Банан от кашля для детей
В октябре краски осени и солнечная погода располагают к долгим прогулкам, но из-за перепадов температур в течение дня немудрено простудиться. Если вы «подхватили” кашель, попробуйте необычное и вкусное лечение из… бананов.
Фото:
Бананы – это не только лакомство. Из них можно приготовить эффективное средство от кашля, пишет Ivona.
В составе мякоти банана содержатся множество полезные веществ: бета-каротин, пектин, витамины В1, В2, В6, С, РР, а также калий, кальций, магний, железо, фтор, фосфор и натрий, фруктоза и клетчатка. Употребление бананов оказывает благотворное действие на работу сердечной мышцы, снижает уровень плохого холестерина и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, бананы являются отличным лекарством от кашля.
Бананово-медовый напиток от бронхита
Фото:
Очистите 3 зрелых банана и разомните их в пюре с помощью деревянной ложки. Поместите банановое пюре в кастрюлю и добавьте 400 мл кипятка. Дайте смеси настояться в течение 30 минут. Когда средство остынет, добавьте 2 ст.л. меда. Важно добавлять мед в прохладную жидкость, чтобы он не потерял свои лечебные свойства. Поместите смесь в герметичную емкость и пейте по 100 мл 4 раза в день. Используйте средство в течение 5 дней подряд, готовя новую порцию каждое утро.
Бананово-шоколадный напиток против першения в горле
Фото:
Почистите 1 средний банан и разомните его в пюре. Добавьте 1 столовую ложку (без горки) какао-порошка и перемешайте. Вскипятите 1 стакан молока и растворите в нем банановую смесь. Пейте такой коктейль горячим перед сном в течение 3-5 дней.
Бананово-апельсиновый напиток против сухого кашля
О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладким продуктом, наши мамы спасали нас кружкой горячего молока с мёдом в период зимней простуды, мы так же лечим собственных детей. Однако, что случится, если смешать мёд с экзотическим бананом? Сарафанное радио донесло до нас удивительный факт: мёд и банан от кашля спасают на раз-два.
©
Вместо того чтобы уговаривать тебя потратиться на очередной баснословно дорогой препарат, «Так Просто!» советует тебе попробовать эффективное, а главное — домашнее средство от кашля. Долой аптечную химию!
Содержание
Банан от кашля
Удивительно, как такой уже привычный фрукт способен избавить от сухого кашля, стимулировать откашливание мокроты да еще и зарядить энергией. Мякоть банана богата витаминами B, PP, A и C. В бананах содержится большое количество клетчатки, сахарозы, каротина, ферментов, калия, магния, железа и других полезных микроэлементов и минералов.
©
Такой состав фрукта помогает повысить иммунитет, следовательно, банан является крайне полезным продуктом при лечении ОРВИ и других инфекционных заболеваний. А о полезных свойствах мёда можно говорить часами…
Напиток от кашля с бананом и мёдом
©
Средство от кашля с бананом и мёдом наносит двойной урон инфекции, стимулирует восстановление жизненных сил организма и ускоряет процесс выздоровления. Приготовить такое лекарство очень просто. Тебе понадобятся всего 3 ингредиента.
Ингредиенты
- 2 спелых банана
- 2 ст. л. мёда
- 400 мл воды
Приготовление
- Налей воду в кастрюлю и поставь на небольшой огонь. Доведи до кипения и выключи огонь.
- Спелые бананы промой и очисти от кожуры. Мякоть фрукта измельчи в блендере или раздави при помощи вилки.
- Добавь мякоть банана в кипяток, медленно помешивай до образования однородной массы.
- Когда смесь остынет, добавь 2 ст. л. мёда и тщательно перемешай. Лекарство готово!
Бананово-шоколадный напиток от кашля
©
- спелый банан
- 1 ст. л. какао
- 1 ст. молока
- Почисти один спелый банан и разомни его в пюре.
- Добавь какао и перемешай.
- Вскипяти стакан молока и раствори в нём банановую смесь.
- Пей напиток перед сном в течение 5 дней.
Бананово-апельсиновый напиток против сухого кашля
©
- спелый банан
- 100 мл апельсинового сока
- 200 мл кипятка
- Разомни в кашицу спелый банан.
