Половая жизнь при беременности

Беременность — особый и уникальный период в жизни женщины, ведь он требует изменения питания, привычек, образа жизни и всего, что было такое привычное до него. Кроме фактов, вокруг беременности бурлит невероятное количество мифов и табу, которые не имеют никаких оснований. Мы решили развенчать миф о сексе во время беременности, ведь вопрос половой жизни беспокоит едва ли не каждую будущую маму.

Секс во время беременности — это нормально?

Секс — это важная составляющая семейной жизни, и беременность, конечно, не повод исключать эту составляющую.

Ни для кого не секрет, что беременность влияет на эмоциональное и физическое состояние женщины, и самое главное, что может дать партнер — это любовь и поддержка. Отсутствие половой жизни может повлиять как на мужчину, так и на женщину, в результате чего партнеры могут отдалиться друг от друга. Близость между партнерами позволит поддержать благоприятный гормональный фон в женском организме, а также гармонию в паре. Учитывая, что эти девять месяцев беременности изменят привычную жизнь будущих родителей, поддержка теплых отношений и страсти очень важна.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ «да» или «нет». Если женщина здорова и беременность протекает без осложнений, то нет противопоказаний к продолжению половой жизни. Однако, только гинеколог, наблюдающий беременную, может определить состояние женщины, ведь врач знает особенности наступления беременности, ее течение и анамнез беременной. Именно поэтому следует сначала обсудить этот вопрос со своим врачом-гинекологом, чтобы исключить все возможные «но».

Лучше отказаться от половой жизни во время беременности в таких случаях:

• многоплодная беременность — интимная близость не рекомендуется после 20-й недели, ведь есть риск преждевременных родов;
• плацентарная недостаточность или низкое расположение плаценты;
• повышенный тонус матки — половой акт может спровоцировать преждевременные роды;
• отягощенный акушерский анамнез, когда уже были выкидыши или преждевременные роды;
• наличие венерических заболеваний;
• подтекание околоплодных вод;
• боли во время полового акта или кровянистые выделения.

Акушер-гинеколог Смарт Медикал Центр, Орлова Елена Александровна, комментирует этот вопрос и подскажет, на что стоит обращать внимание:

Безопасный ли секс для будущего малыша?

Все будущие мамы волнуются за своего младенца, поэтому отказываются от половой жизни, боясь ему навредить. Мы хотим развеять этот миф, ведь травмировать сексом ребенка невозможно. Малышу ничего не угрожает — он надежно защищен створками шейки матки, плацентой, плодотворным пузырем и околоплодными водами. Половая жизнь никак не навредит ребенку, но может негативно повлиять на течение беременности (в случаях, указанных выше).

Отсутствие влечения к сексу — это нормально?

Желание секса у беременной женщины меняется на протяжении всей беременности — это нормально.

I триместр

Считается, что первый триместр беременности вызывает у женщины эмоциональные и гормональные всплески:

• настроение беременной может меняться настолько быстро, что мужчины не успевают понять, что произошло, и не знают, что делать;
• беременная может капризничать, требуя у мужчины, например, мандарины с острым соусом, или вовсе заплакать без всякой причины;
• женщина может испытывать постоянную тошноту, головокружение и усталость.

Разумеется, если женщина после завтрака чувствует тошноту, после тошноты хочет спать, после сна снова есть, а потом снова тошноту, а вместе с этим ее настроение меняется каждые пять минут — это никак не вызовет у нее сексуальное желание. В этот период стоит проявить поддержку и тепло друг к другу и запастись крошкой терпения — до второго триместра, в основном, эти симптомы исчезают и желание возвращается.

II триместр

Второй триместр считается самым благоприятным для будущей мамы: организм уже закончил со всеми «настройками», поэтому самочувствие беременной заметно улучшается: больше нет утренней тошноты, формы начинаются округляться, а лицо и волосы светятся здоровьем. Гормон эстроген набирает обороты, поэтому женщина, словно котенок, хочет любви на нежности. Объятия и прикосновения становятся еще приятнее, ведь тактильная чувствительность повышается.

III триместр

Третий триместр довольно непредсказуем, ведь в этот период женщина начинает волноваться за будущие роды. Живот беременной становится больше и тяжелее, матка начинает давить на мочевой пузырь, поэтому визиты в туалет становятся все более частыми. Некоторые женщины в этот период переживают из-за своего избыточного веса, что, безусловно, влияет на либидо. Если партнер будет внимательным и деликатным, то самочувствие женщины значительно улучшится. Однако, в этом триместре важно правильно выбрать позу, чтобы давление на живот было минимальным. Также стоит учитывать, что после 36-й недели половая жизнь может вызвать преждевременные роды.

