Доктор Моррис

Как отличить первые признаки беременности от ПМС?

Признаки предменструального синдрома (ПМС) и беременности могут варьироваться от женщины к женщине, но они часто включают повышенную чувствительность в груди, судороги и перепады настроения.

Сегодня мы сравним симптомы ПМС с симптомами ранней беременности и покажем различия между ними:

Симптомы, характерные как для ПМС, так и для беременности

Перепады настроения

Повышенная раздражительность, тревога и грусть встречаются в обоих случаях, однако при ПМС они проходят после начала менструации.

Запор

Гормональные изменения считаются основной причиной запоров у женщин, так как замедляют работу кишечника. Исследования показали, что 38 % женщин жаловались на запор в период первых двух триместров.

Боль и повышенная чувствительность в груди

Изменения в груди являются распространенным симптомом как ПМС, так и ранней беременности. Они могут включать: боль, чувствительность, припухлость. Тяжесть симптомов варьируется у людей, но, как правило, при ПМС они проходят после начала менструации. Во время беременности эти симптомы начинаю проявлятся через 1 или 2 недели после зачатия и могут сохраняться до родов.

Усталость

Гормон прогестерон, оказывающий влияние на менструальный цикл и беременность, приводит к появлению усталости.

У женщин с болезненной менструацией чрезмерная усталость может длиться на протяжении всего периода критических дней. Помимо этого, она нередко возникает при железодефицитной анемии.

Усталость у беременных женщин обычно встречается в период первого триместра, однако есть случаи, когда это симптом охватыл все 9 месяцев.

Кровотечение

Некоторые женщины наблюдают кровотечение во время ранней стадии беременности. Это связано с имплантацией яйцеклетки, которая происходит через 10-14 дней после оплодотворения.

Спазмы

Судороги и спазмы происходят как при ПМС, так и в ранний период беременности. Во втором случае неприятные ощущения похожи на менструальные судороги. Они могут продолжаться на протяжении нескольких недель или месяцев, поскольку матка растягивается.

Головные боли и боль в спине

Гормональные изменения могут вызывать как головные боли, так и боль в спине в обоих случаях.

Изменения аппетита

Повышенный аппетит и пристрастие к пище являются распространенными симптомами беременности, но они также могут возникать с ПМС.

Многие женщины испытывают повышенный аппетит и тягу к сладким или жирным продуктам или богатым углеводами блюдам перед начало месячных. Вероятно, это вызвано изменения в гормонах эстрогена и прогестерона.

Симптомы уникальные для беременности:

Задержка месячных

Считается одним из наиболее очевидных признаков зачатия. Если задержка длится больше недели — пройдите тест на беременность

Однако существует еще много причин из-за чего задерживается менструация: стресс, недостаточный вес, синдром поликистоза яичников, заболевания щитовидной железы, диабет, менопауза и так далее.

Тошнота

Тошнота и рвота — распространенные симптомы на ранних сроках беременности и редко встречаются при ПМС. Сопуствующие состояние обычно начинаются до 9-й недели беременности и утихают во втором триместре, однако некоторых женщин тошнит на протяжении всего срока беременность

Изменения сосков

Крайне редко встречаются при предменструальном синдроме.

Если ареола (область вокруг соска) потемнела или увеличилась, есть многие основания полагать, что вы беременны. Изменения происходят через 1 или 2 недели после зачатия.

Если вы подозреваете, что беремены или вас тревожат вышеуказанные симптомы рекомендуем обратиться к врачу за назначением анализов и проведения глубого обследования.

Напомним, загрязнение воздуха приводит к откладыванию вредных частиц в плаценте беременных женщин.

Как сообщал портал «Знай.ua», высокий уровень антимюллерового гормона (АМГ) у женщин приводит к развитию рака молочной железы.

Также «Знай.ua» писал, что радиочастотное излучение от мобильных телефон не приводит к развитию злокачественных опухолей.

Когда женщина находится в репродуктивном возрасте, в ее жизни важную роль играет менструальный цикл. В течение цикла зрелая яйцеклетка спускается в матку и ждет оплодотворения. Если беременность не наступила, яйцеклетка гибнет, эндометрий матки отслаивается и выходит из организма, освобождая место для событий нового цикла. Общая длина цикла – 28-30 дней, отсюда и народное название менструации – месячные. Во время всех фаз менструального цикла в организме женщины изменяется гормональный фон. Нередко гормональные качели влияют на настроение и поведение женщины. Ощущения женщины перед началом менструации называют предменструальным синдромом, или ПМС.

Существует ли ПМС

Описать, как протекает ПМС, довольно сложно. Каждая женщина реагирует на гормональные изменения в собственном организме по-разному. Более того: у одной и той же женщины симптомы, сопровождающие наступление менструации, могут изменяться от месяца к месяцу. Из-за отсутствия четких, применимых ко всем женщинам признаков, и возник вопрос – а существует ли предменструальный синдром вообще?

Безусловно, существует. В здоровом женском организме естественным образом происходит колебание гормонального фона. Не все женщины это ощущают, и к счастью, многие переживают начало менструации довольно легко. Но хватает и тех, кто так или иначе чувствует изменения.

Какие самые распространенные симптомы ПМС:

  • тянущая боль внизу живота, в спине;

  • болезненность в груди;

  • перепады настроения, раздражительность;

  • бледность, головокружение;

  • снижение давления, сонливость;

  • отсутствие аппетита, тошнота;

  • общая апатия.

Внешне ПМС проявляется, как плохое общее самочувствие и раздражительность.

Какие распространенные мифы связаны с ПМС

Увы, но говорить о менструациях в современном обществе не всегда считаются приличным. Соответственно, вокруг предменструального синдрома существует своя мифология. Какие мифы связаны с ПМС:

  • ПМС бывает только непосредственно перед менструацией.

Неверно. Неприятные ощущения могут начинаться за неделю до начала менструации, и продолжаться еще неделю после ее начала, или же захватывать произвольную часть этого периода.

  • Во время ПМС нельзя заниматься сексом.

Неверно. Если есть желание, заниматься сексом можно. Многим женщинам оргазм помогает снять мышечный спад и улучшить самочувствие. Предохраняться тоже рекомендуется: шанс забеременеть во время ПМС вполне реален.

  • Во время ПМС нельзя заниматься спортом.

И тоже неверно. Перенапрягаться не стоит, а вот привычная нагрузка пойдет только на пользу.

  • При ПМС надо есть шоколад для поднятия настроения.

И да, и нет. С одной стороны, в шоколаде содержатся тонизирующие вещества, и съесть небольшой кусочек будет приятно и полезно. С другой – не стоит увлекаться поеданием шоколада: симптомы ПМС он не убирает, зато может добавить килограммов.

  • Если во время ПМС голодать, симптом может ослабнуть.

Это тоже не так. Контролируемое голодание действительно применяется как лечебная терапия. Но применять его каждый раз во время ПМС не стоит. А вот тяжелой пищи и переедания стоит избегать: перегруженный кишечник будет давить на органы малого таза и усиливать неприятные ощущения.

  • Во время ПМС надо соблюдать постельный режим.

ПМС это не болезнь, хотя зачастую он сопровождается неприятными переживаниями. Постельный режим не нужен, а неприятные ощущения можно ослабить медикаментозно. Проконсультируйтесь со своим врачом по этому поводу.

Лечится ли ПМС

Увы, но вылечить ПМС невозможно. Неприятные симптомы, связанные с менструацией, исчезают только вместе с самой менструацией, то есть по окончанию репродуктивного возраста и наступления менопаузы.

Но можно снять неприятные симптомы. В аптеках предлагаются многочисленные препараты для облегчения самочувствия перед менструацией. Большинство из них сделаны на основе обезболивающего препарата ибупрофен, а также травяных экстрактов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *