Как алкоголику бросить пить

Причины зависимости

Перед тем как бросить пить самостоятельно, нужно определить причины вредной привычки. К основным факторам относят следующее:

1. Психологические факторы. Причиной алкоголизма могут быть сложности с адаптацией к жизненным обстоятельствам, слабость воли, отсутствие уверенности в своих силах. Нередко причиной проблем становится склонность к депрессивным состояниям и личные проблемы.
2. Социальные факторы. Отрицательное воздействие рекламы, национальные традиции, семейные привычки, отсутствие хорошей работы могут подтолкнуть человека к злоупотреблению спиртным.
3. Сложности в работе или личной жизни. В такой ситуации человек пытается справиться со стрессами с помощью алкоголя.
4. Физиологические факторы или наследственная склонность.

Причиной проблем могут быть биохимические процессы. Зависимость от спиртного возникает не у всех. В большей степени ей подвержены люди, которые имеют психические отклонения или травматические поражения мозга. Иногда причиной проблем является генетическая предрасположенность.

Чтобы лечение алкоголизма в домашних условиях было максимально эффективным, больной должен осознать наличие проблем. Без желания пациента ни одна методика не даст нужных результатов.

Тревожные симптомы

Свидетельством того, что у человека развилась алкогольная зависимость, являются такие тревожные симптомы:

• Постепенное увеличение числа праздников, которые отмечаются с применением алкоголя. Если ранее человек ждал дня рождения или Нового года, то теперь специально ищет повод для употребления спиртного.
• Изменение круга общения. Если ранее человек выбирал друзей по общности интересов, то с появлением алкогольной зависимости он ищет пьющих приятелей.
• Усугубление отрицательных характеристик. У алкоголиков возникают проблемы при общении с коллегами, друзьями, близкими. Нередко такие люди становятся нервными, агрессивными и раздражительными. Настроение улучшается лишь после употребления спиртного.
• Утрата контроля над объемом спиртного. Если ранее человеку было просто остановиться, то теперь возникают сложности с этим.
• Нарушения состояния здоровья. Чрезмерное употребление спиртного приводит к весьма печальным последствиям. У человека появляются болевые ощущения в правом боку, нарушения сна, проблемы с эрекцией, тремор рук.

Популярные мифы о спиртном

Чтобы бросить пить в домашних условиях, нужно признать наличие пагубной привычки. Однако многие люди игнорируют наличие проблем.

Существует несколько распространенных мифов об алкогольных напитках:

• Желание выпить алкоголь всегда оправдывают наличием какого-то праздника. Однако отмечать его можно и без спиртного.
• Многие люди уверены, что алкоголь помогает справиться со стеснительностью. Однако это всего лишь самовнушение. Психологический барьер удается снять только на небольшой период времени. После этого наступает этап неадекватного поведения, которое может вызвать чувство стыда.
• Некоторые люди полагают, что спиртное помогает справляться со стрессом или решать личные вопросы. Это тоже не более, чем миф.
• Нередко алкоголизм начинается с ежедневного употребления 50 г алкоголя. Однако сегодня врачи подвергают сомнению даже пользу красного вина. Ежедневное попадание алкоголя в организм провоцирует необратимые последствия для мозга и печени.
• Многие алкоголики пьют по причине беспомощности, поскольку уверены, что не могут ничего с этим поделать. Это еще одно распространенное заблуждение.

Методы лечения зависимости

Если человек принял решение избавиться от зависимости, но у него нет достаточной силы воли, приходится прибегать к дополнительным средствам. Они вызывают отвращение к спиртному и способствуют восстановлению работы внутренних органов, которые страдают в результате токсического воздействия алкоголя.

Все методы лечения алкогольной зависимости делятся на 2 обширные категории:

1. Народные рецепты – их можно использовать самостоятельно. Такие средства помогают справиться с тягой к алкоголю без помощи врача.
2. Консервативная терапия – проводится на более серьезных стадиях болезни. Применять лекарственные средства нужно под контролем специалиста.

