Польза и вред янтарной кислоты

Лишний вес — распространенная проблема у многих людей. Диетологи в борьбе с лишними килограммами предлагают пациентам принимать янтарную кислоту, которая помогает быстрее сжигать жировые отложения. Естественно, этот метод действенен вкупе с правильным питанием и занятиями спортом. Чтобы узнать, как применять янтарную кислоту для похудения, стоит ознакомиться с ее главными особенностями и употреблять её правильно.

Общее понятие

Янтарная кислота — элемент, находящийся в организме человека. Пищевая добавка происходит из натурального янтаря. Кислота представлена в виде белого порошка, вкусовые особенности его схожи с лимонной кислотой. Согласно исследованиям, янтарная кислота влияет на работу многих внутренних органов.

Особое действие янтарь оказывает на лишний вес. Активные компоненты в его составе влияют только на проблемные участки, а здоровые ткани остаются нетронутыми. Поэтому продукт нередко используется для корректировки фигуры.

Влияние на лишние килограммы

Чаще всего янтарь используется именно для похудения. Средство оказывает ряд полезных свойств на организм в период избавления от лишнего веса:

1. Ускоряет метаболизм, способствует быстрому сжигание лишних килограммов.

2. Влияет на состояние кожи после похудения, уменьшает вероятность образования растяжек, целлюлита.

3. Способствует очищению кишечника от шлаков и токсинов, восстанавливает обменные процессы, улучшает работу ЖКТ.

4. Заряжает энергией, увеличивает выносливость, что положительно сказывается на спортивных тренировках.

5. Действует только на проблемные участки, не задевая здоровые ткани.

Чтобы похудеть при помощи янтарной кислоты стоит добавить в привычный распорядок дня занятия спортом и утренние пробежки, чтобы закрепить полученные продуктивные результаты. Кроме того, диетологи рекомендуют придерживаться правильного питания, употреблять в пищу каши, супы, овощи и фрукты.

Чтобы обмен веществ восстановился быстрее, нужно питаться по 5-6 раз в день небольшими порциями. Не рекомендуется использовать агрессивные и жесткие диеты, в противном случае имеется риск возникновения патологий желудка.

Как применять

Янтарная кислота выпускается в виде белого раствора, который необходимо добавлять в жидкость. Пищевая биодобавка продается также в виде таблеток. Диетологи рекомендуют приобретать таблетированный продукт, чтобы избежать случаев неправильного определения дозировки. Принимать кислоту можно несколькими способами:

1. Для похудения продукт приниматься за час до употребления пищи, количество приемов — 3 раза. Средство запивать большим количеством воды. В некоторых случаях допускается приём 4 таблеток в день, например, при большом лишнему весе.

2. Порошковый продукт необходимо растворять в воде, на 1 грамм порошка 1 стакан воды. Принимать перед трапезой, за полчаса-час. Поле выпитого средства необходимо прополоскать рот от кислотных остатков, чтобы не разрушить зубную эмаль.

3. Этот способ предполагает выпивать таблетки в большом количестве за несколько дней, затем делать перерыв. Перед употреблением пищи необходимо выпивать по 4 таблетки янтарной кислоты, запивая теплой жидкостью. В таком режиме пропивать средство на протяжении 3 дней, затем делать перерыв на 4 дня. Количество повторных курсов — до 3.

Порошок не рекомендуется применять при острых патологиях желудка. Кислота в составе пищевой добавки может негативно повлиять на оболочку кишечника и привести к усилению негативных симптомов.

Превышать требуемую дозировку запрещено, в противном случае могут возникнуть проблемы в работе ЖКТ. После выпитого средства необходимо в обязательном порядке употреблять пищу, чтобы смягчить действие биодобавки. Акцент стоит делать на горячей и жидкой пище, бульонах или супах.

Янтарная кислота — это своего рода энергетический продукт, поэтому употреблять его после 9 вечера запрещено. В противном случае могут возникнуть проблемы со сном. Последний прием должен быть за 5 часов до сна.

Диетологи рекомендуют употреблять пищевую добавку в течение месяца, однако, если результат до и после применения не устроил, курс разрешается продлевать. Если соблюдать все требования, в течение витаминной терапии можно сбросить до 5-7 кг.

После повторного курса применения необходимо сделать перерыв на месяц. Даже после похудения возможно делать профилактические процедуры с применением янтаря, длительность которых должна составлять неделю.

Стоит отметить, что результат будет заметен только при параллельном соблюдении сбалансированного питания и регулярных физических нагрузках. Диетологи советуют делать акцент на белковой пище, например, на морепродуктах, крином мясе, рыбе. Такие продукты помогают сжигать отложившийся жир.

Однако не стоит забывать и про углеводы. Они необходимы для заряда энергией и ускорения обменных процессов. В качестве углеводной пищи рекомендовано применять каши, овощные салаты, ягоды. В период похудения лучше чередовать белковые и углеводные дни для лучшего усвоения пищи.

Физические упражнения должны состоять из кардионагрузок и силовых упражнений. Янтарную кислоту необходимо применять после упражнений, чтобы закрепить полученный результат.

Важно отметить то, что и после похудения стоит придерживаться сбалансированного питания и иногда посещать спортзал, особенно если имеется склонность к полноте. Резкий переход к вредной пище после похудения может отрицательно сказаться на работе организма.

Возможный вред и противопоказания

Несмотря на ряд достоинств, янтарная кислота имеет и недостатки. Биодобавка в некоторых случаях может стать толчком к появлению неприятных симптомов. К главным противопоказаниям относятся:

• аллергия на вещества в составе добавки;

• гестоз в период беременности;

• обострений язвенной болезни желудка и гастрита;

• острая сердечная недостаточность;

• гипертония;

• глаукома;

• мочекаменная патология.

Перед употреблением янтарной кислоты необходимо проконсультироваться с врачом, тем более, если в организме есть хронические патологии. Побочные эффекты могут быть выражены в следующих симптомах:

• покраснение кожного покрова, сыпь, зуд;

• повышенная возбудимость, бессонница, усталость;

• повышение давления, тахикардия;

• головные боли, головокружение, помутнение в глазах;

• боль в желудке, гастрит, вздутие и диарея.

При возникновении негативных симптомов стоит в срочном порядке обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Янтарная кислота — эффективная добавка при похудении. Активные элементы в составе продукта помогают ускорять обменные процессы, сжигать жиры и приводить в тонус мышцы. Согласно многочисленным отзывам, янтарная кислота помогает сбросить до 7 кг за месяц и предотвратить развитие растяжек на коже.

Чтобы добиться желаемого результата, нужно перед приёмом проконсультироваться с врачом, который расскажет, как применять янтарную кислоту для похудения, а также пройти тест на аллергию.

Янтарная кислота – одно из немногих веществ, которое используется живой природой для жизненно важных процессов и оздоровления. Так, 50 миллионов лет назад, во время сильного потепления климата на Земле, деревья оказались в экстремальной ситуации и стали вырабатывать больше янтарной кислоты. Вещество в больших количествах попадало в смолу и сохранилось до наших дней в янтаре.
Любой организм в неблагоприятных условиях и сегодня заметно увеличивает производство янтарной кислоты, что позволяет ему успешно сопротивляться вредным воздействиям окружающей среды. Ежедневно организм человека вырабатывает около двухсот граммов янтарной кислоты и сам же использует ее на свои нужды. Здоровому организму этого вполне достаточно. Однако в неблагоприятных условиях, когда в результате стресса или резко изменившихся физических нагрузок расход кислоты повышается, возникает ее дефицит, а следом — ощущение усталости и недомогания. Тогда на помощь приходит янтарная кислота, полученная в результате переработки натурального янтаря.
Янтарная кислота — абсолютно безвредное вещество, обладающее полезными свойствами. Она выглядит как белый, кристаллообразный порошок, по вкусу очень напоминающий лимонную кислоту. С древних времен она используется в медицине, ее полезность давно доказана на практике. Влияние янтарной кислоты легко переносится больными, не оказывая побочного действия, поскольку в организме она не накапливается, а используется во время обмена веществ.
Полезно применять янтарную кислоту в профилактических целях. Применение препарата способно предотвратить опасное для организма окисление липидов, за считанные дни восстановить память и физическую работоспособность, оптимизировать (в меру возможностей организма) его регуляторные механизмы и обменные процессы. При этом нормализуется сон, а у тех, кто принимает лекарства, устраняются побочные действия этих препаратов.
Диапазон медицинского действия янтарной кислоты очень широк. Она стимулирует нервную систему, укрепляет деятельность почек и кишечника, применяется врачами как противострессовое, противовоспалительное и антитоксичное средство. Кислота используется для лечения различного рода анемий, острых радикулитов, хронических сердечно-сосудистых заболеваний (корональный атеросклероз и перенесенный инфаркт миокарда), она хорошо помогает в случае патологии сердечной мышцы.
Применяется янтарная кислота и при лечении различного рода опухолей. Для этого необходимо делать компрессы из медицинской желчи с добавлением в нее янтарной кислоты. Обычно после непродолжительного лечения опухоли полностью рассасываются.
Кислота оказывает благотворное влияние на людей, страдающих воспалением щитовидной железы. Для достижения наибольшего эффекта необходимо втирать в область щитовидной железы янтарное масло — также продукт переработки янтаря. Однако, учитывая не очень приятный запах янтарного масла, во время лечения янтарной кислотой допускается носить на шее нитку бус из натурального янтаря.
Янтарная кислота обладает очень важным свойством: она сама находит в организме те участки, которые в ней нуждаются, обходя здоровые. Людей, регулярно употребляющих ее в виде раствора, не покидает чувство бодрости, свежести, повышенной активности, у них всегда хорошее самочувствие, отсутствует слабость, бессонница и неприятные ощущения в области сердца. Поэтому ее нередко принимают спортсмены. Перед соревнованием янтарная кислота помогает им мобилизовать свои силы, предотвратить нервный срыв.
Препараты янтарной кислоты оказывают благоприятное воздействие воздействия на репродуктивные функции человека. Если будущие родители пьют для профилактики раствор янтарной кислоты, их дети рождаются здоровыми. Во время беременности янтарная кислота облегчает гормональную перестройку организма матери, предотвращает токсикозы, снижает вероятность различных осложнений. При этом будущий ребенок обеспечивается нужным количеством кислорода и питательных веществ. После родов янтарная кислота способствует быстрому восстановлению материнского организма и увеличивает количество выделяемого молока.
Очень эффективны препараты янтарной кислоты при инфекционно-аллергической астме и острых бронхитах. Они полезны также для предупреждения и лечения гриппа и простудных заболеваний. Пищевые добавки с натуральной янтарной кислотой резко снижают вероятность заражения гриппом даже во время эпидемий. Но и в тех случаях, когда болезнь все-таки наступила, она протекает обычно в легкой форме и быстро проходит. При этом в организме формируется стойкий иммунитет.
Последние исследования показали, что янтарная кислота стимулирует в организме наработку собственного инсулина, а ее регуляторная активность повышает сопротивляемость организма и обеспечивает его стремление к нормализации обмена веществ. Поэтому она очень полезна тем, кто болеет сахарным диабетом.
Янтарная кислота была одним из первых веществ, у которых в 1952 году ученые обнаружили радиационнозащитные свойства. Поэтому сейчас медики используют ее в борьбе с токсикозами, сопровождающими онкологические заболевания и их лечение. Во всех случаях янтарная кислота применяется в сочетании с глюкозой, а также средствами, способствующими выделению шлаков. В этом случае она заметно снижает последствия интоксикации организма и способствует его восстановлению.