Фемибион или элевит?

Важным элементом для успешной подготовки и нормального течения беременности, является наличие в организме женщины всех необходимых для этого полезных веществ.

Несмотря на то, что женский организм имеет практически всё для нормального развития плода, существуют витамины, которые должны поступать на регулярной основе, для того чтобы беременность проходила без осложнений. Довольно сложно удовлетворить потребность в них исключительно с помощью питания. К тому же организму будущей мамы необходимо гораздо больше полезных веществ, чем обычной женщине. В этом случае, врачи рекомендуют с первых дней планирования начинать прием поливитаминных комплексов.

Средства, зарекомендовавшие себя исключительно с хорошей стороны — Фемибион и Элевит.

Фемибион

Фемибион — поливитаминный комплекс зарубежного производства, который применяется для обеспечения организма полезными веществами в период планирования и на протяжении всей беременности.

Чтобы создать оптимальные условия для благополучного течения беременности, препарат выпускается в двух формах — Фемибион-1 и Фемибион-2.

Фемибион-1 рекомендован к применению женщинам в период планирования и до окончания первого триместра беременности включительно. Каждая таблетка, помимо классического набора витаминов (В1, В2, В5, В6, В7, В12, С, Е), содержит фолаты (в виде фолиевой кислоты и метафолина), а также йод.

Фемибион-2 следует принимать с начала II триместра и до окончания периода лактации. Медсредство выпускается в форме таблеток и мягких капсул. Таблетки имеют тот же состав, что и в Фембионе-1. Капсулы содержат дополнительную дозу витамина Е и докозагексаеновую кислоту (незаменимую полиненасыщенную жирную кислоту класса Омега-3). Дневная норма приема — 1 таблетка и 1 капсула.

Средство хорошо переносится. Единственное ограничение для приема — индивидуальная чувствительность к любому из компонентов.

При соблюдении рекомендуемой дневной дозировки, прием Фемибиона не приводит ни к каким негативным последствиям.

Элевит

Элевит — биологически активная добавка к пище, которая включает в себя комплекс витаминов и минералов.

Препарат выпускается в 3 видах, каждый из которых учитывает особенности конкретного этапа.

Элевит Пронаталь применяется как дополнительный источник полезных веществ, начиная со II триместра и до момента родов. Средство содержит те же витамины, что и вышеуказанное, только с корректировкой суточного объема в соответствии с потребностями организма на данном этапе. Минеральный состав также изменен: отсутствуют йод и селен, но добавлен фосфор.

Третья форма выпуска — Элевит Кормление — поливитаминный комплекс, созданный для поддержания женского организма в период лактации. Препарат дополнительно обогащен лютеином и омега-3. Витаминный и минеральный состав идентичен первой форме, однако содержание каждого элемента адаптировано для периода грудного вскармливания.

Противопоказания к применению:

• Повышенная чувствительность к любому из компонентов.
• Избыток в организме витамина А или Д.
• Нарушение усвоения кальция и железа.

Что общего

Фемибион и Элевит — это поливитаминные комплексы иностранного производства, рекомендованные к применению с первых дней планирования беременности и до окончания грудного вскармливания. Они относятся к группе БАД.

Препараты имеют практически одинаковые показания к применению. А также изготавливаются в нескольких формах, каждая из которых учитывает потребность организма в полезных веществах на конкретном этапе беременности и планирования.

Сравнение и чем они отличаются

Страна-производитель Элевита — Германия, а Фемибион выпускается в Австрии.

Главным отличием средств является наличие в Элевите ряда микроэлементов, в Фемибионе присутствует только йод.

Несколько разнится и их витаминный состав. В австрийском комплексе отсутствуют витамины А и Д. И по объемному содержанию полезных веществ Фемибион выигрывает лишь по количеству витамина С и Е (в Фемибионе-2). Остальные витамины содержатся в Элевите в гораздо большем объеме.

Особенностью Фемибиона является наличие в составе метафолина. Это вещество подобно тому, которое производится в организме из фолиевой кислоты. Оно легко перерабатывается организмом и не требует воздействия ферментов.

Еще одной отличительной чертой Фемибиона выступает присутствие в нем докозагексаеновой кислоты. Она является незаменимой жирной кислотой и способствует улучшению циркуляции крови, и генерации клеток мозга.

В связи с наличием в составе микроэлементов, список противопоказаний к применению у Элевита несколько шире.

Средства находятся приблизительно в одном ценовом диапазоне.

Что из них, когда и для кого лучше

Оба комплекса зарекомендовали исключительно с положительных сторон. При выборе какого-то конкретного из них стоит руководствоваться потребностями и особенностями отдельно взятого организма.

При необходимости дополнительного приема микроэлементов, предпочтение лучше отдать Элевиту. Но препарат не подойдет для применения женщинам, которые страдают нарушением утилизации в организме кальция и железа, а также при гипервитаминозе витамина А или Д.

В Фемибионе содержится докозагеновая кислота и метафолин, поэтому при индивидуальной потребности организма в этих веществах, выбор рекомендуется сделать в пользу австрийского препарата.

Элевит и Фемибион, несмотря на хорошую переносимость и практически отсутствие побочных действий (исключение — возможные аллергические реакции), имеют некоторые противопоказания. Поэтому, прежде чем начать прием любого из средств, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как выбрать витамины при беременности, если их много, если все они полезны, а различаются на первый взгляд лишь формой выпуска и упаковкой? Какие преимущества у препаратов Компливита Мама, Элевит Пронаталь и Фемибион? Такие вопросы обычно возникают у будущих мам, если нет врачебного назначения или они решили оздоровиться самостоятельно. Довериться громкому бренду, проштудировать список составляющих компонентов или прислушаться к мнению фармацевта? На самом деле, чтобы правильно выбрать комплекс витаминов и минералов, надо учитывать несколько нюансов.

Краткие сведения об основных комплексах

Чаще всего в аптеках спрашивают Компливит Мама, Элевит Пронаталь или Фемибион. Каждый из этих витаминных комплексов разработан с учетом потребностей организма будущей матери, применяется в дородовом и послеродовом периодах.

• Компливит Мама – продукт отечественных фармацевтов, предназначенный специально для жительниц России. Выпускаются витамины на уфимском предприятии «Фармстандарт». Помимо потребностей женского организма, в нем учтена специфика национальной кухни, особенности климата. В комплексе содержатся 11 витаминов и 7 минералов. Дозировка полезных веществ приближена к суточной норме – в среднем составляет около 75 %.
• Элевит Пронаталь – продукция немецкого производителя Rottendorf Pharma GmbH, являющегося партнером концерна Bayer. Считается одним из самых безопасных витаминов. Содержит 12 витаминов, 4 минерала, 3 микроэлемента.
• Фемибион Наталкер – комплекс производится на австрийском предприятии Merck KGaA & Co. Витаминное средство подразделяется на два препарата – Наталкер I и Наталкер II. Первый предназначен для применения за месяц до зачатия и по 12 неделю беременности, второй пьют с 13 недели. Поэтому состав компонентов отличается – их подбор осуществлялся с учетом потребностей организма женщины в тот или иной период.

Особенности Компливита Мама

Отечественная пищевая добавка содержит основные витамины и минералы, необходимые для подготовки организма к зачатию, поддержания его состояния при вынашивании, а также во время лактации.

Его рекомендуется принимать для устранения гипо- и авитаминозов, как дополнительный источник полезных веществ при обедненном питании, проживании в экологически неблагоприятных регионах, при больших физических и эмоциональных нагрузках.

Компливит Мама выпускается в форме удлиненных двояковыпуклых таблеток желто-коричневых оттенков. Содержимое – желто-серая масса с разноцветными включениями. Таблетки упакованы в пластиковые банки по 30 (60) штук.

Комплекс Мама привлекает свой ценой – баночка с 30 таблетками стоит 178 руб., с 60-ю – 229 руб. Поэтому позволить его себе может каждая женщина.

Так как в одной таблетке заключены все нужные средства на сутки, то витамины принимаются один раз в день по 1 штуке. Дозировку увеличивать нельзя, чтобы не навредить себе и ребенку – при необходимости это должен делать только врач.

Срок применения препарата рассчитан на 2 года со дня производства. Хранить, как и все подобные средства, – при комнатной температуре.

Элевит Пронаталь

Действие поливитаминной добавки направлено на предупреждение нехватки полезных элементов и недопущения развития состояний, вызванных авитаминозом. Ее рекомендуется принимать и при планировании пополнения в семье. Для этого женщине надо начинать ее пить за 1-3 месяца до предполагаемого зачатия. Производители уверяют, что таким образом минимизируется риск возникновения различных патологий у эмбриона, плод получает все необходимые компоненты с первых минут жизни.

Кроме того, состав компонентов препарата рассчитан таким образом, что его можно применять на всем протяжении беременности, а также после родов – при грудном вскармливании.

В Элевит включены основные, жизненно важные элементы – витамины А, группа В, С, Д3, Е, фолиевая кислота, никотинамид, биотин, а также минералы – производные кальция, фосфора, магния, железа, цинка, марганца и меди. Дозировка компонентов дана в суточной норме или превышающей ее.

Препарат выпускается в таблетках продолговатой двояковыпуклой формы с риской. Пилюли серовато желтые, могут быть с незначительным запахом. Пилюли запакованы в блистеры по 10 штук, выпускаются с 3 или 10 пластинками. Цена немецкого препарата – (30 шт.) – от 716 руб., (100 шт.) – от 1863 руб.

Средство предлагается принимать по 1 таблетке в сутки, независимо от периода – во время подготовки к зачатию, беременности и грудном кормлении. Самостоятельно увеличивать дозу не рекомендуется.

Витамины можно применять в течение 2-х лет со дня выпуска, хранить при температуре, не превышающей 25 °С.

Фемибион Наталкер

Препарат выпускается в двух отдельных комплексах, предназначенных для разных периодов женщины – для подготовки к материнству, вынашиванию и кормлению ребенка.

Наталкер I состоит из 9 важнейших витаминов и йода. В нем есть C, E, группа В (В1, В2, В6, В12), никотинамид, биотин, большое содержание фолиевой кислоты, ее фолатов и L-метилфолата, а также суточная доза йода. Средство применяется для оздоровления организма во время подготовки к материнству и в первые 12 недель беременности.

Комплекс Наталкер II состоит из таблеток и капсул. В состав таблеток входят компоненты, составленные с учетом особенностей организма женщины и потребностей плода. В него включены те же элементы, что и в первом препарате, нет витамина В5 (кальция пантотената) и биотина. Иная дозировка: в Фембион-2 снижена концентрация йода (75 %), витаминов С, Е, В1, В12, но увеличено количество никотинамида и фолатов.

Содержимое капсул состоит из докозагексаеновой кислоты, содержащейся в рыбьем жире и суточной дозы витамина Е.

Фемибион-1 выпускается в виде таблеток в оболочке бледно-розового (или сиреневого) цвета, расфасовывается по 30 штук в блистер. В упаковке – 30 пилюлей. Средняя цена – 700 руб.

Фемибион-2 выпускается в виде таблеток в оболочке и мягких капсул. Таблетки – того же цвета, что и в первом средстве, капсулы – прозрачные с желтым содержимым. Средство расфасовывается по 12 штук в блистеры (в одной пластинке – 6 таблеток и 6 капсул). В упаковке – 5 пластинок. Средняя цена – 1010 руб.

Фемибион-1 полагается пить каждый день по одной таблетке во время еды. Фемибион-2 – по таблетке и капсуле, причем для лучшего эффекта их лучше принимать во время одного приема пищи.

Чем отличаются препараты

Если сравнивать Фемибион, Элевит или Компливит Мама, то их сходство заключается в одинаковой форме выпуска – они выпускаются в таблетках, лишь в Фемибионе есть и капсулы.

