Польза меди для организма

1. Общие сведения о меди.

Медь — поливалентный металл XI группы таблицы Менделеева. Самой устойчивой степенью окисления меди является 2+, затем 1+. Реже можно получить соединения меди со степенями окисления 3+, 4+ и 5+.

Считается, что своё латинское название (Cuprum) этот металл получил благодаря острову Кипр, на котором более 5000 лет назад находились медные рудники и местные жители освоили технологии переработки медной руды в различные изделия. Однако, археологам встречались медные изделия и гораздо более позднего периода. Так, в Ираке была найдена медная подвеска, датируемая 8700 г до н.э. Следовательно, человечество пользуется медью уже как минимум на протяжении 10000 лет.

Несмотря на это, медики заинтересовались ее влиянием на организм человека лишь в конце 18 века. В 1893 году ученый из Швейцарии К. Негель объявил об антисептических свойствах меди. После этого было сделано открытие о решающей роли меди в обмене веществ всех живых организмов на планете и она была отнесена к важным микроэлементам.

Из 100-150 мг (по некоторым данным — 250 мг) меди, распределенной в организме человека, 10% приходится на клетки печени. Человеческий организм испытывает постоянную потребность в меди, т.к. не может использовать ее повторно. Поэтому ежедневно с пищей человек обязательно должен получать 2-3 мг меди.

В наибольшем количестве этот элемент содержат такие продукты как:

— орехи (500-1450 мкг),

— макаронные изделия (650-700 мкг),

— морепродукты (500-900 мкг),

— злаковые (470-530 мкг)

— печень крупнорогатого скота (3000-3800 мкг).

Однако, не рекомендуется употреблять блюда богатые медью и молочные продукты в один прием пищи, т.к. медь плохо усваивается в присутствии казеина. Именно по этой причине у детей в раннем возрасте особенно велик риск развития дефицита меди, так как основным продуктом их питания является молоко.

2. Физиологическая роль меди.

Как и большинство поливалентных металлов медь играет важную роль в метаболизме животных.

а. Процессы кроветворения.

Медь стимулирует созревание ретикулоцитов (молодых эритроцитов) превращая поступающее с пищей железо в органически связанную форму.

б. Гормоны гипофиза.

Медь стимулирует выработку гормонов гипофиза, тем самым нормализируя работу эндокринной системы организма.

в. Ферменты.

Медь входит в большинство окислительных ферментов, усиливающих энергию дыхания, влияющих на белковый и углеводный обмен. Одним из самых важных считается цитохромоксидаза — фермент катализирующий финальный этап тканевого дыхания, осуществляющий перенос электронов цитохрома на кислород. Этот металл является важнейшим компонентом белка церулоплазмин, который ускоряет окисление полиаминов в плазме крови человека. Так же медь это неотъемлемая часть ферментов управляющих процессами окисления и выработки таких белков как коллаген, который является основой соединительных тканей в организме: сухожилий, хрящей, дермы и эластин, который наряду с коллагеном образует объемную сеть волокон, придающих прочность соединительной ткани. Из эластина также строятся волокна соединительных тканей, образующих внутренний слой (каркас) сосудов. Поэтому медьсодержащие препараты часто используют при лечении переломов и разрывов связок.

г. Защита организма.

Воздействуя вместе с аскорбиновой кислотой медь мешает проникновению в организм воспалителей и микробов. Во время инфекционных заболеваний, а также при особых формах цирроза печени наблюдается резкое увеличение медьсодержащих соединений в сыворотке крови.

д. Психологическое состояние.

После продолжительных исследований организма человека ученые сделали вывод, что медь оказывает влияние не только на физиологическое, но и на психологическое состояние человека. У людей склонных к агрессии в волосах содержится гораздо больше этого металла, чем у спокойных, сдержанных.

3. Негативное влияние меди на человека.

Избыток меди в организме как правило возникает у людей работающих на вредных производствах. Например, во время шлифовки медного изделия в воздух рабочей зоны в виде пыли попадают частицы меди и её оксида. Концентрация их может достигать от 0,3 до 15 мг./м3. Примерно через час вдыхания такого воздуха рабочим начнет ощущаться сладковатый привкус во рту, затем возникнет кашель, а если не предпринять никаких действий и продолжить работу, то спустя ещё несколько часов появятся такие симптомы как тошнота, головная боль, повышенная температура.

Интоксикация медью также может наступить при длительном проживании в экологически неблагоприятных районах, неправильном использовании лекарственных препаратов, чрезмерном употреблении в пищу некоторых продуктов.

Медь в продуктах питания может присутствовать как в естественных концентрациях, так и копиться искусственно. Например, рыба может жить в водоемах, загрязненных медью от сбросов сточных вод с превышением ПДК по меди. Оттуда же может пить скот. В конечном счете рыба, мясо и субпродукты попадут на стол к человеку, но качество их будет низким, а количество меди будет зашкаливать.

Каковы последствия интоксикации медью?

а. Угнетение нервной системы.

В высоких концентрациях медь оказывает крайне негативное влияние на работу ЦНС. вплоть до развития болезни Альцгеймера.

б. Инактивация ферментов.

При избытке меди в организме происходит снижение активности образования, либо полная инактивация некоторых ферментов.

в. Угнетение дыхания.

Замедляется поступление кислорода в клетки крови, появляется головная боль, затрудняется дыхание, учащается серцебиение, возникает тревожность. Возможно развитие диареи, тошноты, болей в животе и сильного увеличения печени.

При хроническом отравлении медью может возникать такой парадокс — избыточные ионы меди начнут откладываться в различных тканях (почки; радужные оболочки глаз; печень) оказывая на них токсичное воздействие, хотя в нормальной цепи процесса обмена веществ организма возникает дефицит этого микроэлемента.

Данная статья является интеллектуальной собственностью ООО «НПП Электрохимия» Любое копирование без прямой ссылки на сайт www.zctc.ru преследуется по закону. Текст статьи обработан сервисом Яндекс «Оригинальные тексты»

— Общие сведения.
— Физиологическая роль меди
— Индикаторы элементного статуса меди
— Пониженное содержание меди в организме
— Повышенное содержание меди в организме
— Синергисты и антагонисты меди
— Коррекция недостатка и избытка меди в организме— Бассейн без хлора

Общие сведения. Медь. Cu.

Медь – элемент I группы периодической системы; ат. н. – 29, ат. м. – 64. Название произошло от лат. Cuprum – Кипр. Медь известна со времен древних цивилизаций.

Медь это ковкий и пластичный металл красноватого цвета, с высокой электро и теплопроводностью. Медь устойчива к действию воздуха и воды. Природным источником меди являются минералы борнит, халькопирит, малахит, также встречается и самородная медь.

В промышленности соединения меди используются для изготовления электрических проводов, монет, трубопроводов, теплообменников и т.д., широко известны сплавы меди с другими элементами (бронза и др.).

