Почему самооценка завышена
Содержание
- Как общаться с человеком с завышенной самооценкой если нет возможности его избегать?
- Признаки завышенной самооценки
- Причины появления завышенной самооценки
- Завышенная самооценка у детей и подростков
- Высокий уровень самооценки у мужчин
- Правила для формирования адекватной самооценки
- Самооценка
- Заниженная самооценка
- См. также
- Завышенная самооценка признаки
- Люди с завышенной самооценкой
- Завышенная самооценка причины
- Завышенная и заниженная самооценка
- Завышенная самооценка у ребенка
Как общаться с человеком с завышенной самооценкой если нет возможности его избегать?
-Доктор, у меня мания величия
— Да какая у тебя может быть мания величия, жалкий червяк
А вам легко общаться с человеком, который уверен в том, что он лучше всех? Ведь есть люди, для которых это забавная особенность. А, например, в работе или деловых контактах, зашкаливающее самомнение может стать серьезным проблемой. Поэтому предлагаю обсудить в каких случаях и как общаться с человеком с завышенной самооценкой. Но перед этим не забудьте проверить с помощью теста, какой самооценкой обладаете ВЫ. Сделать это можно .
Эгоманьяки
Если вашего собеседника «наградило» большим мнением о себе, знайте: «спасибо» надо сказать его родителям. Так как они либо свое чадо ругали и лупили почем зря, либо перехваливали и всячески внушали его исключительность.
В первом случае срабатывает гиперкомпенсация – в целях самообороны пострадавший надевает маску самоуверенности. Второй случай раздутого Эго возможен, когда ребенок единственный в семье либо долгожданный.
Самоуверенность
Учитывая это, несложно представить какими взрослыми будут эти дети.
Как сказала бы Фаина Раневская: очень тяжело быть гением среди козявок.
Самое безобидное проявление: избыточная уверенность в себе. Всегда и во всем.
В результате, как показывает практика, их природные способности реализовываются лучше, нежели у людей с идентичным потенциалом и нормальной самооценкой. При этом женщины в общении будут подчеркивать окружающим свою внешнюю красоту, талантливость, а мужчины хвастаться собственными успехами.
Вроде бы нестрашный побочный эффект, который можно просто не замечать и общаться как со всеми. Получается, что такой профит полезен для жизни? Но представьте подобных людей в профессиональной среде. Их искаженное восприятие себя вводит в заблуждение и окружающих.
Начальник, поверив хвастовству, доверит ответственный проект, который не по силам сотруднику. Коллега получит двойную нагрузку, исправляя ошибки нарцисса. Партнеры, видя расхождение обещаний и реального результата, задумаются о необходимости дальнейшего сотрудничества.
Поэтому запредельно высокая самооценка как алкоголизм. Пьяному хорошо, а окружающим тошно.
После нас хоть потоп
Еще один серьезный подвох, который вас ожидает в процессе общения с ними: в результате чрезмерного эгоизма, вами будут пользоваться. Так как собственные интересы важнее чужих, даже если они вам вредят. Чувства других не учитываются, такие люди часто расчетливы и эмоционально холодны.
А если же разговаривать с ними, критикуя и подвергая сомнению, то в ответ вы будете получать всяческие попытки унизить вас и других. Это нужно, чтобы сохранить свой статус и высокое мнение о себе. Таким образом, учитывайте следующие особенности при общении с человеком с завышенной самооценкой:
Комплекс превосходства, сродни 2-летним детям «я лучше всех».
Идеализированное представление себя.
Отсутствие эмпатии, глухота к чувствам других людей.
Свою слабость преподносят как достоинство, например, агрессивность выдают за волю.
Критику трактуют как придирки или зависть.
Игнорируют свои неудачи.
Притязания выше возможностей.
Легко приобретают негативные черты характера: зазнайство, жесткость высокомерие.
Стратегии общения
Подчеркну, что если вы адекватно оцениваете себя, то поведение человека с завышенной самооценкой никак вас не затронет, а даже слегка позабавит. Вы будете стараться не наступать на больную мозоль, не провоцировать, не злиться или испытывать другие негативные эмоции. Если же вам требуется договориться с подобным индивидом или добиться каких-то результатов от него, то примите во внимание такие стратегии:
Начальник-подчиненный. Если сотрудник в подчинении «зазвездился» – не обращает внимания на критику, не исправляет ошибки, слушает только себя, переоценивают свои способности, то это несложный вариант. Есть все полномочия и власть для того, чтобы поставить его на «место». Но без оскорблений и жесткости.
Необходимо аргументировано, на практических примерах раскритиковать поведение нерадивого сотрудника либо поместить его в среду настоящих профессионалов. Также удачен будет прием провести аттестацию и тестовую оценку.