Состав витаминов

Как видно из описаний препаратов, в каждом из них содержится схожий набор витаминов и минералов. Но есть и отличия: в составе Элевит Пронаталя и Компливите Мама содержатся разные формы витамина Д. В первом – колекальциферол (D3), во втором – эргокальциферол (D2). Кроме того, австрийское средство содержит на один витамин больше – биотин, который требуется для осуществления энергетических процессов, синтеза кислот, ферментов, также чрезвычайно полезен волосам, ногтям и коже. Поэтому включение витамина Н позволяет беременным не только хорошо себя чувствовать, но и привлекательно выглядеть. Но избыточное количество железа может накапливаться в организме и провоцировать побочные действия.

К недостаткам можно отнести отсутствие в препаратах йода, а ведь это вещество необходимо для формирования щитовидной железы и ее нормальной работе, а значит – протекания обменных процессов. Его отсутствие может сказаться на росте плода и увеличения риска выкидыша.

В Фемибионе нет ретинола, но зато есть ударная доза фолиевой кислоты и ее форм – фолатов и метафолина. Такое количество полностью удовлетворяет потребности организма и обеспечивает правильность протекания всех процессов. Кроме того, по сравнению с Элевит Пронаталем, в нем содержится больше биотина (в 3,3 раза), витамина Е и пантотената кальция (почти в 2 раза), В1 и В6 (в 1,3). Но основная особенность – только в Фемибионе есть высококачественный рыбий жир.

Действие

Элевит Пренатал помогает не допустить развития у ребенка аномалий при формировании нервной трубки – основы мозга, а у мамы предупреждает железодефицитную анемию и дефицит кальция, держит уровень фолиевой кислоты в норме.

Компливит Мама оказывает общеукрепляющее действие, нет специализированного эффекта.

Фемибион I и II – в них учтены потребности организма в тот или иной период, а рыбий жир помогает предотвратить преждевременные роды. Также он способствует развитию умственных способностей ребенка и поддерживает органы зрения.

Цена

Немаловажный фактор при сравнении витаминов для беременных. Самый доступный – Компливит Мама, его может позволить себе любая женщина. Импортные препараты дороже, они более специализированные.

Противопоказания

Все препараты схожи, их нельзя применять при гиперчувствительности, а также при высокой концентрации в организме составляющих компонентов.

При приеме Компливита и Элевита надо следить, чтобы не превышать допустимое количество ретинола и витамина Д во избежание токсичного действия витамина А и гиперкальциемии при избытке второго вещества. Их нельзя пить при тяжелых поражениях почек и печени, нарушении обмена железа.

При Фемибионе эти риски отсутствуют, но элементы должны приниматься дополнительно.

Побочные эффекты

Проявляются в виде аллергических реакций, тошноты, головных болей, нарушениях стула, вздутием живота, кожными реакциями. При приеме Компливита Мама и Элевита Пренаталя допускается окрашивание мочи и кала – безвредного явления, проходящего с отменой витаминов.

Вывод

На фармацевтическом рынке существует огромный выбор витаминов для будущих мам – Матерна, Прегнавит и Прегнакеа, Компливит Мама и Компливит Триместрум, Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал, Фемибион и другие. Сказать сходу, что лучше пить беременной, какие из них полезнее, сразу не получится. При сравнении надо учитывать множество нюансов – начиная от состояния здоровья до потребностей в элементах, цене, противопоказаниях и побочных эффектах. Поэтому выбирать витаминные комплексы лучше не в аптеке, а в кабинете врача – после обследования и выяснения особенностей протекания беременности.

Данный препарат мне рекомендовала моя врач гинеколог, которая меня подготавливала к беременности. Совместно с комплексом витаминов Элевит, мне ещё прописали Витамин D3. Так как при планировании витамин D положительно влияет на работу яичников.

Элевит я беспрерывно принимала, примерно на протяжении полугода до беременности. Точно сказать, помог ли мне данный комплекс, не могу. Так как не сдавала анализы «до» и «после» начала приёма. Общее самочувствие было хорошее и как мне показалось, иммунитет словно стал крепче. Так как до Элевита, я стабильно переносила ОРВИ по два раза в год. А на приёме Элевита и Витамина D3 ни разу серьёзно не болела.
Витамины овальной формы, в оболочке горчичного цвета. По запаху напоминают витамин C. Для пополнения организма всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами, необходимо выпивать всего по одной таблетке в день.
Весь состав подробно расписан на упаковке. Удобно для тех, кто планирует приобрести препарат впервые. Можно ознакомится не доставая инструкции.
Стоит отметить, что витамины Элевит пронаталь являются не БАДом, а лекарственным средством. В то время как витамины «Элевит первый триместр» и «Элевит Кормление» относятся к БАДам.
В период беременности я принимала Элевит не долго, так как моя новая врач, которая вела мою беременность, рекомендовала Фемибион 2. Почему-то многие врачи говорят то, что Фемибион лучше Элевита. Но сравнив составы двух видов витаминных комплексов, мне Фемибион 2 больше понравился. Так как там кроме обычной фолиевой кислоты в составе есть L-метилфолат. Ну и нет кальция, который желательно пить отдельно от некоторых витаминов и различных лекарственных препаратов.
Но не смотря на эти два нюанса, я не могу сказать, что он действительно хуже того же Фемибиона .
Всем спасибо за внимание!
Крепкого здоровья Вам и Вашим деткам! =)

Начала принимать комплекс витаминов Эвелит Кормление на 6 месяце кормления грудью, когда начались проблемы с волосами и кожей. Волосы начали просто вылазить пучками, а кожа на руках трескаться, что даже различные крема не помогали.
Я ввела ребенку первый прикорм в 4 месяца, когда начались проблемы с молоком. Потом у меня началась гормональная перестройка из-за того, что малыш требовал меньше молока. Полезли волосы. Волосы у меня выпадали и с первым ребенком, но не такими темпами, как со вторым.

Сильное выпадение волос у роженицы- это конечно, нормальное явление, выпадают волосы, которые не выпали во время беременности. Но не такими же темпами.
СПОСОБ ПРИЕМА И СОСТАВ витаминов Элевит Кормление:
Всего в комплексе 30 капсул в блистере. Капсулы коричневого цвета и довольно большие, но глотаются легко не прилипают. Удобный прием — всего 1 капсула в день.

Состав указан ниже.

Содержат необходимые омега-3 кислоты (всего 30% от суточной нормы), йод 150 (а желательно 200мг), железо (50% от суточной нормы), витамин D (40% от суточной дозы). Близки к 100% от суточной дозы только витамины группы В.
СРАВНЕНИЕ ПО СОСТАВУ с Элевит Пронаталь:
Если сравнивать с теми же Элевит Пронаталь, которые предназначены так же и в период грудного вскармливания, то дозировка всех витаминов в Пронаталь выше, но они не содержат Омега-3 кислоты, йод, лютеин (всего 5% от суточного потребления) и селен. Зато содержат магний, который так необходим кормящим женщинам, подвергающихся стрессам, в связи с различными проблемами, возникающими при росте малыша (колики, кризисы лактации и т. п.) При этом цена 1 таблетки Элевит Кормление 21 руб., а Пронаталь — 15 руб. (разница в среднем 360 руб при покупке 60 таблеток)
Дополнительно йод можно купить 200мкг 100 таб за 100руб.
Конечно на омега-3 отдельно ценник варьирует от 150руб до 1500руб. Но и в БАД Элевит Кормление содержится маленькая дозировка омега-3 кислот.
ОЩУЩЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТ после месяца употребления Элевит Кормление:
Особого изменения в своем организме после месяца употребления данного БАД не заметила. Дополнительно пила Концентрат рыбьего жира Омега-3. Волосы стали меньше выпадать, но не знаю связано это с приемом витаминов или просто весь волос, который должен был выпасть, выпал.
Кожа рук стала менее сухой, но все равно шелушится и трескается, хотя не так сильно, как было в начале месяца.
Что касается ребенка, то витамины не вызвали у него аллергии, аппетит у него стал лучше, стали лучше прибавлять в весе. Не знаю, повлияли ли витамины Элевит Кормление на аппетит, либо ребенок просто активно растет. Больше особых изменений в поведении ребенка не обнаружила. Возможно, нужно было сразу с первого дня кормления начинать прием данных витаминов для того, чтобы увидеть результат.
Продолжу прием витаминов, но поменяю на Элевит Пронаталь.