Как стать для мужа идеальной женой?

Идеальная жена – это биоробот, у которого никогда не болит голова, не бывает плохого настроения, а базовые функции – стирка, готовка, уборка.

Так думают многие женщины. Они считают, что стать идеалом для мужчины невозможно, поэтому даже не пытаются.

А ведь есть счастливицы, которым каждый день дарят цветы, носят на руках и осыпают подарками! Со стороны кажется, что они сидят на попе ровно и ничего для этого не делают.

Но ведь им удалось подобрать ключик к сердцу мужа, стать для него вдохновительницей, богиней, идеалом!

Что значит идеальная жена? Какие качества в своей спутнице жизни хочет видеть каждый мужчина?

Семейные психологи уверяют, что на 90% отношения в семье зависят от женщины. Если соседки (коллеги, подруги) успели прожужжать вам уши, что все мужики одинаковые и идеальных браков не бывает – смело выбрасывайте эту ерунду из головы.

Каждая женщина может построить идеальные отношения с партнером, но для этого придется хорошенько потрудиться!

Какой должна быть жена?

Отличный вопрос, который хорошо бы задать своему мужу. Ответ у каждого мужчины свой: кто-то приведет три-четыре критерия, а кто-то составит список на пяти страницах.

Однако любому представителю сильного пола жизненно необходимо чувствовать себя нужным, сильным, любимым.

Женщина, которая создает для него такие условия, и будет идеалом!

Как стать идеальной женой? 10 шагов к совершенству

Шаг 1. Красота внешняя. Мужчины любят глазами и никуда от этого не деться.

Почему-то женщина, успешно окольцевавшая парня, часто расслабляется. Все, колечко на пальце, достаем из шкафа бигуди, махровый халат – образ типичной жены готов.

Платье мы надеваем только по праздникам и то – чтобы произвести эффект на других мужчин. А ведь ваш избранник хочет, чтобы вы были красивой только для него.

Забавный факт: арабские женщины практически не выходят на улицу без макияжа, хотя из-под паранджи или хиджаба порой даже глаз не видно.

Они тщательно ухаживают за кожей, носят сексуальное белье, но делают это не для того, чтобы услаждать взор проходящих мимо мужчин, а только ради своего мужа!

Чтобы он гордился своей женой! Может, стоит у них этому поучиться? Потому как гордиться дамой в застиранном халате и стоптанных тапках может только слепец!

Вам не нужно сутками просиживать в SPA-салонах или заниматься в спортзале до потери сознания.

Он уже любит вас такой, какая вы есть! Просто поддерживайте в форме то, что дала вам природа. Замените халат удобным и стильным домашним костюмом или милым пеньюаром, сделайте новую стрижку, подберите ухаживающие средства для лица и тела.

Если вы идете в кино (ресторан, да хоть на прогулку), муж должен понимать, что вы наряжаетесь для него! А не чтобы привлекать взгляды сексуально озабоченных самцов.

Шаг 2. Территория интима. Хороший секс укрепляет отношения. Вот только вместо того, чтобы получать и доставлять наслаждение, женщины начинают манипулировать этим.

«Ты не купил мне сапожки. Все, две недели без секса». А ведь если правильно использовать свои женские чары, можно и луну с неба попросить – муж достанет.

Сексуальная неудовлетворенность – основная причина измен. Не проблема, если мужчина хочет секса. Намного хуже, если супруги живут как соседи и в одной постели просто спят!

Попробуйте разнообразить отношения: сексуальное белье, игрушки, ролевые игры… Если вы будете не просто хорошей женой, но и страстной любовницей – это 50% успеха.

Шаг 3. Красота внутренняя. Человек, который останавливается в развитии и не ставит новых целей, превращается в унылый овощ.

Если раньше вы могли общаться на любые темы, находили общие интересы, а сейчас вечера проводите, уткнувшись в смартфоны – нужно бить тревогу. Сериалы, гламурные журналы, новая порция «информации» от подруг-сплетниц…

Если вы так проводите свободное время – не удивляйтесь, что вашему мужу не интересно обсуждать, почему Педро бросил Хуаниту и какие шубы сейчас в моде.

Читайте познавательные книги и статьи, учите иностранные языки, запишитесь на интересные курсы и тренинги.

Обязательно рассказывайте любимому о своих достижениях, интересуйтесь его мнением. Когда нужно, будьте внимательным слушателем.

