Развестись с мужем

Почему женщина боится развода и как решиться на этот шаг?

Идти на разрыв всегда трудно. Сделать это, значит, взять на себя ответственность. Прежде всего, за свою жизнь и за жизнь своих детей. Что мешает сделать шаг навстречу другой жизни:

1. Неуверенность в завтрашнем дне. Этого страшатся те дамы, которые материально зависимы от супруга. Отсутствие жилья и работы усугубляют ситуацию.
2. Надежда на то, что муж одумается, бросит пить, гулять и ходить на сторону, станет зарабатывать много денег, дарить цветы и так далее. Нужное — подчеркнуть.
3. Если не муж, а супруга нашла ему замену, нерешительность поставить точку в отношениях усиливается чувством вины или, ещё хуже: жалости.
4. Банальная привычка быть замужем, мешает принять решение.
5. Боязнь оставить детей без отца.
6. Сомнения, что удастся ещё раз выйти замуж, как следствие — страх одиночества.
7. Обеспокоенность, что скажут близкие. Это могут быть как ваши и его родственники, так и друзья и коллеги по работе.

Разберём каждый пункт детально:

Материальная зависимость — важный аргумент, но только если женщина никогда в жизни ничего не делала, не имеет ни работы, ни образования и лишена поддержки близких людей. Если хоть один пункт есть в вашем арсенале без частицы «не», действуйте. Только не с места — в карьер. Подготовьте почву. Да, на это понадобится время, но вы подготовите себе подушку безопасности, благодаря которой уйти будет легче. Найдите (смените) работу, получите образование, решите вопрос с жильём, попросите о временной поддержке близких людей.

Надеяться, что благоверный волшебным образом изменится, мягко говоря, наивно. Если вы перепробовали все методы, чтобы сохранить брак, но ничего так и не поменялось, ждать больше нечего, кроме как полного разочарования от жизни.

Если причина развода в вас, а жалость к мужу удерживает от разрыва – подумайте об элементарном уважении к человеку, не унижайте его своей жалостью.

Понятие привычки объединяет нежелание что-то менять, страх новизны и надежду, что всё образуется.

Сохранять брак ради детей — верх неблагоразумия. Никто вам за это спасибо не скажет. Более того, видя ежедневно перед собой проживание двух несчастливых людей, у ребёнка сформируется искажённая модель о семейной жизни. Даже если у вас артистические способности и, вы играете роль счастливых супругов, сработать это может, только если детки совсем маленькие.

Боязнь одиночества… Дамы, кто вам привил эту мысль? Уж не супруг ли? Как только улягутся переживания после бракоразводного процесса, вы сможете, наконец-то, заняться собой любимой, научитесь уважать себя, лелеять, и когда в душе наступит гармония, то и страх отступит, и вы станете готовы к новым отношениям.

Как сказал один мудрец, если бы вы знали, насколько окружающим нет дела до того, как вы выглядите, вы бы сильно удивились. Слушать советы старших родственников, подруг, искать ответ на многочисленных форумах, можно, только принимать решение нужно слушая свой разум.

Как понять, что пора разводиться с супругом: советы психолога

В течение супружеской жизни вопрос о разводе возникает не один раз. Провоцируют его ссоры, кризисы семейных отношений, интрижки на стороне. Но ссоры утихают, кризисы проходят, а любовное приключение можно простить.

Что должно повлиять на решение и когда стоит разводиться с мужем, изучим советы психолога. Есть несколько причин, которые однозначно являются поводом для развода:

1. Любая форма насилия, причём моральное насилие считается более тяжёлой формой воздействия на психику жертвы.
2. Наркотическая и алкогольная зависимость, если муж не может или не хочет от них избавиться. К этим двум слабостям, добавляется страсть к азартным играм. С первого взгляда, причина может показаться не убедительной, но женщины, прошедшие испытания рулеткой, понимают, о чём речь.
3. Отсутствие любви, уважения, душевной близости и интимных отношений.
4. Нежелание иметь детей.
5. Измены.
6. Когда муж превращается в альфонса.
7. Психическое нездоровье супруга.

Рассмотрим каждый вариант подробно, когда развод неизбежен и узнаем советы психолога:

Насилие в семье встречается нередко, имеет различные формы проявления, но результат всегда один: психическому и физическому здоровью наносится непоправимый урон. Чем раньше женщина покончит с этим, тем больше шансов вернуться к нормальной жизни. Помимо женщины, страдает и детская психика. В такой ситуации время на раздумья нет, нужно включать инстинкт самосохранения, брать детей в охапку и спасаться.

Зависимости от сильнодействующих веществ, ведут в конечном случае к деградации личности. А в момент опьянения, человек превращается в неконтролируемое существо. Если это повторяется регулярно, нет желания лечиться от зависимости, ни слёзы, ни уговоры, ничто не помогает, выход один — развод.

Если ваши чувства охладели настолько, что отношения с соседями кажутся гораздо ближе, задумайтесь, что вас ждёт дальше. Стоит ли держаться за этот брак? Нет. Разрыв отношений принесёт облегчение обоим. Ведь каждый человек достоин счастья.

Нужно понять, с чем связано нежелание мужа иметь детей. Ведь изначально браки создаются, для того чтобы женщина могла выполнить свою миссию матери. Если причина нежелания кроется в эгоизме супруга, не стоит тратить на него своё время.

Речь идёт о постоянных изменах мужа. Если вы об этом узнали, а раскаяния у супруга нет, следовательно, он вас не уважает, ни как женщину, ни как мать, ни как личность. По сути, он и себя не уважает. Вывод делайте сами.

Он может быть внимательным, заботливым, но при этом тунеядцем. Это можно терпеть какое-то время, но чаша терпения имеет края, и настанет время, когда оно прольется.

При психических отклонениях в здоровье нужно довериться медикам, и ни в коем разе не взваливать на себя эту ношу, и тем более не испытывать чувства вины: вам ещё растить детей.

Советы психолога: как решиться на развод с мужем?

Вы ни один раз возвращаетесь к этому вопросу, терпение закончилось, надежды угасли, но привести свое намерение к логическому завершению не хватает сил. Нужно понять, за какую соломинку вы пытаетесь удержаться, и что поможет решиться на развод с мужем. Есть хорошая поговорка: не выноси сор из избы. В случае с разводом, она как нельзя, кстати. Не нужно пытаться узнать мнение всех доброжелателей. С таким вопросом нужно обратиться к специалисту. Рекомендуем обратиться к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину. Он поможет преодолеть страхи и принять единственно правильное решение.

Разводиться или нет с мужем, психолог даёт совет:

• повторяйте, как мантру, по нескольку раз на день: «Я развожусь!». Наметьте для себя конкретный срок (можно записать его в ежедневнике);
• составьте список того, что вас перестало устраивать в муже, выдвиньте ему ультиматум (всё это проделывайте, сохраняя спокойствие, не повышая голоса, как диктор на телевидение). После этого, возьмите с себя слово, что если супруг нарушит два (три и т. д. — решите для себя сами) раза требования ультиматума, я от него ухожу.
• прекратите обслуживать своего супруга (не готовьте, не стирайте, не гладьте — пусть делает это сам).

Помогает принять решение упражнения на воображение:

1. Представьте, что вам отведено прожить всего несколько месяцев. Расставьте приоритеты, решите, чтобы вы хотели сделать за оставшееся время, и кого вы хотите видеть в свои последние часы.
2. Вообразите, что будет с вами через несколько лет:

• если вы останетесь с мужем;
• если вы будете в разводе.

Иногда такие нехитрые действия помогают взглянуть на происходящее с новой стороны и определиться с окончательным выбором.

Развод и дети: всегда ли полная семья лучше?

Когда дети растут в полноценной семье, полной любви, уважения и гармонии, они чувствуют себя защищёнными. Каждый день они видят тёплые взаимоотношения родителей, и это помогает им в будущем сформироваться самодостаточным человеком.

Что происходит с отношениями, когда семья стоит на грани развода? Правильно, ни любви, ни уважения и ни о какой гармонии не идёт речь. Поэтому когда женщина придумывает себе оправдание, принося себя в жертву, и не разводится ради детей, то это чудовищная ошибка. Как решиться на развод с мужем, если есть ребенок и какие советы психолога, подтолкнут к правильному выбору.

Наши дети копируют нас во всем и, именно в детстве закладывается модель поведения, которая переносится во взрослую жизнь. Хотите ли вы, чтобы ваш ребёнок переживал в будущем то, что испытываете сейчас вы. Ответ очевиден. Поэтому если единственная причина, за которую вы цепляетесь, чтобы сохранить брак, это дети, не делайте этого. Разводитесь. Для детей важно, чтобы у них были счастливые мама и папа, а не то, чтобы они были в браке.

Как объяснить свое решение детям?

С объяснением затягивать не стоит. Лучше, если вы договоритесь с супругом и расскажете о своем решении вместе. Главное объяснить ребёнку, что его вины в том, что вы решили расстаться, нет. И любить вы будете его по-прежнему, ну и по возможности, оговорить, как будут проходить дальнейшие встречи отца с детьми.

Если с мужем договориться не представляется возможным, поговорите с ребёнком самостоятельно. Только не нужно ему лгать и давать несбыточных обещаний.

Советы специалиста

Чтобы не жалеть о принятом решении о расторжении брака, подумайте, все ли меры были предприняты к его сохранению. Вот несколько рекомендаций специалиста, которые помогут сделать правильный выбор и если он будет в пользу развода, сгладить его негативные последствия.

1. Не подавайте документы на развод в момент обострения конфликта. Дайте эмоциям стихнуть. После этого подумайте, сможете ли вы продолжать жить вместе. Чтобы лучше это прочувствовать, съездите на недельку к родственникам или друзьям, только не посвящайте их в свои планы. Спустя некоторое время, будучи на расстоянии, вы сможете дать себе ответ, как вам лучше, вместе или порознь.
2. Не оставайтесь друг с другом из жалости.
3. Не кидайтесь словами «я подаю на развод», чтобы как-то напугать мужа. Зачастую дамы злоупотребляют этим. Произносите эти слова, когда решение вами принято окончательно.
4. Если вопрос о разводе для вас решён, прежде чем идти в ЗАГС, решите дела с имуществом. Постарайтесь убедить супруга договориться о разделе совместно нажитого добра полюбовно. Не стремитесь обобрать его как липку. Найдите вариант, который подойдёт вам обоим.
5. Постарайтесь расстаться цивилизовано. Не оскорбляйте друг друга, хорошо, если вам удастся сохранить хотя бы нейтральные отношения.
6. Не прививайте ребёнку мысль, что его папа плохой, тем более не примешивайте сюда бабушку (маму мужа). Ребёнок должен оставаться в полной уверенности, что его родители самые лучшие.
7. После развода, погрузитесь в поток новых дел. Займитесь своим внешним видом. Найдите себе новое увлечение.
8. Если вы работали вместе, желательно её поменять.
9. Чем реже вы будете видеться, тем проще вам будет перестроить себя со статуса «разведена» на статус «свободна» или «в поиске».
10. Не старайтесь узнать как дела у вашего бывшего мужа. Не нужно ворошить прошлое.

Решиться на развод с человеком, с которым прожиты годы вопрос не одного дня. Наверняка, за это время было много хорошего: страсть, любовь, радость. Что пошло не так, почему в вашей семье наступил разлом, в большинстве случаев в этом виновата оба супруга. Пытаться ли склеить разбитую вазу или выбросить осколки в мусор — решать только вам. Советы специалиста помогут выбрать правильное направление вашего пути, а пройти его придется самостоятельно.

Если после развода или неудачных отношений, вас стали мучить страхи, панические атаки, неуверенность в себе,хроническая депрессия — обратитесь к специалисту, например психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Как решиться на развод с мужем – 7 шагов к светлому будущему

В этой статье вы узнаете, как решиться на развод с мужем. Она для тех, кто мысленно уже все для себя решил, но не может сделать главный шаг, а также для тех, кто еще в раздумьях.

Пошаговая инструкция, данная в статье, поможет тем, кто уже решился на развод, совершить его, а тем, кто еще сомневается – принять правильное решение. В статье также даны два упражнения, по которым вы прямо сейчас сможете определить, разводиться вам или нет.

Шаги можно менять местами, а можно выбрать для себя один-два – кому-то этого будет достаточно, чтобы развестись. А нерешительным лучше пройти все семь шагов. Итак, как решиться на развод с мужем – 7 шагов к вашему светлому будущему:

Шаг #1: Помогите мозгу перестроиться

Наш мозг устроен очень интересным образом: пока вы не приняли окончательное решение, он будет старательно искать доводы для обеих сторон медали, а стоит вам твердо выбрать одну из сторон, как он найдет для нее миллион возможностей. И вы будете думать: «Ну почему мне раньше это в голову не приходило? Почему я думала, что возможностей нет?» А все дело в том, что вы не принимали решения.

До тех пор, пока вы сомневаетесь, ваш мозг будет продолжать саботировать, искать все новые и новые страхи, причины для беспокойств и переживаний по поводу того, как плохо вам будет, если вы разведетесь.

Чтобы этого не происходило, примите решение у себя в голове. Скажите твердо: «Я ухожу. Я развожусь. Я решила расстаться. Я сделаю это». Четко и ясно дайте понять своим мыслям и своему телу, что вы все для себя решили. Когда вы много раз ежедневно будете произносить это твердо в своей голове, ваш мозг будет искать и находить причины и возможности для развода. Кроме того, вам в голову начнут приходить мысли и доводы о том, почему это легко, какие есть плюсы у этого решения, и что в этом хорошего для вас.

Шаг #2: Сосредоточьтесь на себе

Переместите фокус внимания на себя, начните делать все из любви к себе. Накануне предстоящих перемен перенесите свои мысли и действия на свою жизнь, на собственные интересы, желания, потребности, ценности. Начните создавать себе комфортные условия внутри отношений. Тяните на себя одеяло, оттягивайте всю сложившуюся ситуацию на себя, в свою пользу. Проводите больше времени с собой, уделяйте себе больше внимания, отдавайте больше любви себе.

Это поможет вам увидеть, как мало вы любили себя в этих отношениях. Насколько мало делали для себя, в своих интересах. Вы сумеете понять, что упускаете, находясь в разрушающем вас союзе. Увидеть, что во многом вы все это время жили не для себя. В конечном итоге это может привести к пониманию, что эти отношения не делают вас счастливой. Так зачем они вам?

Я написала для вас книгу-практический курс «Как полюбить себя», которую вы можете скачать по символической стоимости 99 рублей. В ней я делюсь техниками, при помощи которых я сама когда-то подняла свою самооценку, стала уверенной и полюбила себя. Это поможет вам принять правильное решение, ведь человек, который любит себя, принимает только те решения, которые идут ему на пользу.

Шаг #3: Точка-стоп

Этот шаг для тех, кто еще сомневается, стоит разводиться или нет. Представленный метод поможет вам принять окончательное решение.

Определите для себя, что именно вас не устраивает в отношениях с мужем, и поговорите с ним откровенно об этих вещах. В разговоре делайте акцент на себе, а не на нем. И обязательно предложите альтернативные варианты поведения. Например: «Мне не нравится, что ты задерживаешься на работе слишком часто. Меня это огорчает и расстраивает. Мне бы хотелось, чтобы ты приходил вовремя. А если совсем никак не получается, в редких случаях, хотя бы звонил и объяснял ситуацию».

Так строится правильная ссора. Нужно делать акцент на себе и своих чувствах, а не на поведении партнера. И конечно, предлагать варианты решения проблемы.

Поговорите сразу обо всем, что вас не устраивает. Пусть это будут и мелочи, и серьезные вещи. Если хотите, можете дать мужу понять, что этот разговор является либо началом конца, либо началом новых счастливых отношений между вами. А решать, чем он в итоге окажется, – ему.

После того, как вы выявили свои недовольства и донесли эту информацию до партнера, проследите за тем, как он начнет себя вести. При этом заранее решите для себя, какая точка неудовлетворения ваших потребностей будет окончательной. Пусть она будет называться точкой-стоп. Например, если он еще пять раз не сделает то, что вы просили, то это будет точкой невозврата, точкой-стоп, когда вы разводитесь окончательно и бесповоротно. Например, если он снова задержится на работе без предупреждения, как ни в чем не бывало, напомните ему о своих потребностях. Первый раз – напомните, второй и третий раз – снова акцентируйте внимание на своих чувствах и эмоциях, связанных с этим. Четвертый раз может быть вашей точкой-стоп. Или пятнадцатый – в зависимости от того, насколько прочна ваша чаша терпения. Главное – решите для себя заранее, сразу после откровенного разговора, где находится точка-стоп в каждом из ваших недовольств.

Итак, первое, что вам нужно сделать – определить, что вас не устраивает в отношениях. Второе – откровенно поговорить обо всем этом с мужем, ставя акценты в разговоре на собственных чувствах и эмоциях, а не на его поведении. Третье – определить для себя, сколько раз вы будете подходить к нему и пытаться разрешить этот вопрос, в случае, если проблема не решается. И четвертое, самое главное – знать, где будет ваша точка-стоп, после которой вы скажете: «Хватит».

Развод стоит на втором месте по шкале стрессов после смерти близкого человека, и вам намного легче будет пережить его вместе с психологом. Я психолог, и работаю по скайпу. Отношения являются основным профилем моей работы.

Психолог Лара Литвинова — записаться на консультацию/посмотреть стоимость

Шаг #4: Перестаньте удовлетворять его потребности

Если вы совсем не чувствуете в себе решимости для совершения серьезных действий на пути к разводу, но уже твердо знаете, что хотите этого – попробуйте перенести ответственность на мужа. Скорее всего, ваш брак еще существует потому, что вы удовлетворяете значимые потребности партнера. А мужчина никогда не уходит оттуда, где ему хорошо. Так перестаньте создавать ему это «хорошо», и тогда он уйдет сам.

Перестаньте удовлетворять ценности и потребности партнера. Подумайте о том, что для него важно, и что из этого вы удовлетворяете. А затем намеренно прекратите это делать.

Например, ваш муж привык к тому, что, когда он приходит с работы, на кухне его уже ждет горячий свежеприготовленный ужин. Каково же будет его удивление, когда однажды, придя домой вечером, он обнаружит, что вы смотрите телевизор, развалившись на диване, но при этом вкусный ужин не ждет его на кухонном столе? В первый день он, может, и смирится с этим. Но обнаружив ту же самую картину на второй, третий и четвертый день, он будет в гневе. А что если он сразу, в первый же день, узнает о том, что вы вообще больше не собираетесь готовить для него? А если вы еще и добавите, что не будете гладить, убираться, поддерживать, вдохновлять, заниматься сексом, засыпать на плече? Признание в этом значительно ускорит процесс.

А если не можете признаться – просто молча перестаньте все это делать. Когда муж почувствует это и увидит ваше намерение продолжать в том же духе, развод в скором времени вам обеспечен.

А до тех пор, пока вы живете с мужем себе в ущерб, играя в одни ворота, он никуда не уйдет. Недовольны будете только вы. Только вы можете терпеть то, что ваши потребности в отношениях не удовлетворяются. Мужчины так, как правило, не поступают.

Шаг #5: Подумайте о детях

Этот шаг для тех, у кого есть дети, и они еще не выросли.

Одна из главных функций семьи – это получение ребенком модели отношений между мужчиной и женщиной. Только на основе отношений, которые он видит перед собой в детстве, он может сложить у себя в голове картинку того, как нужно строить семью.

Поэтому пока вы несчастливы в браке, часто ругаетесь или находитесь в созависимых отношениях – ребенок в это время мотает на ус, учится, глядя на вас двоих, как нужно жить в семье. Он видит ту недостойную жизнь, которую вы себе выбрали.

Есть даже такая категория мам, которые живут с тиранами и алкоголиками, терпят «ради» ребенка. Задумайтесь, «ради» ребенка они показывают ему, как надо не уважать женщин, как надо напиваться до полуживого состояния, как женщины не уважают себя сами, как терпят недостойную жизнь. Отец-тиран, как правило, является главной причиной низкой самооценки своих детей, высокого уровня самокритики и, конечно, отсутствия успешности во взрослой жизни. А если ваш муж любит выпить, будьте готовы к тому, что ваш ребенок будет пить также (если это мальчик) или найдет себе такого же мужа-алкоголика (если это девочка).

Если ваши отношения с мужем не в ладу, ребенок в любом случае усваивает эту модель взаимодействия как идеальный пример семьи. У него никогда не было и не будет другого примера, если вы ему его не предоставите. Получается, помимо негативного влияния на его характер и самооценку, он через ваш наглядный пример получает искаженное представление о том, что такое семья. И не пытайтесь словами объяснить ему, что на самом деле семья должна строиться по-другому. Ребенок учится глазами, а не ушами.

