Псевдомеланхолия, что это?

Далеко не каждый человек способен до преклонных лет сохранять твердую память и ясный ум. Здравым рассудком обладают только тридцать процентов людей, возраст которых превышает восемьдесят лет. Остальные семьдесят процентов живущих на Земле людей имеют расстройства когнитивных функций, проблемы с мышлением и памятью, страдают старческим слабоумием. Психика каждого человека с возрастом постепенно слабеет. Он утрачивает приобретенные умения и навыки, а осваивать новые уже не способен. Согласно статистическим данным, сегодня в мире страдают различными разновидностями старческого слабоумия порядка 36 000 000 человек.

В каком возрасте появляются признаки старческого слабоумия?

Такие симптомы появляются у людей престарелого возраста. У них ухудшается память и речь, способность мыслить логически ослабевает, теряется внимание. Все это приводит к утрате профессиональных навыков и умений. Пожилой человек уже не может приобрести новые знания, поэтому он вынужден бросить свою работу. В контроле и постоянной помощи пожилые люди нуждаются и в быту. Сначала родственники признаки старческого слабоумия обычно не замечают, так как изменения личности обычно развиваются постепенно. Излишний консерватизм, скупость и сварливость они объясняют трудностями «переходного возраста»

Необходимо, чтобы родственники пожилого человека пристально следили за состоянием его интеллекта и психического здоровья. Человек, который страдает слабоумием, уже не способен адекватно воспринять и проанализировать информацию. Его характер приобретает отрицательные черты — становится озлобленным, грубым. Круг интересов такого человека существенно сужается, он приобретает примитивные, «шаблонные» взгляды. Некоторые пожилые люди становятся самодовольными и беспечными, начинают пренебрегать принятыми в обществе этическими нормами.

Существуют следующие разновидности старческого слабоумия:

• деменция (дистрофически-атрофическое);
• сосудистое (вызываемое поражением сосудов мозга);
• смешанный тип.

Характерная черта страдающих старческим слабоумием людей — жить прошлым. Недавние события стираются из их памяти, зато детство и юность они помнят очень хорошо. Их манеры, жесты и привычки остаются прежними, поэтому родные долго не замечают у них симптомов старческого слабоумия и не начинают лечение.

Причины, вызывающие старческое слабоумие

,p>На мыслительные способности пожилого человека непосредственным образом влияет состояние коры и подкорковых структур больших полушарий мозга. Старческая деменция способна развиться при наличии следующих патологий:

• одновременного поражения подкорки и коры (сосудистых проблемах, нейроинфекциях, гематомах, мозговых абсцессах, опухолях и пр.);
• повреждений подкорковой области (прогрессирующего паралича, болезни Паркинсона, мультифокальной деменции);
• нарушений корковых функций (рассеянного склероза, красной волчанки, алкогольной энцефалопатии, сосудистых болезнях мозга, болезни Альцгеймера и др.).

Старческое слабоумие бывает легким, средним и тяжелым. При легкой форме пожилой человек может жить самостоятельно, но полноценно заниматься определенной деятельностью (особенно, умственной) он уже не способен. Людей со средней степенью необходимо время от времени контролировать, помогать им решать бытовые вопросы. Больным на последней стадии необходимо постоянное наблюдение и уход.

Основные признаки старческого слабоумия

Если знать главные признаки старческого слабоумия, то можно обнаружить его на ранних стадиях. Главными признаками являются:

• Выраженное ухудшение памяти. Для первого этапа старческого слабоумия характерны провалы в памяти (кратковременной). Пожилые люди часто забывают те события, которые случились недавно. При последней стадии изменения происходят и с долговременной памятью — пожилой человек не реагирует на родственников и знакомых, не может ориентироваться на местности, не помнит образование и профессию.
• Речевые нарушения.
• Отсутствие способности сосредотачиваться, реагировать одновременно на несколько объектов. У престарелых людей наблюдаются проблемы с ориентацией во времени и пространстве. Они нередко забывают, как их зовут и другие важные вещи.
• Расстройства поведения, изменения личности. С возрастом характер человека может сильно измениться. У него могут усилиться некоторые (обычно, не самые лучшие) черты, такие как обидчивость, подозрительность, эгоистичность и пр.
• Ухудшается логическое мышление, могут возникнуть «бредовые идеи».
• Возникновение эмоциональных устройств. Люди со старческим слабоумием могут впадать в депрессивное состояние, обижаться и плакать без причины, злиться или тревожиться без всяких на то оснований.
• Неадекватное восприятие действительности, возникновение галлюцинаций и иллюзий.
• Снижение критического отношения.

