Доктор Моррис

Как курение влияет на геморрой?

Несмотря на то, что в последнее время ведущей причиной развития язвенной болезни желудка считается бактерия Helicobacter pylori, у курящих частота язвенной болезни достоверно выше, чем в популяции некурящих людей. В чем же тут дело?

Оказывается, никотин, сужая сосуды, вызывает их спазм и в желудке. Спазмированные сосуды не выполняют в полной мере своих функций, в том числе не могут обеспечить полноценную трофику, оксигенацию, поддержать местный иммунитет. Снижается защитная способность слизистой, нарушается выработка желудочного секрета.

Для развития хронической инфекции это оптимальные условия. А воспаление, вызываемое как действием Helicobacter pylori, так и ухудшением местной трофики, приводят к формированию дефектов слизистой: сначала в виде гастрита, затем язвы.

Верхние отделы ЖКТ также страдают от курения. Вещества, содержащиеся в дыме сигарет, являются канцерогенами, тканевыми ядами и агрессивными биологически активными веществами, то есть в совокупности повреждают клетки слизистой и мышечного слоя.

Лейкоплакия слизистой полости рта (белесоватые очаги на слизистой нижней губы, щек), язвочки, небольшие, подчас незаметные ранки очень часто (под действием тех же факторов дыма) малигнизируются, то есть перерождаются в раковую опухоль.

Наконец, вкус еды у курильщиков отличается от настоящего ее вкуса: это часто отмечают те, кто бросил курить. Вдруг начинают распознаваться не только простейшие вкусовые качества — горький — соленый, сладкий — острый, но и множество оттенков вкуса, которые во время курения были недоступны.

Связано это с тем, что никотин и дым угнетают работу вкусовых сосочков, делают их менее чувствительными.

Влияние курения на органы дыхания

Никотин в малых дозах (одна выкуренная сигарета) возбуждает дыхательный центр, а в больших (если выкурить 2-3 сигареты подряд) угнетает.

Однако парадоксальность действия никотина заключается в том, что с накоплением курительного стажа стимуляции дыхательного центра не происходит, то есть человек не ощущает этого негативного эффекта, но зато отказ от никотина вызывает резкое угнетение дыхания, что и ощущают бросившие курить.

Интересно, что именно «нехватка дыхания», часто становится причиной возврата к курению.

Оно становится причиной формирования застойных явлений в бронхах, а они в свою очередь приводят к хроническому бронхиту, бронхообструктивной болезни, частым пневмониям и, при наличии предрасполагающих факторов, к бронхоэктатической болезни.

Влияние курения на женский организм

Женский организм очень чувствителен к различного рода нарушениям его равновесия, особенного гормонального статуса. Учитывая, что эндокринная система — мишень для никотина, то и силу влияния курения на женский организм предсказать несложно.

Оно видно даже по состоянию кожи: сероватая, рано покрывающаяся мелкими морщинками, сухая кожа активных курильщиц выглядит довольно типично.

Установлена связь между состоянием репродуктивной системы и курением: курящие женщины чаще (по разным оценкам от 1,5 до 3 раз чаще) испытывают проблемы с зачатием и/или вынашиванием.

Беременность у курильщиц протекает тяжелее, в том числе с психологической точки зрения: ведь даже самая завзятая курильщица беспокоится за здоровье своего будущего ребенка, вынужденного «питаться» никотином.

Никотин, кстати, легко проникает сквозь плацентарный барьер и оказывает непосредственное влияние на плод, что приводит к рождению маловесных, часто болеющих детей.

Истончение костной ткани, известное как остеопороз — бич современных женщин. Однако курильщицы сталкиваются с ним чаще. Не последнюю роль в этом играет негативное влияние никотина и продуктов сгорания сигареты на гормоны — в частности, эстроген.

Именно эстроген помогает отсрочить или уменьшить разрушение кости, а его уровень у курильщиц снижается под влиянием никотина. Предвестником будущих проблем с костями могут служить плохие зубы: среди курильщиц почти половина женщин в возрасте 50 лет нуждаются в протезировании зубов, в то время как среди некурящих женщин эта цифра составляет не более четверти.

Слабые стенки сосудов, застойные процессы в тканевых структурах, области малого таза способствуют формированию геморроя. Не у всех курящих людей возникает геморрой, зависимость от никотина не является причиной этого заболевания, но курение приведет к прогрессированию патологии. Сегодня вы узнаете, какую связь имеет курение и геморрой.

О воздействии на геморрой

Можно ли курить при геморрое? Курение пагубно воздействует на ЖКТ. Волнообразное сокращение стенок кишечника усилится, нарушится кровоток, увеличится сворачиваемость крови. При усиленной кишечной перистальтике курильщики испытают желание посетить уборную, а при выделении кала через задний проход сосудистые ткани прямой кишки будут пережиматься, нарушатся микроциркуляторные процессы.

Чем сильнее человек будет напрягаться во время акта дефекации, тем больше расширятся геморроидальные венозные сосуды, увеличатся узлы. Если человек курит, то он склонен к частым запорам. Задержка стула, вызванная нарушенной моторной функцией кишечника, приводит к тому, что появится геморрой. Эта пагубная привычка отрицательно влияет на гемокоагуляцию, нарушаются свойства крови, что приводит к нарушенному кровотоку, возникают застойные процессы.

Курильщики склонны к онкологическим новообразованиям. Частые запоры вызовут геморрой и онкологию.

О влиянии на органы ЖКТ

Ротовая полость с горлом тесно связаны между собой, эти органы представляют пищеварительную и дыхательную систему. Через надгортанный хрящ регулируется снабжение организма пищей и воздухом. Небольшой объем воздуха попадает в желудок с пищей. Курильщик вдыхает деготь, являющийся никотиновым метаболитом. Деготь попадает в легочную ткань, полость рта.

В органы пищеварения деготь проникает с дымом. Это приводит к онкологии органов ЖКТ, легких. Повреждаются все органы ЖКТ, возникают язвенные процессы, гранулематозный энтерит, происходят патологические изменения сосудов. Вследствие курения возникнет острый геморрой, который может перейти в хроническую форму.

О симптомах

Геморрой проявляется симптомами:

  • Болевые ощущения и дискомфорт при напряжении ануса во время опорожнения кишечника.
  • Анус покрывается трещинами.
  • Регулярные геморрагии из прямой кишки.
  • Возникают сильные позывы к дефекации.
  • Постоянный запор. Болезненность у курильщика чувствуется при остром течении заболевания.
  • Болезненность эпигастральной, абдоминальной зоны.

Важно понимать, что если симптомы геморроя проявились у человека, то ему требуется срочная врачебная консультация с помощью

Как осложняется геморрой?

Курение при геморрое представляет наибольшую опасность. Высокая гемокоагуляция повышает в разы формирование тромбов, которые способствуют тромбозам. Тромбозные изменения геморроидальных узлов приведут к гнойным процессам, парапроктиту. Частый стул или спастический запор приводят к осложнениям геморроя. Будет быстрый прогресс заболевания, которое перейдет в тяжелую форму.

Перистальтика кишечного тракта нарушится, станет ослабленным внутренний сфинктер заднего прохода. Нарушится работа печени, в сосудах прямой кишки будет нарушен кровоток, вены станут переполненными, возникнут воспаления, будут кровоточить и выпадать геморроидальные узлы. Появятся колиты, длительные геморрагии приведут к анемии, внутренние узлы станут ущемляться, возникнут некротические процессы.

Если человек будет курить при геморрое, то лечебные меры не принесут желанного результата, заболевание будет рецидивировать.

О лечении

Вследствие блокировки никотином лекарственного воздействия при консервативной терапии, рекомендовано полностью отказаться от курения, иначе потребуются хирургические меры лечения. Лекарственные препараты улучшают свертываемость крови. Если человек курит, то при лечении такими лекарствами увеличена вероятность формирования тромбов.

Некоторые лекарства не оказывают воздействия из-за никотинового воздействия. Чтобы устранить боль применяют лечение китайским пластырем, содержащий папавериновые компоненты. Никотином полностью нейтрализуется воздействие этого пластыря, поэтому лечение неэффективно. Хирургическое вмешательство применяют по показаниям. Курильщику такой способ может быть отменен, иначе возникнут осложнения.

О консервативном лечении

Больному следует сбалансированно питаться, соблюдать здоровый образ жизни, быть физически активным человеком. Требуется лечиться стационарно под врачебным контролем. Таблетированные препараты эффективны при хронической форме патологии и в обостренный период.

Благодаря лекарствам:

  • Снижаются и исчезают геморрагические процессы, восстанавливается гемокоагуляция.
  • Приостанавливается воспаление, исчезнет отечность. Для этого применяют нестероидные средства.
  • Восстановятся микроциркуляторные процессы, расширенные вены восстанавливают свою прежнюю форму и функции.
  • Устраняются болевые ощущения.

Применяют средства локального воздействия, их используют наружно. Обрабатывают узлы мазями, кремами, суппозиториями. Применяют средства народной медицины. Лечат разными отварами, настоями. Они устранять воспалительные процессы, ими можно подмываться. Показано применение массажа.

Массаж проводят с помощью указательного пальца, который вводят в анус пациента

Массировать надо аккуратно, движения проводят сверху книзу. Немного надавливают на узлы, потом поглаживают. После массажа выполняют специальную укрепляющую гимнастику, направленную на то, чтобы втянуть задний проход. Показано лечение пиявками. Благодаря гирудотерапии активируется иммунитет. Пиявками отсасывается кровь, очищается организм от токсинов, устраняется воспаление.

Важно помнить, пиявки применяют только на крестцовую или копчиковую зону, но их не ставят на слизистые оболочки. Доктором рекомендовано лечение лекарствами:

  • Гепарином. Укрепит сосудистые стенки, окажет профилактическое воздействие против тромбоэмболических процессов.
  • Преднизолоном. Гормональное средство, снимает воспаление, аллергические проявления.
  • Лидокаином. Средство анестезирующего воздействия. Снижает болезненность, жжение с зудом.

Используют лечение мазями:

  • Релифом.
  • Гепатромбином Г.
  • Троксевазиновой, гепариновой мазью.
  • Постеризаном.
  • Ауробином.
  • Безорнилом.

Также показаны свечи, состоящие из красавки, облепихи, адреналина, прополиса.

О профилактике

Чтобы не допустить геморроя, требуется соблюдать ряд рекомендаций. Сперва надо полностью отказаться от курения. Необходимо сбалансированное питание. Не следует злоупотреблять острой, соленой пищей, а также продуктами, богатыми трансжирами. Эти продукты раздражают пищеварительный тракт.

Чем быстрее человек бросит курить, тем лучше будет происходить лечение геморроя

Надо побольше двигаться, поскольку гиподинамия приводит ко многим патологическим процессам. Лучше почаще гулять, заниматься физкультурой, но тяжелые предметы поднимать не надо. Не стоит пренебрегать гигиеническими процедурами. Иначе такое пренебрежение также приведет к геморрою. Можно применять ванны с морской солью. Не надо заниматься самолечением, оно способствует хронизации патологии, возникновению осложнений. Если соблюдать правила здорового образа жизни, то можно предупредить разные заболевания, в том числе и геморрой.

Трудно найти более «неудобное» заболевание, чем геморрой. Многие страдальцы готовы любой ценой хранить свою тайну и порой попадают к врачу уже с тяжелыми осложнениями. Между тем, среди всех проктологических заболеваний этот недуг занимает лидирующее место .

Что такое геморрой?

Проще всего описать его так: варикоз в прямой кишке. То, что так явно заметно при варикозном расширении вен на ногах, происходит и скрыто — внутри организма, в том числе и в прямой кишке. Ведь и она снабжается кровью благодаря разветвленной сети сосудов.

Вены прямой кишки называются геморроидальными, разветвляясь, они образуют несколько сосудистых сплетений, которые способны сильно растягиваться, наполняясь кровью. Само слово «геморрой» переводится с греческого как «кровотечение».

Геморроидальные вены есть в организме каждого человека. Застой венозной крови в области анального канала и чрезмерное натуживание при запорах вызывают увеличение геморроидальных узлов, которые могут тромбироваться и воспаляться, вызывая боль, а также кровоточить. На поздних стадиях заболевания геморроидальные узлы уже не удерживаются связками кишечника и выпадают наружу при напряжении .

Первые признаки геморроя: ощущение тяжести, сдавленности в прямой кишке, дискомфорт в положении сидя, затруднения при дефекации, выделение алой крови вместе с калом.

Причины и факторы риска

Физиологическими причинами геморроя являются потеря эластичности кровеносными сосудами, нарушение циркуляции крови в нижней части туловища, образование сгустков, тромбов. Что же приводит к этому? Давайте рассмотрим наиболее значимые факторы риска .

Прежде всего, наш организм генетически предрасположен к тем или иным болезням. Это справедливо и в отношении сосудистых патологий. Нельзя сказать, что геморрой напрямую передается по наследству, но каждый из нас наследует структуру тканей, способность стенок сосудов к растяжению и восстановлению, их прочность.

Таким образом, если у кого-то из ваших родителей диагностировали геморрой или другую сосудистую патологию, возможно проявление аналогичного заболевания и у Вас. Поэтому о сосудах стоит позаботиться заранее, начать профилактику, в том числе, при помощи лекарственных препаратов.

Для женщин провоцирующим фактором становится беременность, во время которой повышается уровень гормона прогестерона. В этот период стенки кровеносных сосудов становятся менее эластичными, а между тем физическая нагрузка на ткани и сосуды таза многократно возрастает. Во время родов усиливается приток крови, расширяются сосуды, а потуги сравнимы по напряжению с поднятием пудовых гирь. Редкая женщина во время беременности и после родов не обнаруживает у себя геморроя.

У мужчин свои факторы риска: тяжелые физические нагрузки и вредные привычки. Если работа связана с переноской тяжестей, то геморрой неизбежно становится профессиональным риском. Курение и алкоголь, злоупотребление жареной и жирной едой ухудшают состояние сосудов и способствуют образованию тромбов.

Для обоих полов фактором риска становится малоподвижный образ жизни. Ни одно животное в природе не страдает от геморроя, это заболевание досталось человеку в нагрузку к прямохождению и комфортному существованию в офисах. Если у Вас сидячая работа и добираетесь Вы на нее на личном транспорте, то существует риск того, что геморрой даст о себе знать. При малоподвижном образе жизни нарушается циркуляция крови, и чем дольше Вы засиживаетесь, тем сильнее она застаивается. Не рациональное питание и частые запоры также провоцируют появления геморроя.

Можно ли обойтись без лечения?

Увы, не стоит надеяться, что геморрой «рассосется» сам собой. Это заболевание склонно прогрессировать и часто переходит в хроническую форму, доставляя настоящие мучения в периоды обострений. Спровоцировать их могут нарушения в диете (например, в праздники), поднятие тяжестей, гормональные изменения, стресс и др.

При обострении ощущается боль даже во время ходьбы, а дефекация превращается в пытку. Прямая кишка травмируется, появляются кровяные выделения, может повыситься температура тела. В тяжелых случаях последствия могут быть еще серьезнее, вплоть до риска для жизни.

Важно не «запускать» геморрой, а начать лечение как можно раньше. Изменение образа жизни, физические упражнения без силовых нагрузок, щадящая диета и соответствующее лечение .

Поскольку геморрой непосредственно связан с нарушением кровообращения и состоянием сосудов, важная роль в лечении отводится венотоникам (флеботоникам). Давайте рассмотрим, как работают эти лекарственные средства на примере препарата Флебодиа 600.

Как, когда и почему?

Действующее вещество препарата Флебодиа 600 — диосмин. Это биофлавоноид, который повышает венозный тонус. Сосудистые стенки меньше растягиваются, становятся менее проницаемыми, улучшается кровообращение и отток лимфы, уменьшается воспаление. В результате применения препарата прекращается кровотечение из геморроидальных узлов , уменьшается отёк и в процессе лечения значительно уменьшается боль , повышается качество жизни.

Флебодиа 600 содержит только одно высоко очищенное активное вещество (диосмин). Флебодиа 600 хорошо переносится, обладает высоким профилем безопасности, по назначению врача препарат возможно применять во время беременности .

Флебодиа 600 № 18: 7 дней терапии

Для оказания экстренной помощи при обострении геморроя выпускается упаковка Флебодиа 600 № 18 на курс лечения за одну неделю.

Схема приема препарата при обострении геморроя:

– Первые 4 дня принимать по 1 таблетке 3 раза в день во время еды

– Последующие 3 дня принимать по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

Лечение рекомендуется сочетать со строгой диетой, направленной на профилактику запора. Когда приступ позади, не стоит расслабляться, ведь геморрой может стать хроническим. Проконсультируйтесь с врачом и проводите профилактику обострений своевременно. Профилактический курс длится около 2 месяцев, в течение которых достаточно принимать по одной таблетке Флебодиа 600 по утрам натощак .

Препарат произведен во Франции, хорошо переносится , отпускается в аптеках без рецепта.

Список литературы:

1. Ливзан М.А., Полуэктов В.Л., Лялюкова Е.А. Геморрой: причины, симптомы, диагностика и подходы к терапии. Лечащий врач 2014; 6: 84-86.

2. Ривкин В.А. Амбулаторное лечение геморроя. Амбулаторная хирургия 2014; 3: 35-37.

3. Kecmanovic D. Acta Chir Yug, 2005; 52(1): 115-6.

Табачная химия вредит всем органам без исключения. По данным Всемирной Организации Здоровья (ВОЗ) потребление табака связано с возникновением не менее чем 25 заболеваний. Потребление табака считается наиглавнейшей причиной смертности в мире.

Табак обладает концерогенным действием, вызывая рак не менее чем в 12 различных частях тела: в легких, полости рта, носовой полости, параназальном синусе, в гортани, в горле, в пищеводе, поджелудочной железе, желудке, печени, почечной лоханке, желчном пузыре. Также табак вызывает миелоидный лейкоз, то есть, рак крови.

Табак также является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (40% случаев), хронической обструктивной болезни легких (80% случаев), злокачественных опухолей (30% случаев, в т.ч. 90% случаев рака легких). При воздержании от табака 40% этих болезней можно предотвратить.

Смотрите, что именно курение делает с вашим организмом.

Далее читайте, что изменилось в вашем организме с того момента, когда вы начали курить.

Курение во время беременности серьезно угрожает здоровью и матери, и будущего ребенка.
Курение матери (как активное, так и пассивное) во время беременности увеличивает опасность следующих осложнений:

  • Замедление роста зародыша, риск преждевременных родов,
  • Ребенок рождается с низким весом,
  • Риск прерывания беременности или тяжелых родов,
  • Риск синдрома внезапной смерти младенца,
  • Врожденные нарушения развития у ребенка,
  • Недостаток грудного молока у матери,
  • Ребенку требуется врачебная помощь из-за сниженного иммунитета.

Все женщины в начале беременности мечтают о физически и психически здоровом ребенке. Однако факты показывают, что многие будущие мамы-папы не готовы изменить стиль своей жизни и отказаться от вредных привычек, чтобы способствовать рождению здорового ребенка с хорошим потенциалом развития.

Положительное влияние начинается сразу после отказа от курения:

  • 20 минут – нормализуются пульс и кровяное давление
  • 1 час – снижается опасность осложнений во время беременности
  • 8 часов – снижается уровень никотина в крови, улучшается кровоснабжение
  • 1 день – улучшается работа легких, угарный газ (СО) выводится из организма
  • 2 дня – никотин выводится из организма, снижается опасность для роста нерожденного ребенка
  • 3 дня – растет уровень энергии, дыхание становится легче
  • 1 месяц – прошла никотиновая абстиненция после отказа от курения, дыхание и уровень энергии постоянно улучшаются
  • 6 месяцев – снижается риск нарушений дыхания, астмы, аллергии, отитов и пр. у малыша
  • 1 год – снижается риск того, что ребенок закурит в раннем возрасте

Вашему ребенку нужна здоровая мама. Не начинайте снова курить после родов и окончания грудного вскармливания! И никому не разрешайте курить рядом с собой и своим ребенком! Смотрите, как пассивное курение влияет на вашего ребенка.

15 ноября 2018 проводится акция «Дыши легко” в рамках международного Дня отказа от курения,
посвященной профилактике ХОБЛ и других болезней легких

Влияние курения на организм человека

В организме человека нет ни одного органа или системы, на которые бы не оказывал вредного влияния табачный дым и его составные части.

Центральная нервная система курильщика находится в состоянии постоянного напряжения из-за возбуждающего влияния никотина. Но при этом к ней притекает меньше крови (из-за спазма мозговых сосудов), да и содержание в ней кислорода, необходимого для поддержания активной деятельности мозга, понижено. Но даже поступающий к мозгу кислород с трудом используется мозговыми клетками, поэтому у курящего снижена умственная работоспособность, ослабляется память, страдают волевые качества. Кроме того, он ощущает повышенную раздражительность, у него нарушено засыпание и часто отмечаются головные боли.

Попадая в дыхательные пути, табачный дым пагубно действует на всю дыхательную систему. Так, содержащиеся в табачном дыме вредные вещества вызывают раздражение слизистых оболочек полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов. В результате развивается хроническое воспаление дыхательных путей, чаще возникают простудные и простудно-инфекционные заболевания, ангины и другие нарушения состояния миндалин. После курения на 20 минут затормаживается действие маленьких ресничек слизистой оболочки дыхательных путей, которые своим быстрым мерцанием выгоняют попавшие сюда и осевшие на слизистой вредные и механические вещества. Продолжительное курение приводит к раздражению голосовых связок и сужению голосовой щели, из-за чего изменяется тембр и окраска произносимых звуков, голос утрачивает чистоту и звучность, становится хриплым.

Типичная примета курильщика – кашель с выделением слизи темного цвета, особенно мучающий по утрам. Кашель вызывает расширение легких из-за снижения их эластичности и способности спадаться на выдохе в такой степени, чтобы альвеолы в полной мере опорожнились от богатого CO., воздуха. Все это провоцирует развитие одышки и затрудняет дыхание. Длительное хроническое воспаление дыхательных путей и легких приводит к понижению их сопротивляемости и развитию острых и хронических заболеваний, например воспаления легких, бронхиальной астмы.

У систематически курящего человека развиваются многие заболевания системы кровообращения: повышенное артериальное давление, нарушения мозгового кровообращения и деятельности сердца вплоть до инфаркта миокарда и др. Частота сердечных сокращений во время курения возрастает на 10 – 18 ударов в минуту и восстанавливается лишь через 15 – 20 минут. Если учесть, что последствия выкуривания одной сигареты сохраняются в течение 30 – 40 мин после прекращения курения, то это означает, что, выкуривая каждые полчаса новую сигарету, курильщик держит систему кровообращения в состоянии постоянного напряжения. Например, за сутки его сердце делает до 10-15 тысяч лишних сокращений.

Изо рта курильщика неприятно пахнет, язык обложен серым налетом, что является одним из показателей неправильной деятельности желудочно-кишечного тракта

Раздражая слюнные железы, никотин вызывает усиленное слюноотделение. Курильщик не только сплевывает излишнюю слюну, но и проглатывает ее, усугубляя вредное действие никотина на пищеварительный аппарат. Происходят и другие изменения в состоянии органов ротовой полости: разрушение эмали зубов, развитие кариеса и появление желтого налета на зубах, разрыхление и кровоточивость десен.

Во время курения сосуды желудка сужаются, количество желудочного сока повышено, а его состав изменен; аппетит снижается, а пищеварение тормозится (именно поэтому при ощущении голода курильщик хватается за сигарету). В результате все эти причины часто приводят к развитию язвенной болезни желудка.

Табачный дым снижает остроту обоняния и вкусовых ощущений, поэтому курящие нередко плохо различают вкус сладкого, соленого, горького, кислого. Помимо указанных воздействий на организм, курение дает и целый ряд других последствии и осложнений. В частности, у курящих мужчин 25 – 40 лет сексуальная активность вдвое ниже, чем у некурящих.

Лишь 25% табачного дыма поступает в легкие курильщика, остальные 75% отравляют воздух, нанося вред окружающим, – это явление получило название «пассивного курения”. Опасная для здоровья некурящих людей концентрация табачного дыма в воздухе закрытых помещений создается при выкуривании всего лишь нескольких сигарет, поэтому некурящие члены семьи, в которой курит лишь один человек, пассивно «выкуривают” до 10 сигарет в сутки.

Причины привыкания к курению различны. На первых порах это, как правило, подражание, затем в процессе курения вырабатывается стойкий условный рефлекс, и, наконец, главная причина развитие при длительном хроническом табакокурении пристрастия к никотину как одной из разновидностей наркомании.

Подавляющая часть курящих не получает удовольствия от курения и готова бросить эту пагубную привычку, но ссылается лишь на «отсутствие воли”. На самом же деле основной причиной является отсутствие мотивации, цели. Именно поэтому до 99% курящих, попадая к врачам с тяжелыми последствиями курения (инфаркт миокарда, инсульт мозга, признаки рака), моментально забывают о курении. Установлено, что более 70% курящих могут легко бросить курить, так как у них нет истинной потребности в табаке. Поэтому курящему следует, не дожидаясь опасных последствий, осознать, что сама эта привычка может стать серьезной предпосылкой опасного для жизни заболевания.

Курение – это один из ведущих факторов саморазрушительного поведения, растянувшееся по времени самоубийство. Курить не модно, курить не престижно! В цивилизованных государствах это давно поняли. У нас же количество потребляемых сигарет за последние 17 лет возросло со 170 миллиардов до 700 миллиардов.

Борьбу с курением и пропаганду о вреде курения необходимо начинать с младшего школьного возраста, используя для этого все средства (беседы, лекции, кинофильмы, плакаты и т.п.), чтобы выработать у школьника отрицательное отношение к курению. К этой работе необходимо широко привлекать родителей и общественные организации.

Последствия постоянного курения

При возникновении нервного расстройства, в стрессовых ситуациях курильщик хочет покурить. Это говорит о появлении так называемой психической зависимости от никотина. Как химическая, так и психологическая зависимость объясняется тем, что от данной вредной привычки достаточно трудно отказаться, так как любой перерыв поступления никотина в организм может привести к значительному ухудшению состояния здоровья.

Особенно сильно влияние курения на нервную систему растущего детского организма. Эти дети часто неуравновешенны, у них страдают память и внимание, нарушен сон. Именно детское и юношеское курение становится причиной развития гипертоний в подростковом возрасте.

Негативное влияние курения на нервную систему проявляется встраиванием никотина в передачу импульсов через нервные волокна, при этом аннулируются ацетилхолиновые реакции. В организме человека достаточно много нервных окончаний, которые наиболее восприимчивы к действию этого нейротоксина, следовательно, возникает возможность изменить работу не только ЦНС, но и различных жизнеобеспечивающих систем организма.

У активных курильщиков происходит практически полная замена природного нейромедиатора на никотин, так как его постоянное поступление в организм приводит к торможению выработки ацетилхолина. При этом складывается парадоксальная ситуация. Никотина в организм поступает значительно больше, чем необходимо для того, чтобы функционировала нервная система. Следовательно, происходит усиление всех процессов жизнедеятельности, следующий этап – их угнетение. Например, под действием никотина сосуды вначале расширяются, а потом происходит их спазм.

Что же происходит при приостановке поступления никотина в организм? Происходит развитие абстинентного синдрома (другими словами, синдром отмены). Следовательно, человек отвергает курение, и нервная система реагирует на это. Это проявляется различными физиологическими и психическими расстройствами, которые полностью снимаются после выкуривания первой сигареты. Клиническая картина выглядит следующим образом:

  • изменчивое настроение;
  • снижение внимания и усидчивости;
  • повышение потоотделения и гиперсаливация;
  • снижение сердечного давления.

Вредное действие табачного дыма на окружающих

Во время выкуривания только одной папиросы обра­зуется до 2 литров табачного дыма, в каждом кубическом сантиметре которого содержится до 6 тысяч частиц копоти.

В этом дыме по сравнению с тем, что поглощается легкими курящего, количество дегтя и никотина значительно больше, бензпирена – в три раза, окиси углерода – в пять раз, аммиака – в десять раз выше.

Не все знают о так называемом «пассивном курении” – вынужденном вдыхании табачного дыма лицами, которые сами не курят, но находятся в контакте с курящими. Табачный дым задерживает ультрафиолетовые лучи, так необходимые человеку, осаждается в легких, загрязняет помещение. Воздух, загрязненный та­бачным дымом, вызывает дискомфорт у некурящих, снижая их работоспособность. У них отмечаются голов­ная боль, вялость, слабость, может обостряться брон­хиальная астма, у восприимчивых лиц, страдающих аллергическими заболеваниями, могут возникать болез­ненные симптомы.

Вдыхание табачного дыма в накуренном помещении некурящими в течение часа соответствует «выкуриванию” ими четырех сигарет.

Лица, систематически находящиеся в накуренных, плохо вентилируемых помещениях, могут заболеть туберкулезом, воспалением глотки, гортани, трахеи, бронхов. Например, посмертное обследование некурящих вы­явило в их бронхах радиоактивный полоний, который, вероятно, появился там от дыма чужих сигарет. В крови и моче некурящих, подвергающихся воздействию табач­ного дыма, находили никотин. Исследования последних лет неопровержимо доказывают, что некурящие, систе­матически вдыхающие табачный дым, заболевают раком легких столь же часто, как и те, кто курит. Исследова­тели произвольно выбрали 200 пациентов клиники и у 32 из них обнаружили восприимчивость к сухим части­цам табачного дыма. Это свидетельствует о том, что мил­лионы людей с аллергическими заболеваниями страдают именно от пассивного курения. Многие взрослые, куря в помещениях, не представляют себе, какой вред они наносят детям. Подчас взрослые курят даже держа ребенка на руках. Исследования показали, что у детей, родители которых курят, в первый год жизни удваивается частота бронхитов и пневмоний, особенно опасных для жизни грудных младенцев. Исследования мочи таких детей в ряде случаев выявляют в ней канцерогенные вещества из табачного дыма, которые, естественно, прошли через детский организм.

Профилактика табакокурения

Никотиновая зависимость является серьезной проблемой, крепко связывая психику человека. На сегодняшний день существует несколько различных способов борьбы с зависимостью, которые помогут вам бросить курить. Но, несмотря на это, лучше вовсе не начинать курить, чем потому пытаться избавиться от этой вредной привычки.

Профилактика табакокурения должна быть комплексной и включать все следующие меры:

1. Не подавайте ребенку пример. Если вы курите, то ваш ребенок с огромной долей вероятности рано или поздно возьмет в руки сигарету. Поэтому вам нужно бросить пагубную привычку. Кроме того, важны и обратные меры: подайте ребенку позитивный пример, путем занятий спортом и физкультурой.

2. Запрет табачной рекламы. Во многих странах подобные меры уже активно применяются, поэтому увидеть в свободном доступе рекламу сигарет почти невозможно. Это приводит к тому, что у ребенка не возникает лишнего интереса к табаку. Кроме того, некоторые государства запрещают даже свободно выкладывать сигаретные пачки в продаже, а на самих пачках изображаются последствия курения в виде различных заболеваний.

3. Информирование. Очень важно говорить детям о курение, а не стараться полностью уберечь их от всякой информации. Вы должно подробно разъяснить ребенку о негативных последствиях курения.

4. Пропаганда здорового образа жизни. У курения, алкоголизма, наркомании есть только одна серьезная альтернатива – здоровый образ жизни. Пропагандируя спорт и физкультуру, вы можете уберечь подрастающее поколение от попадания в лапы вредной зависимости. Как уже было сказано выше, для детей и подростков очень большую роль играет окружающее их общество. Чем здоровее общество, тем здоровее вырастут и они.

5. Запрет на продажу сигарет детям до 18 лет. Это естественная мера, которую давно приняли все страны мира. К сожалению, многие недобросовестные продавцы позволяют себя продавать сигареты детям ради личной выгоды.

6. Запрет на курение в общественных местах. Еще один полезный антитабачный закон, который в последнее время заработал и в России. Благодаря ему, дети не только избегают негативного примера, но и окружающие люди не страдают от пассивного курения.

Заключение

В двух словах о вреде курения рассказать вряд ли получится. Количество отрицательных аспектов превышает все разумные пределы. Ущерб, наносимый сигаретами, по масштабу превосходит все известные крупномасштабные аварии и техногенные катастрофы. Всемирная организация здравоохранения сообщает в своих материалах, что ежегодно от заболеваний, вызванных этой пагубной привычкой, в мире умирает свыше 5 000 000 человек. В связи с этим напрашивается один-единственный вывод: самое лучшее – не начинать курить. А тем кто курит – бросьте! Призовите на помощь свою силу воли. Этим вы предотвратите многие беды. Здоровье надо беречь, а не растворять его в табачном дыме.

Разумное чередование труда и отдыха, рациональное питание, занятия физкультурой и спортом, интересное и увлекательное проведение досуга, отказ от курения и употребления алкоголя сохранят и укрепят ваше здоровье, продлят работоспособность, активную творческую деятельность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *