Как восстановить ребенка после антибиотиков?

Как укрепить ребенку иммунную систему после антибиотиков? Применение антибактериальных средств никак не сказывается на иммунитете ребенка. Ослабляет защитные функции организма сама болезнь.

После лечения антибиотиками, как и после затяжных заболеваний, рекомендуется:

• Правильно питаться;
• соблюдать водный режим;
• вести активный образ жизни;
• закаляться;
• избегать стрессовых ситуаций;
• соблюдать режим сна и бодрствования.

Сбалансированное питание, обогащенное белком и витаминами, поможет ребенку восстановить силы и укрепить иммунитет. Но питаться малыш должен по желанию, а не «через силу». Запомните, в ежедневном рационе ребенка всегда должны присутствовать свежие овощи и фрукты.

Вода необходима детям так же, как и взрослым. Она выводит из организма токсические вещества, не дает слизистым оболочкам «пересохнуть». Суточная норма чистой воды для ребенка рассчитывается по такой формуле: 50 мл жидкости на 1 кг веса малыша.

Помимо соблюдения водного режима для укрепления иммунитета нужно поддерживать влажность в помещении. Сухой воздух пересушивает слизистую оболочку носа и облегчает вирусам, микробам проникновение в организм ребенка. Уровень влажности должен варьироваться в пределах 50–60%.

Чтобы повысить иммунитет, нужно вести активный образ жизни. Ребенок должен ежедневно гулять, по утрам делать зарядку, закаляться. Прогулки в ветреную погоду и сильный мороз можно исключить, заменив их нахождением на балконе и проветриванием помещения. Малыш не должен потеть или мерзнуть, одевайте его так же, как и себя.

Стрессы негативно сказываются на здоровье ребенка. Ограничивайте ваше чадо от ненужных ему переживаний, окружайте его заботой и любовью.

Полноценный здоровый сон – то, что поможет повысить иммунитет без использования медикаментов. В сутки ребенок должен спать минимум 8 часов, без учета времени на дневной сон.

Поднятие иммунитета у малыша – длительный процесс, которому нужно уделять особое внимание, но все усилия будут вознаграждены активностью и бодростью ребенка.

А если дело уж дошло до лечения антибиотиками, то давайте разбираться, как восстановить детский организм после такого вмешательства? Наносят ли антибиотики удар по организму, всегда ли после них у детей бывают поносы, нужно ли принимать пробиотики? Можно ли принимать антибиотики для профилактики или назначать курс своему ребенку самостоятельно, основываясь на предыдущем заболевании? Вопросов много, давайте искать ответы вместе с Yellmed.

Антибиотики – зло?

Родители любят во всех бедах малыша винить антибиотик: ах, какой же он гадкий, подорвал ребенку здоровье. Однако в 80% случаев в подорванном здоровье ребенка виноваты не антибиотики, а неадекватное поведение родителей. Их неумение грамотно пользоваться антибиотиками и желание лечить ими все подряд: от соплей до поноса. Иногда врачу проще назначить вам антибиотик, чем объяснить, что достаточно соблюдать питьевой режим и не перекармливать малыша. Допустим, все же пролечились курсом антибиотика, что дальше?

Ребенок после болезни и антибиотиков воспринимается нашим обществом как заведомо слабенький, обессиленный, подверженный всем заболеваниям. Его, по мнению родителей, надо срочно «укрепить», ведь микрофлора кишечника получила такой удар. И если ее, микрофлору, срочно не восстановить, новая болезнь не за горами. Это отчасти верно: стенки кишечника выстилают клетки, ответственные за иммунитет, которые могут гибнуть при контакте с антибиотиками. Но также верно и то, что кишечная микрофлора нормального ребенка способна самовосстанавливаться примерно за неделю. Современные антибиотики, к слову, чаще всего не такие «убойные», как во времена наших бабушек. Те препараты на самом деле убивали всю кишечную микрофлору без разбора и могли иметь существенные противопоказания.

Фото: childneurology.ru

Когда же антибиотик нужен?

Современные антибиотики, которые принимают строго по делу и правильным курсом (не больше, ни меньше) — мера вполне адекватная. В любом случае, это меньшее зло, которым мы можем победить большее зло. К примеру, воспаление легких. Согласитесь, что при угрозе жизни ребенку речь о том, принимать или не принимать антибиотик, не идет. Другое дело, когда у нас принято любую простуду лечить антибиотиками, создавая этим реальную угрозу развитию все новых и новых, устойчивых к антибиотикам, вирусов.

Антибиотики не принимаются просто так, и сегодня даже не очень знакомый с медициной родитель должен знать, что грамотные врачи их назначают только при бактериальной инфекции. Против вирусов антибиотики бессильны, но в 90% случаев антибиотики у нас назначают для профилактики, на всякий «пожарный» случай.

Почему же, по мнению родителей, после курса антибиотиков дети чаще болеют? Один из факторов — условно-патогенные микробы, живущие с нами по соседству годами, но начинающие свое «черное» дело только при определенных обстоятельствах. После приема антибиотиков, когда убили половину других микробов, может вольготно начать размножаться стафилококк, живущий практически у каждого человека. И вот уже ребенок заболел ангиной или отитом.

Также родители жалуются, что часто после приема антибиотиков у ребенка начинаются поносы. Тут механизм тоже весьма понятный. Ребенок на фоне температуры может не есть несколько дней, а после того, как он открывает рот, все домочадцы стараются впихнуть в него все, что только можно. От такого изобилия через пару часов жди расстройства желудка, которому не помешала бы временная щадящая диета. Желудок еще не восстановил свою активность, пища не может хорошо усваиваться, поэтому она либо быстро выходит, либо уплотняется, вызывая запоры и общую слабость.

Фото: vseodetyah.com

Почему нельзя заниматься самодеятельностью?

Многие мамы, начитавшись на форумах мнений других мам, считают себя псевдо-экспертами медицины. Они сами назначают себе и ребенку антибиотики и часто ратуют за периодический курс антибиотикотерапии. Мол, на всякий случай неплохо бы убить все, авось в организме чище станет. Вы будете смеяться, но я знаю не одну такую мамочку.

Запомните: с антибиотиками не шутят! Их нельзя самовольно назначить и самовольно отменить при первых признаках выздоровления. Если врач назначит две таблетки три раза в день, то так и надо принимать. Уменьшая дозу или меняя схему, вы рискуете просто закалить свои микробы, а «недобитые» бойцы могут нанести организму непоправимый вред. И если один раз врач назначил вам антибиотик, который хорошо помог, всегда запоминайте название и предупреждайте врача, чем лечились до этого. После использования любого антибиотика в организме могут образовываться антитела, и повторное использование этого же средства чревато аллергическими реакциями.

Фото: medicalnewstoday.com

Как будем восстанавливаться?

На этапе восстановления иммунитета главное – не подцепить новые инфекции. Главным источником инфекции, к сожалению, являются люди. Особенно дети. Больше людей – больше вероятность заболеть. Логика в том, чтобы после выздоровления ограничить контакты с людьми, не ходить по магазинам, циркам, детским центрам. Неделя уединения на свежем воздухе помогает организму самостоятельно восстановиться.

Если после болезни вы действуете правильно: не кутаете, не заставляете есть, не водите по общественным местам – бояться за здоровье малыша не стоит

Антибиотики, которые используются при лечении болезней на дому, как правило, не токсичны. Никаких специальных лекарств для восстановления не надо. Есть и препараты со специфическим воздействием на кишечник, но при любом раскладе восстановить кишечник покупными «бактериями» нельзя.

Чем будем баловать кишечник малыша?

Если вам так хочется побаловать перенесшего заболевание малыша, то поберегите его организм, ограничив:

• Быстрые углеводы, булочки, дрожжевую выпечку
• Жирную пищу животного происхождения
• Жареные продукты: мясо, картошка, пирожки
• Консервации
• Пищевой мусор: чипсы, палочки, бургеры
• Напитки типа газировки, пакетированные соки

Придерживайтесь гуманной диеты: легкая, витаминизированная пища. Все отварное, тушеное, нежирное. Каши на молоке замените кашами на воде, из молочного предпочтительны легкие йогурты, кефиры, творог небольшой жирности. Пейте чистую воду, компот из сухофруктов.

Для грудных детей достаточно питаться маминым молоком, это автоматически поможет заселить в кишечник полезных бактерий и восстановить организм. Прикорм и введение новых продуктов лучше отложить на неделю.

Фото: snob.ru

Что еще?

Я все-таки ратую за прием хороших витаминных комплексов. А еще кальций с магнием, лецитин, омега, железо. Это всегда адекватная поддержка организма в период слабости и нездоровья.

Все врачи после и во время приема антибиотиков всегда назначают детям пробиотики. Польза приема таких средств, конечно, преувеличена: аптекари ликуют и считают прибыль. Доказанных фактов положительного влияния пробиотиков на ослабленный антибиоткиами организм не так много, как мифов.

Пробиотики, действительно, могут умеренно помочь при лечении ротавирусов и связанных с ними поносов. Молочные смеси с пробиотиками показаны ослабленным детям. Есть исследования о положительном влиянии использования пробиотиков на развитие онкологии. Но все эти факты требуют серьезных научных доказательств. Пробиотики не будут лишними, если вы можете себе их позволить. Но не надо возлагать на них всю надежду. Заселяя кишечник бактериями извне, мы на некоторое время усиливаем активность лейкоцитов, соответственно, можно говорить о временной активизации иммунитета. Но никакие пробиотики не способны сравниться с нашей природной микрофлорой, поэтому давайте ее беречь и всячески поддерживать правильным и здоровым образом жизни!

Многие знают, что прием антибиотиков не проходит для организма бесследно. Эти препараты, кроме несомненной пользы при лечении микробных инфекций, могут нарушать в организме гомеостаз (обмен веществ, состояние микрофлоры и работу иммунитета). Все ли антибиотики негативно влияют на организм и нужно ли принимать какие-либо особые препараты после курсового приема противомикробных средств, узнал Passion.ru.

Об антибиотиках

Антибиотики показаны при пневмонии, отите, гнойных процессах или ангинах. Без лечения эти болезни могут сильно навредить организму. Прием антибиотиков подавляет негативную флору, с которой не могут справиться защитные силы – антитела и лейкоциты.

Считается, что из-за приема антибиотиков возникает дисбактериоз и нарушается микрофлора организма. Попробуем развенчать этот миф. Средний курс антибиотика в 5-7 дней не настолько сильно вмешивается в организм человека, чтобы требовались какие-то дополнительные медикаментозные меры коррекции микрофлоры.

Более того, прием различных биопрепаратов параллельно с приемом антибиотика – бессмысленное действие. Антибиотик, особенно широкого спектра действия, кроме вредных микробов уничтожает и полезные бактерии, содержащиеся в биопрепаратах.

Кроме того, после устранения неприятеля организм быстро мобилизуется и сам, без каких-либо вмешательств, устраняя последствия болезни и восстанавливая гомеостаз, в том числе и микробную флору кишечника.

Поэтому при своевременном начале лечения, правильном выборе антибиотика и курсе его приема никаких мер по восстановлению здоровья не нужно. Следует лишь соблюдать принципы полноценного питания – молочные и растительные продукты дают полезную микрофлору и субстраты для ее роста и питания.

Негативное влияние антибиотиков на органы

Многие считают, что антибиотики негативно влияют на микрофлору влагалища, нарушая ее. Это неверное утверждение, так как концентрация антибиотика при системном применении в области слизистой влагалища не столь высока, особенно если это не длительный и массивный курс лечения.