Диагностика старческого слабоумия

Если у вас имеется родственник престарелого возраста, необходимо знать, к какому специалисту следует обращаться в случае появления симптомов старческой деменции. Если вовремя не приступить к лечению, ситуация может усугубиться и привести к серьезным последствиям, зачастую, даже трагическим. Заметив самые первые симптомы деменции, следует немедленно обратиться к психиатру либо неврологу. Чтобы поставить верный диагноз, врач должен побеседовать с пациентом и провести необходимую диагностику его умственных способностей и состояния памяти с помощью специальных тестов. Во время беседы доктор предложит пациенту нарисовать какую-либо картинку, объяснить значение простых вещей или рассказать о чем-нибудь. Беседуя с пациентом, врач будет придерживаться определенной методики. Самое пристальное внимание во время беседы специалист обратит на симптомы деменции у пациента, их продолжительность и силу проявления. Также большое значение для диагностики состояния пожилого человека имеет наличие у него сопутствующих заболеваний. Чтобы точно определить, какие именно изменения произошли в головном мозге пациента, врач направит его на компьютерную томографию. После получения ее результатов он сопоставит их с итогами «собеседования» и назначит необходимое лечение.

Формы и разновидности деменции

Данное заболевание относится к атрофической деменции. Риск развития этой болезни передается по наследству. При желании его можно существенно снизить. Для того необходимо с детского возраста заниматься музыкой и изучением иностранных языков. Чаще всего болезнь развивается у людей в возрасте семидесяти лет. Вызвать ее развитие способны следующие провоцирующие факторы:

• отравление нейротоксическими веществами;
• кислородное голодание головного мозга;
• различные травмы головы.

К развитию болезни приводит нарушение биохимического обмена глюкозы, который провоцирует образование в мозге многочисленных «бляшек», вызывающих отмирание нервных клеток. Наличие у больного очагов поражения мозга способно стать причиной появления у него тотального слабоумия. Первым признаком этого заболевания становится появление нарушений памяти. Сначала они не слишком заметны. У больного наблюдается рассеянность и легкая забывчивость. Через некоторое время из его памяти начинают полностью «выпадать» события, которые произошли недавно. А вот прошлое он вспоминает быстро и легко. Однако со временем больной начинает забывать и прошлое. В конце концов он утрачивает способность вспоминать необходимую информацию. Новую информацию престарелые больные люди усваивают с большим трудом. Они не могут ориентироваться во времени и пространстве, не в состоянии вспомнить день недели и число, а также понять, в каком месте они в данный момент находятся. Одновременно с этим у них нарушается осязание, зрение и слух. Они не могут узнать своих родных и вспомнить окружающую обстановку. На последних этапах заболевания пожилые люди утрачивают способность адекватно воспринимать даже самих себя.

Постепенно проявляются симптомы деменции и в профессиональной сфере. Сначала больные теряют сложные умения и навыки, а потом начинают испытывать проблемы с самообслуживанием. На ранних стадиях болезни пациенты обычно ведут себя оживленно, даже несколько суетливо. Потом их «подвижность» сменяют однообразные, совершенно простые движения, речь также становится более примитивной. В эмоциональном плане расстройства начинаются с глобального недовольства собой, связанного с профессиональной непригодностью. На первом этапе заболевания больной понимает имеющиеся у него проблемы и старается решить их любыми доступными способами. По мере прогрессирования болезни его самокритичность уменьшается, рассуждения и увлечения становятся более примитивными. Человек становится обидчивым и замкнутым, начинает испытывать безразличие к окружающему его миру.

Болезнь Пика

Это еще одна разновидность атрофической деменции, относящаяся к тотальным. Вызывается она поражениями лобных, а также височных долей мозга. Это заболевание отличается от болезни Альцгеймера тем, что его первоначальными симптомами являются проблемы в эмоциональной области. Больные теряют способность к самокритичности и ведут себя чересчур агрессивно либо слишком пассивно. У них возникает либо усиливается склонность к сквернословию и скандалам, они начинают неадекватно реагировать на разные ситуации. В начале заболевания поведение резко изменяется. Он внезапно приобретает дурные наклонности, которые раньше были ему совершенно не свойственны. Речь такого человека становится многословной и сбивчивой, он начинает испытывать сложности с подбором подходящих слов и выражений. Очень часто женщины, у которых развивается эта болезнь, из тихих скромниц превращаются в скандальных, агрессивных фурий. Старческое слабоумие приводит к нарушению мыслительных способностей человека, которые проявляются в сложности обработки получаемой информации, невозможности заниматься творчеством и вырабатывать новые идеи. Если больные имеют стойкие, годами отработанные профессиональные навыки, они могут сохраняться при этой разновидности старческого слабоумия достаточно долго. Ухудшение памяти наблюдается на поздних стадиях данной разновидности деменции. До полного беспамятства в этом случае не доходит.

Сосудистая деменция

Проблемы с сосудами чаще всего появляются из-за их закупорки жировыми «бляшками». Старческое слабоумие чаще всего развивается у больных, имеющих кисту сосудистого сплетения либо аневризму головного мозга. Эта болезнь у мужчин встречается чаще, чем у женщин. Пожилые люди болеют ею в 6 раз чаще, чем молодые.

На ранних стадиях сосудистая форма деменции похожа на невинный невроз. Она имеет следующие признаки:

• частая раздражительность, повышенная утомляемость;
• небольшое снижение способности к обучаемости и незначительное уменьшение работоспособности;
• ночные страхи;
• бессонница;
• мигрени.

По мере развития заболевания у человека появляются и другие симптомы. Он становится невнимательным и рассеянным, начинает испытывать депрессию и недовольство окружающими людьми. Его поведение становится инертным и нерешительным. Также у больного появляется плаксивость, эмоциональная неустойчивость. Он начинает переживать без причины по малейшему поводу. Отрицательные черты его характера постепенно становятся более выраженными. С развитием данной формы старческой деменции больной начинает путать происходящие события, забывать имена и даты. В памяти появляются провалы, а мышление становится непродуктивным и вялым. Стремление к общению и работе пропадает. Иногда у больных могут наблюдаться психозы с бредом и галлюцинациями, а также параноидальные проявления.

Смешанное слабоумие

Эта разновидность старческого слабоумия вызывается аддитивными состояниями, которые могут быть спровоцированы приемом наркотиков и психотропных средств. В настоящее время это явление достаточно распространено в связи с тем, что многие психотерапевты назначают своим пациентам прием таких препаратов. Человек, принимающий какие-либо психотропные препараты в течение нескольких лет, подвергает свой организм хронической интоксикации, на фоне которой может развиться старческое слабоумие. Психотропные вещества не только провоцируют появление зависимости и эйфории, но еще и дезорганизуют мозговую деятельность принимающего их человека. У него появляются различные нервные расстройства, резкие перепады настроения, развивается бессонница, возникают ипохондрия и депрессия. У человека постепенно проявляются признаки астении, ощущение полного упадка сил. Это приводит к появлению сильнейшей апатии и развитию различных психозов, вследствие чего пожилой человек полностью утрачивает интерес к окружающему его миру. Поскольку распад личности у людей, которые зависят от наркотиков, происходит вследствие влияния на организм токсических веществ, их вполне можно вылечить и помочь им адаптироваться к реальности. В отличие от людей, страдающих сосудистыми патологиями либо болезнью Альцгеймера.

Терапия старческого слабоумия

Если терапию старческого слабоумия начать своевременно и делать это с помощью правильно подобранных лекарственных препаратов, можно добиться положительного эффекта. Конечно, старческая деменция необратима, поэтому полностью вылечить это заболевание невозможно. Однако при желании можно стабилизировать состояние пациента и затем поддерживать его, не позволяя ухудшаться. В этом случае заболевание перестанет развиваться, распад личности приостановится, в результате чего больной сможет прожить еще много полноценных лет жизни.

Терапия деменции назначается с учетом «провоцирующих» факторов. Если в головном мозге происходят патологические процессы, клетки его постепенно отмирают, что приводит к развитию заболевания. Полностью вылечить человека с дегенеративными патологиями, невозможно. Однако современная медицина дает возможность замедлить патологические процессы, вызывающие постепенное разрушение мозга. Одними лекарствами вылечить слабоумие нельзя. Если наблюдается тяжелая степень болезни, ему необходим постоянный уход, в связи с чем он нуждается в сиделке. Специалисты советуют не изменять привычную для такого больного обстановку, чтобы не усугублять положение лишними стрессами. Людей, страдающих от слабоумия, нельзя отправлять в дома для престарелых либо в психиатрические стационары. Людям, у которых проявляются признаки деменции, специалисты советуют больше двигаться, а также стараться проявлять интерес ко всем вещам, которые их окружают. Движение полезно любому человеку, не только пожилому или больному. Малоподвижный образ жизни способен спровоцировать заболевания суставов и легких, а также привести к появлению кожных проблем. Чтобы улучшить состояние иммунной системы, специалисты советуют принимать поливитаминные комплексы. На ранних этапах болезни врачи назначают пациентам прием ноотропных лекарственных препаратов, улучшающих функционирование мозга.

Пожилым людям, страдающим бессонницей, врачи советуют отдыхать, но не спать в дневное время, упорядочить режим дня, как можно больше бывать на воздухе, постоянно заниматься каким-либо делом. Если постоянная бессонница привела к появлению у больного психического расстройства либо депрессии, допустим прием снотворного средства. Если старческое слабоумие сопровождается выраженным беспокойством, больному следует принимать нейролептические лекарственные препараты.

Профилактические меры

Старческое слабоумие никогда не возникает неожиданно. Определить точно, когда оно началось, невозможно. Оно всегда развивается постепенно, все больше и больше поражая организм пожилого человека. То, что в настоящее время является просто предпосылками, вскоре способно стать причиной деменции.

Некоторые косвенные признаки, указывающие на необходимость заняться перезагрузкой своего мозга:

Вы стали часто критиковать других людей, а критику в свой адрес воспринимаете очень плохо.