Если это ваш коллега, с которым вам нужно договориться, то в отличие от начальника здесь не сработает жесткая критика. С людьми такого же ранга, он будет всегда считать себя правым. Наоборот, слегка поддержите, но не переборщите, твердо озвучивая свою позицию. Например, словами: «да, конечно, ты это умеешь делать, но обрати внимание на следующий момент…Мы большего достигнем и добьемся, если сделаем именно это».
Если это ваш коллега, и вы периодически испытываете на себе грубости этого персонажа, то попробуйте другую тактику. Всякий раз как он начинает хвалить себя где-либо, перечисляйте как бы невзначай его неудачи, просчеты, допущенные ошибки. Вот увидите, инстинктивно он станет уходить от разговора с вами.
Если это родственник или знакомый, с которым вы вынуждены общаться, а конфликты нередки, то правило здесь одно – вы сами должны уважать себя. Поэтому спокойно и с достоинством заявляйте о своих ощущения, мыслях, правах. Не сравнивайте себя с другими, а помните всегда, что у вас своя неповторимость и ценность. Не позволяйте вас использовать – давайте понять, что провокации в отношении вас бесполезны.
Обычно люди с подобной самооценкой одиноки. Поскольку не умеют выстраивать длительные отношения. Но если вас угораздило влюбиться в такого человека, то ни в коем случае не пытайтесь его изменить. Все будет воспринято в штыки, а вас просто перестанут замечать.
К чему быть готовым?
Будьте готовы к тому, что неправы будете всегда вы, от вас будут ожидаться самые лучшие поступки, подарки и море внимание. К вам будут требовательны. Чтобы быть рядом с таким человеком и общаться с ним, необходимо в первую очередь самому обладать адекватной самооценкой, но не завышенной. Тогда и отдача будет, а не игра в одни ворота.
Если же вас неимоверно раздражают люди с высоким самомнением, то это яркий сигнал того, что проблема в вас. Вы просто обладаете низкой самооценкой и соответственно чувствуете себя рядом с такими личностями ущемлено и ущербно. Срочно исправляйте ситуацию.
Человека с завышенной самооценкой часто еще называют «нарциссом». Для него характерны следующие проявления характера:
— уверенность в своей правоте в любой ситуации;
— абсолютная уверенность в том, что причиной неудач являются все окружающие, но не он сам;
— непризнание авторитетов;
— в речи часто выделяет «Я» (также и использует);
— просматривается четкое желание быть лучше, чем других;
— снижение самокритики;
— переживание по поводу неудач;
— отказ от помощи;
Как можно заметить, проявления характера у человека с завышенной самооценкой разнообразны – от чувства превосходства над остальными до комплекса неполноценности, который, пожалуй, и ложится в основу комплекса нарцисса.
Как общаться с человеком с завышенной самооценкой?
Возникает вопрос: можно ли и, главное, нужно ли общаться с человеком с завышенной самооценкой?
Порой нарциссам трудно возразить, поставить на место, однако, это надо делать обязательно. Общение с человеком с завышенной самооценкой должно базироваться на вашей уверенности в себе. Не бойтесь давать понять другому человеку, что вы также имеете собственное мнение и не обязаны с ним соглашаться.
Не лишним будет и прекращение диалога, если собеседник начинает вести себя агрессивно. В случае, если никакие больше методы не действуют, просчитав ситуацию, надо прибегнуть к следующим шагам:
— успокоится и контролировать язык своего тела;
— не повышать тон;
— не переходить на личностные оскорбления;
— не стараться унизить другого человека;
Общие правила общения с человеком с завышенной самооценкой
Не стоит порицать, ругать другого человека с завышенной самооценкой. Лучшим решением, чтобы понять такого персонажа, будет ваше внутреннее сочувствие. Не принимайте близко его поведение и слова – они максимально гипертрофированы и завышены. Понизить планку самооценки такого человека можно только в том случае, если он сам может провести самоанализ и захотеть изменится. Никогда никому не удавалось насильственным путем внедрить свое мнение (человек с завышенной самооценкой этого и добивается).
Помните, что человек с завышенной самооценкой – это заложник своего образа. Он вечно играет чью-то чужую роль, стараясь быть лучше, удовлетворяя ожидания окружающих. Общение с таким человеком может научить лишь, как не делать. Можно, конечно, почерпнуть и умения нарцисса со стойкости гнуть свою линию, однако, применять такое умение следует в более продуктивных целях.
Представьте, насколько тяжело бедолаге – ни на миг не расслабиться, не снять маску, каждая ошибка переноситься чрезмерно болезненно, каждый поступок требует глубоко анализа, каждое слово подбирается очень дотошно. Не следует бояться или завидовать человеку, превозносящему себя над остальными, ведь гармонично развитая натура, умеющая провести разграничения между «как следует» и «что неверно» гораздо счастливее, чем мнимый горделивец. Так что общение с человеком с завышенной самооценкой должно быть максимально точным и непосредственным, без встревания в конфликты и выяснения отношений.