Так что вместо того, чтобы пытаться рассказать ребенку, что такое благополучная семья, покажите ему это на наглядном примере. Если вы несчастливы – прекратите терпеть «ради» ребенка. В тридцать лет он скажет вам, что вы его подставили. Он не будет понимать ваши «ради». Ведь он был несчастен, так о каком «ради» может идти речь?

Если вы не можете найти в себе силы развестись, задумайтесь о счастье вашего ребенка. Скажу вам как психолог, испортив ребенку детство, вы портите ему всю жизнь.

А если вы действительно хотите сделать что-то ради своего ребенка — перестаньте терпеть, повысьте свою самооценку, полюбите себя, изучите психологию отношений и начните строить отношения правильно, в любви и гармонии. Неважно, с мужем или с другим человеком. Так, чтобы ваш ребенок, пока он еще ребенок, увидел, как на самом деле выглядит счастливая семья.

В разводе нет ничего страшного. Страшно как раз то, что вы не решаетесь на него. Сделайте шаг, найдите в себе силы разорвать этот узел. А после – обязательно прочитайте статьи «Как пережить развод», «Психология отношений» и другие мои статьи об отношениях (смотрите содержание сайта). Они помогут вам научиться строить семью по-новому. Вы узнаете, что такое зрелые партнерские отношения и сможете показать своему ребенку пример благополучной семьи.

Шаг #6: Упражнение «Жизнь коротка»

Мы часто откладываем лучшую жизнь на потом только потому, что живем в иллюзии, что будем жить вечно. Или по крайней мере, еще очень долго. По мере приближения к старости эта иллюзия ослабевает. Но к тому времени многие вещи становятся уже недоступны или труднодостижимы. Если бы мы точно знали срок, который нам отведен, мы бы жили иначе. Не откладывали бы на потом, получая от жизни по максимуму.

Если вы решили, что вам нужно развестись, значит, вы терпите уже не первый день, а может, и не первый год. Вы сознательно тратите свою жизнь на недостойного человека, препятствуя чему-то хорошему войти в вашу жизнь. Но представьте, что вам осталось жить полгода. Как и с кем бы вы их тогда провели? Подумайте над этим. Представьте себе все в деталях. Как бы вы провели эти последние месяцы своей жизни? Представьте это прямо сейчас.

Совершить шаг вас вдохновит фильм «Ешь. Молись. Люби»

Почему бы вам не начать жить так с сегодняшнего дня? Ведь вы, по сути, не знаете, сколько вам отведено. Сделайте все, чтобы провести ближайшие полгода так, как будто они последние. Сделайте их самыми счастливыми. А затем проведите по этому принципу и всю оставшуюся жизнь.

Кстати, эта техника подходит и для тех, кто еще сомневается, разводиться им или нет. Ведь если вы, зная, что вам осталось жить полгода, захотели бы провести их со своим мужем, значит, вам следует пересмотреть ваши отношения и попытаться сохранить семью.

Но если вы представили себе, как, наслаждаясь свободой, полгода слушаете шум волн Тихого океана, значит, из отношений пора выбираться.

Шаг #7: Упражнение «Жизнь через пять лет»

Это еще одно интересное упражнение на воображение. Представьте себе жизнь со своим мужем через пять лет. Что будет между вами? Как думаете, отношения станут лучше или хуже? Будете ли вы счастливы? Хотите ли вы прийти к такому исходу через пять лет? Вообразите вашу с ним жизнь через пять лет прямо сейчас.

А теперь – представьте свою жизнь через пять лет, если вы сейчас разведетесь. Что вы чувствуете? Вам хорошо? Отследите ощущения в теле. Представьте свою жизнь без мужа в мельчайших деталях и ярких красках. Делайте это медленно, одновременно отслеживая ощущения в теле и эмоции, которые у вас появляются.

Попробуйте вообразить себе все очень четко. Оба случая. Через пять лет. Это, безусловно, поможет вам принять окончательное решение.

Как решиться именно вам

Развод очень сложно пережить самостоятельно, и многие совершают ошибку, не работая со специалистом в такой ситуации. Развод стоит на втором месте по шкале стрессовых событий после смерти близкого человека, и очень опасно проживать это в одиночку.

Я психолог, и провожу консультации по скайпу. Работа с отношениями — одно из основных моих направлений. До, во время и после развода я не только оказываю поддержку, но и помогаю разобраться, что конкретно вас привело в ту ситуацию, где вы сейчас находитесь, и как измениться так, чтобы больше не создавать таких ситуаций в своей жизни. Какие страхи, убеждения или какое ваше поведение привело к тому, что происходит с вами сейчас. И конечно, вы в несколько раз быстрее и легче с психологом, чем в одиночку, переживете текущие события и начнете двигаться дальше. На этой странице вы можете найти больше информации обо мне, чтобы познакомиться со мной поближе.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или форму на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно . Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить .

Я также сняла для вас видео с подробным ответом на вопрос «Как понять, стоит ли сохранять семью?»:

Заключение

Поздравляю вас, теперь вам гораздо больше известно о том, как решиться на развод с мужем. Я надеюсь, что эти шаги помогут кому-то перестать терпеть и сделать окончательный шаг, а кому-то – наоборот, сохранить семью.

Подведем итог. Для того, чтобы решиться на развод, нужно проделать следующее:

• Помогите своему мозгу перестроиться и начать искать возможности, говоря про себя много раз ежедневно: «Я развожусь». И дайте себе конкретный срок
• Перестаньте потакать интересам партнера и начните жить согласно своим желаниям, потребностям, ценностям. Сосредоточьтесь на себе. Делайте все из любви к себе
• Выясните, что вам не нравится в отношениях, и донесите это до мужа правильным способом. Определите заранее свою точку-стоп и, дойдя до нее, скажите себе: «Хватит!»

• Если вы не можете взять на себя ответственность, попробуйте перенести ее на мужа. Перестаньте удовлетворять его желания и потребности, и в скором времени он уйдет сам
• Проделайте два упражнения. Представьте себе, что вам осталось жить полгода, и представьте свою жизнь через пять лет: с мужем и без.
• Подумайте о детях. Они будут счастливы только тогда, когда у них будут счастливые родители.
• Читайте мои статьи о взаимоотношениях и о повышении самооценки. Развивайтесь, не стойте на месте, и тогда вам удастся и развестись, и выйти замуж, и полюбить себя. Все, что вы захотите, ведь вы будете уверенным в себе и свободным человеком.
• Размеренно пройдите, проживите мой практический видеокурс о том, как выйти из роли жертвы и стать независимой личностью. Он помог многим моим клиентам решиться на важные шаги в жизни, повысить самооценку и перестать терпеть то, что их не устраивает. Полное описание и ссылка на приобретение курса .

И не забудьте приобрести мою книгу «Как полюбить себя», благодаря которой вы поднимете самооценку, станете смелее и увереннее. Эта книга станет вам отличным помощником в принятии решений, а также научит всегда действовать исходя из любви к себе! А значит, сделает вашу жизнь намного счастливее.

Я психолог, и работаю с проблемами в отношениях. Чтобы решиться на развод, пережить его благополучно или изменить отношения к лучшему, вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по скайпу. Я помогу вам научиться любить себя, давать себе только нужное и полезное и с легкостью уходить оттуда, где вы несчастны, а также строить отношения зрело, по-взрослому и на долгие годы.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно . Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить .

Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Давайте будем общаться ближе!

Это ваша жизнь. Решайтесь!
Ваш психолог Лара Литвинова

Психолог Сергей Ключников

Статистика разводов неумолима: каждый второй брак в России распадается. Надо постараться свести к минимуму связанные с бракоразводным процессом переживания, отрицательные эмоции, страдания, проблемы.

Впрочем, не все знают, как именно это делать. Мне, как психологу, работающему в Москве, часто приходится помогать людям в решении личных проблем, причем каждый раз я ищу индивидуальный подход к клиенту.

В отдельных случаях удается предотвратить развод, и вернуть в семейные отношения мир и согласие.

Даже если вы пока не намерены расставаться с партнером, все равно есть повод задуматься. На самом деле мысли о разводе появляются задолго до совместного похода в загс или в суд для расторжения брака. Человек в какой-то момент спохватывается и начинает спрашивать себя, на каком этапе он упустил ситуацию из-под контроля, почему семейные отношения потерпели фиаско.

Одна моя клиентка сетовала на то, что ее муж постепенно внутренне отдалялся от нее и сближался с другой женщиной. «Если бы десять лет назад мне сказали об этом, я бы ни за что этого не допустила. А сейчас уже поздно, и развод неизбежен, так как у него уже серьезный роман с другой женщиной».

Как обычно происходит разлад?

Первый звоночек, когда людям становится друг с другом скучно и тесно. Либо они пресыщаются друг другом и начинают раздражаться, либо их совместная жизнь превращается в безрадостную рутину.

Им хронически чего-то не хватает в отношениях то ли внимания, то ли тепла, то ли любви. Этот дефицит приводит к чувству унылой беспросветности, подавленности и еще некогда счастливые супруги с тоской осознают, что ничего не изменится и так будет всегда.

Женщины особенно остро ощущают потерю эмоционального контакта, романтических аспектов в отношениях, мужчины — сексуальную неудовлетворенность.

Затем начинаются ссоры, которые протекают иногда бурно, иногда спокойно, оба высказывают друг другу претензии, которых накопилось немало.

Либо ссору провоцирует кто-то один, а другой терпит, сдерживается, либо оба крайне недовольны друг другом. Каждый спасается, как может, один бежит по магазинам, другой в пивной бар.

После спонтанных ссор наступает период затяжных конфликтов, которые часто приводят к длительному молчанию и взаимному отчуждению.

Люди начинают с горечью осознавать, что они чужие, что нельзя ничего изменить. На смену скуки приходит чувство глубокой тоски и бесперспективности.

И в этом состоянии зреет холодная решимость, осознание невозможности жить вместе, становится ясно, что, оставшись вместе, супруги будут разрушать друг друга и себя, что они никогда на этом пути не встретят счастья.

Затем появляется какой-то внешний повод, толчок, импульс. Это может быть крупная ссора или неприятность, или у кого-то появляются новые перспективы. И внешние обстоятельства толкают к принятию решения.

Вариантов ухода из семьи не так много. Можно уйти либо в никуда, чтобы остаться наедине с собой, либо к другому партнеру. В любом случае и то и другое болезненно для другого супруга. Еще мучительнее сознавать, что он уходит к кому-то, тогда к обиде и горечи разочарования присоединяется еще и ненависть.

Причины развода

Часто это расхождение глубинных интересов. Люди сходились, имея одну картину мира, похожие убеждения, одни жизненные интересы, цели и желания.

При этом им нравилось быть вместе. Но интересы безнадежно разошлись. Допустим, он ушел в бизнес, она погрузилась в домашнее хозяйство, в воспитание детей, перестала следить за собой, и он разочаровался в ней.

Или наоборот, женщина преуспела в карьере, а мужчина залег на диване для просмотра телепередач или слился душой и телом с экраном монитора компьютера. Женщина охладела к нему. Иными словами их интересы безнадежно разошлись, и они стали чужими.

А бывает и так, что люди изначально не подходили друг другу, но молодость, страх одиночества, устройство быта, совместное воспитание детей — все это временно цементировало их отношения, а страсть молодости согревала и держала вместе.

Но впоследствии выяснилось, что их изначально мало что связывало, взаимные чувства остыли, и у них нет желания делать усилия для примирения, подстройки интересов. В этом случае развод супругов неизбежен.

Очень часто семейные отношения разрушают не прощеные обиды. Как правило, их накапливают женщины. Как они возникают?

Причин множество.

Либо мужчина неуважительно относится к ней, оскорбляет, либо она неудовлетворенна его ролью в семье, его отношением к детям, его невниманием, холодностью, грубостью. Допустим, мужчина ее игнорирует, подавляет, ведет себя с позиции силы или злоупотребляет алкоголем.

Все это приводит к неизбежному взрыву. Когда количество накопленных обид зашкаливает, женщина выбрасывает их на мужчину, а он в свою очередь возвращает ей ее же агрессию только в квадрате.

Сексуальная неудовлетворенность в огромной степени способствует раздражительности, разрушению любви и семейных отношений. В этом случае часто на горизонте появляется третье действующее лицо, чтобы заполнить образовавшийся вакуум.

Любовный треугольник возникает, когда чувства пары угасают. Но если супруги безнадежно остыли друг к другу, то все равно развода не избежать, «третий лишний» может помочь только временно поддержать отношения, но реанимировать угасшие чувства пары он не способен.

Впрочем, сам факт появления соперника признак того, что что-то в отношениях не так, чего-то остро не хватает.

Поэтому если вы хотите сохранить брак надо начинать работать над этим заблаговременно. Не копите обиды друг на друга!

Лучшее лекарство для сохранения отношений — прощение. Уделяйте достаточно внимания партнеру, не позволяйте скуке и равнодушию разъедать любовь, не теряйте чувство перспективы совместной жизни. Надо постоянно спрашивать себя, что я могу сделать, чтобы улучшить отношения.

Развод – это центробежная сила и важно, чтобы программы сближающие, соединяющие людей друг с другом были сильнее. Поэтому первый шаг – это внимательное заинтересованное наблюдение за совместной жизнью, пока она еще внешне благополучна. Надо понимать, что в судьбе бывают такие повороты, такие периоды, когда существует очень большой риск потерять друг друга.

20 лет спустя

Прежде чем принять правильное решение в первую очередь важно понять, нужен ли вам этот человек или нет. Мысленно поставьте его рядом с собой и представьте себя вместе через год, два, три, десять, 15, 20 лет. Как будут развиваться отношения по вашему мнению? Как вам кажется, что надо делать, чтобы сохранить эти отношения?

Затем надо глубоко осознать, что этот человек вам действительно нужен и даже жизненно необходим.

Если вам все равно, вы не будете прилагать ежедневные усилия для того, чтобы удержать партнера.

Если он вам нужен, но ему чего-то не хватает рядом с вами, постарайтесь дать ему необходимое, попытайтесь подстроиться под него. Но для этого вы должны страстно захотеть сохранить семейные отношения.

Спасательный круг

Если вы чувствуете, что ситуация достигла критической черты, и ваш партнер стоит перед выбором, попробуйте обновить семейные отношения, используя накопленный капитал прошлого, которое вас связывает, конечно, если оно не было ужасным.

Думайте только о счастливых моментах совместной жизни. Это ваши дети, традиции семьи, общие друзья, увлечения. Но это не должно быть возвратом к прошлому, от которого партнер уходит, это не сработает.

Надо обновить это прошлое. То есть постарайтесь восстановить близость друг с другом на всех уровнях. Что вас раньше согревало? Возможно, забота друг о друге, общие дела, интимные отношения, совместные душевные переживания. Если вы отнесетесь к этому творчески, то еще что-то можно будет сделать.

Если развод предотвратить не удалось, тогда внутренне отпустите бывшего партнера и постарайтесь его забыть. Возьмите в будущее полезный опыт и попрощайтесь с прошлым. Надо уметь забывать, потому что весь жизненный багаж не понадобится с новым человеком, так как это будет другая жизнь.

Поверьте в себя!

Многие совершают роковую ошибку: пытаются удержать рядом с собой партнера любой ценой, пытаясь контролировать каждый его шаг.

В этом мире никто никому не принадлежит, не стоит ограничивать свободу другого человека, даже если он ваш законный супруг или супруга. Лучше предоставить ему свободу и стать самодостаточным.

Если вы психологически зависите от человека, которого пытаетесь удержать, то есть очень большой риск, что он почувствует вашу слабость и будет вами манипулировать, и, в конце концов, все равно уйдет, поскольку вы ему внутренне не интересны.

Важно, чтобы вы поверили в себя, в то, что в принципе вы можете обойтись и без него. Ваше чувство собственного достоинства скорее заинтересует его и удержит, нежели слабость и жалость к себе. Вы должны быть твердо уверены в том, что проживете и без него.

Затем нужно попытаться войти в тот образ обаятельного и привлекательного человека, который способен очаровать и возродить чувства партнера. Упреки, критика, ссоры, а также давление и угрозы помогут быстрее разрушить ваш союз.

Вы должны излучать энергию обаяния и культивировать в себе позитив. Обязательно нужно работать над своим идеальным образом, который возникает из самодостаточности.

Почувствуйте, от какой женщины или мужчины ваш супруг или супруга не уйдет, попытайтесь достать из себя этот образ и вжиться в него.

При этом надо, во что бы то ни стало, оставаться самим собой, иначе игра не стоит свеч. Потерять себя стократно страшнее, чем кого бы то ни было. Бывает так, что человеку нужно совсем другое, тогда может и не стоит сохранять такой брак.

Затем надо вернуть интимные отношения во всем богатстве, во всем разнообразии, потому что без полноценных сексуальных отношений вряд ли что-то получится.

Развод это шанс

Развод это не катастрофа, а шанс для начала новой жизни. Главное не замыкайтесь в себе! Все внимание на радостные стороны бытия и развлечения. Займитесь тем, что приводит вас в восторг.

Сгодится все: любимая музыка, просмотр кинокомедий, прогулки на природе, выезд за город, поездка к морю, общение с друзьями, детьми, домашними питомцами. Вытесните негативные чувства из своей души, заполнив ее светом и оптимизмом.

Переключите свое внимание на что-то интересное и привлекательное лично для вас. Если у вас нет хобби, вспомните, чем вы увлекались в юности. Всегда есть масса способов и возможностей отряхнуть грустные воспоминания, отрешиться от прошлого и обновить свою жизнь. Стоит только захотеть!

Не надо увязать в прошлом и пережевывать уже переваренные куски негативного опыта, бесконечно прокручивать в голове не прощеные обиды — это тормозит движение вперед и культивирует депрессию.

Важно поверить в себя, раскрыть в себе подавленный запас жизненных сил. Убедите себя в том, что все лучшее впереди, избавьтесь от комплекса исключительности, в глубине которого скрывается ощущение неполноценности.

Развод пережили миллионы людей, и никто от этого не умер. Жизнь не кончается, а начинается. Если вы твердо решите встретить новую любовь, тогда к этому состоянию сознания подтянутся и обстоятельства. Подумайте о том, что на свете миллионы мужчин и женщин, и все они жаждут любви. Чтобы убедиться в этом достаточно зайти на любой сайт знакомств.

Поймите, что развод это шанс. Шанс изменить себя и свою жизнь к лучшему, извлекая необходимые уроки из прошлых отношений и ошибок. Пусть через боль, через трудности, через страдания вы обновляетесь и переходите на новый уровень развития.

В будущем вы можете обрести гармонию и счастье! Если трудно справиться с переживаниями самостоятельно обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Тогда процесс перехода к новой жизни будет протекать гораздо легче и быстрее.

Мне, психологу, работающему в Москве, приходилось консультировать очень многих по вопросам семейных отношений, удавалось даже предотвращать разводы и избавлять клиентов от неприятных последствий расторжения брака. Самое трудное — это пережить первый шок от сознания необратимости происходящего.

Развод — это как минимум стресс. Большинство женщин не хотят разводиться с мужем даже, если супружеская жизнь стала невыносимой. Большинство людей думали о разводе хотя бы один раз во время брака. Для одних это — постоянная угроза, для других — единственная надежда. Если вы избегаете мысли о разводе или думаете о нем каждый день, эта статья поможет разобраться.

Причины страхов

Говоря о разводе, люди боятся следующего:

• Ответственность за детей полностью перекладывается на плечи матери. Не желая чувствовать себя виноватой за то, что отняла у малышей отца, женщина терпит присутствие супруга до последнего.
• Близкие, не зная истинных обстоятельств в семье, нередко принимают сторону мужа. Таким образом, женщина остается без поддержки близких, что приводит к сомнениям и ошибочным выводам по поводу своего поступка.
• Материальное обеспечение — одна из главных помех для разлуки. Особенно, когда супругу полностью содержит муж. В таком случае стресс двойной. Хотя для тех, кто устал от нерешительности и скучного существования наоборот — поиск работы становится возможностью самореализоваться.
• Одиночество и страх, который вызывает психологический дискомфорт. Даме нужно смириться с мыслью, что теперь у нее новый статус — «одинокая женщина». Для многих это очень неприятно.

Естественно, есть и сугубо индивидуальные причины, по которым барышня предпочитает плохой брак спокойному одиночеству. Но бывают случаи, когда расстаться просто необходимо. Иначе совместная жизнь грозит подорванным физическим и психологическим здоровьем прекрасной особы.

Веские причины

Первый шаг в процессе развода, вероятно, самый трудный шаг, который вы сделаете: принятие решения вообще. Как понять, что нужно развестись с мужем?

Алко- , нарко- зависимость супруга

Это самые веские основания, потому как зависимые личности со временем становятся асоциальными, деградируют и теряют всякую способность исполнять семейные функции. Непременно нужно подумать об отпрысках — на что вы их обрекаете, вынуждая видеть отца неадекватном состоянии почти каждый день?

Физическое насилие

Бьет — значит, любит? Не смешите. В мире нет такой уважительной причины, по которой муж мог бы поднять руку на свою избранницу. Чем скорее случится разрыв, тем лучше для вашего здоровья и жизни.

Моральное давление, деспотизм

Неизвестно, что хуже — физическое насилие или ежедневное моральное третирование. Если спутник постоянно оскорбляет, унижает, игнорирует, то со временем пассия превратится в один сплошной комок болезней. Издеваясь, партнер уничтожает самооценку второй половинки, взращивает комплексы неполноценности, что приводит к психосоматическим сбоям. Чадо (если есть), видя, как отец обращается с матерью, наживает себе свои комплексы и проблемы с отношениями в будущем.

Постоянные измены

Нужно ли закрывать глаза на измену? Если адюльтер случился однажды, и если спутник искренне кается — нужно. А если измены происходят в открытую и сопровождаются полным игнором по отношению к законной спутнице — зачем терпеть?

Лень и нежелание обеспечивать семью

Да, без работы может оказаться каждый в определенный период своей жизни. Понять это можно. Но как понимать человека, который не хочет идти работать и совершенно спокойно живет на финансы спутницы? Не повод ли для развода?

Советы психолога

Внимание: данные советы нужно учитывать тем женам, которые не сталкиваются с весомыми причинами для разрыва, перечисленными выше.

Как принять решение о разводе? У психологов есть одна чудная техника, которая предназначена специально для разбора запутанных ситуаций. Особенно, в случаях, когда чувства говорят одно, а ум другое.

Техника носит название «Декартовы вопросы», которые звучат примерно так:

1. Что произойдет, если это сделать? (Ответьте просто).
2. Что не произойдет, если это сделать? Данный вопрос рассчитан на выявление «вторичных выгод». То есть, с помощью ответа можно определить преимущества сегодняшней ситуации и преимущества, которых есть риск лишиться при достижении нового результата.
3. Чего не произойдет, если не сделать? Здесь левое полушарие мозга впадает в ступор. Но если попытаться поискать ответ, то человек может избегнуть привычного сознательного мышления и задействовать иные нейронные каналы мозга. Проще говоря, вы обдумаете известную ситуацию по-новому. Данный процесс помогает в осознании тех ценностей и внутренних сил, которые прежде вам были неизвестны. Потому здесь хочется пожелать искать ответ с помощью интуиции, но не логики.
4. Что произойдет, если не сделать? Здесь подчеркивается цена, которую вы заплатите, если будете продолжать жить по-прежнему. Или же вы осознаете, что расставание станет для вас шагом вперед, побуждением, которое изменит жизнь к лучшему.

Ожидания и реальность

После скрупулезного подхода к предыдущим вопросам и ответам, вы можете с удивлением обнаружить, что для устранения мешающих факторов вашей супружеской жизни, а также для достижения поставленных целей реально обойтись и без разрыва. Потому что основная часть позитивных факторов, к которым так устремлен человек, уже присутствуют в жизни, просто он их не видит.

Пока вы еще не решили развестись с мужем окончательно, есть шанс на новый старт. Только для старта нет необходимости радикально менять партнера. Смените лишь точку зрения. Если вы достигли такого осознания, то хватайтесь за шанс и меняйте себя, пока вы еще рядом с прежним спутником. Потому, что с новым вы будете вынуждены начать все с нуля. И гарантии, что новый вариант окажется лучше, нет.

Учитывайте и то, что другой человек, возможно, и не найдется. Особенно, когда требования женщины завышены, а среди представителей сильного пола очень мало идеальных. Психологи советуют стать философом — разложить по полочкам ожидания и возможности. Также верить в себя, что бы не ожидало вас на финишной прямой.

Итак, чего же ожидает дама, когда уже готова принять решение о разводе с супругом? Конечно же, подсознательно она ждет только одного — счастливого финала:

• Партнер испугается, исправится, переосмыслит, взвесит и быстро начнет делать то, чего от него ждут.
• Дама избавится от раздражающего партнера.
• Судьба тотчас же сведет с новой пассией.

Но вернемся в реальность и глянем, каким чудовищным образом могут разочаровать человека дальнейшие события:

• Партнер не выказывает никакой реакции и поступает так же «мерзко».
• Партнер реагирует, но путем совершения неадекватных поступков. Они совершенно не вписываются в разработанный вами план, а одиночество и другие «блага», появляющиеся в связи с расставанием, еще больше раздражают, чем предыдущие проблемы. Так, дама попадает в зону сомнений и начинает хотеть вернуть время вспять — чтобы всего это не было вообще.
• Судьба оказалась жестокой и не дала шанса на светлое будущее или же шанс был получен, но испорчен тем же сценарием.

Так, порой человек остается с пустыми руками и одинокой душой. И полное отчаяние наступает тогда, когда он осознает, что ожидания были наивны и глупы.

Если размышления не привели к окончательному результату, тогда подумайте вот о чем. И в молодом, и в преклонном возрасте супружескую чету связывает одна очень важная вещь — духовные отношения. Огромную роль играет правильное общение, доверие и близость не только в постели, но и по духу. Если, думая о том, разводиться или нет, вы не отыскали в ваших отношениях ничего подобного, тогда жить вместе нет смысла. Пару постигнет тоска и одиночество друг с другом.

Признаки того, что разрыв близко

Неотвратимое приближение разрыва пара чувствует интуитивно. Иногда это определяется по неким признакам, которые являются предупреждением. Есть много случаев, когда кто-то из пары предчувствовал надвигающуюся бурю, однако не имел достаточно оснований, чтобы объяснить происходящее.

Первый сигнал — ограниченное общение между людьми. Партнер вдруг становится замкнутым, погруженным в свои личные переживания и не желает делиться со второй половинкой. Конечно, такое поведение присуще мужчине и в случае проблем на работе или со здоровьем (мужские болезни, например). Поэтому здесь ситуация еще подлежит прояснению, и замкнутость не значит, что стоит разводиться.

Но если буря надвигается и в самом деле, то сценарий развития более-менее ясен. После погружения в себя, муж становится более «холодным» со своей пассией:

• Отказывает в физической близости.
• При проявлении каких-либо знаков внимания со стороны жены, супруг негодует, раздражается и даже ведет себя агрессивно.
• Пытается самостоятельно (не спрашивая вашего мнения) решать повседневные важные вопросы.
• На попытки поинтересоваться, где находился муж, как прошел день и, почему опоздал к ужину, следует реакция — «мои личные дела тебя не касаются».

Данная стадия уже значительно запущена. Вернуть отношения в былое русло, конечно, реально, но будет очень нелегко. Ведь супруги ведут себя, как почти чужие люди.

Но что делать если хочется спасти отношения? В данной ситуации — идти к психологу. Хотя, случается — когда остывает один партнер, аналогично поступает и другой. Причем так получается само по себе. Но здесь тоже есть плюс — решение расстаться будет обдуманным, взвешенным и обоюдным.

Как решиться на развод с женой?

Приветствую! В сегодняшнем материале рассмотрю следующий мужской вопрос и попытаюсь разобрать по полочкам, как решиться на развод с женой и стоит ли это делать, если есть ребенок или его нет, если она ни в чем перед вами не провинилась или изменила. Гарантирую рассмотреть вопрос под всеми углами, чтобы дать развернутый ответ.

Развод заставляет не только задуматься об ожидаемых аспектах жизни: свобода действий, отсутствие бытовых преград и графиков, но и как перспективу одиночества, ведь не каждому человеку удается создать вторую семью, когда появилось твердое желание. Главная задача — оставаться честным перед самим собой, точно знать последствия и свести их к минимуму, если таковые объявятся.

Важно! Определите итог и жены. Понравится ли он ей? Сможет ли выбраться из ситуации, в которую вы ее загоните по средствам развода? Было бы слишком эгоистично бросать жену «у разбитого корыта», если она этого не заслужила, к тому же с детьми (если есть).

– Как решиться на развод с женой? Советы психолога.
– Как решиться на развод с женой, если есть ребенок? Советы психолога.
– Тест: стоит ли разводиться?

Как решиться на развод с женой? Советы психолога.

Акцентируя внимание на собственном спокойствии и умиротворении после развода, следует задуматься также о физической атрибутике. Не все мужчины, вступая в брак, имеют в собственности квартиру, машину, благосостояние и т.д. Как и женщины, мужчины обретают некую финансовую свободу или облегчение от отсутствующих переживаний по поводу необходимости в приобретении жилья, если проживают в квартире тещи, например. Разведясь, придется сменить место жительства, деятельности, вознести за свою жизнь ответственность только на себя (если до брака вы находились не в лучшем положении).

Если говорить о том, как решиться на развод с женой без детей, то стоит прибегнуть к анализу сложившейся психологической ситуации между вами и женой. Если это банальное отсутствие привязанности, нет смысла выжидать, поскольку каждый прожитый день в браке грозит будущей разведенке созданием психологического барьера, связанного с негативизацией отношений.

Рассмотрите следующие аспекты:

• Возможность сохранения отношений за счет выстраивания доверительного взаимодействия (Когда муж с женой начинают жить вместе, создается иная атмосфера для обоих, как правило, один из партнеров ведет себя, как и раньше, другой же испытывает дискомфорт, быть может причина желания расторгнуть брак заключается в этом?);
• Адаптация к вновь известным изменениям в женском характере (Если женщина на свиданиях пыталась демонстрировать только положительные качества, что привело вас к созданию ячейки общества, а сегодня она более раскрепощена и это вас беспокоит, может пересмотреть и переформировать сохранившийся идеальный образ с встреч до свадьбы?);
• Наличие психологического дискомфорта не связано с супругой (Флегматики ценят любимых, но любят одиночество. Из-за появления еще одного человека, постоянно мелькающего перед глазами, не давая сосредоточиться на важном, имитируют желание избавиться от него, но после страдают. Проанализируйте это через визуализацию событий.);
• Проявление антиморальных форм поведения супруги (Чтобы понимать, как решиться на развод с женой после ее измены, достаточно полюбить себя и не позволять собой манипулировать. Рекомендую к чтению: Жена не дает развод. Что делать?).

Как решиться на развод с женой, если есть ребенок? Советы психолога.

Если в предыдущем аспекте ставку нужно было делать на отношение к своим предпочтениям, с наличием детей дела обстоят иначе. Развод не освободит вас от обязательств перед ними, вам по-прежнему нужно будет заниматься их воспитанием, финансовым обеспечением и контактировать с бывшей супругой.

Так как решиться на развод с женой с двумя детьми, или менее, дает лишь вам право не жить рядом с ними, строить любовь с другой женщиной, то не целесообразней ли прибегнуть к выбору: дети или другая женщина? Фактически будущая невеста вас будет с ними делить, а иногда и ревновать, как к детям, так и к бывшей.

Но как решиться на развод с женой, если есть двое детей? Важно побеспокоиться о нескольких вещах:

• Чтобы мать не настраивала против вас ребенка (детей) (Если обида жены застрянет в детских умах, до конца жизни они будут вас ненавидеть.);
• Чтобы допустила ваше присутствие в брошенной семье (Ввиду обиды и понимания низкого отношения к семейству, бывшая супруга может отказать вам видеться с детьми, чтобы вы не воспитали в них низкие качества.);
• Чтобы новая жена не стремилась на пост матери и не манипулировала бывшей семьей (Запреты, ревность, условия…);
• Чтобы бывшая не смогла манипулировать вашим новосозданным союзом (Пример: бывшая придумала редкую болезнь дочери, а муж ушел к состоятельной женщине, у которой клянчил деньги на лечение, поверив в выдуманную болезнь. Как оказалось, брошенная жена жаждала платы за свою обиду, за которую в итоге расплатилась нынешняя жена. Лечения не было, средства вкладывались в будущее: недвижимость, бизнес. На момент, когда правда выяснилась, жены поменялись финансовым благосостоянием.).

Психологические травмы ребенка.

Трансформация семьи сильно влияет на психику ребенка вне зависимости от его возраста до 18 лет. Слово, действие, отношение родителей оставляется в его подсознательной составляющей памяти, поэтому последствия могут проявиться спустя 5-10 лет, когда вы уже и не вспомните об ошибке. Этот факт не означает, что вам как настоящему мужчине, необходимо мучиться от безысходности, негативное взаимодействие супругов приводит к еще худшим последствиям, нежели просто развод.

Распространенные психотравмы и причины их возникновения:

• Крики, ругань, использование брани в разговорах в итоге копируется детьми или выносятся на «трон» худших взаимоотношений, что заставит отстраниться от таких родителей во взрослой жизни и потерять контакт;
• Рукоприкладство, в зависимости от того, к кому из родителей тянется ребенок, будет применяться и в его семье либо породит желание отомстить.

При разводе родителей:

• Высок риск потери авторитета отца (и матери в случаях постоянного отсутствия контроля, будучи находясь на работе), отсюда детский алкоголизм, пробование запретных веществ, низкая успеваемость в школе и другие негативные социальные недуги;
• Замкнутость, выбор негативно влияющих на психологию занятий (компьютерные игры, клубы, дворовые друзья и т.д.).

Готовы нести ответственность за вышеперечисленное? Тогда смело обратитесь к этому материалу: Как сказать жене о разводе?

Помните! Выбор — это не только удобство обихода, эмоциональный и психологический комфорт, удовлетворение желаний, это еще и ответственность. Чтобы не пасть лицом в грязь, придерживайтесь последнего, ведь легкомысленность — прерогатива «быдла».