Каждая беременность уникальна, хотя и есть определенные закономерности, присущие всем женщинам. Опытный врач-гинеколог будет рядом с женщиной на всех этапах беременности и сможет ответить на все вопросы, какими бы странными они ни были. Приглашаем всех беременных в клинику Смарт Медикал Центр.

Сразу появляется много вопросов: как выносить ребенка, родить, дать образование… Но один из вопросов встает перед будущими родителями совсем неожиданно: а возможен ли секс во время беременности?

Возможны ли интимные отношения между супругами в период беременности?

Беременность — это не болезнь, а особое состояние женщины. В большинстве религиозных традиций существует запрет на половую жизнь при беременности. Однако наряду с этим с древнейших времен известен обычай «показывать дорогу ребенку»: отец перед родами вступает в близость с женщиной, вызывает сокращение матки и стимулирует процесс родов.

Во время беременности женщина сталкивается с большим количеством факторов, которые могут повлиять на ее сексуальность. В первую очередь это изменение гормонального фона, который может сказаться на ее либидо. Нередко причиной отказа от секса во время беременности является страх женщины за ребенка. Не навредит ли ему этот процесс? Не спровоцирует ли прерывание беременности?

Важно!

Плод в утробе матери защищен маткой, амниотическим пузырем, околоплодными водами. Если женщина здорова и беременность протекает без осложнений, то не стоит отказываться от занятия любовью. Выработка эндорфинов (гормонов удовольствия), повышение настроения у будущей мамы благотворно скажутся на ребенке.

Помимо этого, во время беременности кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает, что позволяет испытать более яркий и продолжительный оргазм.

Физические и гормональные изменения во время беременности

Несколько сложнее согласиться на интимную близость в случае развития токсикоза. Женщина в этот период чувствует тошноту, слабость, разбитость, сонливость, ее могут раздражать резкие запахи.

Секс на ранних сроках беременности

Можно ли беременным заниматься сексом в первый триместр? При наступлении беременности может наблюдаться увеличение полового влечения. Чаще всего это случается в первый триместр, что объясняется резким изменением гормонального фона у женщины. Не стоит пугаться новых ощущений: секс на раннем сроке редко приносит вред плоду.

Совет

Прежде чем предаваться любви, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Будьте готовы, что гинеколог может запретить спать с мужем.

Так противопоказаниями для интимных отношений во время беременности являются:

• Развившиеся осложнения беременности
• Обострение хронических заболеваний
• Многоплодная беременность (двойня, тройня). В этом случае после 20 недели врачи рекомендуют отказаться от половой жизни. Это связано с тем, что при многоплодной беременности всегда присутствует риск преждевременных родов
• Наличие угрозы прерывания беременности (например, если матка постоянно находится в тонусе)
• Если плацента расположена низко или диагностировано предлежание плаценты, половой акт может вызвать кровотечение
• Если ранее вы сталкивались с проблемой невынашивания беременности. При этом наиболее опасными считаются дни предполагаемых менструаций
• Наличие инфекционных заболеваний, передающихся половым путем

Позы для секса при беременности

Выбирайте удобные и безопасные позы для занятий любовью. Например:

• Ложки (ложитесь на бок, мужчина сзади). Проникновение происходит максимально комфортно для будущей мамы
• Женщина сверху, мужчина – снизу. Вы сами контролируете глубину и скорость проникновения
• На коленях – вы сидите на коленях партнера. Поза оптимальная для второго триместра

До скольки месяцев можно заниматься любовью при беременности

Прекратить занятия сексом рекомендуется за 2-3 недели до предполагаемого срока родов, чтобы не спровоцировать сокращение матки, вырабатываемыми во время полового акта гормонами. Однако непосредственно перед родами секс во время беременности может стимулировать начало родовой деятельности и облегчить процесс родов.

Совет

Если интимная близость спровоцировала кровотечение, появились кровянистые выделения или боли в животе, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Супружеский секс — всегда хорошая идея. Ну, почти всегда … Иногда она все же бывает несвоевременной.

Итак, разберемся, когда во время ЭКО возникают интимные табу.

Первый этап сотрудничества с репродуктологом — подготовка и обследование.

Никаких ограничений в половой жизни в этот период нет. Однако, если вам назначена антибиотикотерапия, врач попросит до окончания лечения и контрольных анализов пользоваться презервативом.

Начало стимуляции фолликулогенеза.

Яичники начнут увеличиваться в размерах, их капсула будет растягиваться. Примерно к 6-го дня стимуляции (соответственно 8-9-го дня менструального цикла) существенных изменений в самочувствии большинство пациенток не испытывают.

Осторожный половой контакт в этот период все еще возможен, если женщина не испытывает дискомфорта.
Однако, кровянистые выделения вычеркнут из интимной календаря первые 4 — 5 дней менструального цикла, оставив свободными около 3-х дней (6й — 9й день цикла). В дальнейшем механическое воздействие на стимулированные яичники станет не только неприятным, но и опасным. Опасность останется и после пункции яичников, когда у них сформируются желтые тела. Поэтому от секса стоит отказаться до окончания следующих месячных.

Хорошая новость

Если врач планирует витрифицировать все ваши эмбрионы и отказаться от переноса в «свежем» цикле, вероятно, он назначит вам препараты, способствующие началу менструации раньше. Поэтому ждать следующего периода сексуальной свободы останется недолго.
Подготовка к переносу эмбрионов часто предусматривает гистероскопию. После этой процедуры рекомендуют половой покой до окончания кровянистых выделений. Если гистероскопия была диагностической, это займет всего несколько дней. После гистерорезектоскопии период сдерживания может растянуться до окончания следующей менструации.

Во время подготовки к криоембриотрансферу

Никаких ограничений в сексуальных отношениях нет. Ведь яичники до сих пор уже возвращаются к своему нормальному состоянию. Более того, накануне переноса эмбрионов половой акт считается даже желательным. Ведь полученное интимное удовольствие нормализует тонус матки и улучшает кровоснабжение органов половой системы и малого таза в целом.

Эмбриотрансфер происходит примерно на 19-22-й день менструального цикла. Никаких доказательств влияния наличия или отсутствия половой жизни после него на частоту наступления беременности нет.

Однако, опыт показывает, что пары, которые имели интимную близость после ембриотрансферу и получили отрицательный результат, связывают неудачу именно с этим и часто подсознательно чувствуют себя виновными.

Так, большинство пар не рискуют и воздерживаются от половых контактов до получения результатов ХГЧ, что, по моему мнению, является правильным не столько с физиологической, сколько с психологической точки зрения.

Здоровая беременность не является противопоказанием к сексу

Однако, беременность после ЭКО столь желанная и долгожданная, что на ранних сроках от половой жизни все же стоит воздержаться от тех же соображений предосторожности. Если же угроза прерывания беременности, интимная близость однозначно противопоказана. Лично я считаю, что в дальнейшем вплоть до родов при нормальном течении беременности половой жизнью должен руководить женщина: если у него возникает такая потребность, ее следует удовлетворять, конечно же, с учетом его особого состояния. Наиболее безопасным в отношении сексуальных отношений считается период с 16 до 30-й недели беременности.

Поэтому занимайтесь любовью вовремя и с удовольствием. Ведь вашим будущим детям нужны счастливые родители.

Акушер-гинеколог, репродуктолог, к.м.н. Воробей-Вихивська Вера

Увидев две полоски на тесте на беременность, первое, что ты начинаешь делать, это читать всякие страшилки в Интернете.

Ты сидишь на форумах, анализируешь чужой негативный опыт и не видишь рядом с собой человека, которому тоже нужна поддержка, уверенность в твоей любви, близость с любимой женщиной. Тем не менее, в некоторых случаях действительно показан половой покой. Так когда же запрещена интимная жизнь во время беременности и когда она просто необходима?

Плюсы секса во время беременности

Кроме удовольствия от общения с партнером, секс во время беременности имеет целый ряд положительных моментов:

1. Во время интимной близости вырабатываются «гормоны удовольствия», которые положительно влияют на малыша.
2. Оргазм снимает напряженность, а воздержание, наоборот, усиливает нервозность беременной женщины, у которой и так-то, что уж там скрывать, психика не стабильна.
3. Когда еще ты сможешь полностью расслабиться во время секса, не думая о контрацепции? Конечно, по умолчанию ты уверена в верности мужа и в отсутствии у вас обоих каких-либо инфекций, передающихся половым путем.
4. Простагландины, которые содержатся в семенной жидкости, готовят шейку матки к предстоящим родам, размягчая ее.
5. Матка — это мышечный орган, сокращения во время оргазма — это своего рода тренировка перед родами.
6. Оргазм и, как следствие, сокращения матки могут стимулировать родовую деятельность в тех случаях, когда женщина уже несколько перенашивает беременность.
7. Близость как никогда важна для укрепления эмоциональной связи между супругами. Ожидание малыша — всегда непростое время для молодой семьи.
8. Тебе важно чувствовать себя красивой, любимой и желанной. Полноценная сексуальная жизнь прибавляет женщине уверенности в своей привлекательности и в том, что она ценна сама по себе, а не только как мать будущего ребенка.

