Действие глицина

Глицин – один из самых популярных и доступных препаратов, используемый на все случаи жизни. Его принимают как для улучшения памяти у детей, так и для лечения похмелья у взрослых. Как глицин воздействует на организм человека и насколько он эффективен?

Анатомия лекарства

Глицин – это простейшая, не имеющая ароматических химических связей, аминокислота. Она обладает сладковатым вкусом, вырабатывается самим организмом и входит в состав многих органических соединений и белков. В частности, аминокислота участвует в цикле Кребса – процессе окисления глюкозы и насыщении клеток кислородом. Глицин ускоряет этот процесс и делает возможным тканевое дыхание даже в условиях кислородного голодания организма.

Как правило, недостаток глицина организм испытывает редко. Во время тяжелых нагрузок, когда клеткам требуется больше кислорода и энергии, содержание аминокислоты увеличивается, а физические возможности организма повышаются. Нехватка аминокислоты спровоцирует нарушение обмена веществ и скажется на самочувствии человека.

Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) – C2H5NO2

Больше всего в глицине нуждается мозг, поскольку аминокислота еще является нейромедиатором – участвует в передаче электрохимического импульса между нейронами. При этом, здесь глицин замедляет передачу сигнала. Он подавляет выработку глутаминовой кислоты, чья задача прямо противоположная. В результате мышцы расслабляются, нервное напряжение снимается.

Для сравнения, когда мозг испытывает переизбыток глутаминовой кислоты, происходят мышечные судороги, а нервы натягиваются, как гитарные струны. В психологическом отношении это приводит к рассеиванию внимания, гиперактивности и повышенной агрессии.

В аптеках аминокислота продается в виде таблеток, которые необходимо рассасывать под языком. Фармацевты утверждают, что лекарство оказывает успокаивающее действие, снижает побочные эффекты похмелья, а также улучшает интеллектуальные способности.

Насколько эффективно лекарство глицин?

Содержание глицина организмом строго регулируется. Однако, в моменты стресса, когда содержание глутаминовой кислоты зашкаливает, медики рекомендуют помогать организму успокоиться.

В случае с детьми, аминокислота делает ребенка усидчивым, нормализует сон и, как следствие, позволяет быть в учебе более внимательным. Когда речь заходит о взрослых, то глицин используют при лечении алкогольной и наркотической зависимости.

Лабораторные эксперименты выявили, что препарат оказывает благотворное влияние на сосуды головного мозга, снимает синдром беспокойных ног и даже помогает при острой ишемии миокарда.

Правда, повседневная жизнь далека от лабораторных условий и на деле эффективность препарата не доказана.

Дело в том, что центральная нервная система покрыта защитным слоем и полезную аминокислоту извне не принимает.

Что касается клеток организма, то для того, чтобы глицин не размылся в крови и достиг тканей, у него должна быть очень высокая концентрация. Здесь возникает проблема. Вопреки распространенному мнению, отравиться большим количеством глицина все-таки можно.

Передозировка препаратом проявится в диарее, боли в животе, понижении артериального давления, головокружении и повышении температуры тела. Кроме того, могут быть осложнения связанные с печенью и почками. Также может начаться аллергическая реакция.

Нужно ли пить глицин?

Несмотря на недоказанность эффектов и критику со стороны ряда исследователей, врачи употреблять глицин рекомендуют.

Это лекарство не работает как сильнодействующий транквилизатор или антидепрессант. К слову, если бы это было так, свободно бы его не продавали.

Однако, в составе других лекарств, в качестве помощи основному препарату, применение глицина вполне обосновано.

Глицин – это вещество с историей, многочисленными положительными отзывами и низкой ценой. Он очень эффективен в качестве препарата плацебо. Если искренне верить, что он поможет успокоиться и повлияет интеллектуальные способности, то так оно и будет.

Глицин представляет собой аминоуксусную кислоту. Глицин — это белый порошок со сладковатым приятным вкусом, который легко растворяется в воде. Вещество является центральным нейромедиатором с действием тормозного типа. Глицин влияет на метаболические процессы в головном мозге, имеет легкий седативный эффект, оказывает положительное воздействие при мышечной дистрофии.
Глицин – это препарат, который оказывает благотворное влияние на обменные процессы в мозге человека. Он входит в состав различных биологически активных веществ, не исключением является и белковый состав тканей организма. Кроме того, глицин принимает непосредственное участие в передаче информации по волокнам нервов.

Под влиянием данного препарата значительно улучшается работоспособность и настроение, что хорошо сказывается на адаптации человека в рабочем коллективе и в семье. Также он благотворно влияет на сон, снимает последствия влияния пережитых неврозов на внутренние органы, центральную нервную систему и кровеносную систему.

Показания к применению

Глицин рекомендуется пить в следующих случаях:

• В периоды психоэмоционального перенапряжения или нервного истощения, сопровождающиеся снижением памяти и концентрации внимания, для повышения работоспособности головного мозга.
• При повышенной возбудимости или после перенесенного стресса.
• При головных болях при повышенном артериальном давлении, так как препарат расширяет сосуды и понижает давление.
• Так как препарат восстанавливает и нормализует метаболические процессы в тканях головного мозга, таблетки прописывают после травм головы: сотрясения мозга, ушибов, после черепно-мозговых травм и хирургического вмешательства.
• По рекомендации невропатолога лекарство принимают для нормализации процессов в головном мозге после инсульта.
• Глицин могут рекомендовать детям, имеющим задержку умственного развития.
• В период гормональной перестройки у подростков препарат снижает агрессивность, «сглаживает» перепады настроения, нормализует сон.

Так же препарат применяют для лечения хронического алкоголизма, для восстановления нормальной работы головного мозга и облегчения последствий после токсического влияния спиртных напитков. Он снижает потребность тканей головного мозга в кислороде, благодаря чему улучшаются процессы запоминания нового материала и развиваются когнитивные способности.

Побочные действия

Препарат практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, например, аллергических реакций (что на практике наблюдалось исключительно редко). Его могут принимать даже дети от 3 лет.

Прием данного препарата противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости его компонентов. Случаев передозировки препарата не выявлено. В качестве побочного эффекта возможно проявление аллергических реакций. Положительный побочный эффект данного препарата заключается в том, что он ослабляет интенсивность побочного действия других лекарственных препаратов, имеющих непосредственное влияние на центральную нервную систему, в том числе снотворных и успокоительных средств.

В индивидуальных случаях возможно появление повышенной сонливости, которое сопровождается шумом в голове. Также случается незначительное расширение сосудов, что может спровоцировать головную боль. Так как препарат Глицин является сильным успокоительным средством, то при передозировке наступает состояние апатии, понижается работоспособность. Вследствие излишнего подавления центральной нервной системы также может наблюдаться небольшая потеря координации и жажда.

Глицин от головной боли

Описываемый препарат обладает седативным свойством. Он успокаивает нервную систему и расширяет сосуды. Соответственно, артериальное давление понижается.

Очень осторожно к применению препарата должны относиться гипотоники, так как глицин имеет свойство немного понижать уровень артериального давления. Такое снижение влечет, в свою очередь, слабость, головокружение, потемнение в глазах. При понижении давления возможны жалобы на тяжесть в голове и головную боль.

Для людей с повышенным артериальным давлением глицин может быть использован как болеутоляющее средство, но средство с очень мягким действием и несильным эффектом. То есть, если причина головной боли у гипертоника — повышенное давление, то глицин своим понижающим давление действием уменьшит и головную боль. Но не будет лишним проконсультироваться у врача.

Люди с нормальным артериальным давлением не ощущают подобного действия от приема глицина.

Глицин популярен и как антиоксидантное средство, которое повышает сопротивляемость организма токсическим веществам.
Положительно влияет этот препарат в периоды отвыкания от алкоголя и табака. Глицин успешно борется с депрессивным синдромом, возникающим на фоне отказа от наркотических средств, повышает эмоциональный фон, уменьшает раздражительность, снимает связанные с этим головные боли.

Способ применения

Таблетка глицина принимается сублингвально, то есть кладется под язык либо за щеку до полного растворения. Допустимо измельчить таблетку и принять в виде порошка. Порошок не окажет ожидаемого эффекта, если его растворить в воде, в таком виде он будет выведен системой желудочно-кишечного тракта и не попадет в лимфу.

Вне зависимости от назначенной дозировки таблетку глицина необходимо рассасывать до полного растворения. Как было описано выше, аминокислота имеет приятный сладковатый вкус, поэтому даже дети смогут спокойно ее рассасывать.

То, что это соединение является заменимой аминокислотой, еще не значит, что его можно полностью заменить. Согласно последним данным, суточная потребность в глицине составляет 3 г.

Глицин и обмен веществ

Основной источник получения энергии в организме – глюкоза. Происходит этот процесс в митохондриях каждой клетки с помощью цикла Кребса. Как действует глицин в этом случае? Он оказывает влияние именно на активность всех протекающих реакций в цикле Кребса. И если в организме не хватает кислорода, благодаря глицину он будет использован максимально эффективно. То есть клетки смогут выполнять свои функции даже в условиях гипоксии.

Недостаток глицина в организме наблюдается довольно редко. Однако проблемы, возникающие из-за его нехватки, очень серьезные. В первую очередь страдают обменные процессы, протекающие особенно в коре головного мозга. Чтобы все его клетки функционировали нормально, нужно много энергии, то есть большое количество молекул АТФ.

Нервная ткань синтезирует эту аминокислоту в необходимых количествах, но при усиленных нагрузках, например при стрессе, ее выработка повышается в несколько раз. Как работает глицин в организме при стрессе? В такие моменты вовсе не помешает дополнительная доза этой аминокислоты, поскольку происходит включение процессов защитного торможения и одновременная активация клеточного дыхания. Таким образом, глицин помогает нейронам лучше работать на фоне стресса.

Как еще глицин влияет на организм? С участием этой аминокислоты происходит синтез глутатиона, являющегося мощным эндогенным антиоксидантом. Поэтому препарат Глицин часто назначают, если есть риск повреждения клеток организма свободными радикалами.

Также глицин участвует в синтезе многих соединений:

• небелковой, железосодержащей части гемоглобина, называемой гемами;
• конъюгированных желчных кислот;
• липидов;
• креатинина;
• коферментов NAD и FAD;
• пептидов.

И все же одно из главных свойств глицина, благодаря которому его широко используют в медицине, – соединение этой аминокислоты с глициновыми рецепторами, находящимися как в головном, так и в спинном мозге. Глицин снижает выработку аминокислот, которые возбуждающе влияют на организм, и в то же время стимулирует синтез ГАМК – гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным нейромедиатором центрального торможения в нервной системе. Таким образом, становится очевидным, что польза глицина для организма очень велика.

В чем заключается необходимость приема глицина в виде лекарственного препарата

При нормальном функционировании организма глицин вырабатывается в достаточном количестве. Однако при острой потребности в этой аминокислоте, например при стрессе или чрезмерной физической нагрузке, ее внутренние резервы быстро расходуются, а восполнить постепенно возникающий недостаток не так-то и просто. Ведь при неблагоприятных условиях в организме появляются и другие задачи. Поэтому существует риск развития дефицита глицина. В связи с этим возникает потребность в дополнительном поступлении этой аминокислоты извне. Причем компенсировать недостаток только продуктами, содержащими ее, невозможно. Для этого необходимо начинать принимать глицин в виде лекарственного препарата. И делать это следует правильно.

Наиболее совершенная форма лекарственного препарата Глицин – это таблетки для приема трансбуккально и подъязычно. Уникальность этой формы в том, что препарат создан с использованием технологии микрокапсулирования. То есть каждая молекула глицина заключена в отдельную капсулу, благодаря чему не разрушается, но в то же время сохраняет высокую биодоступность. Процесс всасывания начинается в ротовой полости, где вещество легко проникает через слизистую в ток крови и быстро разносится по организму. У человека при регулярном приеме Глицина не возникает привыкания к препарату. Кроме того, такое поступление аминокислоты извне является толчком для ее выработки собственными силами организма.