Лекарства при запорах

Для быстрого лечения запора предлагается большое количество слабительных средств с целью усилить сократительную активность нижних отделов толстого кишечника для выведения скопившихся каловых масс. Несмотря на значительный ассортимент, лекарства от запора для взрослых и детей разделяются на две группы по механизму действия.

1. 1. Первая группа препаратов раздражает нервные рецепторы толстого кишечника и стимулируют его активное сокращение.
2. 2. Вторая группа слабительных препаратов повышает осмотическое давление в просвете кишечника за счёт избытка электролитов, что приводит к избыточному раздражению слизистой оболочки кишки и стимулирует её активное сокращение.

……………………………………………………………………….

Каждая группа имеет свои плюсы и минусы, но, в принципе, они все могут быть эффективны для лечения острого запора, когда нужно за короткий срок устранить запор.

Лекарство от запора: плюсы и минусы применения

Все стандартные слабительные средства предназначены для быстрого устранения запора и выведения каловых масс из кишечника. В средствах массовой информации идёт большое количество рекламы слабительных средств с призывом их покупки. Но есть вещи, о которых фармацевтический бизнес и реклама умалчивают.

• Первое, длительное применение слабительных средств приводит к синдрому ленивого кишечника, когда кишечник уже без слабительных не хочет работать самостоятельно.
• Более того, доказано, что при длительном применении слабительных средств может развиваться дегенеративные изменения нервных окончаний кишечника.
• А самое главное то, что стандартное слабительные средство от запоров устраняют быстро острый запор, но они не профилактируют появление новых запоров. То есть, пока человек принимает слабительное – наблюдается улучшение, закончили приём слабительного – запор возвращается.

Новое эффективное средство от запора

Недавний отзыв пациентки после курса с ГУНА-БОВЕЛ

Алена, 35 лет
Проблемы с кишечником появились после родов 10 лет назад. Пыталась искать, что поможет от запора, регулировать диетой, но это особенно не помогало. Пробовала пить слабительные средства в течении 4 лет Гуталлакс, Лактулоза, слабительные сборы. Это хорошо работало, но потом поняла, что без слабительного средства накануне вечером, кишечник не хочет работать самостоятельно. Есть слабительное – все хорошо, нет слабительного – надо идти в аптеку. Мой гинеколог посоветовала мне Бовел и сказала, что на нем можно отрегулировать кишечник и не принимать слабительное. … Слабительные средства отменила после 7-го дня приема Гуна Бовел по совету врача. Через 2 недели стул уже был регулярно через день без приема слабительных. Гуна Бовел принимала 2 месяца на 2-м месяце кишечник работал ежедневно или через день.

Читать все отзывы пациентов о препаратах GUNA ->

Современный тренд медицины – создание препаратов и средств, которые восстанавливают функцию органов на длительное время, значительно улучшая качество жизни, а не просто дают разовый кратковременный эффект.

Таким препаратом для лечения запоров является ГУНА-БОВЕЛ. Его разработал мировой лидер средств биологической медицины – итальянская компания GUNA.

ГУНА-БОВЕЛ большой многокомпонентный препарат, который эффективен для лечения различных видов запоров, путём восстановления самостоятельной регуляции кишечника, оптимизации работы печени и желчевыводящих путей, коррекции нарушений обмена веществ в кишечнике.

Препарат не имеет аналогов, после 2-3 месячного курса лечения восстанавливается нормальная работа кишечника и после отмены препарата у большинства пациентов запор отсутствует. Улучшение функции кишечника пациенты отмечают уже на 2-3 неделе лечения.

Это не только лечение, но и эффективная профилактика запоров в перспективе

• Более того, препарат абсолютно безопасен у взрослых и детей
  (читать об эффективном лечении запора у детей без побочных эффектов)

Проведенные за рубежом и в Украине клинические исследования подтвердили высокую эффективность ГУНА-БОВЕЛ в лечении функциональных запоров.

……………………………………………………………….

Ищете препараты от запора в Киеве? ГУНА-БОВЕЛ – это универсальное средство в борьбе с «проблемным кишечником»

На сегодня препарат ГУНА-БОВЕЛ один из самых интересных и эффективных препаратов при запоре в мире. Благодаря инновационному составу, комплексному механизму действия, доказанному лечебному эффекту и абсолютной безопасности, больше не нужно долго думать, что выпить при запоре.

Рекомендованная схема приема ГУНА-БОВЕЛ: 15-20 капель х 3 раза в день на фоне диеты, богатой клетчаткой (фрукты, овощи), ограничением мучного, сладкого и адекватным питьевым режимом (1.5-2 литра в день чистой негазированной воды).

Рекомендован курс лечения – 2-3 месяца в зависимости от качества работы кишечника.

Обновлено: 14.06.2018 19:42:15

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

К сожалению, запор, так же, как и понос, часто может возникнуть не только при заболевании кишечника, но и у здорового человека, например, ведущего малоподвижный образ жизни. Люди часто применяют различные слабительные, и считают, что для их назначения не требуется консультация врача. Но это не так. Любое средство имеет некоторые противопоказания, которые обязательно нужно учитывать. Некоторые лекарства для лечения обстипации, или запора, могут вызывать привыкание. Именно поэтому современная медицина рекомендует применять слабительные короткими курсами. В данный рейтинг препаратов, обладающих слабительным действием на кишечник, вошли несколько категорий лекарственных средств для разных групп пациентов.

Рейтинг лучших слабительных средств от запора

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие слабительные средствы на основе растительных компонентов	1	Кафиол	—
	2	Ламинарид	148 ₽
	3	Мукофальк	470 ₽
	4	РектАктив	405 ₽
	5	Агиолакс	1 700 ₽
Лучшие слабительные средства для детей	1	Дюфалак	305 ₽
	2	Форлакс	290 ₽
	3	Глицерол (глицерин)	49 ₽
	4	Бисакодил	52 ₽
Пребиотики как слабительные	1	Прелакс	315 ₽
	2	Инулин	150 ₽
	3	Экспортал	229 ₽
Лучшие слабительные средства для пожилых	1	Сенаде	524 ₽
	2	Регулакс	329 ₽
	3	Сульфат магния (магнезия)	—

Лучшие слабительные средства на основе растительных компонентов

Слабительные средства на основе натуральных растительных компонентов являются наиболее мягко действующими и щадящими органы желудочно-кишечного тракта, при этом их эффективность является достаточно высокой. Слабительные препараты из этой группы применяются уже несколько столетий, и имеют не так много побочных эффектов и противопоказаний, как синтетические лекарственные средства. Но, тем не менее, желательна консультация врача перед назначением любого средства, в том числе и лекарств этой группы. Открывает рейтинг средство Кафиол.

Кафиол

Кафиол является комплексным растительным средством, которое содержит листья и плоды сенны, вазелиновое масло, которое иногда называется жидким парафином, мякоть плодов сливы и мякоть плодов инжира. Назначается слабительное средство при запорах различного происхождения у разных пациентов. Он действует на кишечник путём раздражения его химических и механических рецепторов, что существенно облегчает продвижение каловых масс и выведение их из организма. Даже в случае постоянных запоров применение Кафиола улучшает перистальтику, и ускоряет пассаж пищевых остатков по кишечнику вдвое.

При не осложненном запоре Кафиол назначается один в дозировке один брикет на ночь, а при длительных запорах рекомендован прием 2-3 брикетов, но не более 6 ежедневно. Максимальный курс приема препарата составляет 2 недели, но такое длительное лечение может быть разрешено только врачом. Слабительное средство довольно часто встречается в аптеках, и стоимость одной упаковки в 6 брикетов этого слабительного средства не превышает 180 руб.

Достоинства и недостатки

К безусловно положительным эффектам Кафиола можно отнести щадящее влияние препарата на нормальную микрофлору кишечника. Он не раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, и хорошо переносится пациентами. В случае передозировки, если пациент сразу примет 6 брикетов, то у него может развиться в боль в животе и понос. Не стоит принимать слабительное средство дольше рекомендованного максимального срока, иначе это может привести к рефлекторному снижению функциональной активности кишечника. Слабительное средство противопоказано при кишечной непроходимости, выраженных воспалительных процессах в желудке и кишечнике, у женщин с метроррагиями, или с маточными кровотечениями различного характера, а также с болезненными и обильными месячными.

Ламинарид

Ламинарид — единственный из препаратов слабительного действия, попавших в рейтинг, приготовленный на основе ламинарии. Это — бурая морская водоросль, или морская капуста. Таминариж выпускается в гранулах. Дополнительно в состав входят соли альгиновой кислоты, и смесь полисахаридов. Слабительное средство рекомендовано уже при хронических запорах, причём с гиперспастическим компонентом, когда у пациентов вместо дефекации возникают тянущие боли в животе.

Механизм действия препарата связан с набуханием гранул в кишечнике, увеличением объёма кишечного содержимого, и одновременно его смягчения. Лекарство расфасовано во флаконы по 50 г. Принимать Ламинарид необходимо после еды, по 1 — 2 чайной ложке, запивая стаканом воды. Поскольку средство показана при хронических запорах, то средство принимается трижды в день. Выпускается слабительное средство компанией Арт Лайф, а приобрести его можно по цене 140 руб. за 1 флакон.

Несмотря на то, что это натуральный препарат, в случае передозировки или слишком частого приёма в организме может накапливаться избыток йода, который может проявляться насморком, кашлем или симптомами бронхита. При передозировке у пациента может появиться понос. Противопоказано средство у пациентов с высокой чувствительностью к йоду, в период лактации, при беременности, при тяжелой форме почечной недостаточности. К положительным сторонам Ламинарида относится и мягкое действие на запор, которое не сопровождается неприятными явлениями метеоризма.

Мукофальк

Мукофальк является популярным и эффективным слабительным средством, который содержит семена подорожника. Семена в организме человека не перевариваются, и создают сорбционный эффект, они впитывают жидкость из просвета кишечника и оказывают выраженное давление на его стенки изнутри. В результате кишечник начинает рефлекторно сокращаться, и его содержимое продвигается дальше.

Средство не показано для лечения тяжелых и хронических запоров, но с успехом может применяться при обычной задержке стула свыше двух-трёх дней. Мукофальк выпускается в виде гранул, которые имеют апельсиновый вкус, из этих гранул готовится суспензия. Как и все растительные слабительные, Мукофальк нуждается в запивании значительным количеством воды для разбухания семян в кишечнике. Слабительное средство выпускается немецкой компанией «Доктор Фальк», и приобрести упаковку, содержащую 20 пакетов, можно за 470 руб. В том случае, если приобретается одна банка массой 300 г, то это будет стоить не меньше, чем 1150 руб.

К достоинствам слабительного средства относится возможность применять его длительно, он заслужил место в рейтинге, поскольку он может приниматься у кормящих матерей, к нему не развивается привыкание, его можно сочетать с другими лекарствами. К недостаткам препарата относятся не слишком быстрое действие, недостаточная доказательная база в отношении детей и необходимость пить много жидкости в процессе лечения. В случае передозировки у пациента могут возникнуть дискомфорт в области живота, урчание, и явление метеоризм.

РектАктив

Такой препарат, как РектАктив тоже содержит экстракт семян, но уже конского каштана. Средство выпускается в виде ректальных суппозиториев, или свечей, которые имеют светло-коричневый цвет. Существует две дозировки, в 50 и 100 мг, действует препарат, стимулируя перистальтику прямой кишки. Обычно уже через 15 минут возникает нормальная дефекация, а после опорожнения кишечника позывы прекращаются. Показан РектАктив при различных вариантах запоров, у лежачих больных, при психогенных запорах. Производит слабительное средство отечественная компания «Альтфарм», и приобрести 10 свечей в максимальной дозировке 100 мг можно за 390 руб.

Достоинством средства является быстрое действие, редкое развитие побочных реакций, которые сводятся к кратковременному ощущению жжения в прямой кишке, возможность длительного приема (около месяца). К отрицательным сторонам можно отнести необходимость введения свечи в задний проход, что не всегда можно выполнить комфортно, запрет на приём препарата во время беременности и лактации, при наличии воспалительной патологии прямой кишки, при проктитах, трещинах, обострении геморроя и при выраженных спастических запорах.

Агиолакс

Слабительное средство Агиолакс является комбинированным растительным препаратом, который содержит сырье овального подорожника, шелуху его семян, а также сенну. Агиолакс выпускается немецкой компанией «Meda Pharma», в виде гранул для приема внутрь. Обычно принимается одна чайная ложка средства. Как и в случае с другими лекарствами из семян подорожника, шелуха семян набухает, увеличивает в объеме кишечное содержимое, перистальтика усиливается, а сенна способна химических раздражать рецепторы кишечной стенки, что размягчает каловые массы и облегчает их выведение. Приобрести слабительное средство в контейнере массой 100 г можно по довольно высокой цене, начиная от 1700 руб., это равно приему в течение 20 дней. Средство назначается вечером, перед сном, эффект наступает утром.

К достоинствам препарата, которые позволили попасть в рейтинг, можно отнести лечение атонических и гипотонических запоров, в том числе и у лежачих пожилых больных, в периоде после операционного вмешательства, и возможность применять препарат при аноректальной патологии, при геморрое, проктите, и анальных трещинах. К неприятным моментам можно отнести колики в животе и метеоризм при передозировке, ряд противопоказаний, таких как спастический запор, цистит, наличие хронических желудочно-кишечных и маточных кровотечений. Поскольку только врач может отличить спастический запор от противоположного по характеру атонического, то назначать средство должен только врач.

Лучшие слабительные средства для детей

У детей кишечник ещё не полностью созрел, и его нервная и гуморальная регуляция несовершенна. Поэтому у детей запоры случаются довольно часто, к тому же у ребенка нормальная микрофлора кишечника ещё не сформировалась. Процесс становления нормального кишечного пищеварения у ребёнка занимает не один год, и родителям не стоит переживать, запоры у детей — явления исправимое. О слабительных средствах, которые приходят на помощь детям, будет рассказано ниже. Рейтинг открывает очень популярный и эффективный препарат от запора — Дюфалак.

Дюфалак

Дюфалак, или лактулоза, оказывает гиперосмолярное действие, что приводит к секреции жидкости в просвет кишечника, и увеличивает перистальтику. Для выраженного слабительного эффекта необходима помощь нормальной микрофлоры толстой кишки, которая расщепляют этот углевод на низкомолекулярные кислоты. Применяется Дюфалак в виде сиропа для лечения самых разных запоров, для коррекции дисбактериоза. Слабительное средство незаменимо при хронической печеночной недостаточности и при энцефалопатии.

Из показаний можно особенно отметить нерегулярный ритм дефекации, геморрой, поскольку Дюфалак размягчает стул, а также дисбактериоз. Слабительное средство может применяться при гнилостной диспепсии у детей раннего возраста после пищевых отравлений. Применяется Дюфалак утром однократно во время еды, детская дозировка составляет в среднем 5 — 10 мл на приём, детям до трех лет назначается в дозе 5 мл. Популярность этого препарата очень велика, и он выпускается под различными торговыми наименованиями. Кроме собственно Дюфалака, можно встретить в аптеках Гудлак, Лактусан, Нормазе, Порталак и Ромфалак. Выпускается лактулоза в порошке, в сиропе, и в таблетках. Сам Дюфалак можно приобрести за 735 руб., в количестве 1 литра сиропа.

К достоинствам средства можно отнести мягкий слабительный эффект, который так нужен детям, подавление роста патогенных микробов, практическое отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. Пожалуй, лактулоза занимает первое место в рейтинге по профилю безопасности. К недостаткам следует отнести довольно высокую цену сиропа.

Форлакс

Форлакс для детей представляет собой белый порошок с запахом апельсина или грейпфрута, действующим веществом является макрогол, или полиэтиленгликоль. Порошок состоит из длинных линейных молекул, и в соединении с водой макрогол удерживает ее посредством непрочных водородных связей. После приема порошка значительно увеличивается объем содержимого в кишечнике, что и вызывает послабляющее действие. Форлакс действует не сразу, после однократного приема слабительный эффект наступает через сутки — двое.

Слабительное средство показано для лечения запоров различной этиологии у детей, начиная от возраста в 6 месяцев и до 8 лет. Малышам назначают один пакетик в сутки, детям от года до трёх лет можно назначать два пакета, а детям восьмилетнего возраста до – 4 пакетов в сутки. Режим приема — утром и вечером, растворив нужную дозу в 50 мл воды. Продолжать лечение Форлаксом без консультации врача можно не более 3 месяцев. Производит препарат компания французская компания «Бофур Ипсен», а 20 пакетиков можно приобрести за 250 руб.

К достоинствам Форлакса можно отнести его мягкое действие и отсутствии привыкания, возможность применять его у детей, начиная с шестимесячного возраста, возможность длительного приема при отсутствии побочных симптомов. К недостаткам препарата можно отнести наступление слабительного эффекта через сутки или двое, а также только лишь апельсиновый или грейпфрутовый аромат, который может нравиться не всем малышам.

Глицерол (глицерин)

Глицерол и глицерин — это одно и тоже вещество, которое рекомендовано при запорах, связанных с недостатком перистальтики кишечника у детей, то есть при гипотонии и атонии. Бесцветный прозрачный сироп сладкого вкуса, который во всех пропорциях смешивается с водой. Глицерол применяется у детей короткими курсами, или просто однократно. Слабительное средство эффективно только при ректальном введении, и поэтому выпускаются глицериновые суппозитории, или свечи с глицерином. После ректального введения глицерин оказывает легкое раздражающее действие, кишечник начинает сокращаться, каловые массы размягчаются и легко покидают организм. У детей слабительное действие наступает, в среднем, через 20 минут. Применять свечи необходимо один раз в день, желательно после завтрака. Для детей выпускается специальная дозировка 0,75 г. За упаковку в 12 свечей нужно отдать не менее 145 руб. Производит свечи с глицерином румынская фармацевтическая компания «Антибиотичи».

К положительным сторонам можно отнести мягкое действие, возможность однократного применения. К отрицательным сторонам относится редко возникающее чувство дискомфорта и раздражения в области прямой кишки, при очень частом использовании возникают симптомы катарального проктита. Безусловным достоинством является доступность и низкая стоимость препарата.

Бисакодил

Это слабительное средство попало в рейтинг популярности как доступное и надежное, недорогое средство для детей. Бисакодил не просто раздражает слизистую оболочку, но и повышает продукцию слизи в кишечнике, что облегчает дефекацию. Если средство принять внутрь вечером, то слабительное действие наступит через 12 часов, а если препарат ввести ректально, то уже через час. У детей Бисакодил применяется при атонических запорах, выпускается он в форме суппозиториев отечественным производителем «Нижфарм», и за 10 свечей нужно отдать всего 38 руб., в дозировке 0,01 г. Что касается таблеток, выпускаемых в кишечнорастворимой форме, то за 30 таблеток следует отдать всего лишь 13 руб., производства ЗАО «Биоком». Пожалуй, это одно из самых недорогих и доступных слабительных средств для детей. Слабительное средство имеет такие синонимы, как Лаксатин, Дульколакс.

К достоинствам Бисакодила относится дешевизна, быстрое наступление дефекации, и применять его можно у детишек от 2 лет. Слабительное действие вызывает уже одна таблетка, и не стоит увеличивать дозировку. К недостаткам Бисакодила можно отнести развитие привыкания, при длительном использовании препарат теряет свою активность. В том случае, если сразу принять две или три кишечнорастворимые таблетки, то у ребенка может развиться диарея.

Пребиотики как слабительные

Пребиотики — это те вещества, которые никак не усваиваются и не перевариваются нашим организмом, но выводятся совсем в другом виде, отличным от поступившего в организм вещества. Пребиотики составляют компоненты питания для нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта, и стимулируют ее жизнедеятельность и размножение. Поэтому эти препараты оказывают слабительное действие, работая через посредников — энтерококков, кишечных палочек, и других представители нормальной микрофлоры.

Прелакс

Слабительное средство является комбинированным, в его состав входят лактулоза, лактоза и галактоза. Строго говоря, Прелакс не является лекарством, поскольку он не усваивается нашим организмом, а является своеобразной биологически активной добавкой. Зато он вполне усваивается бифидобактериями, и продукты его разложения — такие кислоты, как пропионовая, уксусная, молочная и масляная способствуют повышению осмотического давления в просвете кишечника. Попутно Прелакс ослабляет различные болезнетворные бактерии, которые попадают в кишечник, нормализует стул, и облегчает выведение токсинов из организма. Назначается слабительное средство детям старше 3 лет по полчайной ложки сиропа ежедневно, во время еды. Препарат принимается длительно, не меньше 2 недель. Возможно увеличить дозировку в 2 или в 3 раза, но только по назначению врача. Слабительное средство выпускается во флаконах объемом 220 мл, производитель — французская компания «Фелицата». Стоимость одного флакона начинается от 190 руб.

Достоинством является мягкое восстановление стула, попутное восстановление микрофлоры, и практически — отсутствие побочных эффектов. К недостаткам следует отнести возникновение диареи у детей при повышении дозы и не слишком быстрое действие.

Инулин

Инулин по своему действию относится к пробиотикам, а по своему составу вполне мог принадлежать и категории слабительных средств растительного происхождения, Поэтому в рейтинге он занимает сразу две группы. Инулин является уникальным олигосахаридом, который получается из корневищ цикория и клубней топинамбура. Он выпускается в виде порошка, имеет сладкий вкус. Инулин оказывает сорбирующие действие, всасывает различные токсины, соли тяжелых металлов, и даже радионуклиды. Он восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, поскольку усваивается полезными микроорганизмами, в основном, бифидобактериями.

Инулин нормализует стул, моторику кишечника, секрецию, его всасывающую способность. У детей Инулин показан не только при запорах, но и при поносах, при синдроме раздражённого кишечника, а также во время лечения антибиотиками и после антибактериальной терапии. Назначается Инулин детям и взрослым по 1 чайной ложке 4 раза в день во время еды, и средний курс приема длится около 1 месяца. Выпускается Инулин в виде порошка или таблеток. Порошок следует растворять в жидкости, например в воде, соке или кефире. Стоимость одной упаковки в 100 таблеток составляет 303 руб.

К достоинствам препарата можно отнести мягкое действие, укрепление иммунитета, отсутствие побочных эффектов, влияние на нормальную микрофлору, способность к нормализации липидного спектра крови, и положительное действие при сахарном диабете. К негативным сторонам можно отнести редко встречающуюся индивидуальную гиперчувствительность и необходимость отмены при врожденной непереносимость фруктозы.

Экспортал

Экспортал — слабительное средство, которое создано из лактилола, производного молочного сахара, или лактозы. Лактилол по химической структуре является углеводородным спиртом, но применяется для лечения запоров у детей, у пожилых и взрослых. Кроме запоров различного происхождения, препарат применяется при дисбактериозе и печеночной недостаточности. В кишечнике он расщепляется нормальной микрофлорой, что также приводит к повышению осмотического давления. В результате каловые массы увеличиваются в объеме, размягчаются и облегчается дефекация. Эффект после первого приёма развивается через сутки. При хронических запорах, особенно связанных со снижением тонуса и моторики кишечника, первый слабительный эффект может наступить на вторые или на третьи сутки.

Применяется Экспортал однократно, во время еды, при смешивании с различными напитками. Вся суточная доза принимается сразу за один прием, причём взрослым назначается 4 чайные ложки порошка, а детям от года до 6 лет дается одна чайная ложка.

Выпускается Экспортал в пакетиках, или в виде порошка в пластиковых контейнерах. Производителем является отечественная фармацевтическая компания «Фармвилар», и 20 пакетиков в расфасовке по 10 грамм можно приобрести за 430 руб.

К положительным сторонам можно отнести возможность применять препарат у больных сахарным диабетом и пожилых, а негативным моментом является необходимость повышенного потребления жидкости на протяжении всего курса лечения, который может составлять до 5 месяцев. В случае передозировки препарата у взрослых и детей может возникнуть понос, в очень редких случаях отмечалась рвота

Лучшие слабительные средства для пожилых

В пожилом возрасте изменяется работа кишечника. Его мышцы слабеют, уменьшается физиологический тонус, и пассаж содержимого по кишечнику замедляется. Пожилые люди часто принимают различные лекарства, которые тоже влияют на регуляцию стула. Наконец, в пожилом возрасте снижается двигательная активность, и частота запоров возрастает. Пожилые люди часто пренебрегают употреблением клетчатки, и пьют мало воды. Всё это приводит к хроническим запорам. В рейтинге представлено несколько популярных эффективных препаратов, которые применяются в геронтологической практике.

Сенаде

Пожалуй, Сенаде, или экстракт сенны, является одним из самых популярных и известных препаратов для лечения запоров вообще. У пожилых слабительное средство приобрело популярность вследствие доступности, и широкого круга показаний, в число которых входят хронический запор, проктит, анальные трещины и геморрой, атония кишечника. Действующим веществом являются сеннозиды, которые раздражают кишечную стенку. Выпускается Сенаде в таблетках по 13,5 мг. Принимают средство внутрь обычно один раз в сутки, перед сном. Рекомендуется запить таблетку одним стаканом воды, а при отсутствии утреннего стула дозу можно повысить до 2 или 3 таблеток. Приобрести средство отечественного производителя ФК «Здоровье» в количестве 20 таблеток можно соответственно за 20 руб.

Достоинством слабительного средства является выгодная цена, и редкое развитие побочных эффектов. Следует сказать, что во время приема препаратов сенны возникает красноватое или коричневое окрашивание мочи, это связано с образованием метаболитов и выведением их из организма почками. Не следует этого бояться, это не является признаком заболевания почек и проходит после отмены препарата. К отрицательным сторонам приёма можно отнести достаточно широкий спектр противопоказаний, например, спастический запор, поэтому назначать экстракт сенны должен врач, который отличит спастическое состояние от атонического. Также противопоказаниями являются различные воспалительные болезни кишечника, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, болевой синдром в области живота не установленной причины.

Регулакс

Ещё один популярный препарат для лечения запоров у пожилых, вошедший в рейтинг — Регулакс, в составе которого действующим веществом является пикосульфат натрия. Показан он при атоническом и гипотоническом запоре, который чаще всего встречается у лиц преклонного возраста. Лекарство продается в виде бесцветного прозрачного раствора, один миллилитр которого содержит 7,5 мг пикосульфата натрия. В кишечнике действующее вещество подвергается гидролизу, который вызывают представители нормальной микрофлоры. В результате этого возникает ускоренное продвижение каловых масс, и попутно уменьшается всасывание воды, за счёт чего каловые массы также размягчаются. По механизму средство можно отнести к пребиотикам, а по показаниям — к препаратам, рекомендованным в пожилом возрасте. Слабительное действие наступает, в среднем, через 12 часов после приема, и назначается Регулакс, соответственно, перед сном. Вначале требуется 12 капель, а при выраженных атонических запорах доза повышается вдвое. Средний курс лечения составляет 7 дней. Слабительное средство можно приобрести во флаконе объемом 20 мл за 230 руб. Производит Регулакс немецкая фирма «Кревель Мойзельбах».

К достоинствам слабительного средства относятся: хорошее регулирование стула при атоническом запоре у пожилых, иредкое развития побочных эффектов. К отрицательным сторонам можно отнести широкий перечень противопоказаний, которые включают цистит, обезвоживание, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и развитие гиперчувствительности. Нужно учитывать, что при применении антибиотиков широкого спектра действия эффект от приема препарата будет снижаться.

Сульфат магния (магнезия)

Обычный сульфат магния, или магнезия, обладает хорошим послабляющим действием, раздражая рецепторы кишечника, и повышая осмотическое давление в желудочно-кишечном тракте. Это способствует выходу воды в просвет кишечника, перистальтика увеличивается, и через 4 — 6 часов после применения магнезии внутрь возникают позывы к дефекации. Применение предусматривает растворение порошка магнезии в количестве 25 граммов в половине стакане воды. Применять эту смесь рекомендуется перед сном. Чтобы усилить послабляющее действие, необходимо выпить затем 2-3 стакана теплой воды. Продаётся сульфат магния практически в любой аптеке, и стоит недорого, разовая доза в 25 г обойдется вам всего в 25 руб. Производят магнезию самые разные отечественные фармацевтические производители.

К достоинствам магнезии относится повсеместная доступность, что и позволило ей занять место в рейтинге, достаточно активное действие, а к отрицательным сторонам относится горько — соленый вкус готового раствора, который всем неприятен. Кроме того, слабительное средство нельзя назначать пациентам в пожилом возрасте с воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с различными нарушениями ритма в виде внутрисердечных блокад, при миокардитах, пожилым с хронической почечной недостаточностью. Иногда возникают такие побочные эффекты, как тошнота, рвота или понос при передозировке сульфата магния.

Выше были перечислены популярные и доступные в России слабительные препараты. В заключение нужно добавить, что для того, чтобы избежать запоров, нужно пить не менее трех стаканов чистой воды в день, не считая жидкости, полученной с пищей. Необходимо добавлять в рацион клетчатку, капусту, чернослив и свёклу. Употребление овощей и фруктов в сыром виде позволяет избежать запоров, а если при этом еще и соблюдать активный образ жизни и умеренные физические нагрузки, то запор будет вам не страшен. Но всё-таки, самое главное при любом запоре — это найти причину, и обязательно для этого следует обратиться к врачу.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Проблемы со здоровьем бывают достаточно деликатного характера. Вряд ли кто может сознаться в том, что он страдает от запоров. Однако от этого недуга никуда не денешься и лечить его нужно, благо, сегодня в аптеках есть большой выбор лекарств для этой проблемы. Выбирать их следует тщательно, обращая внимания на показания, противопоказания и побочные эффекты, причем делают это обязательно по рекомендации лечащего врача.

Чтобы помочь вам хорошо ориентироваться в данном вопросе, мы решили составить рейтинг лучших средств от запоров. В него мы решили включить препараты, которые являются популярными среди пациентов и которые чаще всего рекомендуют специалисты. Однако прежде чем приступить к анализу состава препаратов и принципа их действия, давайте разберемся в основных моментах, на которые следует обращать внимание при покупке таких лекарств.

Как грамотно выбрать средство от запора?

Несмотря на то, что большинство препаратов характеризуются большим количеством положительных отзывов, каждый из них может обладать определенным негативным воздействием, а также могут быть противопоказаны при некоторых состояниях организма. Это касается даже достаточно мягких средств. Необходимо иметь хотя бы общее понимание того, как действуют данные препараты. Слабительные средства не справляются с причиной запора, а также не обеспечивают терапевтическим действием. Они всего лишь опорожняют кишечник, иными словами, обеспечивают временное облегчение.

Первый момент, связанный с лечением запора, представляет собой консультацию специалиста. Он позволит выяснить причины подобного состояния, обеспечит подбор средства для борьбы с ним, поможет избавиться от симптомов и последствий. Как правило, запоры, особенно хронические, начинают формироваться вследствие разного рода заболеваний желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы в целом. В связи с этим, специалисты перед тем, как назначить слабительное, рекомендуют пройти полное обследование этой системы органов, улучшить их состояние.

Бывают ситуации, когда справиться с запорами можно исключительно с помощью слабительного. Вообще, все такие препараты можно делить на четыре основные группы – раздражающие, осмотические, пребиотики и наполнители. Первый тип является наиболее сильным лекарством – действует максимально быстро и эффективно. Встречаются аналогичные средства в аптеках в довольно большом объеме, в большинстве случаев, не вызывают привыкания организма и начинают действовать в течение считанных минут, позволяя облегчить состояние человека. К сожалению, у них довольно много противопоказаний и побочных эффектов, к тому же применять их регулярно нежелательно.

Наиболее безопасными препаратами являются пребиотики – ими можно пользоваться даже во время беременности и кормления ребенка. Основа этого средства представляют углеводы, которые перевариваются в толстой кишке, за счет чего происходит формирование полезной флоры кишечника. В дальнейшем это обеспечивает легкое и безболезненное избавление от запора. Действие довольно медленное, однако эффективность сохраняется в течение долгого времени. Эти лекарства не раздражают стенки кишечника, не нарушают их тонус. В большинстве своем состоят из натуральных компонентов, которые не вызывают привыкания и, как правило, не провоцируют различных побочных эффектов за исключением, например, легкого метеоризма.

Когда мы выбирали средства для включения в наш обзор лучших средств от запоров, мы старались подобрать лекарства, которые подошли бы по своему составу большинству из наших читателей. Учитывались соотношение цены и качества препарата, отзывы пользователей. Однако вам все равно следует помнить, что перед приемом любых лекарственных средств необходима консультация специалиста.

Топ-10 лучших слабительных средств от запоров

Дюфалак сироп

Имеет в своем составе только одно активное вещество – лактулозу, которая разбавляется специально очищенной водой. Реализуется в виде сиропа во флаконах, объем которых составляет 200, 500 или 1000 мл со специальной завинчивающейся крышкой, имеющей защиту от детей. В упаковке также имеется мерный стаканчик. В продаже можно найти и порционные упаковки, рассчитанные на разовое применение. Эти пакетики изготавливаются из алюминиевой фольги. Это лекарство активно стимулирует активизацию перистальтики кишечники, ускоряет всасывание в организм солей кальция и фосфатов. Кроме того, действие препарата положительно сказывается на обмене азотистых соединений в организме. Аммиак из крови переходит в кишечник, оказывает расслабляющее действие, снижает количество образующихся там токсичных для человека продуктов метаболизма азота. Лактуоза, в свою очередь, стимулирует активное размножение лактобактерий в среде кишечника. Они понижают кислотность в просвете кишечной трубки.

В комплексе удается добиться снижения осмотического давления и увеличить объем содержимого кишечника, что хорошо заметно в изменении характера стула. Принимается перорально. Все активные соединения не расщепляются желудочным соком и попадают непосредственно в сам кишечник. Противопоказаний не слишком много, главным образом, они касаются индивидуальной непереносимости активного вещества препарата, также запрещается принимать сироп в случае подозрения на острый приступ аппендицита и при сахарном диабете. Побочные действия тоже имеются – к ним относится нарушение электролитного баланса, из-за чего возникают судороги, аритмия, может повыситься утомляемость.

Преимущества:

• Весьма эффективное средство продолжительного действия;
• Безопасен для беременных, кормящих женщин, а также для маленьких детей – можно применять буквально с рождения;
• Выпускается в самых разных форматах;
• В составе имеется только одно действующее вещество, которое не расщепляется в желудке.

Недостатки:

• Достаточно дорого стоит;
• За один раз приходится выпивать приличный объем.

Дюфалак сироп

Слабилен таблетки

Это лекарственный препарат синтетической природы, принадлежащий к группе медикаментов слабительного действия. Он используется в гастроэнтерологии и проктологии для того, чтобы в кратчайшие сроки справиться с затрудненной, замедленной или недостаточной дефекацией самой разной природы. Выпускается в виде таблеток или капель. Прием лекарства позволяет в значительной степени улучшить моторику толстой кишки, благодаря чему и возникает эффект слабительного. В качестве ключевого вещества здесь выступает пикосульфат натрия, также имеется ряд дополнительных компонентов – соляная кислота, натриевая соль метилпарабена, сорбит и дистиллированная вода (если планируется использовать капли).

Таблетки покрыты пленочной оболочкой, имеют округлую форму для облегчения проглатывания. В упаковке может быть 10 или 20 штук. Процесс разложения препарата начинается непосредственно в микрофлоре кишечника. Нельзя сказать, что действует лекарство очень быстро – эффект наступает примерно через 10-12 часов. Средство позволяет ускорить сокращение стенок толстой кишки, что также способствует быстрому выведению отходов из организма. Противопоказаний немного, но они есть – цистит, кровотечения в желудочно-кишечном тракте, перитонит и так далее. Детям можно принимать капли, начиная с 4-летнего возраста, таблетки начинают им давать с 10 лет. Во время беременности разрешается на ранних срок – до 12 недель, во время кормления принимать препарат нельзя. Побочные эффекты незначительные – небольшое снижение давления, возникновение слабости и слабой тошноты.

Преимущества:

• Обладает нейтральным вкусом;
• Приемлемая стоимость;
• Слабительный эффект продолжается долгое время.

Недостатки:

• Нельзя принимать беременным на поздних сроках и маленьким детям;
• При наличии болей в животе принимают с осторожностью и под наблюдением врача.

Слабилен таблетки

Фитолакс таблетки

По большому счету, это не столько лекарственное средство, сколько биологически активная добавка, за счет которой можно быстро нормализовать работу кишечника. Препарат быстро приводит в норму микрофлору кишечника, из-за чего обычно и возникают запоры. Специалисты его рекомендуют для того, чтобы избавиться даже от хронических проблем с дефекацией – принимать такое средство разрешается на протяжении долгого времени. Выпускается лекарство в виде жевательных таблеток с разными вкусовыми добавками. Оно производится исключительно из натурального сырья, поэтому побочных эффектов здесь не слишком много, однако перед приемом проконсультироваться со специалистом все равно придется.

В качестве активных компонентов здесь выступают следующие средства – экстракт листьев сены. С их помощью удается запустить перистальтические сокращения кишечника, что способствует скорейшему очищению организма от отходов. Также имеется экстракт подорожника, обладающего болеутоляющим действием. Чернослив смягчает стенки кишечника, восстанавливает микрофлору. Укроп стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта в целом. Экстракт абрикоса содержит в себе множество витаминов, минералов и микроэлементов, что тоже положительно сказывается на пищеварении. Начинает действовать через 8-10 часов.

Преимущества:

• Включает в себя только натуральные вещества;
• Не только нормализует работу кишечника и облегчает состояние пациента, но и очищает организм в целом;
• Достаточно мягко действует, болевой эффект полностью отсутствует.

Недостатки:

• Стоит дороже других слабительных;
• Не всем нравится вкус таких таблеток.

Фитолакс таблетки

Бисакодил таблетки

Препарат способен справиться даже с запором, перешедшем уже в наиболее острую стадию. Кроме того, он станет хорошим помощником в борьбе со слабостью кишечника, если человек нарушил себе постельный режим или начал неправильно питаться. Зачастую его используют в медицине для опорожнения кишечника, если это требуется перед оперативным вмешательством. В продаже встречается не только в виде таблеток, но и в формате суппозиториев и драже. Оптимальная форма подбирается в зависимости от возраста пациента, наличия дополнительных заболеваний и необходимым временем наступления полезного эффекта. Функцию основного действующего вещества здесь выполняет бисакодил. Положительный результат достигается вследствие увеличения количества вырабатываемой стенками кишечника слизи, а также повышения его перистальтики.

Вещество стимулирует нервные окончания, по большому счету, является пролекарством, так как лечебный эффект начинается не после всасывания, а в результате гидролиза активного вещества в процессе метаболизма. С некоторыми продуктами и медикаментами его применять не следует. В эту группу входят молочные продукты, закрепляющие препараты, антациды и так далее. Некоторые неприятные моменты могут все-таки возникнуть – сюда относятся колики, диарея или желудочные боли (появляются в случае передозировки), возможно привыкание. Нельзя применять средство при кишечной непроходимости, повышенной чувствительности, различных заболеваниях брюшной полости и при геморрое.

Преимущества:

• При соблюдении дозировки обеспечивается превосходный результат;
• Продолжительный срок годности препарата;
• Действует очень быстро;
• Приемлемая стоимость.

Недостатки:

• Хватает противопоказаний и побочных действий.

Бисакодил таблетки

Фортранс порошок

Рассчитан исключительно на взрослых пациентов. Слабительное действие ярко выраженное, проявляется очень быстро, поэтому применять его следует исключительно по рекомендации врача со строгим соблюдением требований, указанных в аннотации к препарату. Если неправильно принимать его или нарушить дозу, то проблемы с запором могут только усилиться. Порошок растворяется в воде – точная дозировка тоже приведена в аннотации, после растворения его следует выпить целиком. Стоит отметить, что лекарство не способно справиться с причиной запора, но облегчить состояние больного человека вполне способно. Механизм действия препарата относительно простой – он попадает в пищеварительный тракт, где притягивает к себе жидкость и начинает удерживать ее. В процессе нахождения в желудке средство разбухает, поглощая все больше и больше влаги.

При попадании в кишечник состав начинает пропитывать отходы собранной влагой, разрыхляет экскременты, покрывает слоем влаги стенки кишечника и стимулирует их к последующим сокращениям. Процесс избавления от отходов происходит довольно быстро и не вызывает болевых ощущений. Стоит отметить, что средство довольно агрессивное, поэтому для регулярного применения оно не подойдет, поэтому назначают его исключительно для разового использования. Если пользоваться порошком часто, то может возникнуть так называемый синдром ленивого кишечника, из-за того, что состав ингибирует жидкость, его регулярное применение может привести к обезвоживанию.

Преимущества:

• Прочищает кишечник быстро и очень эффективно;
• Можно применять накануне эндоскопии или иных хирургических вмешательств;
• Оригинальный способ воздействия на запор.

Недостатки:

• Очень неприятное на вкус средство;
• Категорически запрещается использовать регулярно;
• Может вызвать рвотные позывы.

Фортранс порошок

Фитомуцил норм порошок

Еще одна биологически активная добавка, которая может использоваться не только для лечения запора, но и для общей нормализации стула. Состав считается одним из наиболее безопасных на рынке – его можно использовать не только взрослым людям, но и детям в возрасте от трех лет. Состав здесь исключительно натуральный, у организма не возникает привыкания к нему. Более того, таким слабительным разрешается пользоваться во время беременности и грудного вскармливания, оно же подойдет и для людей пожилого возраста. Добавка производится в форме порошка, который необходимо разводить в жидкости. В качестве основы здесь выступает шелуха семян подорожника, а также вытяжка из высушенных плодов сливы.

Первое вещество содержит в себе лигнин, целлюлозу и гемицеллюлозу. Здесь еще есть растворимая клетчатка, которая может поглощать в себя большое количество влаги, увеличиваясь при этом в объеме. Слива включает в себя пектины, набор органических кислот, способствующих нормализации обмена веществ, вывода из организма токсинов, лишней жидкости. Вследствие использования такого препарата удается повысить моторику кишечника, обеспечив его естественное опорожнение, причем оно происходит без вздутия живота. При правильном использовании порошка побочных эффектов не возникает, противопоказаний тоже нет. Единственное требование производителя – не принимать лекарство совместно с другими препаратами – лучше выждать полтора-два часа.

Преимущества:

• Превосходное качество препарата, обеспечивающее быстрый и продолжительный эффект;
• Разрешается использовать детям, беременным и кормящим женщинам;
• Есть модификации для пациентов с нарушением липидного обмена.

Недостатки:

• Высокая стоимость.

Фитомуцил норм порошок

Экспортал порошок

Это достаточно слабительное средство последнего поколения, разработанное отечественными фармакологами и отличающееся высокой эффективностью действия. Он является абсолютно безопасным в использовании. В качестве основного компонента здесь используется лактитол – соединение, полученное на базе молочного сахара. Изготавливается в виде порошка, который можно разводить практически в любой жидкости – молоке, воде, чае, соке. Форм выпуска несколько – есть пакетики по 10 г (для взрослых) и 5 г (для детей), еще слабительное расфасовывается в баночки из пластика по 200 или 500 г. Последние варианты будут весьма удобны для людей, которые давно страдают хроническими запорами. Применять средство легко – два пакетика растворяются в жидкости и принимаются во время еды.

Лекарство, как уже говорилось ранее, является абсолютно безопасным, не вызывает привыкания, поэтому его можно применять на протяжении долгого времени – на срок до 5 месяцев. Им также пользуются в случае, если необходимо полностью очистить кишечник перед хирургической операцией или радиографическим исследованием. Лактитол воздействует на кислотно-щелочную среду кишечника, что может негативно сказаться при использовании других лекарственных средств, поэтому желательно разделять прием слабительного и прочих препаратов интервалом минимум два часа.

Преимущества:

• Хорошая эффективность;
• Отсутствует привыкание;
• Способствует активному развитию полезной микрофлоры;
• Не повышает уровень глюкозы в крови;
• Не является причиной раздражения желудочно-кишечного тракта.

Недостатки:

• В течение первых нескольких дней может наблюдаться легкий метеоризм.

Экспортал порошок

Гутталакс таблетки

Еще одно новейшее средство, но разрабатывалось оно уже немецкими фармакологами. Его можно приобрести без рецепта врача, к тому же оно принадлежит к среднему ценовому диапазону. Гутталакс принадлежит к группе слабительных стимулирующего плана. В качестве активного соединения здесь выступает пикосульфат натрия, активно воздействующий на слизистые оболочки и стенки толстой кишки. В продаже можно встретить не только таблетки, но и капли для приема внутрь. Последние разрешается применять и детям в возрасте от четырех лет. Взрослым пациентам удобнее принимать таблетки, однако капли вполне подойдут и для них – 20 капель для зрелого человека будет вполне достаточно. Препарат хорошо подходит для людей, которые страдают хроническими запорами.

Время наступления положительного эффекта составляет от 6 до 12 часов в зависимости от скорости метаболизма организма. При беременности пользоваться таким средством вполне допустимо, однако делать это следует под пристальным наблюдением специалиста. Во время кормления препарат абсолютно безопасен для ребенка, так как не попадает в грудное молоко. Препарат позволяет справиться с ситуационным запором, который связан с нарушением режима питания, небольшого количества потребляемой воды или применением других лекарственных средств, где запор выступает в качестве побочного явления. Разрешается употреблять такой состав даже при заболеваниях желчного пузыря. У самого средства побочных эффектов практически нет – может наблюдаться повышенное газообразование, возникать слабые спазмы и тошнота.

Преимущества:

• Обладает достаточно мягким действием;
• Хорошо взаимодействует с другими лекарственными препаратами;
• Капли помещены в удобный в использовании пластиковый флакон.

Недостатки:

• Цена несколько высоковата.

Гутталакс таблетки

Микролакс микроклизма

Быстро действенное средство, которое обладает очень быстрым действием – от 5 минут до получаса. Ни одно другое лекарство в нашем обзоре не действует на кишечник активнее. Еще одним неоспоримым положительным моментом, связанным с этой микроклизмой, является возможность применять его даже для новорожденных детей. Упаковано средства в небольшие клизмы, выполненные на базе мягкого силикона. Они одноразового применения, что обеспечивает гигиеничность, увеличивают скорость действия, достаточно удобны в использовании. В каждой из них содержится требуемая доза слабительного. Микроклизма не требует предварительной антисептической обработке, готова к введению в организм сразу после извлечения из упаковки. Она быстро размягчает отходы и облегчает их выведение, поэтому при опорожнении кишечника не возникает неприятных и даже болезненных ощущений.

Разрешается пользоваться таким лекарством даже при беременности и при грудном кормлении. Препарат не проходит в желудочно-кишечный тракт дальше образовавшегося затора. В составе имеется цитрат натрия, лаурилсульфоацетат натрия и водный раствор сорбитола. Их активное действие направлено на оказание хорошего слабительного эффекта и мягкую борьбу с запором.

Преимущества:

• Высокая эффективность и хорошая скорость действия на запор;
• Не возникает неприятных ощущений в процессе применения;
• Средство не требует предварительной подготовки;
• Можно использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям с момента рождения.

Недостатки:

• Весьма высокая стоимость;
• Нежелательно применять на постоянной основе.

Микролакс микроклизма

Лавакол порошок

Вот и лидер нашего обзора лучших средств от запора – это тоже препарат российского изготовления, характеризуется мягким и весьма приятным вкусом. Действие не слишком сильное, но довольно продолжительное. Стоит отметить, что приобрести это слабительное можно исключительно по рецепту специалиста, поэтому обойтись без его консультации не получится. Принимают средство исключительно натощак, предварительно растворив его в стакане чистой воды комнатной температуры. Эффекта следует ожидать приблизительно через 10-12 часов после употребления. В принципе, в суспензию допускается добавить сладкие сиропы или джемы, сделав ее вкус еще приятнее.

В качестве активных веществ здесь выступают следующие составы: макрогол, полиэтиленгликоль, гидрокарбонат натрия, обезвоженный сульфат натрия, хлориды калия и натрия. Функцию самого активного компонента выполняет макрогол – именно с его помощью удается добиться ярко выраженного эффекта слабительного. Кроме того, данное вещество не допускает всасывания воды, находящейся в кишечнике, что облегчает его очистку от всего содержимого. Без некоторых противопоказаний обойтись не удалось – ухудшенная кишечная проходимость, нарушенная функция почек, различные воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте.

Преимущества:

• Достаточно приемлемая стоимость;
• Отсутствует неприятный вкус;
• Хороший и продолжительный эффект;
• Отсутствуют неприятные и болезненные ощущения.

Недостатки:

• Не удалось обойтись без противопоказаний;
• Начинает действовать далеко не сразу.

Лавакол порошок

В заключении полезное видео

По каждому средству мы постарались собрать всю имеющуюся информацию, чтобы вы сумели объективно оценить, какое именно лучше всего подойдет для вашего организма. Не стесняйтесь писать нам в комментариях, если какие-то моменты оказались для вас непонятными – мы постараемся их прояснить в самые короткие сроки.

ЗАПОР — как его вылечить. Причины и лечение запоров. Простые советы для хорошей работы кишечника. КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПОРА БЕЗ СЛАБИТЕЛЬНОГО ★Домашние слабительные СРЕДСТВА ОТ ЗАПОРА. Ценные Советы для УСИЛЕНИЯ ПЕРИСТАЛЬТИКИ.