- Влей к банану апельсиновый сок и кипяток.
- Можно добавить по вкусу мёд или корицу.
- Смешай всё и употребляй горячим.
Как принимать банан от кашля
©
Напитки от кашля с бананом следует принимать 3–4 раза в сутки за полчаса до приема пищи или после еды.
©
Взрослым следует употреблять по 1–2 ст. л. средства, предварительно его подогрев. Уже после первого дня лечения в бронхах начнется восстановительный процесс.
Важно! При аллергии на мёд не советуем медовый напиток для лечения кашля. Аллергикам следует приготовить напиток из молока и банана и употреблять его горячим для лечения и профилактики простудных заболеваний.
Такой простой рецепт от кашля стал настоящей находкой для нашей редакции. Балуй себя и родных лакомыми рецептами и никогда не болей!
Сезонные инфекции не за горами, так что непременно расскажи об этом рецепте друзьям в Facebook.
Межсезонье, как известно — пора разгула вирусов и широкого распространения заболеваний – температурные колебания, несвоевременная смена гардероба и прочие поводы служат основными предпосылками заражений. В частности, такой симптом, как кашель присущ периодам сезонных перемен. Хотя и кажущийся зачастую лишь досадным спутником, продолжительный кашель способен оказать весьма негативное влияние на наше здоровье, работоспособность и, в целом, жизнь.
Страдающим от безостановочного кашля, разумеется, стоит обратиться к врачу и получить рецепт. Однако, одновременно с этим, диетическое питание также эффективно помогает в облегчении этого симптома — при отсутствии отрицательного воздействия на здоровье. Рекомендуем три фрукта: груша, мандарин и абрикос, они представляются не только вкусными, но и полезными продуктами для успокоения кашля.
Каким методом правильно принимать эти фрукты в качестве лекарств?
1. При кашле с мокротой советуем есть груши. С точки зрения традиционной китайской медицины, груша имеет прохладный характер и сладкий вкус, она полезна для легких и имеет жаропонижающий эффект, способствует прекращению кашля, разжижению мокроты, сбережению влаги и увлажнению сухости. В общем, груша обладает настоящей медицинской ценностью. Перед вами пошаговый способ диетического грушелечения:
А, Понадобятся: груша песчаная, она же песочная или китайская, или поздняя груша, и леденцовый сахар. Очистите плоды от кожуры и разрежьте их на мелкие кусочки;
Б, Налейте в кастрюлю подходящее количество чистой воды, а после того, как закипит, добавьте грушёвые кусочки;
В, Через несколько минут добавьте леденцовый сахар, непрерывно помешивая;
Г, После того, как цвет отвара поменяется, выключите печь и переложите грушу в удобную для вас посуду. Лекарственноре блюдо готово к употреблению.
2, Если вы страдаете от кашля в сочетании с воспалением горла, советуем принимать мандарины. В этих фруктах есть эфирные масла, лимонен и другие полезные вещества, которые способствуют увеличению количества выделений слизистой оболочки дыхательных путей и эффективно помогают в облегчении симптомов бронхоспазма, играют идеальную роль для устранения мокроты и остановки кашля. Кроме того, содержащиеся в мандарине витамины обладают противовоспалительным эффектом. Предлагаем вашему вниманию типичный способ употребления этого цитруса в качестве лекарственной диеты: варёный мандарин с солью. Делайте по шагам:
А. Очистите мандарин и разрежьте его поперёк;
Б. Немножко посолите срез, воссоедините половинки и закрепите их при помощи зубочистки;
В. Положите плод в пароварку или на водяную баню и варите около 10 минут;
Г. Готово. Доставайте и кушайте. Счищать ли тонкую кожуру с мякоти — зависит от вашего желания.
3, Если же у вас кашель плюс астма, рекомендуем принимать абрикос, который облегчит дискомфортные ощущения. В теории традиционной китайской медицины абрикос облегчает кашель, растворяет мокроту, согревает легкие и успокаивает одышку; всё это – благодаря содержащемуся в нём веществу амигдалину. Одним из самых приятных и эффективных лечебных средств диетологии представляется паста с абрикосами. Предлагаем пошаговый рецепт:
А. В первую очередь, очистите несколько абрикосов от кожуры;
Б. Положите фрукты в кастрюлю, добавьте воду и подходящее количество сахара (по вкусу);
В. Включите печь и варите на медленном огне; в процессе варки размельчайте абрикосы при помощи кухонной лопатки;
Г. Варите вплоть до того момента, когда отвар станет густым. Потом выключите печь, остудите получившуюся пасту и пользуйтесь ей как лекарственным десертом.
Проверенные народные средства — незаменимая домашняя помощь при проявлении недугов. Например, всем известный и всеми любимый банан используют в качестве лекарства от простудных заболеваний, а особенно от кашля. Приготовить банановое «лекарство» без труда сможет даже ребёнок.
Чем полезен при кашле
Мякоть бананов по праву считают настоящим кладезем полезных веществ. В ней содержатся жизненно важные для организма белок, клетчатка, железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, большое количество витаминов группы В, А, С, Е, РР, органические кислоты и другие биологически активные микроэлементы.
Эфедрин, содержащийся в банане, нередко используют при изготовлении медикаментов от бронхиальной астмы, ринита и бронхита.
Обладая таким полезным составом, бананы помогают улучшить иммунитет, а значит и остановить проникновение и размножение вирусных инфекций в дыхательных путях.
Целебным действием бананы обязаны в первую очередь аскорбиновой кислоте. Именно она способствует выработке интерферона — специального белка, который не допускает попадание вирусов в здоровые клетки. А если вирусу не удаётся проникнуть в клетку — он погибает.
Витамин С в сочетании с другими полезными веществами, входящими в состав банана, закрепляет и продлевает действие интерферона, а калий чрезвычайно эффективно уничтожает уже имеющиеся болезнетворные бактерии и микробы.
Преимущества «бананового» лечения заключаются в следующем:
доступность ингредиентов;
простота приготовления лекарств на основе банана;
натуральный состав;
возможность сочетания с любыми лекарственными препаратами и лечебными процедурами;
отсутствие побочных эффектов по сравнению со многими химическими препаратами;
приятный вкус (особенно важно для маленьких детей, которые отказываются принимать другие средства от кашля);
хороший терапевтический результат.
Лечение народными средствами с бананом нужно начинать при появлении первых симптомов заболевания, чтобы не допустить его развития.
Рецепты народных средств из банана
Банан гораздо полезнее употреблять в сочетании с другими ингредиентами, которые способны усилить его действие. Ниже приведены наиболее распространённые и эффективные народные рецепты для лечения кашля.
С мёдом
Рецепт №1
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 ч. л. натурального мёда.
Способ приготовления:
Банан очистить от кожицы.
Мякоть размять до состояния кашицы с помощью блендера или обычной столовой вилки.
В банановую пасту добавить мёд и тщательно перемешать.
Поставить смесь на водяную баню на 5–10 минут. Основной признак готового к употреблению лекарства — тёмно-золотистый оттенок.
Готовя лекарство по этому рецепту, не верьте слухам о потере мёдом полезных свойств при нагревании. Доказано, что при сочетании этих компонентов все необходимые вещества остаются в смеси.
Рецепт №2
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1,5–2 ч. л. натурального мёда;
2 ст. л. очищенной воды.
Способ приготовления:
Мякоть банана измельчить и залить водой.
Полученную смесь поставить томить на слабый огонь.
Через 10 минут массу снять с огня и добавить мёд.
Как показывает практика, бананово-медовая смесь избавляет от сухого и влажного кашля, а также от першения в горле всего за 2 дня!
С молоком
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока.
Способ приготовления:
Мякоть банана растереть с помощью тёрки или сита до состояния пюре.
Залить пюре горячим молоком.
Поставить смесь на огонь и довести до кипения. При желании для сладости можно добавить сахар.
Первый рецепт лечения кашля бананами придумали народные целители Бразилии.
С какао
Ингредиенты:
1 спелый банан;
3 ст. л. какао-порошка или 2 ч. л. масла какао;
1 стакан воды (хорошо отфильтрованной или минеральной без газа).
Способ приготовления:
Мякоть банана тщательно измельчить и размять до состояния кашицы.
Воду поставить на огонь и довести до кипения.
В банановую пасту добавить какао и кипячёную воду. Смесь тщательно перемешать.
С молоком, мёдом и какао
Рецепт №1
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока;
3 ст. л. какао-порошка;
1 ч. л. мёда.
Способ приготовления:
Мякоть банана размять до кашицеобразной массы.
Молоко поставить на плиту и довести до кипения.
Банановую кашицу залить молоком, добавить какао-порошок и всё тщательно перемешать. В остывшую смесь положить мёд.
Рецепт №2
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока;
1 ч. л. натурального мёда;
2 ч. л. какао-порошка.
Способ приготовления:
Мякоть банана измельчить, добавить мёд и залить молоком.
Полученную смесь тщательно перемешать и поставить кипятить на маленький огонь на 8 минут.
В кипячёную потемневшую кашицу добавить какао-порошок.
Некоторые врачи уверяют, что кипячённая банановая смесь даёт наиболее эффективные лечебные результаты.
Рецепты с необычными вкусами
Сегодня в обычные народные рецепты всё чаще добавляют разнообразные компоненты, которые многократно увеличивают пользу банановой кашицы и улучшают её вкус. Несколько таких чудо-рецептов представлено ниже.
С настойкой подорожника
Ингредиенты:
1 спелый банан;
100 мл воды или молока;
2 ч. л. натурального мёда;
1,5 ч. л. настойки подорожника.
Способ приготовления:
Банан измельчить и тщательно размять.
Молоко или воду поставить на плиту и довести до кипения.
В кипящую жидкость добавить настойку подорожника и мёд. Огонь убавить и варить ещё 2–3 минуты.
Это средство хорошо обволакивает слизистую, оказывая отхаркивающее действие. Уже через сутки после приёма лекарства кашель становится более мягким и редким.
С мятной настойкой и лимоном
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 ст. л. натурального мёда;
200 мл молока;
1 ч. л. мятной настойки;
1 ч. л. лимонного сока.
Способ приготовления:
Мякоть банана тщательно размять столовой вилкой.
Молоко поставить на огонь и довести до кипения, а мёд подогреть на водяной бане.
Банановую пасту смешать с тёплым мёдом, мятной настойкой и лимонным соком. Все тщательно перемешать и залить молоком.
Настойку мяты или подорожника можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо свежие и тщательно вымытые листья мяты или подорожника плотно засыпать в тёмную стеклянную тару и залить их обычной водкой. В таком виде ёмкость закрыть и убрать в тёмное место минимум на неделю (чем больше, тем лучше). Затем спиртовую настойку процедить от растения с помощью ситечка и перелить в банку.
Со сливочным маслом
Ингредиенты:
1 зрелый банан;
1 стакан молока;
2 ч. л. сливочного масла;
1 ч. л. мёда или сахарной пудры.
Способ приготовления:
Мякоть банана хорошо взбить с помощью блендера или миксера.
Полученную пасту залить кипящим молоком, добавить сливочное масло и подсластитель.
Смесь тщательно перемешать до образования однородной консистенции.
Банановая смесь, полученная таким способом, помогает очень быстро избавиться от кашля и вылечить больное горло.
С ванилью, корицей и мускатом
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока;
2 ч. л. мёда;
1 щепотка ванили;
1 щепотка корицы;
1 щепотка порошка мускатного ореха.
Способ приготовления:
Мякоть банана размять вилкой до состояния пюре.
В молоко добавить мёд, ваниль, корицу и мускат. Все ингредиенты хорошо перемешать и на слабом огне довести до кипения.
Охлаждённой жидкостью залить банановое пюре.
Как правильно принимать банановую смесь
При употреблении лекарства от кашля стоит придерживаться следующих рекомендаций:
Любую приготовленную смесь из банана принимают в течение дня, предварительно разделив её на 3–4 приёма: за 1 час до еды или через 2 часа после приёма пищи.
Лучше всего употреблять средство в тёплом виде, поэтому постарайтесь разогревать его перед каждым приёмом.
Даже если кашель пройдёт через сутки, желательно выдержать рекомендованный курс лечения, который составляет 7–10 дней. Таким образом, вы сможете полностью остановить воспалительный процесс в дыхательных путях.
Поскольку банановое лекарство очень быстро портится, его готовят ежедневно (особенно это касается смесей, в состав которых входит мёд). Хранить лекарство в течение дня рекомендуется в холодильнике.
Взрослым при сильном кашле можно вдвое увеличить дневную порцию. Детям до 12 лет более 1 банана в день кушать не следует.
Другие средства с бананом от кашля
Сироп
Ингредиенты:
1 спелый банан;
0,5 стакана очищенной воды;
1–2 ч. л. сахара.
Способ приготовления:
Мякоть банана измельчить и размять до состояния пасты.
Добавить в кашицу воду, сахар и тщательно перемешать, чтобы получился густой сироп.
Поставить жидкость варится на водяной бане около 8 минут.
Принимать сироп нужно горячим, по половине стакана через каждые 2–3 часа. Курс лечения — от 5 до 7 дней.
За 7 дней употребления сиропа пройдёт даже самое сильное воспаление горла.
Кисель
Ингредиенты:
1 зрелый банан;
1 ст. л. сахарного песка;
1 стакан минеральной воды без газа.
Способ приготовления:
Мякоть банана помять деревянной толкушкой и смешать с сахаром.
В отдельную ёмкость налить воду и поставить кипятить на плиту.
Сладкую банановую кашицу залить крутым кипятком, размешать до однородной массы, закрыть крышкой и оставить настаиваться минимум полчаса.
Кисель, как и сироп, употребляют по половине чашки через каждые 2 часа. При желании его можно процедить. Курс лечения — 5 дней.
Отвар из банановой кожуры
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 л молока;
1 ст. л. мёда.
Способ приготовления:
Банан хорошо помыть. Снять кожуру и порезать её на маленькие кусочки.
Молоко налить в кастрюлю, добавив измельчённую кожуру. Поставить на огонь и довести до кипения.
Как только жидкость закипит, огонь убавить и варить ещё 10–15 минут.
Отвар снять с плиты, процедить, добавить мёд и тщательно перемешать.
Пить по 1 столовой ложки через каждые 2 часа. Курс лечения может длиться от 5 до 7 дней.
Жареный банан
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 ч. л. сахарного песка;
1 ст. л. оливкового масла.
Способ приготовления:
Мякоть банана нарезать ломтиками или соломкой.
Присыпать ломтики банана со всех сторон сахаром.
Налить на сковородку масло и обжарить бананы до появления золотистой корочки.
Принимать такое лекарство от кашля нужно в горячем виде перед сном.
Особенности употребления для детей
Дети, как правило, с удовольствием принимают лекарства из бананов.
Однако перед тем, как начинать лечить ребёнка, очень важно учесть некоторые нюансы:
Бананы не рекомендуется употреблять детям до 6 месяцев.
Выбирать банановый рецепт нужно с учётом особенностей здоровья малыша, после консультации с врачом.
Лекарства с мёдом не стоит давать деткам до 1 года, поскольку они могут вызвать аллергическую реакцию. Детям до 3 лет бананово-медовую смесь можно принимать не более 4 раз в день по половине чайной ложки. Детям от 3 до 7 лет разрешается выпивать по 1 чайной ложке натурального средства.
Пюре со спиртовыми настойками нельзя давать детям до 12 лет, даже если алкоголь присутствует в минимальных количествах.
В случае тяжёлого заболевания назначенные педиатром медикаменты невозможно полностью заменить банановым лекарством, однако оно может служить прекрасным вспомогательным противовоспалительным средством.
Противопоказания и меры предосторожности
Банановые лекарства противопоказано употреблять людям, у которых наблюдается:
варикозное расширение вен или тромбофлебит;
сахарный диабет;
повышенная кислотность желудочного сока;
индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав лекарства.
При проявлении нетипичной реакции организма (поноса, рвоты, острой боли в животе, аллергии и т. д.) следует немедленно прекратить лечение бананом и обратиться к врачу.
Кроме того, перед применением средств от кашля в консультации врача нуждаются люди, которые перенесли инсульт или инфаркт.
Лечебные смеси, кисели и пюре на основе банана приносят облегчение при любом простудном заболевании. Балуйте себя и своего ребёнка вкусными рецептами и никогда не болейте!