Женщину всегда гложет тревога, когда она в тягости, а глаза ее мужа слишком часто ищут чужого взгляда.

Морис Дрюон

Сексуальное воздержание мужчин

Кроме чисто эмоциональных моментов, таких как чувство одиночества, недостатка внимания любимой, ревности к будущему ребенку, есть от длительного сексуального воздержания и вполне конкретный физический вред.

1. Полноценная сексуальная жизнь важна для нормальной работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
2. При длительном воздержании существуют риски возникновения застойных явлений, проблем с предстательной железой, аденомы и даже злокачественных опухолей. Регулярное семяизвержение в данном случае служит профилактикой.
3. Есть статистика, согласно которой в 80% случаев причиной неврозов является воздержание.
4. Еще одно последствие многомесячного воздержания — преждевременная эякуляция.

Есть, над чем задуматься. Оно тебе надо?

Секс не важнее сэндвича с сыром. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, сэндвич с сыром исключительно важен.

Ян Дьюри

Когда действительно нельзя

Что бы тебе ни советовали твои интернет-подружки, постарайся как можно раньше показаться своему гинекологу. Интимная жизнь при беременности по неделям может нести различные риски. После осмотра, ультразвукового исследования и беседы с беременной, врач может либо разрешить продолжать жить половой жизнью, либо порекомендует половой покой. Воздержаться от секса следует в таких случаях:

1. Если ты счастливица, которая ждет двойню или тройню, то, скорее всего, уже после 20 недели врач запретит тебе интимную близость, так как велик риск преждевременных родов. Но до этого срока можно все, так что не лишай себя и своего мужа удовольствия от интимной близости.
2. Периодические безболезненные сокращения матки — это норма. Но если матка в тонусе постоянно, то это может быть тревожным сигналом, и от секса лучше отказаться, по крайней мере, сегодня.
3. Предлежание плаценты — наиболее часто встречающаяся причина запрета сексуальных отношений. Эта патология встречается у 1 % беременных женщин.
4. Намного чаще можно встретить низкое расположение плаценты. В этом случае сексом можно заниматься с осторожностью и в позах, при которых проникновение не слишком глубокое.
5. Если ты обнаружила кровь на белье, то тебе нужно не в постель к мужу, а прямиком к врачу. И не утром, а прямо сейчас.
6. Если в анамнезе есть выкидыши или преждевременные роды, то рекомендован половой покой на 4, 8, 12, 16, 20 и так далее неделях, то есть в дни, когда у тебя могла бы начаться менструация, не будь ты в положении. Эти дни считаются особенно опасными.
7. Запрещены половые контакты в случае наличия у одного из супругов заболеваний, передающихся половым путем.
8. Доношенной считается беременность уже с 38 недели, однако лучше не торопить события и не стимулировать родовую деятельность раньше 40 недели. Лучше отдохни и выспись в эти последние пару недель. А вот начиная с 41 недели, если схватки не начинаются, то стимуляция сексом — это то, что тебе нужно.

Такой разный токсикоз

Заниматься сексом, когда тебя постоянно тошнит, и за целый день ты съела только дольку лимончика, конечно, невозможно. Токсикоз может начаться уже на 5 неделе и закончиться только ко второму триместру. Никто не знает, почему у одних женщин его нет вовсе, а другие буквально живут в ванной все 12 недель, а то лежат в больнице под капельницей. Это просто нужно пережить.

В исключительно редких случаях бывает так называемый «токсикоз на мужа». Это когда тошнить начинает при виде мужа, от запаха его тела или звука голоса. Причины этого явления науке неизвестны, но как гипотеза озвучивается версия, согласно которой у женщины есть претензии к мужу. Возможно, она не была готова к беременности и подсознательно винит в происходящем супруга. Здесь поможет время, ласка, доверительная беседа.

А в совсем редких случаях от токсикоза страдает мужчина. Его так же тошнит, он реагирует на запахи, может измениться пищевое поведение, появиться перепады настроения. Мужской токсикоз имеет место, когда слишком впечатлительный муж очень переживает за свою женщину и буквально воспринимает ее боль, как свою. В данном случае показана консультация с семейным психологом.

Несколько проверенных способов справиться с токсикозом:

• утром еще в кровати съесть, например, крекер, какой-нибудь сухофрукт, ложку меда, дольку молочного шоколада;
• лучше отказаться от горячей пищи и выбирать по возможности жидкую или полужидкую еду;
• для некоторых настоящим спасением является имбирный чай или чай с лимоном;
• есть лучше часто и понемногу, а после еды полежи немного и постарайся расслабиться;
• носи с собой мятные леденцы, пакетик изюма или кураги, пей чай с мятой или мелиссой;
• пей столько, сколько нужно, «по жажде», но не запивай ничем еду, иначе тебе грозит приступ тошноты.

В общем, экспериментируй с различными вкусами — и ты обязательно найдешь способ борьбы с тошнотой, который подойдет именно тебе.

Трудности выбора

Предупредим вас сразу: однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Сколько семей, столько и ситуаций, поэтому принимать решение относительно своей интимной жизни каждой паре придется самостоятельно. Единственное что могут сделать врачи – это развеять или подтвердить те мифы, которыми оброс данный вопрос.

На ранних сроках от секса лучше воздержаться

Правда. На ранних сроках беременности (до 12 недель) в организме женщины вырабатывается большое количество прогестерона – гормона беременности, который не только отвечает за cохранение беременности, но и подавляет половое влечение. Это «побочное действие» прогестерона защищает зарождающуюся внутри женщины жизнь от возможных опасностей, а их в первом триместре много. Именно в первом триместре идет закладка и дифференцировка органов и систем плода. Любая инфекция, стрессовая ситуация, физическая перегрузка могут внести свой отрицательный вклад. Поэтому специалисты советуют не идти против природы и постараться воздержаться от секса в первые три месяца беременности.

Читайте также: Секс с молодой девушкой: плюсы и минусы

Сексуальный контакт влияет на ребенка

Если речь идет о втором и третьем триместре беременности, то на этом этапе малышу сексуальная жизнь родителей ничем не угрожает. Плацентарный барьер, плодный пузырь, околоплодные воды, слизистая пробка и закрытые створки шейки матки надежно защищают малыша от внешних факторов. Но при условии, что беременность протекает легко, будущая мама хорошо себя чувствует и испытывает сексуальное желание. Если же во время беременности существует угроза прерывания беременности (определиться с тем, есть ли такая проблема, поможет врач, который наблюдает женщину), то о сексуальных контактах лучше забыть.

Читайте также: Секс со зрелой женщиной: плюсы и минусы

Чтобы сохранить семью, нельзя отказывать мужу в близости

Миф выгодный мужчинам. На самом деле сексуальное желание – это результат высшейнервной деятельности, которая вполне может регулироваться человеком. Особенно если этот человек зрелый и сознательный мужчина, который заботится о здоровье своей жены и будущего ребенка. Объясните своему партеру, что гормональные бури первого триместра беременности подавляют женское либидо, вызывают приступы токсикоза и провоцируют болевые ощущения во время полового акта. Расскажите ему, что беременность – это партнерское состояние, и если женщина способна отказаться от секса, то почему этого не может сделать и ее партнер? Тем более что сексуальное воздержание явление временное, обычно заканчивающееся к началу второго триместра.

Читайте также: Любит или нет: узнай о его чувствах по оргазму

На поздних сроках секс может «запустить» роды

Правда. В последний месяц беременности (с 36-й недели) вагинальный секс и сокращения матки во время оргазма могут привести к «запуску» родовой деятельности. Кроме того, на поздних сроках секс может спровоцировать достаточно сильные кровотечения, отслойку плаценты и даже привести к тромбоэмболии околоплодными водами. К счастью, случается это не часто (всего у 0,10%), но риск все равно есть. Поэтому гинекологи советуют будущим родителям воздержаться от секса.

Читайте также: 10 фактов о мужском оргазме

Во время беременности можно забыть о презервативах

Да, если относиться к презервативу исключительно как к методу контрацепции, но бывают ситуации, когда, например, муж является носитель герпеса II типа, а беременная супруга никогда не болела данной инфекцией. Тогда во время беременности может произойти инфицирование, что может угрожать жизни и здоровью ребенка. В таких ситуациях, а также в случае сомнений относительно верности супруга гинекологи рекомендуют не пренебрегать презервативами.

Ирина Черная