Медикаментозная терапия

Лечение алкоголизма медикаментами в домашних условиях должно быть комплексным и решать такие задачи:

1. Устранение алкогольной зависимости. Для этого применяют специальные таблетированные средства. В их составе присутствуют такие вещества, как дисульфирам или налтрексон. Они меняют реакцию организма на спиртное.
2. Средства для устранения абстинентного синдрома.
3. Лекарства для устранения психических нарушений, которые возникают на фоне алкоголизма.
4. Средства для нейтрализации этанола, которые справляются с негативным воздействием вещества на организм.

Самостоятельно подобрать такие средства достаточно проблематично. Этим должен заниматься квалифицированный врач.

Лекарства для ослабления тяги к алкоголю

Таблетки от алкогольной зависимости в домашних условиях помогают изменить реакцию организма на действие этанола. Такие средства могут приводить к полной непереносимости спиртного или устранению состояния эйфории при употреблении алкоголя.

Более мягким действием обладают средства на базе налтрексона – вивитрол и т.д. Такие вещества препятствуют получению удовольствия от алкогольного опьянения. Даже если человек продолжает пить, состояние эйфории не наступает.

В результате уменьшается тяга к спиртному. Однако применение такого вещества дает результат лишь в том случае, если человек хочет отказаться от пагубной привычки.

Такие средства можно принимать дома, однако назначать их должен опытный врач. Эти лекарства имеют немало противопоказаний. К ним относят острую форму гепатита, наличие абстинентного синдрома, недостаточность печени.

Помимо этого, подобные лекарства строго запрещено комбинировать с любыми опиатами. Такое сочетание чревато остановкой дыхания. Потому применять лекарства из этой категории без ведома больного строго запрещено.

Препараты для развития непереносимости алкоголя

Основным действующим веществом таких средств является дисульфирам. В эту категорию входят такие препараты, как тетурам, эспераль и т.д. Дисульфирам является главным компонентом множества инъекций, которые применяют для кодирования от спиртного.

Такие средства провоцируют полную непереносимость алкогольных напитков. Даже небольшое количество слабоалкогольного напитка вызывает серьезные симптомы интоксикации – тошноту, головокружение, рвоту. Если же человек выпьет 50 г напитка крепостью 40 градусов, это количество может стать смертельным.

Потому самостоятельно лечиться подобными средствами строго запрещено. Их применяют специалисты в условиях стационара. Пациента обязательно ставят в известность о возможных последствиях употребления алкоголя. Также выполняется алкогольная проба. Для этого человеку дают микроскопическую дозу спиртного, чтобы он мог убедиться в том, какие последствия оно вызовет.

Помимо этого, врачи обязательно должны провести оценку состояния здоровья пациента. Любое средство с содержанием дисульфирама имеет немало ограничений. К ним относят недостаточность печени, сахарный диабет, судороги. Такие средства нельзя применять в период беременности и лактации.

Вспомогательные средства

Помимо основных средств, применяют такие препараты от алкоголизма в домашних условиях:

1. Метаботропные лекарства. Они способствуют ускорению метаболических процессов и помогают снизить степень интоксикации. Одним из эффективных средств является метадоксил. Это лекарство существенно уменьшает длительность и интенсивность воздействия спиртного на организм. Единственное ограничение к его использованию – аллергия. Еще одним препаратом из этой категории является коррида-К.
2. Психотропные вещества. Такие лекарства оказывают воздействие на нервную систему и уменьшают пристрастие к спиртным напиткам. Обычно врачи выписывают транквилизаторы – феназепам, диазепам и т.д. Помимо этого, могут применяться антидепрессанты – коаксил, синекван. Однако такие средства провоцируют немало побочных реакций, потому их подбирает исключительно врач.
3. Витаминные препараты и средства для борьбы с сопутствующими нарушениями. При патологиях сердца или печени требуются соответствующие медикаменты.

Благодаря проведению комплексной терапии удается ускорить процесс выздоровления и быстрее справиться с зависимостью от спиртного.

Народные средства

Выведение из запоя на дому может осуществляться при помощи народных средств. Однако такие рецепты не всегда хорошо сочетаются с лекарствами и могут провоцировать выраженные побочные эффекты. Категорически запрещено таким образом лечить алкоголизм у беременных и кормящих женщин. Перед применением любого средства нужно проконсультироваться с врачом.

К наиболее действенным веществам можно отнести следующее:

1. Чабрец. Это растение оказывает успокаивающее действие, имеет мочегонное и анальгезирующее воздействие, устраняет головные боли и дискомфорт в печени. В составе присутствуют эфирные масла, потому в настоях средство применяют в небольшом количестве. Если увеличить количество, а через полчаса выпить спиртной напиток, сработает рвотный рефлекс. Чтобы устранить зависимость, достаточно провести процедуру несколько раз. Однако метод дает результат лишь на начальных этапах патологии.
2. Любисток. В день рекомендуется применять не более 1 столовой ложки отвара этого растения. Средство можно добавлять в еду. После употребления спиртного средство провоцирует рвотный рефлекс. Чтобы получить полезную настойку, листья растения нужно 2 недели настаивать на водке. Также в состав можно добавлять лавровый лист.
3. Лавровый лист. Корни и листья этого растения нужно настаивать в водке. Туда же стоит добавлять очищенные семечки. Однако стоит учитывать, что большое количество средства провоцирует кровотечение и воспалительные процессы.
4. Кукольник. Еще одно эффективное средство для лечения зависимости. Однако его запрещено смешивать или запивать водкой. После употребления настоя должно пройти время. Это растение обладает общетоксическим действием, которое сохраняется на несколько часов или дней.
5. Тыквенные семечки. Чтобы справиться с зависимостью, нужно взять стакан сырья, добавить водку и оставить на 2 недели. Готовую настойку нужно выпить. В результате появятся нарушения в работе желудка и рвота. Тяга к спиртному исчезнет.

Теперь вам известно, как вылечить алкоголизм в домашних условиях. Для этого можно применять медикаментозные препараты и народные рецепты. Однако основой успешной терапии является желание пациента справиться с зависимостью.

Психолог Сергей Ключников

Вопрос «Что может заставить человека бросить пить?» очень важен. Если мы не ответим на него, мы не сможем помочь ему отказаться от алкоголя. Выделим несколько наиболее важных факторов.

Потеря работы или понижение в должности

Каким бы хорошим специалистом человек не был, если он много пьет, у начальства и сослуживцев кончается терпение. После неоднократных предупреждений, уговоров и выговоров делают последнее предупреждение.

Наконец, до него доходит, что работа, любимое дело, а может быть, просто удобная контора, где неплохо платят, будет безвозвратно потеряна.

Он чувствует, что на этот раз никаких поблажек не будет, начинает задумываться всерьез и становится перед выбором: или продолжать пить, надеясь, что кривая как-нибудь вывезет, или все же отказаться от пагубной привычки.

Иногда легче отрубить это желание полностью, поскольку частичные решения и полумеры (сократить количество выпитого до трех рюмок за один раз, выпивать не более двух, а может быть, и одного раза в месяц, и так далее) будут для него более трудновыполнимыми, чем абсолютная трезвость.

Подобная ситуация, где над человеком вдруг зависает дамоклов меч увольнения, тягостные размышления на этот счет служат хорошим отрезвляющим фактором. Он начинает сравнивать то, что имеет, с тем, что его ожидает в ближайшем будущем, и ясно видит, что в предстоящей потере виновна водка.

Что может заставить человека бросить пить? Если человек сумеет вовремя спохватиться, то его внутренние колебания и мысли о том, что пора, наконец, полностью «завязать», могут привести к решению покончить с алкоголем раз и навсегда.

Кстати, увольнение может содействовать прекращению пьянства, потому что возникает вопрос: как поддержать семью и где искать работу.

Бывает, что по инерции он продолжит запой и опустится на самое дно алкогольного моря, и лишь ударившись об него, начнет путь медленного отрезвления.

Все будет решать сила удара. Для большинства же выход из запоя, напротив, связан с необходимостью погрузиться на самое дно — почувствовать предельную деградацию и распад личности. Но бывает, что предела падения не бывает.

Павел Б., 44 года, рассказывал мне: «Когда долгое время пребываешь в запое, кажется, что лежишь на дне канализационного люка и уже некуда больше падать. Однако прислушаешься ухом к дну и слышишь: снизу тебе стучат те, кто опустился еще глубже».

Когда переводят на низкооплачиваемую работу или понижают в должности, как правило, не прекращают пить и лишь временно затаиваются, присматриваясь к новой ситуации.

Через какое-то время большая часть из них начинает пить с новой силой и вскоре пополняет ряды безработных, где их шансы распрощаться со стаканом уменьшаются.

Вопрос Что может заставить человека бросить пить? Во многом связано с неудачами в работе. Кто-то сдается и начинает пить еще сильнее, а кто-то наоборот задумывается и принимает решение бросить.

Слабая реакция на перемещение вниз по служебной лестнице вызвана тем, что для пьющего человека отрезвляющее значение может иметь только сильный удар судьбы, слабый — не задевает уже во многом переродившуюся личность.

Нужно быть очень честолюбивым, чтобы начать новое восхождение по социальной лестнице и отказаться от водки.

Финансовые потери

Этот фактор может быть напрямую связан с понижением по службе или потерей работы.

Когда алкоголик несет большие финансовые потери, задевающие жизненные интересы настолько, что уже невыносимо терпеть, то может всерьез задуматься о том, чтобы завязать навсегда.

Для пьянства нужны деньги, а их нет, и при этом надо содержать семью.

Поневоле задумаешься: «Не пора ли завязать?».

Человек видит, что теряет силы, становится неспособным зарабатывать деньги, растрачивает средства, накопленные раньше.

Вообще, прекращение пьянства по причине нехватки денег едва ли связано с нашей национальной психологией.

Русский человек скорее отдаст самое последнее, чем откажется от гибельного движения вниз.

Тем не менее здравомыслие еще не окончательно утрачено и есть еще люди, способные увидеть связь между пустым кошельком и нищающим домом.

Когда эта связь остро переживается, алкоголик вполне может прийти к спасительному решению.

Особенно хорошие перспективы у тех, кто сам занимается коммерцией и знает цену деньгам лучше, нежели бездельник и тунеядец.

Потеря здоровья

Что может заставить человека бросить пить? Здоровье – это серьезный фактор.

Каким бы крепким здоровьем не обладал любитель вина и водки, рано или поздно за все приходится расплачиваться. Несколько лет интенсивного потребления алкоголя приводят к разрушению здоровья.

Мнительный человек начнет бить тревогу раньше, здоровяк позже, но когда-то истощится и его золотой запас жизненных сил.

Чем больше он будет задумываться об этом, тем чаще будут приходить мысли о трезвости.

Болезни, связанные с длительным употреблением алкоголя, играют очень полезную роль с точки зрения перспективы быстрее «завязать».

Тот, кто пьет и при этом сильно болеет, тяжело переносит похмелье, периодически страдает сильными болями, в конечном счете имеет больше шансов отказаться от вина по сравнению с тем, кто имеет крепкое здоровье.

И женам, и родственникам пьющих людей следует научиться искусно играть на этом факторе, преувеличивая опасность для жизни всех болевых похмельных симптомов у мнительных людей.

Неудачи в реализации семейных проектов

Когда человек много пьет, то он постепенно уничтожает все свои мечты. Они либо не реализуются вовсе, либо осуществляются частично.

Почти каждый мужчина имеет в своем сознании несколько стратегических семейных проектов.

Для осуществления каждого из них требуются желание, силы, время, деньги.

Что может заставить человека бросить пить? Длительное неосуществление поставленных целей и понимание того, что многие семейные конфликты не будут осуществлены никогда.

Систематическое пьянство приводит к тому, что мечта откладывается на неопределенный срок.

Если человек страстно хотел осуществить этот проект, а потом под действием алкоголя спустил желание на тормоза, это обычно приводит к агрессии или к депрессии.

Разумеется, жена не гладит за это по головке.

Мне приходилось общаться с клиентами, которые утверждали, что неосуществленный по причине увлечения алкоголем семейный проект «сидит в душе как заноза», что доставляет страданий не меньше, чем выпивка.

Если речь идет о серьезном человеке, сохранившем запас здоровой жизненной силы, то он не может успокоиться при неудаче.

Однако один снимает свою досаду увеличением доз алкоголя, другой — постепенным принятием решения отказаться от него вовсе.

Такой человек имеет реальные шансы поставить последнюю точку в алкогольной биографии.

Для жен и родственников этот фактор имеет очень большое значение.

Сочетая помощь делами и советами в осуществлении этого проекта с разумной критикой мужа за пассивность и потерю благоприятных возможностей, вы имеете прекрасные шансы добиться своей цели.

Главное, не переборщить с критикой. Каждый мужчина хочет, чтобы его поддерживали в осуществлении заветной мечты.

Если вы навязываете супругу неприятное занятие, будьте уверены — он предпочтет бутылку.

Потеря женщины

Что может заставить человека бросить пить? Большая потеря.

Может ли стать потеря женщины шоком для алкоголика в такой степени, что он сможет поменять образ жизни, отказаться от рюмки?

Шок от ухода любимой жены был столь мощным, что он на полгода растерял свои силы.

Каждый вечер возвращался домой, приносил с собой две-три бутылки и медленно выпивал их в течение нескольких часов, уставясь в одну точку.

Но желанное облегчение и спокойствие не наступали. Тогда выходил на улицу к ночной палатке, покупал что-то покрепче и пил до двух-трех часов ночи.

Утром с гудящей головой шел на работу. Сколько он ни звонил ей, она не желала с ним общаться — не верила обещаниям.

Через полгода что-то вдруг взорвалось в нем: сам вид пива и водки сделался невыносимым. Он принял решение прекратить медленное пьяное самоубийство.

Поменял работу, начал бегать по утрам, как когда то в молодости, заработал деньги, обновил гардероб. И в один прекрасный момент с большим букетом цветов приехал к ней заключать мир и забирать ее домой.

Она сразу не пошла, выдержала паузу — все-таки они и так не виделись около года.

Но он проявил настойчивость, и она, убедившись, что муж переменился, вернулась. Сейчас уже четвертый год они живут счастливо.

Такую историю рассказала мне Мария К. про своего брата, который, в отличие от ее мужа, решил проблему пьянства таким путем.

Но разве эта история может быть названа типичной? Увы, чаще всего происходит совершенно по-другому.

Конечно, такая потеря может случиться и с непьющим человеком, но все же число разводов и расставаний из-за пьянства очень велико.

Редкой женщине понравится муж или друг с привычкой к неумеренным возлияниям, если она сама равнодушна к спиртному.

Рано или поздно она разочаровывается в таком мужчине и ставит вопрос ребром.

Важно, чтобы жена отвечала за свои слова и была готова подтвердить их поступками, в противном случае муж чувствует, что это блеф и пустые разговоры.

Как говорил в таких случаях персонаж из фильма «Крестный отец» Дон Корлеоне: «Никогда не высказывайте на словах угрозу, которую вы не можете подкрепить делами».

Но если женщина всерьез заявит о намерении подать на развод, для мужа наступают тяжелые времена.

Угроза потерять жену и остаться одному отрезвляет, и если женщина умеет грамотно обставить свой ультиматум и потребовать от него прекратить пить к определенному сроку, всякий пьющий, который дорожит женой, вынужден будет принять решение об отказе от спиртного.

Но многое зависит от конкретных обстоятельств семьи, а также от степени зависимости человека от алкоголя.

Человек со здоровой психикой выбирает жену и семью. Деградировавший и испортивший отношения с женой алкоголик, возможно, предпочтет выпивку, так как брак уже наполовину мертв.

Потеря жены означает, что муж во многом потерял себя как мужчина, утратив силу и в психологическом, и в сексуальном смысле.

Нередко бывает так, что, находясь на грани окончательного разрыва, мужчина спохватывается и начинает медленный путь к отрезвлению именно из-за страха утраты мужской силы.

Самолюбие есть даже у самых деградировавших людей, и если на потерю мужской силы указывает женщина, боль унижения может оказаться сильней, чем пристрастие к выпивке.

У меня был не один десяток клиентов, которые преодолевали склонность к алкоголизму из страха перестать быть мужчиной. После такого решения семейная жизнь налаживалась.

Потеря счастья и Бога в сердце

Что может заставить человека бросить пить? Ощущение, что жизнь стала абсолютно бессмысленной.

Рано или поздно алкоголик со стажем перестает ощущать какой-либо иной вкус жизни, кроме винно-водочного, в прямом и переносном смысле этого слова.

У него теряется чувство радости, покоя, куда-то исчезает ощущение перспективы, гармонии.

Все более притупленными или фальшивыми становятся его религиозные чувства.

Перефразируя известное еван­гельское изречение о невозможности одновременно любить Бога и мамону, следует сказать, что нельзя одновременно по-настоящему любить Бога и водку.

Вместе с утратой ощущения присутствия Бога в сердце уходит ощущение гармонии и счастья.

Сколько бы человек ни пил, какие бы напитки он ни употреблял, какие бы веселые разговоры и компании ни встречались на его пути, все это перестает приносить ему удовлетворение. Счастье уходит.

Иногда в сердце пробуждается чувство греховности и внутренней измены чему-то очень большому в самом себе, рождается чувство стыда.

Так пробуждается голос совести, который есть не что иное, как голос Бога.

В наши дни может показаться, что такие метаморфозы души уже никогда не произойдут с человеком с его рациональными устремлениями.

Это удел романтиков XIX века вроде Пьера Безухова, который, как известно, на какое-то время впал в духовную спячку, сопровождавшуюся обильными возлияниями, а потом внезапно прозрел.

Однако придите в Русскую Православную Церковь, побеседуйте с прихожанами, вы узнаете сотни историй, повествующих о том, как человек спивался и погибал, а потом внезапно получил знак свыше, остановился, уверовал в Бога и бросил алкоголь.

Я лично слышал рассказ о том, как горькому пьянице, почти умиравшему от длительного запоя и решившему «хохмы ради помолиться, а вдруг полегчает, тем более ни копейки на пиво нет», неожиданно явилось видение какого-то старца, который строгим голосом сказал ему: «Твое спасение в церкви», — а затем исчез.

Сам пьяница после этого пил еще целый год, но когда было трудно, вспоминал старца и даже пытался молиться ему.

В конце концов старец явился к нему еще раз и уже ничего не говорил, а только смотрел укоризненно.

Вся эта внутренняя борьба кончилась тем, что человек стал усиленно ходить в церковь, восстановил отношения с ушедшей женой и стал хорошим семьянином.

Подобный фактор как бы подытоживает и обобщает все другие отрезвляющие факторы со знаком минус.

Он является самым надежным средством, в конечном счете перекрывающим по значимости все остальные мотивы. Во всяком случае, включает их в себя.

Что может заставить человека бросить пить? Глубокое разочарование во всем.

Без чувства глубокого разочарования алкоголем и утраты веры в то, что на дне бокала сокрыта истина, которую можно там найти, по большому счету не работает ни один из предыдущих факторов отрезвления.

Все дело в том, каким богам человек молится.

Для одного Бог — это карьера, для другого — деньги, для третьего — здоровье, для четвертого — квартира, машина и дача, для пятого — женщина, а для шестого — сам Бог, вмещающий в себя все предыдущие цели и в то же время отнюдь не сводящийся к ним.

Мой опыт консультаций показывает, что религиозно-духовный фактор отрезвления напрямую работает довольно редко и чаще всего проявляет себя в среде тех, кому за сорок, а иногда и за шестьдесят.

Но косвенно он влияет весьма сильно. Опыт встреч с сотнями пьющих людей убедил меня в том, что этот последний отрезвляющий фактор может быть самым главным и результативным.