Да, вам не интересно слушать, что запчасти на машину подорожали, а на работе новый сисадмин устроил компьютерный Апокалипсис!

Но для мужчины это важно! Если супруг делится своими переживаниями и проблемами – значит, он вам доверяет!

Шаг 4. Создавайте уют. Мужчина должен знать, что у него есть дом, в котором любят и ждут.

Женщина издавна считалась хранительницей очага, поэтому ваша первостепенная задача – быть надежным тылом.

Мужская «берлога» от уютного гнездышка отличается не количеством разбросанных носков, а атмосферой. В настоящем доме уютно, пахнет вкусностями, туда хочется возвращаться.

Женщина не должна быть Гераклом и многоруким Шивой в одном флаконе. Обязанности можно и нужно разделять с мужчиной.

Только не отдавать приказы, как в армии, а просто попросить. Сильному полу нравится, когда признают их главенство. А если еще добавите пару комплиментов – мужчине не устоять.

Шаг 5. Личное пространство. Мужчины – существа свободолюбивые. Свое личное пространство они охраняют так же ревностно, как мифический дракон – сокровища, и если уж вы допущены в «святая святых» – играйте по правилам.

Вы не думали, что за типично мужскими развлечениями (рыбалка, охота, гараж) скрывается нечто большее, чем желание сбежать из дома?

Это способ восстановить силы, отдохнуть, разобраться в себе. Тотальный контроль и гиперопека с вашей стороны только навредит отношениям. Ищите разумный компромисс.

Шаг 6. Главенство. Спросите у любого мужчины, какой должна быть идеальная жена? В 90 случаях из 100 вам ответят: нежной, любящей, понимающей.

Отношения должны строиться не только на чувствах, но и на взаимном доверии. Мужчина должен чувствовать себя главой семьи, и не бессловесным придатком.

Жена, рядом с которой мужчина чувствует себя героем, идеальна! Выключайте режимы «рыба-пила» и «верховный главнокомандующий» и научитесь доверять своему любимому.

Настоящая семья – это если интересы партнера вы ставите не ниже своих собственных. Это не игра в амбиции и не повышение самооценки за счет мужа.

Пусть он принимает решения и главенствует, а вы сможете мягко направлять его действия в нужное вам русло. Поверьте, роль «серого кардинала» не так уж плоха.

Шаг 7. Компромиссы. Любимые фразы женщин: «Я всегда права» и «Я же говорила».

Они хотят подчинить мужчину своей воле, а потом удивляются: а почему он такой бесхребетный?

Учитесь искать компромиссы и не спорить по пустякам. Интересуйтесь точкой зрения мужчины, не навязывайте свое мнение.

Да, порой приходится идти на уступки, но это не слабость, а женская мудрость. Мягкостью, терпеливостью и нежностью вы добьетесь большего, чем угрозами и шантажом. Именно женственность – ваше основное оружие, не забывайте о нем.

Шаг 8. Единственный. Мужчина должен понимать, что для вас он – лучший. Это отличная мотивация к новым свершениям.

70% женщин допускают огромную ошибку: они начинают сравнивать своего мужа с другими. В душе мужчины просыпается обиженный мальчик, который отныне будет делать все наперекор.

«Вот почему ты с Васей из фирмы не ушел? Он теперь ведущий программист, в долларах зарплату получает. А ты?», «В твои годы Билл Гейтс уже миллиарды зарабатывал»…

Узнали себя? Значит, пора научиться одному несложному упражнению: прикусывать язык и считать до двадцати.

Прежде чем сказать мужу очередную гадость – трижды подумайте. Мужчины – существа злопамятные и слова, уязвившие их гордость, вам еще припомнят!

Шаг 9. Заведите подругу. С которой можно сходить на шоппинг, обсудить вредную коллегу Светку и полистать гламурные журналы.

Мужчинам это неинтересно! Ваш муж – не персональный психолог и не советчик по имиджу.

Он готов помочь решить серьезную проблему, но не выбирать, какую сумочку взять – бордовую или вишневую. Для него они обе одинаковые: красные. И точка.

Шаг 10. Уважение. Уважительно относитесь к супругу как к личности – тогда и он отплатит вам тем же.

Брак, в котором партнеры придираются, оскорбляют, критикуют и ругаются, обречен на провал.

Хвалите, ободряйте, поддерживайте, мягко направляйте… Мужчины редко обращают внимание на скрытые манипуляции и легко попадаются на удочку хитрых женщин.

Подведем итоги

Чтобы завоевать сердце мужчины достаточно научиться простым вещам:

• поддерживать внешнюю и внутреннюю красоту;
• не пренебрегать интимными отношениями;
• уважать своего любимого;
• не влезать в его личное пространство, когда он того хочет;
• не бороться за главенство: отдайте ему бразды правления и наслаждайтесь;
• искать компромиссы;
• дать мужчине понять, что он для вас лучший;
• окружить его заботой и уютом.

А вы считаете себя идеальной женой?

Вам может быть интересно:

Как стать идеальной женщиной, если тебя всю жизнь критиковали

10 топовых психологов Инстаграм, которые знают об отношениях все. И даже больше

Муж высмеивает и критикует меня в кругу друзей. Чего еще не стоит терпеть в отношениях?

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

У многих девушек возникает вопрос, как стать хорошей женой? Ответить на него непросто, ведь существует масса различных мнений, охватить которые одновременно практически невозможно. Конечно, некоторые женщины предпочитают выбирать собственный путь, но им часто это не удается, поэтому стоит прочитать несколько советов профессиональных психологов. Никто не говорит, что каждый из них гарантирует длительную счастливую жизнь, однако помогает поближе познакомиться с мужчинами.

Забыть о друзьях и знакомых.

Пожалуй, первой проблемой в жизни супругов всегда становятся друзья и знакомые. Они пытаются давать какие-то советы, подсказывают, как поступить в той или иной ситуации, а некоторые просто откровенно завидуют. Чаще всего последствия оказываются самыми плачевными, то есть, отношения постепенно накаляются и, в конце концов, рвутся.

Часто девушки полагают, что мужчине требуется свобода. «Лучше отпустить его с друзьями на рыбалку, чем смотреть на недовольное лицо», – говорят они и сильно ошибаются. Да, условия ставить нельзя, ведь многие люди, не задумываясь, поступают наперекор. Тем не менее, в данной ситуации именно жена должна стать причиной, заставившей мужа остаться дома. Для этого достаточно его чем-либо заинтересовать. После этого удастся провести лишнее время наедине, подкрепив теплоту отношений приятным общением.

Разнообразие – залог супружеской жизни.

«Каким бы не было вкусным блюдо, оно когда-нибудь надоедает». Эти слова великого человека следует помнить в течение всей супружеской жизни. Причем не стоит относить его только к кулинарии, лучше прикладывать его на практике во всем. Даже жена должна немного меняться, чтобы все сильнее и сильнее влюблять в себя мужа.

В некоторых случаях даже неожиданный легкий поцелуй притягивает намного сильнее долгого романтического ужина. Из-за этого психологи советуют девушкам оставаться непредсказуемые даже через 10 лет после свадьбы. Наверняка непредсказуемые действия и слова будут интриговать мужчину постоянно. Он с ожиданием начнет возвращаться домой после работы, не представляя себе, какой сюрприз его ожидает.

Пройти тест на сексуальность

Подстраиваться нельзя.

После свадебного торжества некоторые женщины начинают меняться. Многие стараются стать неотъемлемой частью жизни мужчины, поэтому предпочитают исполнять все его желания. С одной стороны такой шаг можно понять, ведь жены полагают, что после этого можно с уверенностью смотреть в будущее. С другой стороны – мужу не требуется «мама». Психологи уже устали напоминать прекрасной половине человечества, что мужчина полюбил женщину такой, какая она есть, а значит, ему другая не нужна.

Так что в первую очередь на вопрос, как стать лучшей женой, следует ответить, оставаться самой собой. Если муж поймет, что печать в паспорте не изменила их отношений, он останется супругом на всю последующую жизнь. Больше того, глядя на свою ненаглядную, человек будет погружаться в воспоминания, что принесет ему еще больше радости и удовольствия.

Проводите время наедине.

Теплые супружеские отношения поддерживаются постоянством. Девушке стоит постоянно находиться рядом со своим мужчиной, привлекая его взгляд, заставляя его оторваться даже от футбольного матча любимой команды. Пусть активный образ жизни и чрезмерная занятость часто заставляют искать сложные пути, не стоит останавливаться и опускать руки, лучше преодолеть все преграды и, хотя бы, пару минут побыть наедине.

Легче всего совмещать завтраки и ужины, даже если так хочется лечь в постель и отдохнуть. Иногда стоит встать пораньше, чтобы порадовать взгляд мужчины своим великолепием во время завтрака, чем через несколько лет позабыть о супружеской жизни. В данном случае все зависит только от женщины, вернее, от ее желания оставаться женой.

Деньги не решают ничего.

Женщина – хранительница домашнего очага. Этот принцип заложен в генах каждого мужчины, и если вдруг он сам предлагает ей выйти на работу под каким-либо предлогом, значит, его не устраивает, как она ведет домашнее хозяйство. Чаще всего мужчина подсознательно желает самостоятельно обеспечивать собственную семью. Да, часто складываются ситуации, когда заработать необходимые денежные средства в одиночку не удается, но не следует губить мужской дух в своей половинке.

Психологи напоминают, что деньги никогда не должны оставаться основной темой разговора супругов. Любой упрек со стороны прекрасной хранительницы очага ужасной раной остается в душе мужчины. Лучше оставить на его плечах заработок, но при этом никогда не забывать о поддержке. Именно супруга должна стать настоящей «второй половиной», которая подсказывает и успокаивает даже в трудных ситуациях. История показывает множество случаев, когда в нищете семьи жили намного счастливее, чем богачи, и об этом следует помнить.

Муж – царь и бог.

Супруг ценит жену за все, если он чувствует, что остается для нее всей жизнью. Он – добытчик, он – мастер, он – защитник. Вот эти слова должна помнить каждая женщина, даже если что-либо не получается. Превознося мужчину, девушка сможет подтолкнуть его к новым свершениям. Да, супруга все равно останется за спиной, поэтому продолжит поддерживать и даже направлять мужа, но тот ничего не станет подозревать. Такое положение в семье наблюдается всегда, причем молодые люди часто сами автоматически создают его. В данном случае выражение «подкаблучник» никак не подходит супругу, ведь он продолжает оставаться главой семьи и при необходимости напоминает всем об этом. Просто вторая половина оказывает ему неоценимую помощь во всем.

Стать лучшей женой непросто. Для этого нужно научиться поддерживать целостность семьи. Сильная половина человечества способна на многое, однако банальный домашний уют или аккуратность для них неведомы. Хотя говорить об этом и, тем более, указывать на недостатки нельзя. Все же психологи говорят о том, что достаточно просто любить друг друга, дабы на протяжении всей жизни поддерживать теплые отношения между супругами. Причем такие супружеские пары, действительно, остаются счастливыми и с радостью вспоминают каждую минуту прожитой жизни, где было все: и плохое, и хорошее.

Пройти тест Фрейда

Мужчины нередко утверждают, что женщины нелогичны, и понять, чего они хотят просто невозможно. Но в женском сердце и мыслях все предельно просто – они, как и все, хотят сопереживания, мужчины же за показным непониманием прячут нежелание что-то менять и утруждаться. Каждый мужчина должен задаться вопросом «Как стать идеальным мужем?», если хочет, чтобы его брак был крепким долгие годы. Ведь союз, в котором право комфорта оставлено лишь за мужчиной, не может долго оставаться счастливым.

Идеальный портрет мужа: список качеств

Идеальный муж, какой он? Есть ошибочное мнение, что люди должны любить друг друга просто так, приписывая любовь «за что-то» к меркантильности, расчету и нелюбви вообще. Это глобальная ошибка! Людей любят за качества, а потому ранее идеальные отношения разрушаются, как только один из партнеров перестает проявлять себя так, как ранее.

Женщины отдают предпочтение своим избранникам за то, что они во время ухаживаний проявляли качества, которые они хотели бы видеть в своих будущих мужьях. Стало настоящей бедой, что после брака мужчины начинают меняться, становятся равнодушными, относятся к жене не с трепетом, а потребительски, перекладывая не «женский» объем работы на ее хрупкие плечи. Такой брак обречен, и будет спасен лишь тогда, когда муж станет проявлять качества, за которые был избран.

Проявление внимания к супруге

Чтобы стать идеальным мужем, необходимо просто проявлять внимание к своей супруге. Этого хватит, если отношение к жене будет искренним:

1. Относитесь внимательно к настроению любимой, всматривайтесь в мимику ее лица – поймите, что она чувствует в данный момент.
2. Прочувствуйте это настроение, пусть вам станет искренне жаль ее, или радостно за нее.
3. Узнайте причину ее эмоций.
4. Разделите с ней радость, устраните печаль.
5. Посмотрите, как это отразиться на ее лице.
6. Делайте маленькие и большие радости для нее, дарите цветы, наблюдайте, как это отразится на настроении, прочувствуйте радость любимой женщины.

Сопереживание, эмоциональная вовлеченность – все это основа брака. Жена вас будет искренне любить, видя, что вы стали внимательны к ней, чувствуете ее, заботитесь. Вам станет приятно делать добро для нее, и в скором времени ваши эмоции и чувства станут едиными. Это и есть настоящее супружество.

Любовь и забота

Любовь:

• Любовь – это ощущение, что ваша вторая половинка самая лучшая на свете. Там, где нет ощущения возвышенности супруги, там нет любви.
• Если станете искать в супруге только худшее, даже идеальные отношения будут испорчены, магия возвышенности любимой пропадет, а любовь погибнет.
• Ищите в своей второй половинке не худшее, а лучшее, постоянно отмечайте для себя ее позитивные стороны и то хорошее, что она делает.
• Сохраняйте веру в любимую и ее возвышенность даже тогда, когда она доказывает обратное. Доверие научит вас не обращать внимания на мелкие ошибки и прощать, оно же изменит половинку к лучшему по принципу «в меня верят, значит, я буду вести себя соответствующе».

Забота:

• Забота – доказательство любви. Она – желание сделать добро человеку, который тебе дорог, облегчить его жизнь, радовать. Если такого желания нет, значит любви нет, эти два понятия – причина и следствие.
• Понятие «долг» в семейной жизни должно быть забыто и заменено заботой друг о друге, всеобщим комфортом.
• Забота возвращается – о том, кто проявляет ее бескорыстно, альтруистично, также хочется заботиться.
• Отношения, где муж заботится не о себе, а о жене, а она о нем – идеальные. Так, каждый получит нужный комфорт, заботу и любовь.

Помощь в ведении хозяйства

Домашний быт нередко становится камнем преткновение, т.к. уют в доме – это обязательный атрибут нормальной жизни, но также хлопотная ежедневная работа. Она традиционно приписывается женщинам с тех времен, когда они не могли работать. Сейчас, когда занятость обоих супругов на работе одинакова, женщина вынуждена нести неподъемную ношу работы и домашнего быта одна, беря на себя далеко не «женскую» часть семейных проблем.

Женщина устает, не может уделить время себе, своим интересам, внешнему виду, общению и отдыху. Патологическая рутина оставляет негативный след на ее личности. Желая обезопасить себя от лишних забот, мужья стараются «не замечать», как тяжело их женам, вместо того, чтобы «по-мужски» забрать часть забот с их хрупких плеч. Это проявление слабости. Чтобы не разрушить брак, мужьям стоит:

• Понимать эмоциональное состояние супруги.
• Забирать на себя часть домашних хлопот, например, приготовление пищи.
• Хвалить и искренне благодарить любимую за то, что она дарит уют, это проявление заботы о семье не только ее прерогатива.
• Помогать половинкам, даже если они того не просят.
• Помнить – чем меньше трудятся супруги, тем красивее, интереснее, легче, сексуальнее они будут.

Верность – это обязательное качество мужа. Миф о том, что мужчины полигамны, не состоятелен. Оба пола полигамны в равной степени, обоим свойственен интерес к разным личностным образам – так люди обогащаются эмоционально, подсознательно ищут свой идеал.

Если же человек решил связать себя узами брака, он фактически останавливает свои поиски – идеал найден и полностью устраивает. Вступая в брак, мужчина должен четко это осознавать, ведь продолжая поиски (изменяя), он автоматически признает отсутствие брака. В этом случае лучше развестись, чем поддерживать мнимые брачные отношения.

Сексуальная активность

Сексуальная активность в идеальном браке должна строиться на следующих принципах:

• Секс между супругами – не долг, он должен быть обоюдным и желанным с обеих сторон. Если любимой не хочется интимной близости, значит, на то есть причины (ссора, неудовлетворенность, усталость, болезнь). Только решив основную проблему, муж может «требовать» близости от супруги.
• Во время секса должна присутствовать эмоциональная вовлеченность, без нее интимная близость из проявления любви превращается в обычное физиологическое действие.
• Муж во время секса не должен забывать о потребностях жены. Только тогда сексуальная жизнь будет полноценной.
• Разнообразие в интимной жизни позволит избежать рутины.
• Романтика всегда должна быть аперитивом к близости – это содействует эмоциональной вовлеченности.

Хорошее чувство юмора

Для большинства женщин пошлость, жестокость, гендерное неуважение, что нередко выступают главными объектами мужских шуток – неприемлемая тема для разговора. Такие высказывания могут нарушить эмоциональный комфорт женщины. Поэтому муж должен понимать, какие темы уместно затрагивать при любимой.

Юмор и нестандартное мышление – признак психологического здоровья. Вместо того чтобы обострять конфликтную ситуацию в семье, муж может пользоваться чувством юмора для снятия возникших напряжений. Это покажет его с достойной стороны.

«Диплом идеального мужа» при желании – реальность

Если вы знаете, как стать действительно идеальным мужем, успешно практикуете это – можете провести себе небольшое испытание и узнать, насколько вы хороший муж, по мнению вашей жены. Купите себе «Диплом идеального мужа», в нем в шуточной форме обозначены основные качества хорошего мужа и графы для их оценки. Пусть ваша супруга проставит вам баллы, тогда вы точно будете знать, в чем вам удалось стать идеальным, а в чем еще не совсем.

Интересный тест на идеального мужа

Проверьте себя, пройдя специальный тест. Отвечайте честно, варианты ответов – «да» (10 б.), «нет» (0 б.).

1. Спрашиваете ли вы супругу, как она провела свой день?
2. Всегда ли вы хвалите жену, если она сделает что-нибудь хорошо?
3. Выполняете ли вы свои обязанности по дому добровольно, без напоминания жены?
4. Поддерживаете ли решения супруги в присутствии детей?
5. Знает ли ваша жена, что вы цените ее работу по дому и благодарны ей за это?
6. Убираете ли после себя?
7. Стараетесь ли сдерживать себя дома от выплеска негативных эмоций?
8. Всегда ли интересуетесь делами ребенка?
9. Обсуждаете ли семейный бюджет с женой?
10. Радушно ли принимаете друзей и родственников жены, даже вам неприятных?
11. Берете ли на себя часть домашней работы, чтобы дать жене отдохнуть или развеяться?
12. Когда отношения накаляются, способны ли перевести все в шутку?

Ответы:

• 0–40 б. Вы далеки от образа идеального мужа. Скорее всего, вашей жене тяжело с вами, а это может отразиться на ваших отношениях. Скандалы в вашей семье из-за того, что вы не уделяете жене должного внимания. Если не пересмотрите свое поведение, ваш брак может постигнуть печальная участь.
• 41–80 б. Вас нельзя назвать идеальным мужем, но вы не безнадежны. Если будете немного более внимательны к своей супруге, климат в семье станет заметно лучше.
• 81–120 б. Вы близки к образу идеального мужа или стали таковым. Вы внимательны к своей семье, беспокоитесь о них, уважаете. Это не остается неоцененным и делает климат в доме благожелательным и уютным.

Хотите довести свой образ до идеального супруга, углубленней узнать о тонкостях взаимоотношений между мужем и женой? Замечательное видео матер-класс, проводимый Марком Гангора поможет узнать вам, как стать идеальным мужем:

Между качествами характера, отношениями супругов и климатом в семье есть прямая связь. Брак может быть счастливым только тогда, когда муж внимателен к жене, а она к мужу. Если хотите, чтобы в вашем доме всегда царила любовь, проявляйте с супругой те качества, которые она ценит и за которые она вас выбрала. Вы будете приятно удивлены – обретя идеального мужа, ваша любимая сама станет идеальной супругой.

Как стать образцовой женой, рядом с которой мужчина захочет провести всю свою жизнь, АиФ.ru попробовал узнать у авторов книги «Правила умной жены» Эллен Фейн и Шерри Шнайдер.

Правило № 1: Следите за собой — но не сходите с ума

Конечно, муж считает вас привлекательной, иначе он бы не женился, поэтому не думайте, что каждый день вам необходимо выглядеть, словно кинозвезда, или откладывать деньги на пластическую операцию, чтобы его удержать.

С другой стороны, замужество не означает, что можно перестать следить за собой. Вы аккуратны, ответственны, милы и любите его — все это очень сексуально. Вы не пытаетесь состязаться с его 25-летней секретаршей. Вам не требуется приклеивать накладные ресницы или жить в салоне красоты. Слой туши для ресниц и короткие, чистые ногти — этого вполне достаточно. Помните: если вам самой нравится ваша внешность, вы будете выглядеть хорошо в глазах других. Делайте это для себя!

Правило № 2: Не отказывайтесь от собственных интересов (у вас должна быть своя жизнь!)

Некоторые женщины ставят мужей в центр своей жизни, отказываясь после свадьбы от всего того, что делало их интересными. Иные забывают о карьере или вообще перестают работать. Другие сокращают общение с родными и друзьями. Третьи отказываются от интересов и хобби — даже от фитнеса. Это огромная ошибка. Если вы целиком подстраиваете свою жизнь под мужа и он теперь центр вашей вселенной, он теряет к вам интерес — а вы страдаете и жалеете о принесенных жертвах.

Правило № 3: Будьте командой

Чтобы брак был успешным, обоим супругам следует помнить: теперь вы — одна команда. Конечно, надо и дальше развивать свою карьеру, общаться с друзьями, сохранять собственные увлечения, но теперь нужно мыслить категориями пары, а не отдельного человека. Не действуйте так, словно вы по-прежнему одиноки: попробуйте принять во внимание чувства и мысли своего партнера. Прежде чем договориться поужинать и сходить в кино с подружкой — тоже мне, большое дело! — сообщите мужу. Нет, не надо просить у него разрешения. А вдруг он захочет посмотреть этот фильм вместе с вами, и тогда для встречи с подругой лучше выбрать другое кино.

Учитывайте его мнение при покупке вещей и принятии решений, которые касаются вас обоих. Например, прежде чем опустошить свою кредитку на покупку покрывала и подходящих к нему штор, спросите, нравятся ли мужу такие штучки. Не думайте, что мужчин это не интересует. Вы поразитесь, узнав, что у них есть определенное мнение обо всем: от времени, проводимого супругами порознь, до отделки дома.

Правило № 4: Когда он приходит домой, ему нужно пятнадцать минут побыть в одиночестве

Мужчины любят быть в одиночестве, даже если отрицают это. Когда ваш муж возвращается с работы, не бросайтесь к двери и не обрушивайте на его голову вопросы, проблемы и задания. Это вызовет лишь раздражение, а супругу покажется, что он живет с чрезмерно требовательной особой, играющей роль его властной мамочки. Он может даже начать сознательно приходить домой позже. Конечно, вы можете поприветствовать его легким поцелуем, но потом оставьте его одного. Разговор сложится лучше, если муж немного побудет дома, переведет дух и заговорит с вами сам. Он не будет злиться, а вы порадуетесь тому, что подождали.

Правило № 5: Поддерживайте его

Поддерживайте мужа во всем. Если он простудился или у него болит горло, не преуменьшайте серьезность недуга. Обратите на мужчину внимание. Поухаживайте за ним. Приготовьте его любимый суп, предложите ему лекарство. Если проиграла его любимая команда — посочувствуйте. Он это оценит. Не забывайте при любой возможности благодарить и хвалить супруга, когда он выносит мусор, стрижет газон или вешает картину на стену. Он должен чувствовать себя нужным — и тогда ему будет хорошо с вами. Помните, за каждым великим мужчиной стоит женщина, которая его поддерживала! Если вы будете ценить его, он добьется многого! И если вы поверите в него, то он и сам поверит в себя — и в вас. Он захочет, чтобы вы им гордились. И вы будете им гордиться!

Правило № 6: Позволяйте ему побеждать

Вы влюбились в особняк, который не можете себе позволить. Он предпочитает купить дом поменьше, чтобы иметь деньги на мебель и новую машину. Вы хотите отметить десятую годовщину свадьбы в Париже по первому разряду, он соглашается, но не заговаривает об этом снова, а на носу уже одиннадцатая годовщина. Вы хотите иметь трех детей, ему достаточно двух. Нужно ли настаивать на своем или позволить мужу победить в этом споре? Ответ прост: «Если это для вас не жизненно важно, позвольте мужу победить». Отношения важнее удовлетворения от того, что вам удалось настоять на своем. Лучше быть счастливой, чем всегда правой.

Правило № 7: Что-то вас не касается — смиритесь с этим

У каждого мужчины есть секреты, о которых его лучше не расспрашивать. Если секреты эти относительно безобидны (если это не наркотики, алкоголизм, игромания, супружеская неверность или уклонение от налогов), не требуйте, чтобы он рассказывал вам абсолютно все. Вы можете деликатно намекнуть или начать разговор, но если мужчина предпочитает сохранить какую-то тайну, не вынуждайте его делиться с вами всем. В конце концов, у вас ведь тоже есть свои маленькие секреты! Вот несколько сфер, в которых мужчину лучше всего оставить в покое: его отношения с семьей, время на дорогу от работы до дома, деловые тайны, его здоровье, сколько он спит и смотрит телевизор, как он одевается.

Правило № 8: Реже возвращайте его подарки

Не возвращайте подарки мужа, пусть даже вы твердо убеждены, что никогда не воспользуетесь этой вещью! А если презент вполне приемлем (просто сами вы не выбрали бы для себя такой цвет или дизайн), скажите, что вам это нравится, и сохраните его, чтобы порадовать мужа. Лучше поступиться собственным вкусом, чем обидеть партнера.

Правило № 9: Не кричите, говорите спокойно

Когда дело касается мужчин, важно не столько то, что вы говорите, сколько то, каким тоном это было сказано. Разумеется, большинство мужчин предпочитают, чтобы женщины говорили спокойно. Произнесите то, что хотели сказать, тихо, и вы сразу же привлечете к себе внимание. Но стоит закричать, и муж попросту отключится от контакта, психологически или буквально (положит трубку телефона или выйдет из комнаты) — даже если ваш вопль справедлив, честен и важен.

Когда вам хочется накричать на мужа, потому что он пришел домой на три часа позже, чем обещал, или забыл купить молоко, хотя вы двадцать раз напомнили ему об этом, — позвоните подруге и расскажите ей все то, что вы собирались высказать ему. А когда успокоитесь, можете поговорить и с мужем.

Правило № 10: Не просите советов у одиноких подруг

Одинокие нередко воспринимают брак очень тенденциозно: они его или романтизируют, или демонизируют. Одинокая подруга, романтизирующая брак, не понимает, что ссоры — это нормальная часть жизни, что самого любимого человека, то есть своего мужа, порой можно даже ненавидеть. Она полагает, что брак похож на рекламу духов. Когда вы рассказываете такой подруге о семейных ссорах, она заставляет вас думать, что у вас есть серьезные проблемы.

Правило № 11: Он может говорить о своей семье все что угодно. Вы — нет!

Мужа вы выбрать можете, но выбрать его семью — не в ваших силах. Некоторым женщинам везет — семьи их мужей принимают их с распростертыми объятиями. Другим достаются настоящие осиные гнезда.

Запомните раз и навсегда: вы никогда не должны плохо отзываться о его родственниках, близких и дальних. Если его родные действительно ужасны (злы, ничтожны, нечутки и вообще неприятны), поверьте, он отлично это знает! Он может даже время от времени критиковать своих родственников, и это нормально — это же его семья. Но он не захочет слышать такое ни от кого другого, особенно от вас.

Правило № 12: Устраивайте вечерние свидания

Есть у вас дети или нет (а если есть, то тем более!), вы должны сохранять романтику в отношениях. Выделите один вечер исключительно для мужа — желательно, субботний. И не так важно, возьмете ли вы напрокат видеофильм и закажете еду домой или пойдете в ресторан и кино. Главное — сделать так, чтобы этот вечер принадлежал только вам двоим. Пригласите няню посидеть с детьми или отправьте детей к бабушке. Вам нужен один вечер без подгузников, хныканья, телефонных звонков, мытья посуды, семейных разборок, проблем у друзей, коллег и клиентов.

Правило № 13: Правила секса

Нравится вам это или нет, считаете ли вы это справедливым или нет, вашу сексуальную жизнь определяет муж. Хочет ли ваш муж секса постоянно или вообще им не интересуется, вы будете гораздо счастливее, если подстроитесь под него. Не отказывайте мужу, если он каждую ночь хочет секса, даже если вы — жаворонок. Не требуйте секса от мужа, который хочет посмотреть телешоу или почитать книгу после ужина. Плывите по течению — каким бы оно в вашем браке ни было.