Что делать если обгорело лицо?

Лицо имеет достаточно нежную кожу, поэтому подвергается солнечным ожогам в первую очередь. Необходимо знать, какие нужно предпринимать меры, прежде чем выйти на улицу. Полезные рекомендации представлены в данной публикации.

Что делать

Первые симптомы, такие как зуд, жжение, покраснение, повышение температуры тела начинают проявляться через пару часов. Помните, что при появлении волдырей (а это свидетельствует о сильнейшем ожоге) запрещено заниматься самолечением, необходимо воспользоваться помощью квалифицированных медиков, а не руководствоваться рекомендациями из непроверенных источников.

В иных ситуациях, то есть, когда лицо не сильно обгорело, можно предпринять комплекс следующих мер:

1. Положить на лицо марлю, смоченную в холодной воде, это поможет его остудить. Как только компресс станет теплым, снова намочить в холодной воде. Если есть кубики льда, они лучше подойдут для этих целей.
2. Пить больше воды, так как длительное нахождение на открытых солнечных лучах приводит к обезвоживанию организма.
3. Чтобы умерить боль, примите обезболивающее средство.

Чтобы предупредить развитие подобной ситуации, прежде чем выйти на улицу, стоит нанести защитное средство от ультрафиолетовых лучей. Солнечные ожоги способствуют преждевременному старению кожу, появлению пигментированных участков. Поэтому важно соблюдать меры профилактики, чтобы подобного не произошло.

Запрещенные действия

Ни в коем случае нельзя обрабатывать лицо спиртом, как это советует в некоторых публикациях! Это может усугубить ситуацию. Также к запрещенным действиям относятся:

1. Если на коже волдыри – не прокалывать, и тем более не трогать грязными руками.
2. Не наносить вазелин или иные косметические средства на вазелиновой основе.
3. Использовать мыло или гели для умывания, тоники, жирные крема.

Пока не спадет симптоматика, нельзя пользоваться скрабом и проводить подобные процедуры чистки лица. Если заметили, что состояние ухудшается, немедленно стоит обратиться за помощью к специалисту.

Средства из народной медицины

В аптечных пунктах можно купить уже готовое средство для облегчения текущего состояния, но такая возможность есть далеко не у каждого в связи с определенными обстоятельствами. Зато всегда можно прибегнуть к средствам народной медицины. Они помогут снять симптомы солнечного ожога кожи и сохранить молодость.

• Прохладный кефир, сыворотка или сметана. После нанесения смыть прохладной водой;
• Сок столетника (подойдет календула, чистотел). Взять несколько листьев этого растения и выжать из них сок, обрабатывать кожу через каждые 1,5-3 часа, в зависимости от текущего состояния;
• Нарезать картофель или огурец тонкими кружочками, приложить на обгоревшие участки. Можно их натереть на мелкой терке, отжать и полученным соком протирать лицо;
• Остудить листья капусты в холодильнике. Они отлично снимают чувство жжения, освежают кожу;
• Рисовая мука, использовать в качестве пудры.

Чтобы не пришлось испытывать неприятные симптомы, необходимо использовать солнцезащитное средство. Если его не оказалось под рукой, можно нанести жирный крем. Особенно часто в такой ситуации оказываются люди со светлым типом кожи, поэтому им в первую очередь стоит позаботиться о наличии защитного крема от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Новости здравоохранения > Новость от 7 июля 2016 г. 7 июля 2016 г. Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге?

С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок. Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая: очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие, припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи, зуд кожи, волдыри на коже разного диаметра, гипертермию, лихорадку, озноб, инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции), головную боль, обезвоживание организма вплоть до состояния шока. Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость.

Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее. Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика в скорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.

Что категорически запрещено, если обгорела кожа:

1. Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем. Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.

2. При солнечном ожоге лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.

3. Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.

4. Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.

5. В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде). Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.

Первая помощь при солнечном ожоге:

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.

Общий план первой помощи:

— Если на солнце обгорело лицо или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса. Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе.

— Если общее состояние не пострадало, следует активно помогать своей коже и организму справиться с повреждающим действием солнца:

На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев. Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ. Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения. После этого пораженные участки кожи рекомендуется обработать спреем или специальным увлажняющим кремом.

Параллельно необходимо принимать достаточный объем жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.

Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающее.

О применении средств от солнечных ожогов (препаратов для внутреннего приема и для нанесения на кожу) лучше всего посоветоваться с врачом.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.

Куда обратиться с солнечными ожогами?

— Центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии (ул.Московская, 163а)

— поликлиника по месту жительства

маргарита вирова

Несмотря на то что о защите от солнца нами было уже многое сказано, все из нас периодически сталкиваются с неприятными последствиями (поднимите руку те, кто обгорел на этих выходных). Особенно сложно приходится обладателям очень светлой незагорающей кожи: болезненные ожоги на ней способны образовываться уже через пятнадцать минут после пребывания на улице в жаркую безоблачную погоду. Рассказываем, что делать, если неосторожность уже откликнулась болью и воспалениями.

Для начала стоит помнить, что, если ваша кожа очень светлая и не умеет загорать, находиться на солнце без защиты не стоит вообще — вы практически стопроцентно обрекаете себя на получение ожога. Опасность заключается не только в болевых ощущениях, воспалениях и облезающей коже, но и в повышении риска развития меланомы. Жителям городов, куда солнце заглядывает не то чтобы часто, в тропическом отпуске стоит следить за этими процессами ещё внимательнее: не адаптированная к активному излучению кожа повреждается гораздо быстрее и заметнее. Реальность, однако, часто бывает против нас, и если вы уже получили ожог, то помочь себе стоит сразу же: от одного эпизода ничего страшного не случится, но повторения способны вызвать действительно серьёзные последствия.

Ожог коварен тем, что проявляется не сразу: вы можете несколько часов находиться на открытом солнце и прекрасно себя чувствовать, а вот потом начнутся приключения. На подвергавшихся излучению участках кожи появляются заметные покраснения, вы чувствуете жар, а температура тела поднимается: чем дольше вы пребывали на солнце, тем интенсивнее симптомы. Кожа как естественный барьер оказывается буквально уничтоженной, поэтому есть риск не только почувствовать себя неприятно, но и спровоцировать проникновение в организм инфекций. Так что до облегчения последствий не следует пускаться в плавание в бассейн или водоём, прогуливаться по пляжу в купальнике и не отказывать себе в прочих радостях. Хотя бы в первые сутки после получения ожога лучше остаться в прохладном вентилируемом помещении.

О народных средствах вроде кисломолочных продуктов лучше забыть навсегда: сметана из холодильника хоть и приносит временное облегчение, но на деле нередко закупоривает поры и усугубляет ситуацию — спровоцировать инфекцию с таким помощником гораздо легче. Для того чтобы устранить боль и зуд, лучше пользоваться аптечными средствами с пантенолом или старым добрым алоэ-гелем. Помните, что обожжённая кожа испаряет влагу очень интенсивно, поэтому покрывать пострадавшие участки увлажняющим средством нужно несколько раз в день. Коже лица нужно интенсивное увлажнение, крем с гиалуроновой кислотой будет отличным решением.

Если до получения ожога вы пользовались уходом с бронебойными компонентами вроде кислот или ретинола, временно прекратите, и уж тем более отложите скрабы: в таких обстоятельствах лучше не допускать дополнительных механических повреждений. На несколько дней до уменьшения покраснений необходимо перейти на умывание максимально мягкими средствами для сухой кожи и оставить в уходе минимум важных этапов — прежде всего уже упоминавшееся увлажнение. Если ожог серьёзный и на коже образовались волдыри, не пытайтесь избавиться от них с помощью ухода и не вскрывайте их: пенки с пантенолом будет достаточно, чтобы ускорить заживление — просто оставьте её на коже или аккуратно наложите повязку.

Успокаивающим воздействием обладает и множество средств после загара, которые рекомендуется использовать, собственно, после пребывания на солнце — и при лёгких ожогах они тоже вполне помогают. Если ваша кожа к ним склонна, обрабатывать её успокаивающими и увлажняющими средствами стоит после каждого длительного пребывания на солнце, даже когда санскрин и правильная одежда всё же помогли.

Фотографии: Bayer, Д-пантенол, Lamoda (1, 2), Clinique, Иль дэ Боте

Нежиться на солнце, не думая о времени и заботах, — приятное занятие. Но оно, увы, почти всегда заканчивается плачевно. Ожоги от УФ-лучей — это краснота, неприятная стянутость и чувствительность кожи, а после — шелушение и пятна, которые могут остаться с вами надолго. Итак, если не удалось избежать этого сомнительного удовольствия, нужно с минимальными потерями выйти из «горячей» ситуации. О том, как правильно это сделать, расскажут эксперты.

«Несмотря на то что я пользовалась солнцезащитным кремом, после дня, проведенного на солнце, у меня начали гореть щеки и нос. Спустя день кожа натянулась, лицо опухло и сильно покраснело. А сейчас я замечаю, что и шелушение не за горами. Что я сделала не так? И как ухаживать за обожженной чувствительной кожей, чтобы избежать шелушения и появления пигментных пятен?»

Светлана, Ростов-на-Дону.

Елена Воротынцева, косметолог-эстетист центра GoldenDzen:

«Если шелушение уже началось, вам стоит помнить о простом, но строгом правиле: ни в коем случае не «помогайте» коже, сдирая отмирающие частицы. Это может привести к образованию белесых пятен, и в дальнейшем выровнять рельеф лица будет очень непросто. Забудьте о мыле и скрабах, которые в обычное время справляются с обновлением эпидермиса, — сейчас важно, чтобы кожный покров восстановился самостоятельно. На время активной реабилитации исключите из своего ежедневного рациона красоты препараты, в которых есть спирт, а также средства на основе масел. Даже самое нежное и легкое косметическое масло, которое раньше вам идеально подходило, сейчас только приостановит процессы восстановления и заживления».

Ольга Светлая, специалист салона Мед-Тринити:

«Солнечные ожоги иначе называют фотодерматитом. Это повреждения кожи в результате агрессивной работы УФ-лучей. Чем они длиннее, тем более опасно их воздействие. Самые коварные — UVB-лучи, воздействующие на сосочковый слой дермы. Именно они вызывают знакомые нам симптомы — воспаление, зуд и жжение кожи. Если вы получили ожог, скорее всего, вы почувствуете и общую слабость, иногда даже с повышенной температурой. Очевидно, если дошло до описанной вами ситуации — натяжение, отечность лица, — значит, вы совершили несколько ошибок: неверно подобрали средство для загара (или же вообще проигнорировали его), не обновляли свою защиту, долго и в неподходящее время пребывали под прямыми лучами. Впадать в панику не стоит, но действовать важно оперативно. Зайдите в помещение, прекратив воздействие солнца, — и забудьте о солнечных ваннах на несколько недель. Можно принять прохладный душ, чтобы сбить жар и убрать зуд. После нанесите на тело и лицо успокаивающий или восстанавливающий флюид. Хорошо справляются с ожогами не только аптечные, но и народные средства. Холодные компрессы из пакетиков зеленого чая следует класть на обожженные веки, а повязки, смоченные в отваре чистотела, ромашки или дубовой коры, можно накладывать на все лицо. Кстати, всем известные сметанные и кефирные маски также прекрасно работают — их можно использовать по необходимости».

Екатерина Добрыднева, эксперт марки La Roche-Posay:

«Когда солнцезащитное средство подобрано неправильно и оно не соответствует фототипу кожи и уровню инсоляции, даже с ним можно получить ожог. Если вы находитесь продолжительное время на пляже на активном солнце, у вас светлая кожа, принимаете лекарственные препараты, то риск получения солнечного ожога увеличивается. В таких случаях рекомендуется использовать средства с максимальным фактором защиты от солнца SPF 50+. Кроме того, есть несколько правил, которые помогут избежать появления ожога. Обязательно наносите средство за двадцать минут до выхода на солнце, каждые два часа обновляйте крем, носите средства механической защиты (шляпы, кепки, футболки) и избегайте солнечных лучей в период с 12 до 16 часов. Для восстановления кожи при солнечных ожогах рекомендуется использовать кремы или бальзамы с успокаивающими, увлажняющими экстрактами и добавками. Они восстанавливают кожу после ожога, снимают воспаление и устраняют покраснения, активизируют деление клеток, тем самым делают кожу более мягкой и гладкой. Помимо бальзамов хорошо снимает ощущение «больной» кожи термальная вода с успокаивающим эффектом. Нанесите термальную воду на обгоревшую кожу (например, марки La Roche-Posay), а затем крем с охлаждающим, успокаивающим эффектом. После получения ожога не рекомендуется выходить на солнце до тех пор, пока кожа не восстановится. В противном случае вы можете получить дополнительный ожог, так как поврежденная кожа больше подвержена солнечному излучению».

Ольга Брунова Дата публикации: 25 июля 2016 Просмотров: 129350