистой носоглотки, повреждение голосовых связок.

Еще одно заблуждение об ангине: никаким молоком со сливочным маслом ее не вылечишь. «Чтобы уничтожить болезнетворные бактерии, следует полоскать горло современным антисептиком. Дополнительно можно пользоваться отварами ромашки или эвкалипта», — подчеркивает доктор Цурикова.

Во-первых, ребенок может нечаянно опрокинуть на себя горячую кастрюлю и на всю жизнь стать обладателем ожогового рубца. Но самая главная опасность в том, что горячий пар может вызвать обструкцию — перекрывание дыхательных путей. У детей гортань узенькая, маленькая, просвет бронхов, бронхиол значительно уже, чем у взрослых. При вдыхании влажного пара возникает отек, разбухание вязкой слизи еще более сужает гортань и даже перекрывает полностью. Ребенок может задохнуться. Скорая помощь может просто не успеть доехать, чтобы оказать помощь. И чем младше ребенок, тем выше риск обструкции воздушных путей. Поэтому никаких ингаляций над картошкой!

Насморк сам по себе — беда небольшая, его можно лечить сосудосуживающими препаратами. Неприятны осложнения насморка, причем одним из самых распространенных является гайморит. Так вот: вдыхание горячего пара приводит к расширению сосудов и, как следствие, к усилению отека слизистой носа и нарушению оттока жидкости из гайморовой пазухи, то есть к процессу ровно противоположному тому, которого больной хотел добиться. Поэтому при гнойных процессах в носоглотке и околоносовых пазухах ингаляции над картошкой противопоказаны, как и при воспалениях легких. Нельзя делать эту процедуру тем, у кого бывает кровотечение из носа, людям, страдающим высоким артериальным давлением.

Миф № 5: При простуде и кашле нужно ставить горячие банки

— Горячие банки очень популярны не только у нас в народе, но особенно в соседнем Китае, где их часто ставят в массажных кабинетах и после бани. Считается, что это хорошая оздоровительная процедура — увеличивается прилив крови к кожным покровам, задействуются рефлекторные механизмы, которые потенциально могут помочь облегчить состояние человека.

— Действенен ли этот метод в лечении кашля, трудно сказать. В лечении обыкновенной простуды, при астме или хроническом бронхите я бы точно не рекомендовала этот народный метод. С банками нужно вообще быть осторожнее. Особенно при пневмонии — может ухудшиться состояние. За счет мощного присасывающего действия банки могут вызывать даже повреждение внутренних органов. Поэтому от такого метода медицина давно отказалась.

Прогреться в самом начале заболевания, если ты только-только простыл, можно. Если сердечко позволяет, хорошо бы пропариться в бане. Но опять-таки — те места, где гнойное воспаление, например, гайморовы пазухи, лучше не греть, а создать хороший отток содержимого из носа. А вот отвлекающую терапию в таком случае применять можно, например, ножные ванны. Но парить нужно не просто стопы, а ноги до самых коленок. Потому что икроножные мышцы — это рефлексогенная зона. При этой процедуре происходит отток крови от воспаленного участка и скорее наступает выздоровление.

Миф № 6: Обтирать тело уксусом или водкой от температуры

— Первое, что делают некоторые родители, когда у ребенка повышается высокая температура, начинают растирать его водкой или уксусом. В деревнях нередко для этой цели используют самогон, натирая им и взрослых, и детей при температуре 39 и выше: «А что делать, если «ребенок горит»?!»

— Этот метод отчасти логичен только в самом начале подъема температуры, но я бы не рекомендовала его никому, а маленьким детям — категорически. Тем более растирать самогоном! Через нежную кожу ребенка проходит все, чем вы растираете его тело. К температуре добавите еще интоксикацию алкоголем. Никогда ничем не нужно растирать ребенка при температуре — исключением является только обтирание обыкновенной водой.

Высокая температура — это нормальная реакция организма, действие которого направлено на уничтожение чужеродных агентов в виде вирусов, бактерий и инфекций. Повышенный показатель градусника — не причина для паники, а сигнал тому, что родители должны поступать правильно, а не стараться любыми путями сбивать температуру. Если градусник показывает выше 38,5, то, пока ждете врача, нужно, во-первых, обеспечить в комнате прохладную температуру 18—20 градусов. Во-вторых, постоянно поить ребенка, чтобы стимулировать выделение пота. При этом малыш не должен быть в носках, теплой кофточке и укутан одеялом, как кокон. Как может организм терять тепло, если он находится в закрытой «консервной банке»? Наоборот, температурящего ребенка надо переодеть в более легкую одежду из хлопчатобумажной ткани, снять подгузник и теплые штанишки. И третье: можно смочить мягкое полотенце или пеленку в обычной теплой воде и обтирать руки, ноги, паховые зоны, область под коленками и локтями, шею и спинку.

Еще одно важное правило: питье во время болезни должно быть теплым — не горячим и не холодным, а только теплым. Многие при простуде пьют чай с малиной. Это хорошо. Малина содержит небольшое количество салициловой кислоты, молекулы которой напоминают по своему строению молекулы аспирина. С этим и связано ее легкое потогонное и жаропонижающее действие. Детям до 1 года лучше давать отвар изюма — этот напиток наиболее легко воспринимают малыши. Детям старше можно давать компоты из сухофруктов, морсы из клюквы и брусники, минеральную негазированную воду. И помните, что температура — это лишь симптом заболевания. И лечить нужно то заболевание, которое вызвало у ребенка подъем температуры.

• Ирина Ворошилова

• Амурская правда
  от 06.02.2018