Доктор Моррис

Давление 40 на 60

Нижнее давление показывает, насколько эластичны кровеносные сосуды человека. Значительное снижение может быть симптомом перенесенного инфаркта миокарда, который человек мог не заметить.

При измерении давление крови учитываются два параметра — давление в момент сокращения сердца и давление в момент расслабления. Первый показатель — верхнее или систолическое давление, второй — нижнее или диастолическое. Последний показатель всегда значительно меньше и в норме показывает от 60 до 90 мм рт. ст.

Диастолическое давление может упасть из-за обезвоживания, стрессов, анемии. Среди серьезных причин — сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек, аллергические реакции, инфекционно-токсический шок и туберкулез.

Часто низкие показатели давления бывают в подростковом возрасте. Это связано с тем, что молодой растущий организм не справляется с перекачиванием больших объемов крови. Как правило, с возрастом эта проблема исчезает.

Как повысить нижнее давление

Если снижено и верхнее, и нижнее давление, нужны тонизирующие препараты. Их можно найти в аптеке, например, настойку женьшеня или элеутерококка.

Повысить давление надолго помогает настойка левзеи. Нужно принимать по пятнадцать-двадцать капель дважды в день — с утра после пробуждения и в обед не позже пятнадцати часов. Настойку нужно или разводить в воде, или запивать ею.

Курс длится один месяц. Если появилась бессонница, нервозность или повышенная возбудимость, стоит снизить прием настойки до одной порции утром либо отменить лечение полностью.

Если нижнее давление падает к вечеру, это может говорить об усталости организма. При этом верхнее давление, как правило, растет.

В таком случае стоит принимать седативные препараты. Их можно найти в аптеке или сделать самостоятельно. Например, можно залить две столовые ложки травы пустырника двумя стаканами горячей воды, дать настояться. Затем процедить и выпить получившийся настой в течение дня.

Лечение травой пустырника длительное. Точные сроки лучше всего уточнить у своего врача.

Снижение диастолического давления может быть связано с патологией почек. При этой проблеме, если давление опускается ниже шестидесяти пунктов, страдают сосуды почек. Нарушается фильтрация в почках, а в организме накапливаются вредные вещества.

Чтобы такого не происходило, можно принимать специальный травяной сбор. Для него понадобится три части листьев толокнянки и по одной части цветов василька и корня солодки. Их нужно измельчить и смешать.

Затем нужно заварить этот сбор. Одну столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка. Настаивают в теплом месте в течение часа.

Затем сбор нужно процедить и принимать по одной столовой ложке от трех до пяти раз в день. Курс лечения составляет один месяц, в течение одного года можно делать два-три курса.

Перед тем, как начать принимать этот настой, нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Эти травы могут не сочетаться с некоторыми лекарствами, снижать эффект от лечения или вызывать побочные действия.

При пониженном давлении человека мучают слабость, головокружение, боли в сердце. Как поднять давление и опасно ли его снижение, рассказывает кардиолог, заместитель главного врача больницы святого Георгия Игорь Иванов.

Оказывается, с пониженным давлением все не так просто, как с повышенным. При стойком повышении артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. мы говорим о гипертонии. Для низкого давления провести точную границу сложно.

Не всегда болезнь

Как правило, хронической артериальной гипотонией называют стойкое снижение артериального давления до отметок 90/60 мм. рт. ст. и ниже. Для большинства здоровых людей при этом давлении не будет каких‑либо негативных последствий для организма. Так что хроническая привычная гипотония – это не обязательно болезнь.

Совсем другое дело, если артериальное давление снизилось остро, быстро. Тогда пациент чаще всего чувствует себя плохо. Так, у гипертоника с привычными цифрами артериального давления 170 и 90 мм рт. ст. могут развиться симптомы гипотонии при АД 140 и 80 мм рт. ст. Бояться этого, правда, тоже не стоит.

«Мы часто видим внешне здоровых людей, которые прекрасно себя чувствуют, но имеют низкое артериальное давление, ниже, чем 90 и 60 мм рт. ст. Однако чаще всего это вовсе не означает, что с ними что‑то не так, – говорит Игорь Иванов. – У пациента с хронической гипотонией, обусловленной тем или иным заболеванием, будут проявляться симптомы заболевания.

Если симптомов нет, скорее всего, гипотония – это конституциональная особенность. Чаще всего она отмечается у молодых девушек и людей с низкой массой тела. Причем риски развития серьезных заболеваний у них не выше, чем у людей с нормальным давлением, и значительно ниже, чем у людей с повышенным артериальным давлением. Нередко предрасположенность к низкому давлению может передаваться по наследству», – предостерегает доктор.

Когда тянет в сон

Итак, что человек ощущает при резком падении давления?

Классические симптомы гипотонии – это головокружение и слабость. Объясняются они недостаточным кровоснабжением головного мозга. Особенно голова кружится в вертикальном положении тела, так как крови поступает меньше.

Остальные симптомы чаще всего связаны с причиной, которая вызвала снижение давления. Так, если при тяжелой вирусной инфекции из‑за интоксикации снижается давление, то головная боль, озноб, ломота в мышцах и суставах будут проявлением этой самой интоксикации.

Гипотония может развиваться при множестве болезней: от инфаркта миокарда до желудочно-кишечного кровотечения, а также на фоне приема ряда лекарственных препаратов.

Есть болезни, которые ведут к хронической гипотонии, например, надпочечниковая недостаточность, в таком случае человек быстро утомляется, его одолевает апатия. Он часто зевает (что объясняется дефицитом кислорода), ему хочется спать. Иногда гипотонию по‑простому называют сонной болезнью.

Откуда же приходит эта хоть и сонная, но весьма активная болезнь? Чаще всего врачи отмечают, что причиной гипотонии становится нарушение тонуса сосудов.

«Резкое падение давления может быть симптомом серьезных болезней. Необходимо оказать первую помощь и обратиться к врачу, – советует доктор Иванов. – При сильном головокружении, тем более при обмороке из‑за низкого давления необходимо уложить пациента и приподнять ноги выше уровня головы, таким образом улучшится кровоснабжение головного мозга. Даже если больному стало лучше, обратиться за медицинской помощью надо, так как требуется разобраться с причинами гипотонии. Если же симптомы сохраняются, необходимо немедленно вызывать скорую помощь».

Ешьте острое и пряное

Если гипотония мешает жить, то следует обязательно обследоваться и искать причину. А поднять давление помогут солевые растворы, в частности, достаточное потребление жидкости (около 2 л), особенно минеральной воды, и стимуляторы на основе кофеина (крепкий чай и кофе).

При гипотонии надо насытить меню белками, витаминами и минералами. Обычно в диетах нам запрещают есть острые блюда. А вот гипотоникам можно! Острые и пряные блюда простимулируют аппетит, активизируют пищеварение.

Можно позволить себе и соленое: соль притянет дополнительную жидкость и поднимет давление. Есть лучше 4‑5 раз в день понемногу. И не следует есть перед сном.

Важны спорт и дозированные физические нагрузки. Идеально подойдет плавание, так как кроме физической нагрузки будет еще и термическое воздействие на рецепторы. А вот научных сведений относительно коньяка, который употребляют как для того, чтобы снизить давление, так и для того, чтобы поднять его, нет.

«Чтобы избежать гипотонии, надо периодически измерять давление, посещать кардиолога, правильно питаться, заниматься физкультурой, лучше лечебной, забыть о курении и алкоголе, чередовать труд и отдых, гулять на свежем воздухе, закаляться, используя обтирание и контрастный душ, спать не менее 10‑12 часов», — говорит врач-кардиолог высшей категории, зам. главного врача больницы святого Георгия Игорь Иванов.

23 июня 2020 в 11:49
HEALTH.TUT.BY

HEALTH.TUT.BY уже рассказал, чем опасно повышенное давление. А что может случиться из-за его постоянного понижения (артериальной гипотензии)? На популярные вопросы отвечает врач-кардиолог Евгения Скаскевич.

  • Евгения Скаскевичврач-кардиолог первой категории «Центра здорового сна»

Почему давление понижается?

Пониженное давление встречается реже, чем повышенное, и зачастую это состояние не требует какого-то вмешательства. У некоторых людей это состояние может быть врожденной особенностью вегетативной нервной системы, которая не совсем корректно регулирует тонус сосудов. Как правило, пониженное давление может появляться у молодых людей — и особенно девушек субтильного, хрупкого телосложения.

Кроме того, оно может быть симптомом недостаточности сердечной деятельности на фоне проблем с сердцем, почками, наличием сахарного диабета. Понижение давления у людей среднего и пожилого возраста зачастую связано с передозировкой лекарственными препаратами, которые они бесконтрольно принимают, чтобы понижать давление.

Когда давление нужно повышать?

Если человек чувствует себя нормально, то при артериальной гипотензии ему необязательно как-то стимулировать поднятие давления. Например, хрупкая девушка, у которой нет хронических заболеваний, утром не позавтракала и куда-то поехала по делам — у нее может понизиться давление, но это легко поправить без лекарств, выпив чашку сладкого чая или кофе. А вот мужчина крепкого телосложения при давлении 90/60 (нижняя граница нормы) скорее всего будет чувствовать себя неважно — и это повод выпить лекарственный препарат.

Если у человека есть хронические заболевания, то для него пониженное давление (оно может дополняться головокружением, мошками перед глазами, шумом в ушах) может быть симптомом каких-либо изменений в организме. Если цифры очень низкие, а у человека полуобморочное состояние — нужно обязательно вызвать скорую, это может быть, например, развивающийся инфаркт, а низкое давление указывать на то, что сердце начинает хуже качать кровь.

Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY

Что делать, если резко упало давление?

Человека нужно уложить: иногда само по себе горизонтальное положение помогает нормализовать давление, повышает приток крови к мозгу. Классический рецепт спасения — большая кружка кофе, сладкого чая или перекус чем-то кофеиносодержащим (например, горький шоколад). Из растительных препаратов поможет повысить давление настойка женьшеня или элеутерококка. Также выручают таблетки с содержанием кофеина.

Почему давление понижается в жару?

Действительно, в жару давление, как правило, снижается из-за расширения сосудов. Поэтому для гипертоников лето — период пониженного давления. Нет каких-то определенных категорий людей, которые будут страдать от артериальной гипотензии в этот сезон, но, вероятнее всего, хуже себя будут чувствовать пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями и все, кто в принципе плохо переносит жару. Основные рекомендации для них простые: не выходить на открытое солнце в середине дня, когда температура воздуха максимальная, пить достаточное количество воды (из-за жары человек интенсивнее потеет и теряет много жидкости — может наступить обезвоживание) и защищать голову от перегрева, чтобы не спровоцировать тепловой удар.

Что поможет исправить ситуацию с регулярно пониженным давлением?

Хронически пониженное давление, которое приносит человеку дискомфорт, требует консультации врача-кардиолога. Если оно связано с вегетативной нервной системой, то лечение будет направлено на то, чтобы помочь ей адекватнее реагировать на внешние факторы. Рекомендуются умеренные нагрузки, тренировки вегетативной нервной системы, например, в виде контрастного закаливания. Важно соблюдать рекомендации по режиму дня: из-за недостатка сна тоже может понижаться давление.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *