Дегидратация организма

В летние жаркие дни, особенно при длительном пребывании человека под палящим солнцем, помимо возникновения риска получения солнечного и теплового удара, солнечных ожогов и других малоприятных состояний организма, может также произойти и его обезвоживание.

В сегодняшней статье речь и пойдет об обезвоживании организма: признаках, причинах и способах предотвращения обезвоживания организма, т.к. правильные действия в определенных ситуациях может спасти не одну человеческую жизнь. Итак…

Обезвоживание организма (дегидратация) — патологическое состояние организма, вызванное уменьшением в нем количества воды ниже физиологической нормы, необходимой для нормального функционирования всех человеческих органов.

Тело человека состоит в среднем на 60% из воды. На воде основано пищеварение, вода смазывает суставы, помогает удалять отработанные продукты жизнедеятельности, и требуется для осуществления дыхания, потому как легкие нуждаются в постоянном увлажнении, чтобы насыщать кровь кислородом и освобождать ее от излишков углекислого газа.

Без воды человек может просуществовать от 3 до 10 суток, что зависит от окружающей температуры воздуха, физической нагрузки и психологического состояния человека.

Обезвоживание смертельно опасно как при жаркой погоде, так и при холодной.

Резкая потеря организмом большого количества жидкости, либо же ее наличие в малом количестве резко повышает чувство жажды, но, если начать неумеренно пить воду, это может привести к резкой отечности и даже гибели.

Обезвоживание очень опасно для детей, людей преклонного возраста и особенно — для новорожденных малышей. Внимательно следите за симптомами, и как только у этой группы людей проявляется заболевание, вызывающее высокую температуру, тошноту или понос, сразу же обратитесь к лечащему врачу!

Виды и степени обезвоживания организма

Степени обезвоживания:

Виды обезвоживания:

— изотоническое (солевой состав крови нормальный);
— гипертоническое (повышенная концентрация солей крови);
— гипотоническая (сниженная концентрация солей крови).

— диарея и рвота (например, вызванные пищевым отравлением);
— повышенное потоотделение (может быть связанное с жаркой погодой, повышенными физическими нагрузками или интенсивными тренировками);
— солнечный или тепловой удар;
— учащенное мочеиспускание;
— употребление большого количества алкоголя (головная боль с утра и есть признаком обезвоживания организма);
— ожоги.

Важно! Потеря 20-25% воды является смертельной.

Первые признаки обезвоживания:

— сухость во рту и вязкая слюна;
— темная моча с резким запахом, редко и в малых количествах;
— слабость, апатия, раздражение;
— повышенная температура тела;
— тошнота, рвота;
— диарея.

Симптомы обезвоживания (от легкой формы до тяжелой по нарастающей):

— сильная жажда;

— общее недомогание;
— замедление движений;
— отсутствие аппетита;
— покраснение кожи;
— сонливость;
— появления темных кругов под глазами;

— учащение пульса;
— повышение температуры тела;
— тошнота, рвота;
— желудочно-кишечные расстройства;
— головокружение;
— головная боль;
— отдышка;
— покалывание в конечностях;
— уменьшение объема крови и повышение ее вязкости;
— отсутствие слюноотделения и сухие глаза;
— синюшность;
— неразборчивая речь;
— потеря способности двигаться;
— бред;
— спазмы мышц;
— распухание языка;
— неспособность глотать;
— притупление слуха и зрения;
— непроизвольное мочеиспускание;
— охлаждение тела.

Осложнения при обезвоживании организма

— повреждение почек;
— шок (бледность, учащенное дыхание, холодный пот, липкая кожа, учащенный пульс, слабый пульс, потеря сознания);
— обезвоживание может привести к летальному исходу, особенно при инфекционных заболеваниях и у ослабленных.

Последствия обезвоживания

Если вовремя не предотвратить обезвоживание организма на начальных стадиях, и допустить прогрессирование состояния, это приводит к снижению объема внутриклеточной жидкости, что в свою очередь приводит к началу необратимых процессов.