Оцените, пожалуйста, прочитанный материал:)
Завышенная самооценка личности (в психологии) — это проблема человека, связанная с адекватной оценкой самого себя. На вопрос о том, высокая самооценка — это хорошо или плохо, нет однозначного ответа. У этого явления есть как положительные, так и отрицательные стороны. К позитивной характеристике можно отнести уверенность в себе. Плохие характеристики: повышенный уровень эгоизма, переоценка собственных сил и возможностей.
Признаки завышенной самооценки
Признаки завышенной самооценки проявляются в поведении человека. Психология того, как человек оценивает себя, напрямую влияет на отношения с окружающими людьми. Если самоуверенность превалирует, возникают проблемы в процессе общения. Худшая из них, когда человек остается совершенно один.
Завышенная самооценка имеет признаки:
- Человек убежден в том, что всегда прав. При этом в пользу альтернативного мнения могут приводиться значимые аргументы, однако это никак не влияет на индивида.
- Уверенность в существовании единственно правильной точки зрения — личной. Человек отрицает существование противоположного мнения как такового. Если в силу каких-либо обстоятельств ему все же нужно принять чужую точку зрения, он все равно будет считать ее неверной.
- Еще одна характеристика высокой самооценки заключается в том, чтобы оставлять за собой последнее слово. Человек уверен, что только он может делать выводы, определять дальнейший ход событий.
- Один из признаков самоуверенной личности — неумение извиняться, просить прощения.
- При высокой самооценке человек обвиняет в своих бедах окружающих. Если что-то не выходит, значит, виноваты другие люди. Если человек достигает каких-то вершин, то в этом только его заслуга.
- Индивиду присуще мнение о том, что звание «лучший» может носить только он и никто другой.
- Большое желание быть первым во всем, не допускать ошибок.
- Имея высокую самооценку, человек высказывает свою точку зрения даже тогда, когда об этом не просят. Он считает, что окружающие всегда заинтересованы в его мнении по любому вопросу.
- В речи часто употребляется личное местоимение.
- При любых неудачах, промахах наступает чувство раздражительности, растерянности. Человек легко сбивается с курса.
- Повышение самооценки характеризуется пренебрежительным отношением к чужой критике. Иное мнение воспринимается как неуважение, поэтому не стоит обращать на него внимание.
- Неспособность трезво учитывать риски. Самоуверенный человек часто берется за сложные дела, которые таят в себе определенные опасности.
- Боязнь выглядеть неуверенным в себе, слабым, беспомощным.
- Высокий уровень эгоизма.
- Личные интересы, потребности всегда стоят на первом месте.
- Человек часто перебивает собеседника, так как привык больше говорить, нежели слушать.
- При признаках самоуверенности индивид склонен поучать других, даже в мелочах.
- Высокомерный тон.
Причины появления завышенной самооценки
Чаще всего высокая самооценка формируется в момент первичной социализации. Завышение мнения о себе происходит в процессе воспитания родителями, обучения в дошкольных образовательных учреждениях, школе. Человек с завышенной самооценкой в более зрелом возрасте уже не способен сломать установившиеся в сознании направления общения с окружающими.
Причины завышенной самооценки кроются в следующем:
- Нарциссизм родителей. Проблема начинает зарождаться в период воспитания детей. Ребенок не получает удовлетворения эмоциональных потребностей в должной мере, т.к. родители воспринимают его и относятся к нему как к способу самоутверждения. Завышенное самомнение компенсирует нехватку этих положительных переживаний.
- Причиной завышения самооценки может стать то, что индивид — первый или единственный ребенок в семье. Особенно данная проблема проявляется в семьях, которые долго не могли завести ребенка.
- Проблемой может стать избалованность в детстве. Это происходит в тех случаях, когда родители неверно выстроили взаимоотношения «ребенок-взрослый»: уделяли ему чрезмерное внимание, ставили его интересы на первое место, ни в чем не ограничивали малыша, удовлетворяли все прихоти по первому требованию, несмотря ни на что.
- Внешность. В некоторых случаях человеку свойственно считать себя лучше других из-за собственной привлекательности. Яркая внешность воспринимается человеком как некое преимущество перед окружающими. Чаще всего такая манера поведения присуща женщинам, нежели мужчинам.
- Завышенную самооценку могут сформировать преподаватели, учителя. Некоторые педагоги выделяют учеников на основе личных симпатий, высокого материального, социального положения родителей школьника.
- Отсутствие испытаний собственных способностей. Например, ребенок может хорошо справляться с нагрузкой в обычной школе, но учеба в более престижном заведении потребовала бы от него больше усилий. Если индивид так и не встречает на своем пути серьезных испытаний, он может начать приписывать себе наличие выдающихся способностей.
- Наличие редкого природного таланта. О таких людях часто говорят, что они уникальны, поэтому у человека складывается высокое мнение о себе.
- Финансовая обеспеченность. Когда индивид ни в чем не нуждается, его самооценка становится чрезмерно завышенной.
Личности, у которых имеется повышенная уверенность в себе, нередко вступают в конфликт с людьми, чей уровень самооценки намного ниже их.
Причину высокого уровня самомнения в каждом конкретном случае можно определить с помощью методов психодиагностики.
Завышенная самооценка у детей и подростков
Высокая самооценка формируется под влиянием определенных факторов. Иногда родители переусердствуют в стремлении похвалить ребенка, из-за этого у детей складывается неверное восприятие самого себя по отношению к окружающим.
Высокий уровень самооценки у детей, подростков складывается вследствие:
- Нарциссизма. Многие родители считают, что нет ничего плохого в том, чтобы постоянно хвалить подростков. Однако когда родители слишком часто заостряют внимание на внешности, талантах ребенка, у последнего возникает четкое представление о том, что он уникален и имеет преимущество над окружающими. Таким образом, подростки становятся самовлюбленными «нарциссами».
- Отсутствие наказаний. Если родители поощряют свое чадо даже за малейшие успехи, не обращая внимания на проступки, у подростка возрастает уровень самомнения. При неудачах, промахах ребенок ищет причину на стороне, но не в самом себе.
Для формирования здоровой самооценки у ребенка рекомендуется:
- Дать возможность подросткам почувствовать себя защищенными.
- Дать понять ребенку, что его любят, принимают в семье, школе и т.д. Без этого отождествления у подростка может возникнуть чувство одиночества, отверженности.
- Для хорошего, полноценного развития у ребенка должны быть цели. Так он сможет направлять энергию, мысли в правильное русло.
- Дать ребенку возможность самому справиться с трудностями. Таким образом у людей формируется компетентность, чувство собственной силы.
- Позволить стать ответственным. Быть подростком нелегко. В этом возрасте важно дать понять ребенку, что каждый шаг приводит к определенным последствиям. Так он научится более осознанно принимать решения и в случае неудач не станет искать причины в других, а возьмет всю ответственность на себя.
- Позволить подростку быть полезным. Когда ребенок вносит вклад в ту или иную деятельность, у него формируется представление о том, что его мнение тоже учитывается и имеет значение.
- Научить ребенка быть дисциплинированным. Если родители будут давать реальные оценки, рекомендации к действию и возможности для проверки себя в той или иной ситуации, ребенок станет задумываться, рассуждать, находить решения проблем, обдумывать последствия поступков, которые может совершить. Такой вид самоанализа крайне необходим для дальнейшего роста.
- Поощрять реальные заслуги, достижения.
- Дать ребенку правильное представление о неудачах. Важно объяснить, что промахи — не повод для того, чтобы впадать в отчаяние, а стимул совершенствовать себя, свои навыки.
Высокий уровень самооценки у мужчин
Завышенная самооценка у мужчин встречается часто и является проблемой как для самой личности, так и для окружающих. Такой человек привык завышать свои достоинства.
Высокая самооценка определяется по следующим признакам:
- Высокое ощущение собственной значимости.
- Мужчина совершенно не обращает внимания на критику, даже аргументированную. Мужчине не приходит в голову, что он может в чем-то не разбираться. Он полностью уверен в том, что знает все лучше всех.
- Человек может позволить себе насмехаться над теми, кто, по его мнению, не заслуживает уважения.
- Потребность в постоянном восхищении своей персоной. Если этого не происходит, мужчина впадает в уныние.
- Стремление быть самым лучшим везде и во всем.
- Уверенность в собственной уникальности и неповторимости.
- Высокий уровень самооценки не дает почувствовать, что такое сострадание. Если это все уже удается сделать, то такое чувство носит кратковременный характер.
- Убежденность в том, что все окружающие ему завидуют.
- Демонстрация выдуманных достижений, для того чтобы повысить самооценку.
- Высокомерное поведение, тщеславие, ярко выраженный эгоизм.
- Меркантильные интересы. Завышенные материальные запросы, желания.
- Раздражительность, злоба, если кто-то окажется лучше, чем он.
- Маскировка своих негативных черт, сторон.
- Приказной тон общения. Такие люди часто указывают другим, как и что им делать.
- Неумение воспринимать отказы, неудачи. Если ситуация приняла неприятные и непредвиденные обороты, мужчина не знает, что делать. Он становится растерянным и впадает в депрессию.
- Чрезмерная обидчивость. Мужчина легко обижается, если не получает должного восхищения своими «заслугами».
- Склонность к ругани, скандалам. Такие мужчины очень любят мстить, если кто-то перешел им дорогу.