В медицине применяют сернокислую медь в качестве противомикробного и прижигающего средства. Препараты различных солей меди используют наружно для промываний и спринцеваний; в виде мазей при воспалительных процессах слизистых оболочек; в физиотерапии. Медь в сочетании с железом применяется при лечении детей с гипохромной анемией.

Медьсодержащие препараты и БАДП используются также в лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, гипотиреоза. Широкое распространение получило использование медной внутриматочной спирали в качестве средства контрацепции.

Метод дезинфекции воды в бассейне путем ее насыщения ионами серебра и меди без использования хлора при помощи системы автоматики Silvertronix позволяет надежно защитить воду от болезнетворных микроорганизмов на длительное время даже при отключении фильтровального оборудования, кроме того, губительно действуя на бактерии и вирусы, данный метод не приводит к развитию у них устойчивого иммунитета.

Физиологическая роль меди

В организм медь поступает в основном с пищей. В некоторых овощах и фруктах содержится от 30 до 230 мг% меди. Много меди содержится в морских продуктах, бобовых, капусте, картофеле, крапиве, кукурузе, моркови, шпинате, яблоках, какао-бобах.

В желудочно-кишечном тракте абсорбируется до 95% поступившей в организм меди (причем в желудке ее максимальное количество), затем в двенадцатиперстной кишке, тощей и подвздошной кишке. Лучше всего организмом усваивается двухвалентная медь. В крови медь связывается с сывороточным альбумином (12-17%), аминокислотами — гистидином, треонином, глутамином (10-15%), транспортным белком транскуприном (12-14%) и церулоплазмином (до 60-65%).

Считается, что оптимальная интенсивность поступления меди в организм составляет 2-3 мг/сутки. Дефицит меди в организме может развиваться при недостаточном поступлении этого элемента (1 мг/сутки и менее), а порог токсичности для человека равен 200 мг/сутки.

Медь способна проникать во все клетки, ткани и органы. Максимальная концентрация меди отмечена в печени, почках, мозге, крови, однако медь можно обнаружить и в других органах и тканях.

Ведущую роль в метаболизме меди играет печень, поскольку здесь синтезируется белок церулоплазмин, обладающий ферментативной активностью и участвующий в регуляции гомеостаза меди.

Медь является жизненно важным элементом, который входит в состав многих витаминов, гормонов, ферментов, дыхательных пигментов, участвует в процессах обмена веществ, в тканевом дыхании и т.д. Медь имеет большое значение для поддержания нормальной структуры костей, хрящей, сухожилий (коллаген), эластичности стенок кровеносных сосудов, легочных альвеол, кожи (эластин). Медь входит в состав миелиновых оболочек нервов. Действие меди на углеводный обмен проявляется посредством ускорения процессов окисления глюкозы, торможения распада гликогена в печени. Медь входит в состав многих важнейших ферментов, таких как цитохромоксидаза, тирозиназа, аскорбиназа и др. Медь присутствует в системе антиоксидантной защиты организма, являясь кофактором фермента супероксиддисмутазы, участвующей в нейтрализации свободных радикалов кислорода. Этот биоэлемент повышает устойчивость организма к некоторым инфекциям, связывает микробные токсины и усиливает действие антибиотиков. Медь обладает выраженным противовоспалительным свойством, смягчает проявления аутоиммунных заболеваний (напр., ревматоидного артрита), способствует усвоению железа.

Токсическая доза для человека: более 250 мг.

Летальная доза для человека: нет данных.

Индикаторы элементного статуса меди

Оценку содержания меди в организме определяют по результатам исследований крови, мочи, волос. Средняя концентрация меди в плазме крови составляет 0,75-1,3 мг/л, в моче 2-25 мг/л, в волосах 7,5-20 мг/кг. Об обмене меди можно судить с помощью определения уровня церулоплазмина в сыворотке крови, а также по активности медьсодержащих ферментов.

Пониженное содержание меди в организме

Причины дефицита меди:

• недостаточное поступление;
• длительный прием кортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов, антибиотиков;
• нарушение регуляции обмена меди.

Основные проявления дефицита меди:

• торможение всасывания железа, нарушение гемоглобинообразования, угнетение кроветворения, развитие микроцитарной гипохромной анемии;
• ухудшение деятельности сердечно-сосудистой системы, увеличение риска ишемической болезни сердца, образование аневризм стенок кровеносных сосудов, кардиопатии;
• ухудшение состояния костной и соединительной ткани, нарушение минерализации костей, остеопороз, переломы костей;
• усиление предрасположенности к бронхиальной астме, аллергодерматозам;
• дегенерация миелиновых оболочек нервных клеток, увеличение риска развития рассеянного склероза;
• нарушение пигментации волос, витилиго;
• увеличение щитовидной железы (гипотиреоз, дефицит тироксина);
• задержка полового развития у девочек, нарушение менструальной функции, снижение полового влечения у женщин, бесплодие;
• развитие дистресс-синдрома у новорожденных;
• нарушение липидного обмена (атеросклероз, ожирение, диабет);
• угнетение функций иммунной системы;
• ускорение старения организма.

Повышенное содержание меди в организме

Повышенное содержание соединений меди в организме весьма токсично для человека.

Причины избытка меди:

• избыточное поступление в организм (вдыхание паров и пыли соединений меди в условиях производства, бытовые интоксикации растворами соединений меди, использование медной посуды);
• нарушение регуляции обмена меди.

Основные проявления избытка меди:

• функциональные расстройства нервной системы (ухудшение памяти, депрессия, бессонница);
• при вдыхании паров может проявляться «медная лихорадка» (озноб, высокая температура, проливной пот, судороги в икроножных мышцах);
• воздействие пыли и окиси меди может приводить к слезотечению, раздражению конъюнктивы и слизистых оболочек, чиханию, жжению в зеве, головной боли, слабости, болям в мышцах, желудочно-кишечным расстройствам;
• нарушения функций печени и почек;
• поражение печени с развитием цирроза и вторичным поражением головного мозга, связанным с наследственным нарушением обмена меди и белков (болезнь Вильсона-Коновалова);
• аллергодерматозы;
• увеличение риска развития атеросклероза;
• гемолиз эритроцитов, появление гемоглобина в моче, анемия.

Синергисты и антагонисты меди

Усиленный прием молибдена и цинка может привести к дефициту меди. Кадмий, марганец, железо, антациды, танины, аскорбиновая кислота способны снижать усвоение меди. Цинк, железо, кобальт (в умеренных физиологических дозах) повышают усвоение меди организмом. В свою очередь, медь может тормозить усвоение организмом железа, кобальта, цинка, молибдена, витамина А. Оральные контрацептивы, гормональные средства, препараты кортизона способствуют усиленному выведению меди их организма.

Коррекция недостатка и избытка меди в организме

Для купирования дефицита меди можно использовать продукты богатые медью, особенно шоколад, какао, авокадо, морепродукты, печень, а также медьсодержащие препараты и БАДП (напр., «Био-Медь» – оригинальный препарат производства АНО ЦБМ).

При избыточном накоплении меди используют как диетотерапию, так и гепатопротекторы, желчегонные средства, БАДП и препараты, содержащие цинк, бор, молибден. В случаях выраженной интоксикации применяют комплексообразователи (D-пеницилламин, купренил, металкоптаза и др.).

Для понимания целебного действия меди, в первую очередь, следует раскрыть физиологические процессы, проходящие в организме с ее участием. Попытаемся это сделать в самой обобщенной форме.
Человек постоянно подвергается действию болезнетворных факторов внешней среды. Это — проникающая радиация, электромагнитные поля, ультразвуковые волны, вредные химические соединения и, конечно, микроорганизмы. Все эти факторы атакуют нас днем и
ночью, пытаясь проникнуть и проникая через кожу, слизистые покровы, легкие. Защищая организм, этим вредным агентам противостоят иммунные силы.
Иммунная система это целый комплекс, образно говоря — армия. В этой армии есть свои рода и виды войск.
Кожа и слизистый эпителий обеспечивают барьерную защиту. Собственные химические соединения организма осуществляют бактерицидную защиту. Специальные клетки крови — фагоциты — это войска специального назначения, которые буквально пожирают чужеродные микробы. Есть здесь свои службы оповещения и связи — нервная и гумморальная системы.
Кровь и лимфа — инфрастурктуры обеспечения. Они доставляют на «поле боя» все необходимое для армии. Костный мозг и лимфоузлы выполняют роль кадетских корпусов и военных училищ — здесь рождаются и «проходят подготовку» иммуноциты.
Первый «рубеж обороны» иммунной системы — кожа. Кроме чисто механической преграды, она выполняет роль «жалюзи» для различных опасный излучений.
Такими качествами кожа обладает благодаря пигменту-меланину. Меланин образуется под
воздействием медьсодержащего фермента — тирозиназы. Так медь участвует в
формировании противорадиационной защиты организма.
При недостатке меланина, под действием ионизирующей радиации, может образоваться рак кожи — меланома. Одновременно увеличивается вероятность появления злокачественных опухолей и в других органах. В отсутствии дефицита меди образование меланина
проходит полноценно, что усиливает антираковую защиту. Один из признаков недостатка меланина, а значит и возможного медедефицита — седина волос; особенно — раннее поседение.
Так же, как и кожа, функцию барьерной защиты выполняют слизистые покровы ротовой полости, носовых ходов, глаз, др. При появлении на слизистом эпителии микротравм, трещин, царапин их заживлению способствуют медьсодержащие белки — альбуминаты.
Отсюда следует важная роль меди по обеспечению барьерной защиты.
Если патогенный микроб, например бактерия, все же проник в организм он, вероятнее всего, попадет в русло крови и здесь ему придется «иметь дело» с церулоплазмином и другими медьсодержащими соединениями. Отщепившийся от металлокомплекса ион меди внедрится в бактерию и присоединится к ее собственным ферментам. Лишний ион внесет беспорядок в обменные процессы микроорганизма, что приведет к его гибели. В этом заключается антимикробное значение меди.
Предположим, что бактерия оказалась достаточно устойчивой и начала размножаться.
Продукты ее жизнедеятельности — токсины или, как говорят биологи — антигены, проникая в ткани, вызывают повреждения клеток. Из поврежденных клеток в кровь и лимфу выходят особые вещества — медиаторы. Они запускают цепь биохимических реакций.
В процесс включается гумморальная система. Начинается собственно болезнь. В результате, обычно, повышается температура тела, учащается пульс, возникают головные боли. Сигналы гумморальной системы возбуждают хеморецепторы системы нервной. Далее,
от рецептора к рецептору, сигнал передается по нервным волокнам. Нервное волокно — это проводник для биоимпульсов. И этот проводник изолирован от окружающих тканей миелиновой оболочкой. Не будь оболочки и сигнал рассеется или произойдет «короткое замыкание» с другим волокном. Информация не дойдет до места назначения.
В синтезе белково-липидного комплекса, из которого состоит миелин, также участвует медь.
Входя в состав многих соединений гумморальной системы, участвуя в синтезе миелина, медь играет важную роль в информационных процессах.
Местом назначения сигнала, посланного поврежденными клетками, могут быть костный мозг, лимфоидная ткань, селезенка и другие органы, где рождаются и созревают иммуноциты. Под воздействием сигнала происходит их мобилизация в кровеносную и лимфатическую системы. Далее, по сосудам, вместе с кровью и лимфой, иммуноциты доставляются к местам повреждения. Встретив бактерии, они приступают к уничтожению «врага».
Действуют иммуноциты по разному. Одни из них собирают информацию об антигене и передают ее «товарищам по оружию». Другие — «проглатывают» бактерии. Третьи — приходят на помощь другим иммуноцитам или поражают микробы своими ферментами.
Весь «бой» — это комплекс биохимических реакций. Для их поддержания необходимы различные вещества и, в первую очередь — кислород.
Перенос кислорода осуществляют красные кровяные тельца — эритроциты, с помощью железосодержащего пигмента — гемоглобина. От того сколько в крови гемоглобина зависит сколько кислорода смогут перенести эритроциты. Считается, что чем выше в крови процент содержания гемоглобина, тем сильнее иммунный ответ.
Образование гемоглобина совершенно невозможно без ионов меди. Поэтому одна из ее основных функций — кроветворение.
Установлено, что дефицит меди снижает антимикробную активность фагоцитов.
Ослабленный фагоцит, «проглотив» микроб, вместо того чтобы переварить его, сам может стать жертвой, послужить источником питания и тем способствовать размножению бактерий.
Но, если бактерии уничтожены, иммуноциты начинают очистку «поля боя» от токсинов и «останков» своих и чужих клеток. Воспалительные процессы стихают, наступает выздоровление. В этом случае говорят о противовоспалительном значении меди.
На месте погибших клеток, за счет клеточного деления, формируются новые.

Медь стимулирует процессы образования новых клеток. И ее важной биологической ролью является участие в процессах клеточного деления и роста.
Молодые клетки вначале носят недифференцированный характер, то есть не могут выполнять специфические функции той ткани, в состав которой входят. Затем клетки созревают и становятся дифференцированными. Но в отдельных случаях созревание клеток
не происходит и при этом они начинают быстро размножаться. Так может возникнуть раковая опухоль.
Считается установленным, что медьсодержащие ферменты способствуют дифференциации молодых клеток. Экспериментально доказано, что препараты меди предупреждают
появление злокачественных клеток, усиливают действие противораковой защиты. Напротив — дефицит меди увеличивает вероятность появления новообразований.
Во время течения патологических процессов, организм накапливает информацию для банка иммунологической памяти. В результате появляются специфические белки — иммуноглобулины, в синтезе которых принимает участие медь. В случае повторного проникновения в организм уже известного антигена — используется накопленный опыт (приобретенный иммунитет). Иммунная реакция будет значительно сильнее и быстрее. Таким образом медь обладает иммунномодулирующими свойствами.

Ионы меди, в составе фермента дегидрогеназы бутерил-коэнзима-А, принимают участие в превращении жирных кислот, способствуя ресинтезу аденозиндифосфороной кислоты,
которая, превращаясь в АТФ, является поставщиком энергии в организме. Так медь принимает участие в энергетических процессах.
В организме взрослого человека содержится 150-200 мг меди. Поступая вместе с пищей в желудочно-кишечный тракт, медь присоединяется к транспортному белку — металлотионеину и затем всасывается в кровь.

Вместе с плазмой крови медь поступает в печень. Здесь происходит синтез церулоплазмина — основного медьсодержащего белка крови. Церулоплазмин выполняет роль оперативной доставки меди во все ткани и клетки организма. Большая часть меди откладывается про запас в особых «кладовых» — депо. Такими депо являются: печень, головной мозг, костные структуры, надпочечники и некоторые другие органы. Отсюда, по мере необходимости, медь снова поступает в
кровь. Медьсодержащие металл ферменты, либо непосредственно участвуют в окислительно-восстановительных процессах, либо способствуют синтезу других ферментов, катализирующих биохимические реакции обмена веществ.98% использованной
организмом меди, вместе с метаболитами — конечными продуктами обмена веществ — возвращается в пищеварительный канал.

Из организма использованная медь выводится вместе с фекалиями и в меньшей степени (около 2%) — с мочой и потом. До недавнего времени считалось, что суточная потребность человека в меди составляет 3-5 мг. Известно, что обычно, в суточном объеме продуктов питания содержится 2-5 мг меди. Значит среднесуточная потребность
в этом микроэлементе должна вполне покрываться потребляемыми продуктами. Однако, исследования проведенные с помощью новейших методов показали, что даже у лиц, которые потребляют с пищей до 10 мг меди в сутки, ее дефицит в организме часто
составляет 20-30%. А у некоторых групп населения (дети, лица старше 40 лет, больные хроническими болезнями) возможен медедефицит до 50%.В чем же его причина? Выяснилось, что медь связанная в пище с белками, очень плохо усваивается. Ее всасываемость в желудке составляет не больше 32%. К медедефициту ведут молочная и мясная диеты.

В донецком мединституте было выявлено, что медь проходит через кожу и при этом дезинфицирует. Медь в организме связывает токсины и склеивает бактерии (аглюминация бактерий), при этом медь образует хелатные соединения, очень труднорастворимые.

Медь – это не просто природный ресурс, но и ключевой минерал для функционирования человеческого организма. Благодаря данному микроэлементу поддерживается хороший обмен веществ, костный аппарат всегда сохраняет свою крепость, а также нервная система работает без сбоев и нарушений.

Нехватка меди, выражаемая в дефиците, является крайне редкой, однако современные люди все реже и в меньшем количестве получают этот минерал в свой организм. По статистике, 25 процентов населения Канады и США страдают от того, что не могут пополнять суточный запас меди.

Если не употреблять медесодержащие продукты и не подпитывать организм данным минералом, это приводит к дефициту и провоцирует различные угрозы для человеческого здоровья.

Среди побочных эффектов для здоровья, провоцирующих нехватку меди, можно назвать глютеновую болезнь, хирургические операции на пищеварительном тракте, потребление большого количества цинка, который мешает поглощаться меди в организме.

Рассмотрим далее девять ключевых признаков медного дефицита.

Организм часто устает и чувствуется хроническая слабость

И причина может заключаться в нехватке минерала. Медь помогает поглощать железо из кишечника. При низком содержании минерала будет поглощаться и меньшее количество железа. Это грозит развитие железодефицитной анемии, когда организм не может транспортировать весь кислородный объем тканям, из-за чего появляется слабость и постоянная усталость.

Проведенные на животных опыты показали, что медный дефицит вызывает анемию.

Медь используется клетками нашего организма для вырабатывания АТФ – главного энергетического источника. При сокращении количества минерала будут уменьшаться объемы АТФ, следовательно, организм будет быстрее уставать и ослабевать.

Чтобы не допустить таких неприятных последствий, важно соблюдать диету на базе медесодержащих продуктов.

Чаще болеем

Частые заболевания могут быть вызваны медным недостатком в организме. Без этого минерала нельзя говорить о крепком иммунитете.

При низком уровне меди тело начинает борьбу за выработку иммунных клеток, тем самым снижается количество лейкоцитов, а это в свою очередь приводит к неспособности защищать организм от влияния инфекций.

В рамках исследований удалось установить, что медный дефицит пагубно влияет на генерацию нейтрофилов, снижая их количество. Нейтрофилы состоят в первой защитной линии организма.

Развивает слабость и хрупкость костей

Чаще всего возникает остеопороз, когда кости теряют свою крепость, становятся ломкими и слабыми.

Был проведен анализ восьми различных исследований, когда наблюдались 2100 человек, и выяснилось, что при остеопорозе медное содержание в организме было значительно меньше, чем у здоровых людей.

Минерал принимает участие в процессах по формированию перекрестных связей внутри костей, чтобы обеспечить их крепость и здоровье.

Также выступает стимулятором для выработки остеобластов – клеток, укрепляющих костные ткани.

Нарушается память, ухудшаются навыки обучения

Затрудненное изучение материала и запоминанние информации часто связано с нехваткой меди в организме, поскольку микроэлемент очень важен для функционирования и развития мозга.

Энзимы используют минерал, чтобы питать мозг энергией, а также формируют защитную систему и передают сигналы.

При дефиците развиваются заболевания, нарушающие мозговую активность, ухудшающие процессы запоминания, обучения. Например, развивается болезнь Альцгеймера.

Ученые исследовали людей с этим недугом и обнаружили, что в их мозге на 70 процентов меньше запаса меди, чем у здорового человека.

Затруднение ходьбы

Медный дефицит влияет на процесс ходьбы, люди не могут нормально и комфортно передвигаться.

Медь задействуется ферментами для поддерживания работы спинного мозга и защиты его здоровья. При изоляции ферментами спинного мозга передача сигналов осуществляетсся между мозгом и телом.

Из-за дефицита минерала нарушается эффективная работа ферментов, из-за чего изоляция спинного мозга ослабевает, следовательно, и сигналы передаются намного хуже.

На животных проводились опыты и установили, что медный дефицит сокращает изоляцию спинного мозга на 56 процентов.

Процесс ходьбы напрямую зависит от передачи сигналов между мозгом и телом, поэтому нехватка меди провоцирует потерю координации и неустойчивости всего тела.

Повышается чувствительность к понижению температуры

Люди с недостатком меди в крови обладают более высокой чувствительностью к изменению температуры окружающей среды. Подобное поведение организма обусловлено тем, что данный микроэлемент в сочетании с цинком позволяет поддерживать нормальную работу щитовидки.

Согласно исследованиям ученых, уровень гормонов Т3 и Т4, отвечающих за нормализацию функций железы, напрямую зависит от объема меди в крови человека. Поэтому при дефиците наблюдается ухудшение работы этого органа. А, основываясь на том факте, что щитовидка выполняет важную роль в регуляции выработки тепла, ухудшение ее работы может усилить ощущение холода при пониженных температурах.

Ученые установили, что около 80-ти процентов людей с нарушением функций щитовидной железы имеют повышенную чувствительность к изменению температуры окружающей среды.

Побледнение кожного покрова

Цвет человеческой кожи напрямую зависит от пигмента под названием меланин. У людей с темной кожей содержание данного пигмента выше, а со светлой – ниже. Медь является необходимым элементом, использующимся для выработки этого фермента, поэтому недостаток микроэлемента в крови способен вызвать побледнение кожного покрова.

Однако проведенных исследований недостаточно для того, чтобы утверждать о прямой связи недостатка минерала с побледнением кожи.

Волосы быстро седеют

Цвет волос также имеет прямую зависимость от меланина. Учитывая тот факт, что количество меди в крови влияет на выработку данного пигментного вещества, можно сделать вывод, что дефицит этого микроэлемента способен привести к преждевременному поседению волос.

Однако, несмотря на столь очевидную связь, ни один ученый не проводил исследование зависимости содержания меди в крови и волосяного покровом седого цвета.

Ухудшается работа органов зрения

Ухудшение зрения является одним из самых распространенных заболеваний, возникающих в результате медного дефицита в организме человека на протяжении длительного периода времени.

Этот минерал используется организмом человека с целью обеспечения нормального функционирования нервной системы, поэтому его нехватка способна негативно отразиться на работе нервной системы, а также пагубно сказаться на зрении.

Наиболее часто ухудшение зрения, связанное с недостатком минерала в крови, встречается у лиц, перенесших в недавнем времени операции на желудочно-кишечном тракте. Это обусловлено с тем, что подобные операции способны существенно ухудшить поглощение минерала человеческим организмом.

Одни исследования продемонстрировали, что процесс ухудшения зрения возможно обратить путем употребления добавок меди, другие же исследования показали, что увеличение количества меди в крови не оказывает никакого положительного влияния на зрение.

Основные источники меди

Недостаток меди в крови человека встречается крайне редко. Это связано с тем, что большинство продуктов питания содержит в своем составе этот микроэлемент. Более того, суточная норма человека составляет всего 0,9 мг в сутки.

Основными источниками меди являются:

говяжья печень – в 28-ми мг содержится 458 процентов;

устрицы – в 6-ти штуках 133 процента;

омар – в 145-ти граммах 141 процент;

печень ягненка – в 28-ми граммах 99 процентов;

кальмар – в 85-ти граммах 90 процентов;

черный шоколад – в 100 граммах 88 процентов;

овес – в 156-ти граммах 49 процентов;

семена кунжута – в 28-ми граммах 35 процентов;

орехи кешью – в 28-ми граммах 31 процент;

семена подсолнечника – в 28-ми граммах 26 процентов;

вареные грибы – в 108-ми граммах 16 процентов;

миндаль – в 28-ми граммах 14 процентов;

Добавки с медью.

Данные проценты эквивалентны доле суточной норму потребления (RDI) в каждом продукте соответственно.

Употребление в пищу вышеперечисленных продуктов позволяет нормализовать медный уровень в крови. Стоит обратить внимание на то, что даже простое употребление воды из-под крана позволяет получить определенную дозу данного микроэлемента, так как в большинстве случаев вода поставляется в жилые дома через медные трубы.

К чему приводит переизбыток меди

Несмотря на то, что медь важна для поддержания нормальной работы человеческих органов, рекомендуется потреблять не больше 0,9 мг данного минерала в сутки, так как его чрезмерное количество может привести к отравлению.

Употребление чрезмерно большого количества меди может вызвать следующие побочные эффекты:

тошнота и рвота (в редких случаях со сгустками крови);

расстройство желудка;

боль в области живота;

черные выделения в стуле;

головные боли;

одышка;

нарушение сердечного ритма;

понижение давления;

кома;

пожелтение кожи;

повреждение почек и печени.

Стоит отметить, что превышение медной нормы в крови при соблюдении диеты встречается крайне редко. В большинстве случаев отравление минералом связано с потреблением загрязненных продуктов питания и работой в среде с высоким содержанием данного минерала.

Вывод

Недостаток меди в человеческом организме встречается в исключительно редких случаях, так как потребления обычных продуктов вполне достаточно для восполнения нормы данного микроэлемента.

Для того чтобы узнать свой уровень меди в крови, следует обратиться к лечащему врачу, который расскажет, наблюдается ли у пациента дефицит или переизбыток минерала.

В данный момент, согласно оценкам экспертов, около 25-ти процентов населения США и Канады не потребляют ежедневно достаточного количества медесодержащих продуктов, что может привести к недостатку этого элемента в крови.

Недостаток данного минерала способен вызвать повышенную утомляемость, слабость, ухудшение иммунитета, повышенную хрупкость костей, ухудшение памяти и работы мозга, ухудшение работы опорно-двигательного аппарата, повышенную чувствительность к изменению температур, побледнение кожного покрова, преждевременное поседение и ухудшение зрения. Однако ежедневное потребление меди позволяет устранить большинство этих негативных факторов.

Отвечаем на вопросы в комментариях

Отказ от ответственности

Содержание данного блога не имеет никакого отношения к составлению диагнозов, проведению лечебных процедур или получения врачебных советов. Все статьи и публикации размещены исключительно в информационных целях и для общего изучения. При плохом самочувствии или подозрении на какие-либо симптомы немедленно обращайтесь к врачу и получите квалифицированную медицинскую помощь. Представленная в данном блоге информация не может служить заменой врачебной консультации. Любые пункты описания каждого товара, которые вы можете встретить в статьях и публикациях, не носят подтверждающий лечебный характер, поэтому не могут служить основанием для составления диагноза или лечения различных заболеваний.

Links to the science

1. Is the Western diet adequate in copper?

2. Copper deficiency reduces iron absorption and biological half-life in male rats

3. Copper deficiency suppresses the immune response of mice

4. Role of copper in mitochondrial biogenesis via interaction with ATP synthase and cytochrome c oxidase

7. Copper as an essential nutrient

8. Neutropenia caused by copper deficiency: possible mechanisms of action

9. Impaired deformability of copper-deficient neutrophils

10. Low serum levels of zinc, copper, and iron as risk factors for osteoporosis: a meta-analysis

11. Effects of copper and cross-linking on the extracellular matrix of tissue-engineered arteries

13. Copper, lysyl oxidase, and extracellular matrix protein cross-linking

14. Modulation of the proliferation and differentiation of human mesenchymal stem cells by copper

16. Metabolism and functions of copper in brain

17. Copper: from neurotransmission to neuroproteostasis

18. Evidence for widespread, severe brain copper deficiency in Alzheimer’s dementia

19. Copper deficiency myeloneuropathy due to occult celiac disease

20. Copper deficiency as a treatable cause of poor balance.

21. Copper deficiency myelopathy

22. Copper and neurological function

23. Hypomyelination in copper-deficient rats. Prenatal and postnatal copper replacement

24. Positive correlation of thyroid hormones and serum copper in children with congenital hypothyroidism

25. Thyroid Function and Serum Copper, Selenium, and Zinc in General U.S. Population

26. Analysis of energy metabolism in humans: A review of methodologies

27. Thyroid hormone regulation of metabolism

28. Hypothyroidism — new aspects of an old disease

29. What controls variation in human skin color?

30. Mutational analysis of copper binding by human tyrosinase

31. The unravelling of the complex pattern of tyrosinase inhibition

32. Serum iron, zinc, and copper concentration in premature graying of hair

33. Premature graying of hair

34. Optic neuropathy associated with copper deficiency after gastric bypass surgery

35. Combined optic neuropathy and myelopathy secondary to copper deficiency

37. Acute and bilateral blindness due to optic neuropathy associated with copper deficiency

39. Foods highest in Copper

Bulletin of Medical Internet Conferences (ISSN 2224-6150)

2017. Volume 7. Issue 6

Ю: 2017-06-2076-Т-14334 Тезис

Попов Д.А.

Влияние меди на организм человека

ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В. И. Разумовского Минздрава России, кафедра общей биологии, фармакогнозии и ботаники

Научный руководитель: к.б.н. Андронова Т.А.

Медь — химический элемент I группы периодической системы Менделеева; атомный номер 29, атомная масса 63,546, валентность 1 и 2. При окислении покрывается пленкой с красным оттенком. Не подвергается химическому воздействию воды и воздуха.

Действие микроэлемента крайне важно в организме человека:

1. Входит в состав ферментов, например, супероксиддисмутазы, участвующей в нейтрализации свободных радикалов кислорода.

2. Участвует в выработке энергии за счет переработки жиров, углеводов и белков.

3. Контролирует кровяное давление за счет синтеза простагландина. Аппликации меди (медные браслеты) снижают температуру, снимают боль, успокаивают нервную систему, оказывают антисептическое действие.

4. В комплексе с аскорбиновой кислотой предотвращает болезнетворное действие некоторых видов бактерий.

5. Обеспечивает правильную работу желез, участвующих в процессе пищеварения.

6. Играет важную роль в выработке женских половых гормонов.

Нехватка меди способна вызвать серьезные нарушения в работе организма. Ученые связывают дефицит ее с развитием таких заболеваний как: рак, болезни сердца, ожирение, сахарный диабет и инфаркт миокарда.

С другой стороны избыток меди может сопровождаться: ухудшением памяти, бессонницей, нервозным состоянием, раздражением слизистых и конъюнктивитом, головной и мышечной болью.

В организм человека медь может поступать со следующими продуктами: печень (больше в говяжьей), арахис, грецкий орех, фисташки, фундук, креветки, бобовые, гречка, рис, пшеница, овсянка, макаронные изделия.

Цель работы: выяснить осведомленность студентов — медиков о роли меди в организме человека.

Материал и методы. Чтобы выяснить, насколько студенты-медики осведомлены о роли меди, был проведён анонимный опрос 70 человек, обучающихся в СГМУ им. В.И. Разумовского. Результаты опроса показали:

64% — знают о биологической роли меди в организме человека; 11% — не знают о роли этого элемента 25% — не задумывались над этим вопросом.

Заключение. Из этого следует, что о роли меди студенты в большей степени осведомлены, и это окажет благотворное влияние на их компетентность в будущем как специалистов.

Ключевые слова: медь, микроэлемент, нехватка, избыток, источник

1. Медь для организма, какая роль?
2. Какие симптомы дефицита меди в организме?
3. Что такое медный браслет и как он выглядит?
4. Какие виды медных браслетов бывают?
5. Медный браслет какая польза?
6. От чего помогает медный браслет?
7. Как правильно носить медный браслет?
8. Как узнать действует ли медный браслет?
9. Медный браслет какой вред?
10. Какие показания к применению медного браслета?
11. Как правильно выбрать медный браслет?
12. Какие противопоказания к использованию медного браслета?
13. Как ухаживать за медным браслетом?
14. Заключение.
15. Отзывы.

Вступление.

Медь для организма, какая роль?

Медь (лат. «Cuprum») — химический элемент (микроэлемент), имеющий огромное значение для организма человека. Без меди невозможна полноценная работа органов кровоснабжения и сердечно-сосудистой системы, костно-мышечных тканей и системы выделения.

Полезные свойства меди для организма человека имеют решающее значение для общего здорового существования. Этот минерал обеспечивает нормальный метаболический процесс в сочетании с аминокислотами и витаминами.

Организм не вырабатывает медь и поэтому этот минерал должна добавляться из внешних источников такие как медный браслет или медное кольцо. Это один из важнейших минералов в организме, который переносится белком плазмы крови — церулоплазмином.

Чтобы медь приносила пользу организму, ее необходимо использовать ежедневно в качестве медного магнитного браслета, медного кольца или включать в ежедневный рацион. Медь используется нашим организмом в повседневных процессах.

Острая нехватка меди приводит к нарушениям клеточного транспорта: снижается уровень гемоглобина, ухудшается снабжение тканей кислородом. Нервные клетки при длительном дефиците меди необратимо гибнут, такая же участь настигает и волокна сердечной мышцы.

Без меди нарушается работа желез внутренней секреции, системы пищеварения. Снижается толерантность к инсулину, что приводит к «голоданию» клеток всего организма.

Медь это один из главных компонентов красоты, без нее невозможна выработка коллагена и эластина, отвечающих за молодость и подтянутость кожи. Польза меди для женщины это превосходный цвет и блеск волос, здоровое состояние сосудов и костей.

Какие симптомы дефицита меди в организме?

При дефиците меди в организме у людей может выражать следующие симптомы:

• Малокровие;
• Низкая температура тела;
• Ломкие кости;
• Остеопороз;
• Расширенные вены;
• Низкое число лейкоцитов;
• Сердечная аритмия;
• Повышенная утомляемость;
• Повышенный уровень холестерина;
• Слабый иммунитет;
• Пигментация кожи;
• Врожденный дефект.

И это не полный список проблем выраженных организмом при нехватке меди.

Что такое медный браслет и как он выглядит?

Медный браслет это уникальное изобретение человека, которое так необходимо для здорового поддержания всего организма. Медный магнитный браслет, безусловно, полезный аксессуар и стильное украшение.

Браслет имеет золотисто-розовый цвет, но производители также научились наносить на него узоры или придавать различные оттенки такие как черный, золотой, под бронзу.

Медный браслет может быть цельным из единой пластины металла или состоять из звеньев, которые скреплены специальными штифтами.

Какие виды медных браслетов бывают?

Медный браслет обладает полезными свойствами, поэтому его можно встретить у многих в коллекции украшений. Многие медные браслеты изготавливаются вручную, придавая каждому изделию уникальность.

Не уступают по красоте и пользе частные производители медных браслетов встраивая во внутреннюю сторону различные целебные вставки:

• Неодимовый магнит;
• Германий;
• Инфракрасный луч;
• Гематит;
• Магнетит;
• Отрицательные ионы;
• Турмалин.

Медные магнитные браслеты имеют сравнительно невысокую цену и прекрасно сочетаются с любым стилем одежды.

Медный браслет какая польза?

При ношении медного браслета активизируются восстановительные процессы организма. Медный браслет способен решить многие хронические проблемы и разовые недуги.

• Медный браслет от артрита:

Медный магнитный браслет обеспечивает противовоспалительное действие, которое помогает снизить симптомы артрита, уменьшить отек суставов, обезболить.

В настоящее время потребительский рынок наполнен полезными медными украшениями для лечения артрита. Браслет из меди могут работать как вспомогательное средство лечения артрита.Также рекомендуется настаивать воду в медной посуде, для обогащения воды медью.

Вода из медной посуды полезна для укрепления мышечной системы. Лучше пить ее после пробуждения, тогда Вы будете чувствовать себя заряженными и активными в течение дня.

• Медный браслет для правильного роста:

Медь в организме необходима для нормального роста и здоровья человека. Очень важно включить медь в ежедневный контакт, носить браслет или медное кольцо. Медь полезна для защиты костной, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Это очень важно, если Вы страдаете от недостатка меди в организме, то нарушается нормальный и здоровый рост органов и тканей. Недостаток меди наблюдается во многих странах третьего мира и отражается в виде дефектов при рождении детей и их росте.

• Медный браслет для меланина:

Медь в организме является важным компонентом природного темного пигмента — меланина, который придает окраску коже, волосам и глазам. Меланин является защитным средством от палящего солнца, помогает избежать ожогов.

Меланин вырабатывается меланоцитами только в присутствии купрофермента, называемого тирозиназой, который происходит из него. Ношение медного магнитного браслета также помогает защитить от раннего поседения волос.

Поэтому, несмотря на то, что медь часто игнорируют как антиоксидантный минерал, она защищает целостность клеток. А также способна сохранять Ваш внешний вид!

Еще она поддерживает цвет Ваших глаз. А медь и цинк в организме человека необходимы для красивого цвета Ваших глаз в пожилом возрасте.

• Медный браслет для кожи:

Медь в организме является важным питательным веществом, которое играет важную роль в синтезе гемоглобина, меланина и коллагена. Она помогает защитить миелиновую оболочку, окружающую нервы.

А также активно участвует в выработке эластина, элемента соединительной ткани, который сохраняет кожу эластичной. Медный браслет предохраняет кожу от старения, делая ее более гибкой и менее склонной к провисанию и образованию морщин.

• Медный браслет для мозга:

Медь для организма широко известна как стимулятор мозга. Поэтому медный браслет часто классифицируют как «элемент для мозга». Медь в мозге напрямую связана с мыслительными процессами, особенно при ее взаимодействии с транспортными белками.

Например, исследования показали прямую связь между количеством ее содержания внутри мозга и творческим, нестандартным мышлением. В ходе исследований установлено, что медь позволяет нейронным путям развиваться уникальным образом.

• Медный браслет для ферментных реакций:

Медь принимает участие в биологических процессах организма 50 различных ферментов. Эти ферменты могут нормально функционировать только при наличии меди в организме. При отсутствии ферментативных реакций в различных, системах органов метаболизм в организме остановится.

В последствии, сложная сеть реакций и метаболических процессов перестанет гармонично функционировать. Это очень важно в определенных процессах мозговой деятельности, особенно в тех, которые связаны с дофамином и галактозой.

• Медь для всасывания железа и сахара:

При ежедневном использовании медного магнитного браслета в организме происходит всасывание железа из кишечного тракта и выделение его из основных мест хранения, таких как печень.

Медь также способствует утилизации сахара в организме. Помогая в поглощении железа из пищи и других дополнительных источников, медь гарантирует необходимое количество эритроцитов в организме.

Без надлежащего запаса железа люди страдают от анемии, также известной как дефицит железа. Это очень опасное состояние, приводящее к усталости, мышечной боли, проблемам с пищеварением и общей слабости.

• Медный браслет от старения:

Медный браслет является сильным антиоксидантом. Он работает в присутствии супероксиддисмутазы — антиоксидантного фермента для защиты клеточных мембран от свободных радикалов.

Супероксиддисмутаза является одним из сильнейших антиоксидантов, которые работают в организме в борьбе со свободными радикалами. Свободные радикалы воздействуют на различные системы органов.

Ученые целенаправленно изучают действие свободных радикалов и их влияния на процесс старения организма, включая морщины, пигментные пятна. А также восприимчивость к различным типам рака, дегенерацию желтого пятна и нарушение функции почек.

Наличие достаточного количества меди в ежедневном использовании браслета поможет Вам более продолжительное время выглядеть моложе!

• Медный браслет для энергии:

Медь из браслета необходима для синтеза аденозинтрифосфата, который является хранилищем энергии человеческого организма. Купрофермент, цитохром с-оксидаза, влияет на выработку энергии внутри клетки.

Он действует как катализатор в восстановлении молекулярного кислорода до воды, во время которого фермент производит электрический градиент. Этот градиент используется митохондриями для синтеза жизненно важной молекулы, запасающей энергию.

Поэтому, когда находится медь в организме в необходимом количестве, у нас достаточно энергии. Этой энергии должно хватить на весь день, чтобы не чувствовать себя вялым и уставшим.

• Медный браслет от бактерий и вирусов:

В наше непростое время с эпидемиями различных вирусов и бактерий медный браслет, как один из вариантов борьбы с заразой, несомненно нужен каждому жителю больших городов и населенных пунктов.

Исследования показали, что медь в организме может разрушать или ингибировать рост бактериальных штаммов, таких как E Coli.

Медь также повышает иммунную систему и предотвращает излишнюю энергию, затрачиваемую на борьбу с инфекциями.

• Медный браслет для иммунитета:

Медь нужна организму для осуществления процесса заживления ран. Она действует как очень хороший усилитель иммунитета.

Медь — это лекарство от анемии, которая косвенно позволяет Вашему организму защищаться от инфекции и быстрее заживать.

Она участвует в различных ферментативных процессах, которые приводят к росту эндотелия или процессу заживления тканей.

• Медный браслет от холестерина:

Исследования показали, что медь в организме может снизить уровень холестерина ЛПНП (плохой). А также увеличить полезный холестерин ЛПВП (хороший).

Эта ее способность снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, сердечные приступы и инсульт.

Как правильно носить медный браслет?

Медный магнитный браслет можно носить на любой руке, при желании также надевают браслет на щиколотку ноги. Расположение браслета на теле никак не влияет на полноценное его действие.

Важным фактором является размер медного браслета. Изделие должно плотно контактировать с кожей, нужно тщательно измерить запястье, при необходимости укоротить или удлинить медный браслет.

Как узнать действует ли медный браслет?

Вопрос очень популярный. Многие скептики подвергают сомнению данный вид лечебной терапии. В первую очередь действие браслета можно определить по собственному самочувствию.

Вторым признаком является зеленый след на коже под браслетом. Не нужно его бояться – это не причинит вреда. Это всего лишь означает, что ионы меди проникают в кожу. Смыть следы меди с кожи очень легко мыльной водой.

Медный браслет какой вред?

Нужно понимать, что даже самое полезное — должно быть в меру. Если происходит передозировка, то это может привести к неприятным последствиям, такие как отравление.

Если использовать медный магнитный браслет правильно, то он приносит владельцу только пользу. Однако могут возникнуть симптомы, которые говорят о причинение вреда организму.

Признаки передозировки:

• Повышенная возбудимость;
• Нарушение сна;
• Нарушение памяти;
• Головные боли на фоне угнетенного настроения;
• Анемия;
• Следы клеток крови в моче;
• Боли в мышцах;
• Хронические аллергические дерматиты.

Медный магнитный браслет при длительном ношении может оставлять зеленый цвет на коже, что говорит о полезных свойствах изделия. Но когда наблюдается передозировка меди данный отпечаток трудно смыть.

Следует снять лечебный аксессуар и сделать паузу в ношении примерно на один месяц. Если при повторном использовании браслета вы снова испытываете дискомфорт, то в вашем организме достаточно меди, вы можете приобрести браслет с магнитами из другого материала например титана или керамики.

Побочные эффекты могут быть явными только в случае отравления медью. Эти симптомы включают в себя сухость и привкус металла во рту, тошноту и усталость. Такие проявления означают, что браслет не приносит ничего, кроме вреда.

Какие показания к применению медного браслета?

Использование медного браслета в составе терапевтических и реабилитационных мер показано при :

• Ревматоидных артритах;
• Анемии;
• Воспалительных процессах различной природы;
• Варикозе;
• Аневризме;
• Обильных кровотечениях;
• Неврологических заболеваниях;
• Снижении иммунитета;
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Как правильно выбрать медный браслет?

Главное правило при выборе медного браслета это подобрать нужный размер. Изделие должно плотно контактировать с кожей.

Браслет может быть как из чистой меди так и с дополнительными вставками например неодимовый магнит или турмалин. Магнитные вставки придают аксессуару дополнительные лечебные качества.

Медный браслет должен быть промаркирован на замочке или во внутренней части браслета.

Какие противопоказания к медному браслету?

Противопоказания к использованию медного браслета могут иметь люди с индивидуальной непереносимостью этого металла.

Также браслет противопоказан если человек испытывает все признаки передозировки медью.

Перед использованием медного браслета необходима консультация личного терапевта.

Как ухаживать за медным браслетом?

Всем известно, что медь на открытом воздухе очень быстро окисляется и теряет свой вид, поэтому у многих людей появляется некая боязнь носить украшения из этого металла.

На самом деле медный браслет может выглядеть неординарно и несколько винтажно, а ухаживать за ним легко и просто.

Считается, что небольшой кусочек мела, положенный в шкатулку с медными украшениями, предохранит их от окисления при длительном хранении.

Через некоторое время любое медное украшение может покрыться естественной патиной, потемнеть. Вернуть блеск медному браслету можно самим.

Для этого нужно пройтись по выпуклым местам грубой тканью (джинсы, шерсть, войлок) или абразивной стороной губки для мытья посуды (не металлической).

Заключение.

Таким образом медь необходима для полноценной работы всего организма. Опасен как дефицит, так и переизбыток данного микроэлемента в организме, поскольку в организме возможны необратимые последствия.

Наилучшим способом пополнение меди в организме является комплекс принятых мер это ношение медного браслета и сбалансированный рацион питания.

Решение к использованию лечебного магнитного браслета должен принимать врач, поскольку симптомы недостаточной или чрезмерной концентрации меди во многом схожи.

Отзывы (взяты из интернета):

1. Елена Разутова (41 год) — Что Вы знаете о меди и ее лечебных свойствах? Вот я к примеру, еще год назад даже не подозревала, что поверю в то, что браслет из меди способен помочь нормализовать давление и улучшить состояние человека. Но теперь думаю я иначе.

Я перестала даже замечать перепады погоды, что раньше для меня было трагедией, к тому же спать я стала гораздо лучше. Еще купила медный браслет маме. Моя мама, много лет страдающая пониженным давлением за 3 месяца просто забыла, что оно у нее хронически пониженное и даже вновь смогла выйти на работу, почувствовав себя здоровой.

2. Олег Немиров (32 года) — Я очень доволен медным браслетом. Баланс, который дает, это просто что-то. Я могу на руках стоять в два раза дольше чем без него. Лучший сон, бодрее днем, больше энергии в спорт зале. Очень нужная и полезная вещь.

3. Диана Першина (46 лет) — Пользуюсь браслетом порядка полугода. Работает! У меня была спортивная травма запястья из-за чего постоянные боли в запястье, вплоть до того, что не могла кружку с чаем удержать.

После покупки носила несколько дней не снимая — боль ушла. Совсем! Теперь пользуюсь им только когда боль снова появляется и при одевании браслета она проходит в течение нескольких минут.

Если ранее меня беспокоила боль в запястье по любому поводу и мне приходилось даже чистить зубы левой рукой (травмировано правое запястье), то сейчас меня запястье практически не беспокоит и я получила возможность вновь заниматься спортом. Оговорюсь — я покупала медный браслет с самыми мощными магнитами и по всему периметру изделия.