Последствия обезвоживания могут проявиться в виде:

— нарушения процессов переработки пищи и транспортировки жизненно важных веществ;
— повышением артериального давления;
— ослабление иммунной системы, и как следствие, развитие различных заболеваний;
— преждевременное старение.

Лечение обезвоживания организма – это скорейшее восстановление водного баланса организма.

При тяжелой степени обезвоживания, жидкости настолько мало, что нарушается циркуляция крови, а все жизненно-важные органы для жизнедеятельности организма начинают «голодать». Лечение тяжелой формы обезвоживания производится только в стационарных условиях, поэтому обязательно при его симптомах вызывайте скорую помощь.

Лечение средней и тяжелой формы включает в себя внутривенное введение жидкостей и стационарное лечение.

Лечение легкой и средней формы обезвоживания ориентировано на восстановление потерянного объема жидкости и крови и в большинстве случаев, в зависимости от сопутствующих симптомов, допускается в домашних условиях.

Лечение легкой и средней степени обезвоживания организма

1. Обеспечьте пострадавшему полный покой. Уложите больного на ровную поверхность, и при возможности поместите его в прохладное и влажное помещение с хорошей циркуляцией воздуха.

2. Давайте пострадавшему пить обильное количество жидкости. Для этого рекомендуется использовать:

— обычную воду;
— напитки с содержанием карбогидрата/электролита/натрия/калия (минеральные воды);
— замороженные соки и ледяную стружку;
— напитки с содержанием глюкозы.

Пить жидкость нужно медленно и маленькими порциями. Для этого можно использовать трубочку.

3. Для ускорения восстановления потерянной внутриклеточной и межклеточной жидкости, а также восстановления водно-солевого баланса организма, можно давать больному специальные (регидратационные) лекарственные средства: «Регидрон», «Гастролит», «Орасан».

Регидратирующий раствор в домашних условиях, рецепт: 1 ч. ложка сахара, 1 стакан апельсинового сока и ¾ ч. ложки соли. Пить небольшими глотками 3 раза в сутки.

3. Если обезвоживание наступило в результате перегрева, необходимо направить усилия на нормализацию температуры тела, для этого:

— положите человека в хорошо проветриваемом и прохладном помещении, по возможности направьте на него вентилятор;
— снимите с больного всю лишнюю одежду, остальную ослабьте;
— приложите ко лбу мокрую прохладную ткань, а по возможности, оберните подобной тканью всего человека, либо же дайте ему принять душ;
— периодически человека можно обрызгивать прохладной водой;

При действиях, направленных на нормализацию температуры тела, смотрите, чтобы человека не переохладить, иначе кровеносные сосуды сузятся, и восстановление здоровья затянется, кроме того, переохлаждение может вызвать другие заболевания.

Срочно к врачу, если:

1. Обезвоживание организма наступило у грудного ребенка, ребенка младше 10 лет или пожилого человека;

2. Наблюдается обезвоживание в тяжелой или острой формах:

— понос более 2х дней;
— сильные головные боли и головокружения, потеря сознания;
— сильная тошнота и рвота в течении 12 часов;
— мочеиспускание отсутствует на протяжении 12 часов;
— температура поднялась более 39°С;
— наблюдаются заторможенность и затруднение в дыхании;
— сильные боли в животе;
— эпилептические припадки и др.

Обезвоживание организма намного легче предотвратить, чем потом лечить.

Для профилактики обезвоживания:

— пейте не менее 2-3 л чистой воды (не включая другие напитки) на протяжении дня, вне зависимости от погоды и уровня Вашей активности;
— обильно пейте особенно при повышении температуры, приступах тошноты и диарее;
— активным детям на прогулке в жаркий день необходимо пить не менее 150 г воды каждые 30 минут;
— взрослым в жаркую погоду во время физических нагрузок необходимо пить не менее 1 л воды в час;
— сделайте привычкой всегда иметь при себе бутылку обычной воды и пейте её в течении дня.

Обезводороживание

Cтраница 1

Обезводороживание применяется для пружин и деталей, которые после нанесения покрытия подвергаются механическим деформациям.  

Обезводороживание является необходимой операцией для стальных термообработанных деталей после хромирования.  

Обезводороживание катализатора можно осуществить также, последовательно обработав его сначала винилфениловым эфиром, а затем бензохиноном. Суммарное количество извлекаемого при этом водорода оказывается таким же, как и при обработке одним бензохиноном. Таким образом, поверхностно адсорбированный водород реагирует как с винилфениловым эфиром, так и с бензохиноном и удаляется в первую очередь, а структурный — только с бензохипоном и удаляется во вторую очередь.  

Особенно глубокое обезводороживание происходит в углеводородных катионах. Для алкилкатионов больших масс выделение Н превышает по интенсивности отщепление Нз, тогда как для малых масс выделение Н2, в том числе многократное, дает интенсивные пики соответствующих ионов.  

Обезводороживание толстых хромовых покрытий производят нагреванием деталей при 150 — 200 С в течение 2 час.  

Скорость обезводороживания скелетного никелевого катализатора бензо-хиноном при i8.| Скорость взаимодействия 1 г скелетного никелевого катализатора с иодноватокислым натрием при 20.

После обезводороживания, как обычно, при помощи бензохинона в атмосфере азота при 60, он был совершенно не активен.  

После обезводороживания пружины необходимо обезжирить, промыть и просушить.  

Необходимость обезводороживания вызвана тем, что выделяющийся в большом количестве на катоде водород проникает в металл и вызывает в нем внутренние напряжения, которые достигают иногда значительной величины. Тонкостенные закаленные детали в результате наводороживания при подготовке поверхности ( травление, обезжиривание) и при хромировании могут растрескаться, поэтому подготовительные операции следует выполнять, исключая наводороживание.  

Выделение водорода твердым хромом в зависимости от времени термообработки и температуры нагрева.

При обезводороживании хромированных сталей уменьшается содержание водорода как в основном металле, так-и в, хроме.  

Для уменьшения скорости обезводороживания никелевых катализаторов необходимо процесс восстановления нитропроизводных вести в условиях, когда скорость диффузии нитропродукта лимитирует общую скорость процесса.  

Активирование поверхности кадмия после обезводороживания и пассивирования осуществляют в тех же растворах, которые применяются для активирования и пассивирования кадмиевого покрытия, полученного из цианистого или кислого электролита.  

Если катализатор дезактивирован вследствие обезводороживания, то обработкой водородом при повышенной температуре можно восстановить металлводородный состав его поверхностного слоя и таким путем восстановить его активность.  

В реальных процессах гидрирования обезводороживанию катализатора сопутствует отложение углеродистой пленки. Если в условиях обработки катализатора водородом она не десорбируется и не гидрируется, его активность не может полностью восстановиться.  

Обезвоживание (дегидратация) – состояние организма, при котором уровень воды в нем опускается ниже нормы. При этом ухудшается состояние здоровья, человек становится вялым, снижается производительность. Подобное явление особенно распространенное летом, когда из-за постоянной жары организм теряет большое количество жидкости.

Как известно, тело взрослого здорового человека на 70-80% состоит из воды. Если уровень жидкости существенно снижается, страдают многие системы в нашем организме. При этом ухудшается пищеварение, нарушается кровообращение, происходят сбои в выделительной системе. Для циркуляции кислорода легким также необходима вода. Без нее органы и ткани не смогут получить достаточное количество питательных веществ.

Причины и симптомы обезвоживания

Причин обезвоживания достаточно много. Чаще всего оно наступает вследствие:

• диареи;
• теплового удара;
• повышенного потоотделения;
• отравления;
• обильного диуреза и пр.

Выделяют несколько степеней дегидратации. При легкой степени обезвоживания организм теряет 5-6% жидкости. На среднем уровне происходит потеря воды до 10%. Тяжелая дегидратация характеризуется снижением уровня жидкости в организме более чем на 10 %. Если данный показатель поднимется до отметки в 20%, это может грозить летальным исходом.

Признаками обезвоживания на начальной стадии может быть головокружение, быстрая утомляемость, сонливость, отсутствие аппетита, учащение пульса. Отсутствие слюноотделение, неразборчивая речь, синюшность, спазмы мышц свидетельствуют о сильной дегидратации. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу.

Профилактика и лечение обезвоживания

Лечение обезвоживания сводится до восстановления водного баланса в организме. Сделать это можно самостоятельно или при помощи врачей (в случае средней и тяжелой формы дегидратации). Восполнить запас жидкости можно путем питья обычной воды и минералки с содержанием калия, натрия, карбогидрата. Также можно употреблять замороженные соки и ледяную стружку. Пить жидкость рекомендуется маленькими порциями.

Если обезвоживание наступило в результате перегрева, стоит полежать в прохладном и хорошо проветриваемом помещении. К голове можно приложить ткань, смоченную в воде. Кроме того, восстановить водный баланс поможет душ.

Срочно обратиться к доктору нужно в случае, если диарея не прекращается более 2 дней, сильное головокружение сопровождается потерей сознания, мочеиспускание отсутствует на протяжении 12 часов. При обезвоживании у детей в возрасте до 10 лет необходимо срочно вызвать «скорую помощь». Такое явление представляет огромную опасность для малышей. При тяжелой степени дегидратации в процессе лечения внутривенно вводится специальный раствор.

Интенсивные физические нагрузки, летний зной, расстройства пищеварения и т. п. способствуют потере драгоценной жидкости в организме. Восполнить ее запас можно, если включить в свой ежедневный рацион достаточное количество питьевой воды. Необходимо помнить, что у каждого своя норма, однако в среднем взрослому человеку в день требуется 2-3 л. При этом учитывается только чистая вода. В расчет не берутся различные соки, чай, кофе и другие напитки. Во время активных нагрузок в жаркое время дня необходимо держать при себе бутылку с водой и периодически пить ее маленькими порциями.

Обезвоживание таит в себе большую опасность. Достаточно часто количество воды в нашем организме незначительно отклоняется от установленной нормы. При этом мы не всегда обращаем внимание на это. О такой ситуации может свидетельствовать быстрая утомляемость. Ведь вода – очень важный источник энергии. Ее недостаток снижает ферментативную активность, поэтому появляется вялость и сонливость.

Последствием нарушения водного баланса является повышенное кровяное давление. Кровь более чем на 90% состоит из воды. Когда жидкости в организме недостаточно, она становится густой, что приводит к увеличению нагрузки на сердце.

От дегидратации кожа также страдает. Снижение уровня жидкости в организме нарушает процесс выведения токсинов через кожу. Поэтому они накапливаются, провоцируя появление псориаза, дерматита и преждевременных морщин.

Состояние системы пищеварения напрямую зависит от наличия достаточного количества воды в организме. Ведь для выработки желудочного сока необходима жидкость. Чаще всего гастрит и язва возникают из-за неправильного питания. Однако эти болезни также могут быть вызваны обезвоживанием. Дефицит воды в организме уменьшает количество слизи в желудке, поэтому его стенки страдают от пагубного воздействия кислоты.

Как было сказано выше, благодаря жидкости организм выводит токсины и продукты распада. При дегидратации они начинают собираться в жировых клетка. Поэтому человек набирает лишний вес.

Даже опорно-двигательная система нуждается в воде. Из нее образуется внутрисуставная жидкость. При обезвоживании мы ощущаем боль и дискомфорт в суставах.

Определение уровня воды в организме

Определить уровень воды в организме можно при помощи гемосканирования. Этот метод предполагает исследование живой капли крови под увеличительным стеклом специального микроскопа. Недостаток жидкости легко определить по состоянию эритроцитов. Иногда случается, что данные клетки сбиваются в кучу. Кровь становится слишком густой и с трудом перемещается по сосудам. Кислород не поступает к тканям и органам в нужном количестве и может наступить кислородное голодание. В следствие чего ухудшается самочувствие, начинается головокружение, человек быстро утомляется.

Если в результате обследования доктор установил наличие дегидратации, стоит незамедлительно начать лечение. Помните, что лучше всего пить обычную воду, не злоупотребляя магазинными соками и газировкой.

Головная боль — один из самых распространенных симптомов: 9 из 10 взрослых испытывают ее хоть раз в жизни. Существует большое количество разновидностей этого нарушения, и в некоторых случаях оно легко поддается лечению в домашних условиях. Это происходит, например, при головной боли, вызванной обезвоживанием.

Для оптимальной работы организму требуется баланс воды и электролитов. Но воду человек ежедневно теряет при дыхании, выделении пота и мочеиспускании. Потеря воды компенсируется ее поступлением с напитками и пищей, однако организм теряет воду быстрее, чем получает. Такие факторы, как диарея, рвота, интенсивное потоотделение, лихорадочное состояние и частое мочеиспускание, могут вызывать обезвоживание.

ПОЗНАВАТЕЛЬНО:
Какова связь между уровнем витамина D и COVID-19?

При обезвоживании организма иногда возникает головная боль — вторичный симптом­, который может иметь легкую или тяжелую форму. При недостаче воды головной мозг может несколько уменьшаться, что вызывает боль. После возобновления вод­ного баланса объем мозга восстанавливается, и боль проходит.

Головная боль при обезвоживании может возникать в передней, задней и боковой частях головы, а также охватывать всю голову. В отличие от боли, связанной с давлением в синусовых пазухах, боль при обезвоживании редко затрагивает лицевую часть головы, а также не возникает в задней части шеи, как при повышенном артериальном давлении.

При недостаче воды головная боль сопровождается симптомами обезвоживания: чрезмерной жаждой, редкими мочеиспусканиями, затуманенностью сознания, головокружением, усталостью, сухостью во рту, потерей эластичности кожи, снижением артериального давления и учащением ритма сердечных сокращений. Симптомы дегидратации зачастую возникают только при сильной потере воды.

Некоторые группы населения особенно склонны к обезвоживанию. К группам риска относят маленьких детей, лиц пожилого возраста, пациентов с хроническими заболеваниями (например сахарным диабетом и патологией почек), лиц, принимающих мочегонные препараты или проживающих в жарком климате, и спортсменов.

Для лечения головной боли, вызванной обезвоживанием, необходимо не только уменьшить выраженность боли, но и восстановить водный баланс. Для этого следует увеличить потребление жидкости, восстановить баланс электролитов в крови, временно снизить физическую активность и избегать перегрева. Через некоторое время эти меры приведут к уменьшению выраженности головной боли. При сильном обезвоживании следует обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений, таких как повреждение почек, судороги и шок.

Обезвоживание можно предотвратить. Для этого необходимо употреблять достаточно жидкости и продукты, содержащие большое количество воды (огурцы, сочные фрукты). Ученые рекомендуют равномерно распределить употребление воды на протяжении дня. В жаркую погоду и при физичес­ких нагрузках количество выпиваемой жидкости следует увеличить. Чтобы помочь организму поддерживать водный баланс, следует избегать употребления кофеина и алкоголя и не подвергаться тяжелым физическим нагрузкам в жару.

Следование этим простым правилам поможет сохранить оптимальный уровень воды в организме и избежать появления неприятных симптомов обезвоживания.