- Чрезмерное самолюбование. Самоуверенные мужчины считают, что они самые привлекательные, и это дает им право пренебрежительно относиться к окружающим людям.
- Потребность в полном контроле. Такие мужчины испытывают большую потребность во власти. Им нравится чувствовать себя независимыми. Так они проявляют свою мужскую сущность. В противном случае ощущают себя уязвленными, неполноценными.
- Идеализация себя, своей жизни.
Завышенная самооценка у мужчин порождает такую проблему, как постоянное стремление к успеху и всеобщей любви любой ценой. После того как такой мужчина добивается определенного материального положения и занимает высокое место в обществе, он считает свои амбиции удовлетворенными.
Правила для формирования адекватной самооценки
Существует несколько правил для формирования хорошей самооценки:
- Значимую роль на пути преображения играет осознание. Важно трезво оценить свои внешние и внутренние данные. Для этого рекомендуется чаще смотреть на себя со стороны. Нужно внимательно проанализировать свои слабые и сильные стороны.
- Следует научиться уважать мнение окружающих, ценить их достоинства. Многие из них могут быть отличными специалистами в своей области.
- Рекомендуется научиться воспринимать конструктивную критику. Обида — самая неправильная реакция в подобной ситуации.
- При выполнении заданий нужно ставить высокие цели, но ни в коем случае не расстраиваться, не паниковать, если что-то пошло не так.
- Важно помнить, что у всех есть недостатки.
- Самокритика — хорошее лекарство от неверных самооценок. Она полезна для работы над собой и достижения новых результатов.
- Рекомендуется стать реалистом. Здесь важно понимание того, что человек не может быть идеален всегда и во всем.
- В своей деятельности следует учитывать не только собственное удовлетворение от проделанной работы, но и мнение окружающих.
- Важно позволить себе допускать ошибки. Неправильные решения — не катастрофа, а лишь урок на будущее. Следует помнить также о личной ответственности за все последствия.
- Не рекомендуется сравнивать себя с окружающими, рассуждать, хороший или плохой человек работает рядом с вами.
Завышенная самооценка делает человека заносчивым, уверенным в том, что окружающие люди что-то ему должны. Индивид делает неадекватные выводы о себе, завышая собственную значимость. Любые отклонения от адекватной самооценки — проблема для человека. Всегда важно трезво оценивать себя, свой потенциал.
Самооценка
Самооценка — это представление человека о важности своей личности, деятельности среди других людей и оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто.
В качестве основного критерия оценивания выступает система смыслов и не смыслов индивида.
Функции самооценки:
- Регуляторная – обеспечивает принятие личностью задач и выбора решений.
- Защитная – обеспечение относительной стабильности личности и её независимости.
- Развивающая – стимулирует личность к развитию и совершенствованию.
- Отражающая (или сигнальная) – отображает реальное отношение человека к себе, своим поступкам и действиям, а также позволяющая оценить адекватность своих действий.
- Эмоциональная – позволяет человеку ощущать удовлетворенность собственной личностью, своими качествами и характеристиками.
- Адаптационная – помогает человеку приспосабливаться к социуму и окружающему миру.
- Прогностическая – регулирует активность человека в начале выполнения деятельности.
- Корригирующая – обеспечивает контроль в процессе выполнения деятельности.
- Ретроспективная – обеспечивает возможность оценки человеком своего поведения и деятельности на заключительном этапе её выполнения.
- Мотивирующая – побуждает человека действовать для получения одобрения и позитивных самооценочных реакций (удовлетворенности собой, развития самоуважения и гордости).
- Терминальная – заставляет человека остановиться (прекратить деятельность), если его действия и поступки способствуют появлению самокритики и недовольства собой.
Значительную роль в формировании самооценки играют оценки окружающих и достижения индивида. В теории, самооценка — это оценивание человеком самого себя.
Самосознание — не только познание себя, но и известное отношение к себе: к своим качествам и состояниям, возможностям, физическим и духовным силам, то есть самооценка. Человек как личность — самооценивающее существо. Люди могут оценивать себя, свои поступки и действия. Без самооценки трудно и даже невозможно самоопределиться в жизни. Верная самооценка предполагает критическое отношение к себе, постоянное примеривание своих возможностей к предъявляемым жизнью требованиям, умение самостоятельно ставить перед собой осуществимые цели, строго оценивать течение своей мысли и её результаты, подвергать тщательной проверке выдвигаемые догадки, вдумчиво взвешивать все доводы «за» и «против», отказываться от неоправдавшихся гипотез и версий. Верная самооценка поддерживает достоинство человека и дает ему нравственное удовлетворение и не только. Адекватное или неадекватное отношение к себе ведет либо к гармоничности духа, обеспечивающей разумную уверенность в себе, либо к постоянному конфликту, порой доводящему человека до невротического состояния. Самооценка обычно заключается в проекты и т.д.
> Уровни самооценки
В современной психологии есть три вида самооценки:
- заниженная
- адекватная
- завышенная
Заниженная самооценка
Заниженная самооценка может возникнуть от разных факторов, включая генетические факторы, внешность или вес, психическое здоровье, социально-экономический статус, давление со стороны окружающих.
Человек с заниженной самооценкой может проявлять такие характеристики как:
- Самокритика и неудовлетворение;
- Сверхчувствительность к критике, сопровождаемая возмущением и обидой на критику и чувством, что на него нападают;
- Хроническая нерешительность и боязнь допустить ошибку на виду у людей;
- Страстное желание угодить и нежелание расстроить каждого, кто его о чем-либо попросит;
- Идеализм, который может привести к досаде, когда идеал не достигнут;
- Невротическое чувство вины, возникшее из-за неправильного восприятия прошлых ошибок;
- Постоянная враждебность, всеобщая защитная позиция и раздражительность без каких-либо на то причин;
- Пессимизм и всеобщее негативное мировоззрение;
- Зависть, пристрастность или всеобщее возмущение;
- Относится к временным неудачам как к постоянным и недопустимым.
Если дать человеку с низкой самооценкой отрицательную обратную связь, велика вероятность, что он воспримет её близко к сердцу и будет сокрушен ею. Это ранение может быть еще более жестким для него, если эта обратная связь подастся в грубой форме или прямо будет критиковать его достоинство, моральную репутацию или достижения. Люди с низкой самооценкой очень критично относятся к себе и зависят от признания и поощрения других. Они верят, что их признание другими напрямую зависит от их результатов на работе, в учебе, отношениях и т. д. То есть человеку с заниженной самооценкой кажется, что уровень любви окружающих к нему будет возрастать по мере его успехов, а в случае неудачи, окружающие попросту отвернутся от него.
См. также
- Самоуважение
- Самоуверенность
- Уверенность в себе
- Самопознание
- Самоэффективность
GND: 4077349-8
Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники.
Эта отметка установлена 14 мая 2011 года.
Завышенная самооценка – это переоценивание индивидом собственного потенциала. Такая самооценка может обнаруживать и положительное влияние, и отрицательное воздействие. Положительное влияние выражается в уверенности субъекта. К отрицательным воздействиям можно отнести повышенный эгоизм, наплевательское отношение к точке зрения или мнению окружающих, переоценку собственных сил.
Часто, неадекватно завышенная самооценка в случае неудач и неуспеха может ввергнуть индивида в пучину депрессивного состояния. Поэтому, какую бы пользу ни приносила завышенная самооценка личности, все же лучше пытаться удерживать ее под контролем.
Завышенная самооценка признаки
Самооценка личности завышенная проявляется по сравнению с заниженным самооцениванием более однообразно. В первую очередь такой человек ставит себя превыше других, считает себя светилом, а всех остальных недостойным его. Однако не всегда сам человек ставит себя выше других, нередко, сами люди возносят его, но он не в состоянии адекватно относиться к такой оценке себя, и им овладевает гордыня. Причём она может настолько сильно прилипнуть к нему, что даже, когда момент славы далеко позади, гордыня остаётся с ним.
Неадекватно завышенная самооценка и ее признаки:
- человек всегда уверен в собственной правоте, даже при существовании конструктивных доводов и аргументов в пользу противоположной точки зрения;
- в любой конфликтной ситуации или при споре индивид уверен, что последняя фраза должна оставаться за ним и ему неважно, какой именно будет эта фраза;
- он полностью отрицает факт существования противоположного мнения, отвергает даже возможность того, что каждый индивид имеет право на собственную точку зрения. Если он все-таки согласится с таким утверждением, то будет уверен в «неправильности» точки зрения собеседника, отличной от его;
- субъект уверен в том, что если у него что-либо не получается, то в этой ситуации виновен не он, а окружающий социум или сложившиеся обстоятельства;
- он не умеет просить прощение и извиняться;
- индивид постоянно ведет соперничество с коллегами и друзьями, желая всегда быть лучше других;
- он высказывает собственную точку зрения или принципиальные позиции постоянно, даже при условии, что его мнение никому не интересно, и высказывать его никто не просит;
- в любых дискуссиях человек очень часто употребляет местоимение «я»;
- любую критику, направленную на него, он воспринимает в качестве проявления неуважения к своей персоне, и всем видом дает понять, что ему абсолютно безразлично мнение окружающих о нем;
- для него важно быть всегда идеальным и никогда не допускать ошибок и промахов;
- любой неуспех или неудачи могут надолго выбить его из рабочего ритма, он начинает ощущать подавленность и раздражительность, когда не получается что-то сделать или достигнуть задуманного результата;
- предпочитает браться только лишь за дела, достижение результатов в которых связано с трудностями, при этом, часто, даже не просчитав возможные риски;
- индивид страшиться показаться окружающим слабым, беззащитным или неуверенным в себе;
- собственные интересы и увлечения всегда предпочитает ставить на первое место;
- индивид подвержен чрезмерному эгоизму;
- он склонен учить окружающих людей жизни, начиная с любой мелочи, например, как правильно жарить картошку, и заканчивая более глобальным, например, как зарабатывать деньги;
- в разговорах он больше любит говорить, чем слушать, поэтому постоянно перебивает;
- его тон разговора характеризуется высокомерием, а любые просьбы больше напоминают приказание;
- он стремится быть во всем первым и самым-самым, а если это не получается, то может впасть в депрессию.
Люди с завышенной самооценкой
Характеристика завышенной самооценки заключается в том, что люди, страдающие таким «недугом», имеют искаженное, в сторону завышения, представление о собственной персоне. Они, как правило, где-то в глубине души ощущают одиночество и неудовлетворенность собой. У них часто довольно сложно формируются взаимоотношения с окружающим социумом, так как желание видеться лучше, чем они являются в реальности, приводит к надменному, высокомерному, вызывающему поведению. Иногда их действия и поступки бывают даже агрессивными.
Индивиды, имеющие завышенную самооценку, очень любят себя нахваливать, в разговоре постоянно стараются подчеркнуть собственные достоинства, а о посторонних людях могут позволить себе неодобрительные и неуважительные высказывания. Они таким способом самоутверждаются за счет окружающих людей и стремятся доказать всей вселенной, что они всегда правы. Такие люди считают себя лучше всех, а других гораздо хуже них.
Субъекты с завышенным самооцениванием болезненно реагируют на любую, даже безобидную, критику. Порой они ее могут воспринимать даже агрессивно. Особенность взаимодействия с такими людьми содержит в себе требование с их стороны о том, чтобы окружающие постоянно признавали их превосходство.
Завышенная самооценка причины
Чаще неадекватное оценивание в сторону завышения возникает вследствие неправильного семейного воспитания. Нередко неадекватная самооценка формируется у субъекта, который был одним ребенком в семье или первенцем (встречается реже). Малыш с раннего детства чувствует себя центром внимания и главной персоной в доме. Ведь все интересы членов семьи подчиняются его желаниям. Родители с умилением на лице воспринимают его действия. Они во всем потворствуют ребенку, и у него формируется искаженное восприятие собственного «Я» и представление о своем особенном месте в мире. Ему начинает казаться, что земной шар вращается вокруг него.
Завышенная самооценка у девушки часто имеет зависимость от обстоятельств, связанных с их вынужденным существованием в суровом мужском мире и борьбой за свое персональное место в социуме с шовинистами в штанах. Ведь каждый так и норовит указать женщине, где ее место. Кроме того, завышенная самооценка у девушки часто связана с внешней привлекательностью лица и строения тела.
Мужчина с завышенной самооценкой воображает себя центровым объектом вселенной. Именно поэтому он безразличен к интересам других и не будет прислушиваться к суждениям «серой массы». Ведь именно такими он видит остальных людей. Мужская неадекватная самооценка характеризуется беспричинной уверенностью в своей субъективной правоте даже в условиях свидетельствования фактов об обратном. Подобных мужчин еще можно назвать нарциссами.
По статистике женщина с завышенным оцениванием себя встречается гораздо реже, чем мужчина с завышенной самооценкой.
Завышенная и заниженная самооценка
Самооценка является внутренним представлением субъекта о себе самом, собственном потенциале, своей социальной роли и жизненных позициях. Еще она также обуславливает отношение к социуму и миру в целом. Самооценка имеет три грани. Так, например, любовь к людям начинается с любви к самому себе, а заканчиваться может с той стороны, где любовь уже переходит в заниженную самооценку.
Верхним пределом оценивания себя является завышенная самооценка, в результате которой индивид воспринимает свою личность неверно. Он видит не себя настоящего, а надуманный образ. Такой индивид неправильно воспринимает окружающую реальность и свое место в мире, идеализирует свои внешние данные и внутренние потенциал. Он считает себя более умным и здравомыслящим, гораздо красивее окружающих и успешнее всех.
Субъект, имеющий неадекватную самооценку, всегда знает и умеет все лучше других, знает ответы на любые вопросы. Завышенная самооценка и причины ее могут быть различными, например, человек стремится добиться многого, стать успешным банкиром или известным спортсменом. Поэтому он идет напролом к достижению своей цели, не замечая ни друзей, ни родных. Для него становится собственная индивидуальность своеобразным культом, а окружающих он считает серой массой. Однако нередко за высокой самооценкой может скрываться неуверенность в собственном потенциале, силах. Иногда завышенная самооценка является всего лишь своеобразной защитой от окружающего мира.
Завышенная самооценка – что делать? Для начала следует попробовать признать уникальность каждой отдельной личности. Каждый человек имеет право на собственную точку зрения, которая может быть верной, несмотря на то, что она не совпадает с вашей. Ниже приведено несколько правил для приведения самооценки в норму.
Попробуйте во время беседы не только лишь слушать говорящего, но и слышать его. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что окружающие могут нести только чушь. Поверьте, что во многих областях они могут разбираться гораздо лучше вас. Ведь человек не может быть экспертом во всем. Разрешите себе допускать ошибки и промахи, ведь они только помогают приобретать опыт.
Не пытайтесь кому-то что-либо доказывать, каждый человек прекрасен своей индивидуальностью. Поэтому не стоит выпячивать напоказ постоянно свои лучшие черты. Не впадайте в депрессию, если не смогли достичь желаемого результата, лучше проанализируйте ситуацию на предмет того, почему так случилось, что вы сделали не так, в чем причина неудачи. Поймите, что если у вас что-то не получилось, то это произошло по вашей вине, а не вине окружающего социума или обстоятельств.
Считайте аксиомой тот факт, что у каждого есть недостатки и постарайтесь принять то, что вы тоже не идеальны и что имеете отрицательные черты. Лучше уж работать над самосовершенствованием и исправлением недостатков, чем закрывать ни них глаза. А для этого научитесь адекватной самокритичности.
Заниженная самооценка проявляется в негативном отношении личности к самой себе. Такие индивиды склонны принижать собственные достижения, достоинства и положительные черты. Причины возникновения заниженной самооценки могут быть различными. Так, например, самооценка может понизиться вследствие негативного внушения социума или самовнушения. Также причины ее могут происходить родом из детства, как следствие неправильного родительского воспитания, когда взрослые постоянно говорили малышу, что он плохой или сравнивали с другими малышами не в его пользу.
Завышенная самооценка у ребенка
Если у ребенка самооценка личности завышенная и он замечает в себе только лишь положительные черты, то навряд ли ему в дальнейшем будет легко выстраивать отношения с другими детьми, вместе с ними находить решения вопросов и приходить к консенсусу. Такие малыши являются более конфликтными по сравнению со своими сверстниками и чаще «сдаются», когда у них не получается достичь поставленных результатов или целей, соответствующих их представлениям о себе.
Характеристика завышенной самооценки ребенка заключается в его переоценивании себя. Часто так случается, что родители или другие значимые близкие склонны переоценивать достижения малыша, при этом неустанно восхищаясь любыми его действиями, умом, сообразительностью. Это ведет к появлению проблемы социализации и внутриличностного конфликта, когда ребенок попадает в среду сверстников, где он из «самого-самого» трансформируется в «одного из группы», где оказывается, что его умения не такие уж и выдающиеся, а такие же как у других или даже хуже, что еще тяжелее переживается ребенком. В этом случае завышенная самооценка может резко стать заниженной и вызвать у малыша психическую травму. Серьезность травмы будет зависеть от возраста, в котором ребенок влился в чужую для него среду – чем старше он будет, тем сильнее он будет переживать внутриличностный конфликт.
В связи с неадекватно завышенной самооценкой у ребенка формируется неправильное восприятие себя, идеализированный образ своего «Я», собственного потенциала и ценности для окружающего социума. Такой ребенок эмоционально отвергает все, что может нарушить его представление о самом себе. Вследствие чего происходит искажение восприятия реальной действительности, и отношение к ней преобразуется в неадекватное, воспринимаемое только на уровне эмоций. Дети с завышенной самооценкой характеризуются трудностями в общении.
У ребенка завышенная самооценка – что делать? Огромную роль в формировании детской самооценки играет заинтересованное отношение родителей, их одобрение и похвала, поощрение и поддержка. Все это стимулирует деятельность ребенка, его познавательные процессы, формируют нравственность малыша. Однако хвалить тоже нужно правильно. Существует несколько общих правил, когда не следует хвалить ребенка. Если малыш чего-то достиг не при помощи собственного труда – физического, умственного или душевного, то не нужно его хвалить. Также не подлежит одобрению и красота ребенка. Ведь этого добился не он сам, душевной или внешней красотой детей награждает природа. За его игрушки, одежду или случайные находки ни в коем случае не рекомендуется хвалить. Чувство жалости или желания понравиться тоже не является хорошей причиной для похвалы. Помните, что чрезмерная похвала может привести к обратному результату.
Постоянное одобрение всего, что делает или не делает ребенок, приводит к формированию у него неадекватной самооценки, что впоследствии негативно повлияет на процесс его социализации и межличностное взаимодействие.