Вы не желаете учиться ничему новому. К примеру, вы не хотите покупать новый мобильный телефон, чтобы не разбираться в незнакомом устройстве, поэтому предпочитаете отдать в ремонт свой старый гаджет.

Вы часто вспоминаете прошлое, испытываете сильную ностальгию по нему.

Вы можете часами рассказывать собеседнику что-нибудь интересное для вас лично, не обращая внимания на то, что ему скучно это слушать.

При чтении серьезной литературы вам не удается сосредоточиться. Вы не можете понять и запомнить прочитанное. Дочитав до середины книги, вы уже не можете вспомнить, о чем говорилось в начале произведения.

Вы можете часами рассуждать о вопросах, с которыми прежде были совершенно не знакомы и пребываете в полной уверенности, что хорошо в них разбираетесь.

Вы предпочитаете смотреть легкие, примитивные фильмы, не желая напрягать мозг, а произведения культовых режиссеров считаете слишком скучными и сложными для понимания.

Вы пребываете в полной уверенности, что окружающие обязаны подстраиваться под ваши желания и интересы.

Вся ваша жизнь состоит из привычных для вас ритуалов. К примеру, вы пьете чай по утрам из одной и той же чашки, а если этот ритуал изменить, это выбьет вас из колеи на долгое время.

Вы тираните окружающих вас людей своими поступками, но не со зла, а лишь потому, что считаете такое поведение правильным.

Творческие люди и ученые обычно сохраняют твердую память и ясность ума до самого преклонного возраста. По роду деятельности этим людям приходится постоянно заниматься умственной работой, следить за появлением новых тенденций, стараться идти в ногу со временем. Благодаря всему этому, им удается долгие годы сохранять ясность ума, живя полноценной жизнью.

Несколько советов, которые позволят вам защититься от старческого слабоумия:

• Каждые несколько лет осваивайте какое-либо новое занятие. Чтобы обучиться новым навыкам, не обязательно учиться в институте. Можно просто записаться на курсы, где учат какой-либо профессии или повышают имеющуюся квалификацию.
• Старайтесь жить в окружении молодежи. Они помогут вам научиться новыми, что позволит вам идти в ногу со временем.
• Старайтесь все время заниматься поисками нового и интересного.
• Систематически решайте различные интеллектуальные задачи, проходите тесты — все это в огромном количестве имеется в интернете.
• Займитесь изучением иностранного языка. Даже если вы не сможете свободно говорить на это языке, запоминать новые слова очень полезно.
• Старайтесь не только приобретать новые знания, но и закреплять уже имеющиеся. Приобретите школьные учебники и периодически заглядывайте в них, повторяя школьную программу.
• Бороться со старческим слабоумием помогает систематическая физическая нагрузка, поэтому вас стоит заняться спортом.
• Старайтесь чаще тренировать свою память, вспоминайте стихи, которое раньше знали наизусть, учите новые, заучивайте различные танцевальные движения и пр.
• Будьте открыты ко всему новому, старайтесь чаще выходить из зоны комфорта. Не зацикливайтесь на привычных для вас ритуалах, меняйте свои привычки. Найдите новое увлечение, ходите на работу по разным маршрутам и пр.
• Старайтесь никогда не ограничивать свободу — свою собственную и других людей. Ко всем делам нужно подходить творчески. Чем более креативно и творчески относится человек к жизни, тем дольше он сможет сохранить ясность своего ума.

Четыре простых упражнения, которые помогут не допустить развития деменции

Чтобы защитить себя от пагубного воздействия возраста, нужно систематически тренироваться. Тренировать необходимо все органы, включая мозг. Постарайтесь противостоять депрессии и хандре, постоянно занимайтесь развитием интеллекта — это защитит вас от болезни.

Сохранить когнитивные функции до старости вам помогут следующие упражнения:

• Разноцветный текст. Для этого упражнения используется список слов, написанных цветными чернилами. Цвет этих слов не совпадает с их содержанием. Слово «красный» имеет желтый цвет, «черный» — зеленый и т.д. Глядя на каждое слово по очереди, называйте цвет, который был использован для его написания — это поможет вам укрепить связи между полушариями мозга.
• Таблица Шульте. Найдите глазами поочередно все цифры по порядку от одного до девятнадцати, а затем проделайте все то же самое, но в обратном порядке.
• Знаки пальцами. Сложите одновременно пальцы левой руки в виде знака «мир», а правой — в виде символа «Ок». Затем одновременно поменяйте положение ваших пальцев на руках, чтобы стало все наоборот. Проделайте это упражнение несколько раз подряд.
• Синхронное письмо. Возьмите 2 бумажных листа, фломастер и карандаш. Рисуйте одновременно на разных листах различные геометрические фигуры или пишите разные цифры, буквы и слова.

Сколько живут пожилые люди, страдающие слабоумием?

Старческая деменция вызывает расстройства речи, памяти и других умственных функций. Продолжительность жизни страдающего ею человека зависит от наследственного фактора, общего состояния его здоровья, образа жизни, питания, отношения родственников и прочих факторов.

Согласно статистическим данным, продолжительность жизни составляет:

• при болезни Альцгеймера — не больше пятнадцати лет (течение этого заболевания непосредственным образом зависит от сопутствующих болезней – в некоторых случаях летальный исход наступает уже через несколько недель либо месяцев);
• при болезни Паркинсона — всего несколько лет;
• при лобной деменции — не больше девяти лет;
• при старческом слабоумии, которое было спровоцировано болезнью Гентингтона — не больше пятнадцати лет;
• при слабоумии с тельцами Леви — не больше семи лет;
• при деменции, вызванной сосудистым фактором – не больше полутора десятков лет.

Важную роль для профилактики деменции играет питание. Больному следует полноценно питаться, чтобы в его организм попадали вес необходимые минералы, витамины и прочие вещества. Нужно принимать фолиевую кислоту, а также витамины группы B. В рационе питания должны присутствовать арбузы, чеснок, томаты. Нужно избавиться от вредных привычек и ежедневно делать зарядку. Родственникам следует создать в доме дружелюбную, благоприятную атмосферу, поддерживать пожилого человека, помогать в повседневных делах, вспоминать приятные события из его прошлой жизни.

Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.

Менеджер Наталья

Романтики любили меланхолию: она возвышает человека над толпой и делает творцом. Но до романтизма это состояние считалось заболеванием. В 1621 году английский прелат Роберт Бертон издал 900-страничную «Анатомию меланхолии»; Arzamas публикует избранные практические советы

Составила Мария Асмус

Меланхолия. Рисунок Джованни Бенедетто Кастильоне. После 1660 года © Philadelphia Museum of Art

Что такое меланхолия

Меланхолия — это заболевание, связанное с появлением в организме человека черной желчи, вызывающей помутнение рассудка и, как следствие, поражающей сердце и другие органы. Чаще возникает у мужчин, зато у женщин протекает более неистово. Темперамент на риск заболевания не влияет: меланхолии не подвержены только дураки и стоики.

Симптомы

Меланхолия вызывает разнообразные симптомы различной степени тяжести, но самые распространенные из них — страх и печаль.

Классификация

По общепринятой классификации выделяют три основных вида меланхолии: головную (нарушения происходят в мозгу), телесную (происходит от строения всего тела) и ипохондрическую (источниками которой являются кишечник, селезенка, печень и брыжейка).

Причины меланхолии и способы ее лечения

Способы лечения меланхолии зависят от того, какие причины ее вызвали. Обычно причины делят на два вида: сверхъестественные и естественные.

1. Сверхъестественными причинами называют случаи, в которых заболевание произошло от Бога (или по Его произволению) или от дьявола (он может действовать опосредованно, через колдунов и магов). Тогда обычные лекарства не помогают — спасают только духовные средства, такие как раскаяние и очищение от грехов.

2. Естественные причины подразделяются на всеобъемлющие (болезнь вызвана расположением планет и звезд), повлиять на которые не в наших силах, и частные. Частные причины, в свою очередь, делят на врожденные и приобретенные.

2.1. К врожденным причинам относятся старость, темперамент и болезни, передающиеся по наследству. Устранить эти причины невозможно.

Кроме того, часто страдают меланхолией дети, зачатые и выношенные при определенных обстоятельствах:

— дети, рожденные от слишком старых мужчин;

— дети, зачатые на сытый желудок или в пьяном состоянии;

— дети, матери которых во время беременности предавались меланхолии;

— дети, зачатые в результате сношений с нечистой (то есть менструирующей) женщиной.

Естественно, подобных ситуаций рекомендуется избегать.

2.2. Приобретенные причины подразделяются на неизбежные и не неизбежные.

2.2.1. К неизбежным причинам относят шесть вещей, за которыми необходимо следить всякому склонному к меланхолии, поскольку обойтись без них вовсе невозможно.

Последнее прижизненное издание «Анатомии меланхолии» Роберта Бертона. 1638 год
© Wikimedia Commons

2.2.1.1. Пища

Крайне важно следить за количеством потребляемой пищи: и обжорство, и чрезмерное ограничение в еде пагубно влияют на тело и мозг.

Кроме того, необходимо соблюдать определенную диету, поскольку именно пища формирует качество влаг в человеческом организме, в том числе в мозгу.

Мясо

В целом трудно перевариваемое мясо неблаготворно влияет на состояние человека.

— Говядина подходит только здоровым и активным людям крепкого телосложения; ведущим же спокойный образ жизни, сухощавым и склонным к меланхолии людям она противопоказана.

— Свинина не годится тем, кому легко живется, и тем, у кого какие-либо расстройства, душевные или телесные.

— Козлятину можно есть без последствий, только если это мясо козленка.

— Оленина и конина в целом не рекомендуются, разве только очень хорошо приготовленные, и то редко.

— Не рекомендуется зайчатина, порождающая страшные сновидения, хотя мясо молодого кролика не вызывает ни у кого нареканий.

Молочные продукты

Молочные продукты полезны только детям и очень здоровым людям, так как в целом усугубляют меланхолию, хотя есть некоторые исключения:

— всем крайне полезна сыворотка;

— некоторые рекомендуют ослиное молоко;

— сыры годятся в пищу, но только свежие и нетвердых сортов.

Птица

Необходимо исключить всех болотных птиц и птиц, прилетающих из северных стран. Так, нельзя есть гусей, лебедей, аистов, журавлей, лысух, нырков, водяных курочек, чирков, уток и прочих клюющих.

Рыба

Насчет рыбы мнения различны, но в целом она не очень одобряется. Самым вредным считается угорь.

Растения

— Сырые растения сами по себе пользы никакой не приносят, так что рекомендуется употреблять их в пищу приготовленными в мясном бульоне.

— Капуста кочанная отрицательно влияет на мозг.

— Корнеплоды в основном приносят вред организму, в особенности лук и чеснок.

— Фрукты также не рекомендуется употреблять в пищу, особенно сырые.

— Бобовые не приносят пользы, человек может их есть, только если не в состоянии от них отказаться.

— Специи (перец, имбирь, корица, гвоздика, мускатный орех, финики, мед, сахар, соль и т. д.) вызывают головную меланхолию, поэтому их также не стоит добавлять в пищу, особенно если есть предрасположенность к заболеванию.

Хлеб

Хлеб полезен, если сделан из высших сортов пшеницы.

Алкоголь

— Вино и винные напитки могут нанести вред, иногда даже их однократное употребление может привести к меланхолии. Впрочем, обычно бокал вина является для меланхоликов отличным лекарственным средством. Правда, речь может идти только об умеренном употреблении таких напитков.

— Пиво должно быть не слишком свежим, но и не слишком старым, чтобы не нанести вреда организму.

Вода

Крайне вредны для организма стоячие воды, поэтому они не годятся ни для наружного, ни для внутреннего использования человеком, разве что для мытья и в крайних случаях водопоя скота.

Способ приготовления

— Любые сложные, источающие ароматы блюда вызывают несварение желудка и, как следствие, меланхолию.

— Острое и кислое, слишком сладкое или жирное, а также уксус, масло, кислый сок и горчица также не приносят пользы организму.

Необходимо учитывать, что любая пища перестает быть вредной там, где она привычна, — или, по крайней мере, ее вред снижается. То же происходит и с пищей, которая приносит удовольствие. Кроме того, последствия приема меланхолической пищи могут полностью устраняться в вынужденных условиях — при бедности или в чрезвычайных положениях.

Меланхолия. Гравюра Альбрехта Дюрера. 1514 год © Wikimedia Commons

2.2.1.2. Очищение кишечника

Запор

Известны случаи, когда невозможность опорожнить кишечник прямо приводила к меланхолической подавленности, но чуть стоило принять лекарство, как человеку становилось лучше, так что лекарство от запора может стать и лекарством от меланхолии.

Нездоровая половая жизнь

— При чрезмерном половом воздержании накопившееся семя превращается в черную желчь и ударяет в голову.

— Половая необузданность охлаждает и иссушает тело. В этом случае могут помочь увлажняющие средства: известен случай, когда таким образом вылечили молодожена, который женился в жаркое время года и через короткое время стал меланхоликом и даже безумным.

К прочим причинам, связанным со здоровьем кишечника, относятся защемление геморроя, задержка месячных у женщин и кровотечение из носа.

Во всех этих случаях рекомендуются искусственные способы очищения организма — ванны, кровопускания и проч. Важно помнить, что они могут производить двоякий эффект, поэтому благоприятны для человека в умеренных количествах.

2.2.1.3. Воздух

Человеку вреден горячий и сухой воздух, густой, загрязненный воздух, воздух в грозу и ненастье (при сильном ветре), холодный и сухой, а также ночной воздух. Таким образом, меланхоликам рекомендуется покидать дом только в хорошую погоду и по ночам не открывать окон.

2.2.1.4. Упражнения и праздность

Ни в коем случае нельзя чрезмерно упражняться или делать упражнения сразу после еды, так как соки едва переваренной пищи растекаются по организму и разрушают жизненные силы.

Праздность тоже неполезна, так как праздное тело обрастает всяческими недугами, а праздный ум тут же склоняется к меланхолии.

К меланхолии может привести и одиночество, хотя нельзя отрицать и определенную пользу от него — в совокупности с размышлением и созерцанием.

2.2.1.5. Сон и пробуждение

Меланхолику ничто не вредит более, чем частые пробуждения, так как они иссушают тело и воспаляют мозг.

В то же время противопоказано предаваться сну после приема пищи и днем, когда человеческий организм не готов отдыхать. Также сон вредоносен, если сопровождается слезами и вздохами.

2.2.1.6. Душевные тревоги

Причиной меланхолии могут быть страсти, поскольку они осушают тело и разъедают душу.

— Печаль занимает среди страстей первое место, будучи матерью и дочерью меланхолии.

— Страх является постоянным спутником печали.

— Зависть пускает отростки в виде раздора, ненависти, недоброжелательства, соперничества.

— Гнев выводит жизненные силы наружу, и частые и сильные припадки гнева приводят не просто к меланхолии, а к безумию.

— Неудовлетворенность, несчастья и всяческие земные заботы лишают нас сна, препятствуют пищеварению, иссушают тело и поглощают его вещество.

— Страсть желания сопровождается честолюбием.

— Алчность также лишает сна и покоя. Алчный человек не знает жизни для себя, так как не способен довольствоваться и с удовлетворением пользоваться нажитым.

— Любовь к азартным играм и неумеренным удовольствиям чревата полным разорением. В Италии над одержимыми этими страстями людьми назначали опекунов, которые следили за расходами подопечных. Здесь же следует упомянуть любовь к вину и женщинам.

Портрет Роберта Бертона. Картина Гилберта Джексона. 1636 год © Christ Church, University of Oxford

— Любовь к знаниям изнуряет тело, омрачает душу, ослабляет силу и отвагу. Ученые ведут малоподвижный образ жизни, лишены развлечений и часто испытывают неудовлетворенность, в частности, от презрения к ним со стороны невеж.

— Себялюбие — сильнейший разрушитель наших душ, приводящий к меланхолии и слабоумию. Если у одних оно проявляется любовью к похвалам и славе, то у других — презрением к себе и ко всему окружающему.

Единственным противоядием тут может быть наше умение сдерживать себя, быть кроткими, долготерпеливыми и незлопамятными.

2.2.2. Не неизбежные — это необязательные причины меланхолии, то есть такие обстоятельства, которых лучше избегать вовсе.

2.2.2.1. Плохая кормилица

В молоке содержатся как полезные, так и неполезные свойства, передаваемые по наследству. Из-за последних ребенок рискует заболеть меланхолией с самого рождения.

2.2.2.2. Дурное воспитание

При излишней суровости воспитателя в детях рождается страх, а при чрезмерных поблажках — распущенность. И то и другое сбивает воспитанников с доброго пути.

2.2.2.3. Страхи от увиденного или услышанного

Страхи могут произвести настолько сильное впечатление на душу, что повлекут за собой глубочайшую меланхолию.

2.2.2.4. Глумление, клевета и насмешки

Меланхолики сугубо восприимчивы к грубому обращению, поскольку оно разъедает душу. Человеку не следовало бы оскорбительно относиться к ближним, радоваться чужим бедам и хулить усопших, чтобы сохранить и свой покой, и покой ближних.

2.2.2.5. Утрата свободы, зависимость или тюрьма

Все эти обстоятельства заставляют человека нуждаться в таких базовых вещах, как солнце, воздух, отдых и проч.

2.2.2.6. Бедность и нужда

Бедность не может дать человеку ничего, кроме презрения, голода, жажды, однообразного труда, холода и невежества. У бедного человека ограничена свобода действий, он не знает никаких удовольствий, и это разбивает ему сердце.

2.2.2.7. Смерть друзей и прочие утраты

Эти причины стоит упомянуть среди неисчислимого множества прочих случайных причин меланхолии. Если человек плачет и стенает от простой разлуки с друзьями или близкими, то что говорить об утрате навсегда! Горькая утрата повергает сердца в глубокую печаль и приводит к меланхолии.

Итак, основным способом как уберечься от меланхолии, так и вылечиться от нее является поддержание собственного здоровья. Как говорил Синезий в его сочинении «О похвале плешивости»: «Для бедняка в нем заключено все его достояние, а для богача — все его блаженство». 

Деменция — это заболевание, которое характеризуется нарушениями, связанными со снижением активности мышления и проблемами с памятью. Деменция свойственна пожилым людям старше 60 лет и зависит как от внешних, так и от внутренних факторов. Заболевание может появиться и раньше, поэтому очень важно внимательно наблюдать за человеком и вовремя распознать деменцию на ранней стадии.

Старческая деменция: симптомы и признаки, на которые нужно обращать внимание

Как распознать деменцию на ранней стадии? Кроме наблюдения за пожилым человеком, необходимо также проводить специальные тесты, позволяющие определить развитие болезни.

Признаками деменции, вне зависимости от разновидности заболевания, являются:

• Проблемы с памятью (как с кратковременной, так и с долговременной). Человек не может вспомнить, например, что ел вчера на завтрак и где он работал год назад. Также возникают трудности с тем, чтобы запомнить новую информацию: на это требуется намного больше времени.
• Снижение критичности собственного восприятия. Можно делать ошибки и не замечать их, не стремиться сделать все правильно – это часто свойственно людям, которые страдают деменцией. Распознать появление этого симптома часто удается следующим способом: спросив человека о планах на будущее.
• Неверная ориентация во времени и пространстве. Больной человек может заблудиться или же опоздать на важную встречу. В случае с опозданием не будет осознания проблемы, так как человек просто не будет ориентироваться в происходящем. Он также может растянуть обычный прием пищи на несколько часов.
• Отсутствие желания узнавать новую информацию. Больной, хоть и на подсознательном уровне, понимает, что усваивать что-то новое для него сложно, поэтому и старается избегать этого.
• Выше описаны признаки, по которым можно распознать заболевание на ранней стадии. Со временем к ним также добавляются и другие симптомы.

Как определить деменцию

Специалистами, которые специализируются в этой сфере, были разработаны тесты, позволяющие выявить болезнь. Тест на деменцию – комплекс мер, направленных на определение нарушений в функционировании организма.



Проведение тестов позволяет оценить следующие когнитивные функции:

• память (долговременную и кратковременную);
• узнавание;
• внимание;
• ориентацию во времени;
• умение абстрактно мыслить;
• умение планировать;
• ориентацию в пространстве;
• концентрацию внимания;
• проявление эмоций (и их соотнесение с реальными событиями).

Тест на наличие деменции – объективная процедура, которая выполняется врачами.

Тест на деменцию у пожилых — разновидности

Проявление деменции в половине случаев (чуть более 50%) связано с болезнью Альцгеймера. В таком случае деменция является лишь симптомом, который позволяет выявить реальную проблему.

Болезнь «ухудшения памяти» распознается с помощью тестов, наиболее популярными из которых стали:

• SAGE-тест на деменцию;
• тест с часами;
• тест Mini-Cog;
• тест MMSE.

Каждый из этих тестов имеет свои особенности в зависимости от того, состояние каких когнитивных функций диагностируется.

Простые способы определения деменции

Существует также Аризонский опрос для родственников больного, необходимый для оценки ситуации со стороны. В том случае, если родственники человека, страдающего деменцией, смогут рассказать подробности его поведения, будет проще определить степень болезни и продумать меры по реабилитации. Необходимые предметы для теста – ручка и бумага, его можно провести в домашних условиях.

Как проводят тест на старческую деменцию

Тест с ответами на вопросы

Человеку следует отвечать на поставленные вопросы следующими возможными ответами – «да», «нет», «иногда». Тест включает вопросы про имеющиеся ранее заболевания и про когнитивные функции. Диагностика позволяет определить, есть ли у человека проблемы с равновесием, самовосприятием, памятью или мышлением.

SAGE-тест на деменцию



Представляет собой простой и результативный метод диагностики, включающий задания на логику, способность к вычислениям, восприятие и память. Важно: во время прохождения теста запрещено использовать часы, календарь и все то, что может помочь в выполнении заданий.

Максимально можно получить 22 балла (за 22 задания): чем меньше баллов наберет человек, тем больше признаков когнитивного расстройства у него присутствует. Если результат теста будет менее 14 баллов, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Тест на деменцию с часами



Популярный способ распознать деменцию. Человеку, который выполняет этот тест, необходимо выполнить простую задачу – нарисовать часы, стрелки которых будут отражать заданное время. Чем точнее будет выполнено задание, тем выше будет оценка. Максимум – 10 баллов. Человеку необходимо продемонстрировать, что он понимает связь между цифрами, стрелками и кругом.

Шкала MMSE: краткая шкала оценки ренкина когнитивного состояния



Более простой, но не менее эффективный способ определения деменции. Он был создан еще 50 лет назад, когда психология активно развивалась во всем мире. Тест MMSE состоит из 30 вопросов, за каждый правильный ответ начисляется 1 балл. Цель теста: оценка когнитивных показателей. Беспокоиться стоит в том случае, если по результатам теста больной наберет менее 20 баллов.

Причины развития деменции



Деменция – это старческое слабоумие, для определения которого используются специальные тесты. Физиологическое проявление болезни – центральная нервная система поражается, и клетки мозга начинают умирать.

Деменция развивается на фоне следующих заболеваний:

• алкоголизм;
• онкологические заболевания;
• черепно-мозговые травмы;
• СПИД;
• инсульт;
• гипертония.

Развитие деменции в пожилом возрасте провоцируют также вредные привычки (например, курение), отсутствие полноценного сна, неправильное питание.

Задача родных и близких — определить деменцию на ранней стадии. Чем быстрее будут диагностированы первые признаки проблем с памятью, тем большей будет вероятность выздоровления. Пожилые люди нуждаются в тщательном уходе. Иногда они сами не замечают изменений в своем поведении, в то время как близкие и родные им люди внимательно наблюдают за ними.

Деменция — это не приговор, а определить эту болезнь помогут диагностика деменции и тесты на деменцию. Все проще, чем кажется на первый взгляд.